Isi

• Langkah
• Tips

Hampir semua remaja pada beberapa tahap pertumbuhan menghadapi perasaan seperti rasa malu, tetapi untuk beberapa periode ini begitu lama sehingga mulai mengganggu membangun hubungan pribadi, dan membuat mereka merasa tidak aman.

Langkah

1. 1 Hal utama adalah kemampuan untuk bersantai. Terlalu fokus pada masalah hanya akan memperburuk dan membuat Anda merasa semakin tidak nyaman. Selain itu, di bawah tekanan situasi, Anda dapat membuat keputusan yang seharusnya tidak pernah Anda terapkan. Terganggu! Cobalah untuk menemukan hobi baru, mendaftar untuk kursus atau mulai menghadiri klub. Ini bukan untuk menghindari masalah - Anda hanya perlu sedikit mengalihkan perhatian Anda dan bersenang-senang.
2. 2 Jika Anda memiliki teman pacar atau hanya dikelilingi oleh pria, ceritakan lelucon untuk menarik perhatian mereka. Anda dapat melakukan sesuatu yang berbeda - sesuatu yang menurut Anda pantas dan menyenangkan untuk semua orang di sekitar Anda. Tentunya para pria akan menghargai lelucon Anda, yang akan memberi Anda kepercayaan diri. Anda, pada gilirannya, juga tertawa sambil mendengarkan lelucon para pria. Ini pasti akan berkontribusi pada pengembangan keterampilan komunikasi Anda. Anda juga bisa bercanda dan tertawa bersama teman-teman, dekat dengan para lelaki sehingga mereka melihat bahwa Anda adalah orang yang ceria dan muncul untuk mengenal Anda. Jangan khawatir tentang bagaimana percakapan akan berjalan. Jika sulit bagi Anda untuk menemukan kata-katanya, katakan saja: "Gadis-gadis dan saya menertawakan anekdot yang bagus" dan menceritakannya kepada para lelaki. Dan tidak apa-apa jika percakapan dengan cepat memudar - yang utama adalah Anda menarik perhatian pada diri sendiri dan, mungkin, merasa lebih percaya diri.
3. 3 Bersikaplah ramah kepada mereka yang dengannya orang lain tidak terlalu ramah, tanyakan tentang apa yang terjadi jika Anda melihat