Isi

• Langkah
• Bagian 1 dari 3: Identifikasi Faktor Kritis
• Bagian 2 dari 3: Analisis Kebutuhan Anda
• Bagian 3 dari 3: Pergi berkencan

Terkadang sulit bagi seseorang untuk memahami apa yang dia inginkan dari suatu hubungan, terutama jika dia masih muda atau belum berpengalaman. Bahkan jika Anda telah bertemu banyak orang sebelumnya, setiap hubungan itu unik, dan Anda mungkin memiliki prioritas yang berbeda sekarang dari sebelumnya. Mengetahui apa yang Anda inginkan dari suatu hubungan adalah proses yang melelahkan, tetapi hasilnya sepadan.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Identifikasi Faktor Kritis

1. 1 Buatlah daftar pertanyaan yang tidak dapat dinegosiasikan. Terkadang, untuk lebih memahami apa yang Anda inginkan dari suatu hubungan, akan sangat membantu jika Anda mengetahui apa yang tidak Anda inginkan. Mengetahui apa yang mereka inginkan bisa jadi rumit, tetapi biasanya orang tahu persis apa yang tidak mereka inginkan. Karena itu, pertama-tama, duduklah dan buat daftar kriteria yang akan segera mendiskualifikasi calon jodoh. Penelitian menunjukkan bahwa bagi orang yang mencari hubungan jangka panjang, seringkali batu sandungan adalah:
   • masalah kemarahan atau menampilkan perilaku kasar,
   • hubungan dengan beberapa orang sekaligus,
   • jika seseorang tidak layak dipercaya,
   • orang tersebut memiliki hubungan atau perkawinan lain,
   • masalah kesehatan, seperti penyakit menular seksual
   • alkohol atau masalah narkoba
   • kecerobohan
   • kebersihan yang buruk.
2. 2 Identifikasi ciri-ciri kepribadian yang tidak ingin Anda lepaskan. Nilai-nilai pribadi Anda adalah peta yang mendefinisikan gaya hidup yang ingin Anda pimpin. Tentu saja, kemungkinan pasangan romantis akan berbagi semua nilai Anda sangat kecil. Namun, penting untuk mengetahui prinsip dan keyakinan Anda untuk memahami mana yang tidak ingin Anda korbankan.
   • Misalnya, jika menurut Anda kejujuran itu sangat penting, kemungkinan besar Anda tidak akan cocok dengan pasangan yang berbohong. Selain itu, dapat menyebabkan perpecahan dalam hubungan jika pasangan Anda berasumsi bahwa Anda akan berbohong.
   • Tentukan nilai inti Anda dengan menjawab pertanyaan-pertanyaan ini dan menemukan tema yang berulang:
     • Jika Anda dapat mengubah sesuatu dalam masyarakat tempat Anda tinggal, apakah itu? Mengapa?
     • Sebutkan dua orang yang paling Anda hormati atau kagumi. Apa sifat dari orang-orang ini yang paling Anda kagumi?
     • Jika ada kebakaran di rumah Anda dan semua makhluk hidup aman, tiga hal apa yang akan Anda putuskan untuk diselamatkan? Mengapa?
     • Momen apa dalam hidup Anda yang membuat Anda merasa sangat puas? Apa yang terjadi yang membuatmu merasa seperti ini?
3. 3 Pertimbangkan pola hubungan masa lalu. Pikirkan tentang hubungan masa lalu Anda - romantis, platonis, atau menikah. Jika suatu hubungan berakhir buruk, pikirkan faktor-faktor yang menyebabkan putusnya hubungan tersebut. Aspek apa dari hubungan ini yang membuat Anda frustrasi dan tidak bahagia?
   • Tuliskan pola negatif yang Anda temukan dalam hubungan yang gagal dengan mantan kekasih, teman, atau kerabat.Pertimbangkan area masalah ini sebagai dasar untuk memahami masalah apa yang ingin Anda hindari di masa depan.
4. 4 Pikirkan tentang masalah yang Anda perhatikan dalam hubungan di sekitar Anda. Hubungan orang lain juga mempengaruhi Anda. Tentu saja, Anda pernah menghabiskan waktu bersama teman atau anggota keluarga yang sedang menjalin hubungan romantis. Dan meskipun Anda melihat mereka dari luar, mungkin Anda menyadari masalah yang dihadapi orang-orang ini.
   • Misalnya, saudara perempuan Anda menjadi gila karena kesedihan setelah seorang pacar berselingkuh. Dan dukungan Anda selama periode ini membuat Anda menyadari betapa pentingnya setia dalam suatu hubungan.
   • Tunjukkan masalah dalam hubungan orang lain yang ingin Anda hindari dalam hubungan Anda. Belajar dari kesalahan orang lain - ini akan membantu Anda membangun hubungan yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Bagian 2 dari 3: Analisis Kebutuhan Anda

1. 1 Cintai dirimu sendiri. Banyak orang keliru mencari pasangan romantis, mengharapkan dia untuk membuat mereka sempurna. Namun, pasangan Anda seharusnya hanya melengkapi Anda - Anda sendiri harus sempurna. Menjadi sempurna berarti memiliki cinta untuk diri sendiri yang tidak bergantung pada cinta orang lain. Tunjukkan cinta untuk diri sendiri dengan cara berikut:
   • Buat daftar kualitas yang Anda sukai (seperti keramahan, senyum Anda, dll.).
   • Lakukan dialog internal dengan cara yang penuh kasih sayang, seolah-olah Anda sedang berbicara dengan seorang teman.
   • Sadarilah kebutuhan dan keinginan batin Anda dan hiduplah sesuai dengannya.
   • Jaga tubuhmu.
   • Kelola stres.
   • Hindari kecenderungan untuk memikirkan masa lalu - hiduplah di masa sekarang.
2. 2 Pikirkan tentang jenis hubungan yang Anda inginkan. Apa harapan Anda untuk diri sendiri dan pasangan? Cobalah untuk bersikap tidak memihak tentang diri Anda mungkin. Ini akan membantu Anda menentukan tipe orang yang ingin Anda hentikan berkencan dan perilaku apa yang ingin Anda singkirkan. Ini, pada gilirannya, akan membantu Anda memahami hubungan seperti apa yang benar-benar Anda inginkan.
   • Misalnya, Anda mungkin berpikir Anda siap untuk menetap, tetapi jauh di lubuk hati Anda tahu bahwa Anda belum siap untuk hubungan seperti ini. Atau sebaliknya, Anda mungkin berpikir Anda hanya ingin bersenang-senang tanpa komitmen, tetapi Anda tahu dari hubungan masa lalu bahwa Anda terlalu terikat secara emosional.
3. 3 Ubah daftar batu sandungan Anda menjadi kualitas yang paling penting. Kembali ke daftar batu sandungan Anda. Dengan mengetahui apa yang tidak Anda inginkan, Anda dapat menentukan apa yang Anda inginkan. Ubah daftar masalah yang tidak dapat dinegosiasikan menjadi daftar kualitas positif yang Anda cari dalam suatu hubungan.
   • Misalnya, jika masalah dengan alkohol atau obat-obatan menjadi batu sandungan bagi Anda, Anda dapat mengubah item ini menjadi "menjaga kesehatan fisik dan mental". Anda tahu Anda tidak menginginkan hubungan dengan seseorang yang menggunakan alkohol atau obat-obatan, jadi Anda harus mencari seseorang yang mengutamakan kesehatan.
   • Tambahkan lebih banyak kualitas "baik untuk dimiliki" di sepanjang jalan. Bersikaplah sangat jujur ​​pada diri sendiri. Jika ketertarikan fisik merupakan batu sandungan bagi Anda, tulislah. Tetapi cobalah untuk fokus pada kualitas yang tidak relevan dengan penampilan, seperti kecerdasan, kesabaran, dan empati. Juga pertimbangkan faktor-faktor seperti agama dan politik, tergantung pada seberapa penting mereka bagi Anda. Jangan mengabaikan apa pun, tidak peduli betapa canggung atau sepelenya hal itu.
4. 4 Jadilah orang yang ingin Anda kencani. Salah satu cara untuk lebih memahami seperti apa pasangan ideal Anda adalah dengan mewujudkan sifat-sifat yang Anda cari dalam dirinya. Metode ini memungkinkan Anda untuk memeriksa apakah harapan Anda realistis, dan juga memberi Anda kesempatan untuk menilai konsesi apa yang ingin Anda buat dalam hubungan. Tidak adil untuk menyajikan daftar persyaratan jika Anda sendiri tidak mau berkompromi. Tetapi ketika Anda mewujudkan sifat-sifat yang Anda inginkan pada pasangan Anda, itu membuat Anda menarik dan meningkatkan peluang untuk menarik seseorang seperti Anda.
   • Misalnya, jika kesehatan fisik merupakan kualitas penting bagi Anda yang Anda cari dalam diri pasangan, cobalah untuk fokus sepenuhnya pada kesehatan Anda sendiri selama sebulan penuh - makan dengan benar, berolahraga, mengatasi stres, dan cukup tidur. Pertahankan kebiasaan sehat ini di akhir bulan.
   • Katakanlah Anda memasukkan "menjadi kaya" dalam daftar kualitas yang Anda cari dalam diri pasangan. Jika Anda sendiri merasa sulit untuk menjadi kaya secara tiba-tiba, maka mungkin Anda harus melonggarkan persyaratan Anda dan mengubah paragraf ini menjadi "stabil secara finansial."

Bagian 3 dari 3: Pergi berkencan

1. 1 Pergi ke beberapa kencan tanpa komitmen apa pun. Anda dapat membuat daftar dan menganalisis hubungan masa lalu sebagai panduan, tetapi cara terbaik untuk mengetahui apa yang Anda inginkan dari suatu hubungan adalah mulai berkencan. Pergi ke kedai kopi, kedai es krim, atau minum martini di bar dengan beberapa orang yang tampaknya sesuai dengan standar Anda.
   • Namun, tetapkan batasan sebelum Anda mulai berbisnis. Anda tidak boleh berhubungan seks dengan seseorang setelah kencan pertama Anda.
   • Akan sangat membantu jika Anda langsung menjelaskan bahwa Anda hanya berkencan tanpa komitmen apa pun, agar tidak menyakiti perasaan siapa pun. Tetapkan tenggat waktu di mana Anda harus berhenti berkencan dengannya jika Anda tidak merasakan hubungan yang alami. Jika orang tersebut tampaknya mulai memiliki perasaan yang lebih serius terhadap Anda, atau jika satu orang mulai menarik Anda lebih dari yang lain, akhiri semua hubungan dengan orang lain dan ikuti naluri Anda.
2. 2 Nilai kompatibilitas Anda dengan kandidat yang berbeda. Karena Anda bertemu dengan beberapa calon mitra, pikirkan bagaimana setiap orang cocok dengan nilai, tujuan, dan impian pribadi Anda. Pastikan tidak ada calon mitra yang memiliki kualitas apa pun dalam daftar masalah yang tidak dapat dinegosiasikan. Ketika Anda mengenal orang ini lebih baik, jangan lupakan keinginan dan kebutuhan Anda sendiri.
   • Pada tahap ini, Anda mungkin menemukan bahwa Anda merasakan hubungan atau harmoni yang hebat dengan salah satu calon mitra Anda. Maka inilah saatnya untuk memutuskan hubungan Anda dengan orang lain sehingga Anda dapat fokus membangun hubungan yang paling harmonis dan tetap setia pada orang yang Anda pilih.
3. 3 Visualisasikan hubungan setelah fase bulan madu. Setiap hubungan singkat dimulai dengan fakta bahwa Anda melihat pasangan Anda melalui kacamata berwarna mawar. Semua yang dia katakan atau lakukan benar-benar menawan. Seiring waktu, aura kesempurnaan di sekitar seseorang mulai menghilang. Bersiaplah untuk perkembangan ini dan mulailah melihat melampaui fase jatuh cinta untuk melihat bagaimana keadaannya dalam beberapa bulan atau tahun.
   • Pertimbangkan apakah hal-hal kecil yang mengganggu Anda pada pasangan akan tumbuh ketika kacamata berwarna mawar itu jatuh. Kembali ke daftar Anda dan pastikan Anda tidak melewatkan nilai atau kualitas penting apa pun dalam jatuh cinta.
   • Misalnya, jika kebersihan penting bagi Anda sejak awal, dapatkah Anda mengabaikan pacar Anda meninggalkan piring yang belum dicuci di wastafel?
   • Sebelum berpisah dengan seseorang karena kekhilafan sekecil apapun, perlu diingat bahwa setiap pasangan pasti akan memiliki kebiasaan-kebiasaan kecil yang sangat tidak menyenangkan bagi Anda. Pastikan Anda tidak melewatkan pertanyaan besar dan penting.
4. 4 Mengobrol dengan pasangan Anda. Jika Anda menemukan bahwa Anda dan pasangan cukup cocok - Anda memiliki nilai, tujuan, minat, dan pandangan hidup yang sama - maka mungkin inilah saatnya untuk berbicara dari hati ke hati tentang perasaan Anda. Bahkan jika Anda sudah yakin bahwa orang ini mewujudkan semua yang Anda inginkan dari hubungan, Anda perlu memastikan bahwa dia merasakan hal yang sama.
   • Jujurlah tentang perasaan Anda. Jika pasangan Anda tidak tertarik pada hubungan jangka panjang, maka yang terbaik adalah mengetahuinya lebih awal. Jangan membuat kesalahan dengan berpikir bahwa Anda dapat mengubah pikirannya dengan satu atau lain cara.
   • Minta pasangan Anda untuk berbicara secara pribadi dan mengungkapkan perasaan Anda tentang hubungan tersebut. Anda dapat mengatakan, “Saya senang mengenal Anda dan menghabiskan waktu bersama Anda selama beberapa bulan terakhir. Dan aku ingin bertanya, apa pendapatmu tentang hubungan kita?" Sangat penting untuk mengetahui apakah pasangan menganggap hubungan dengan Anda sebagai hubungan jangka panjang dan apakah dia siap untuk kewajiban serius.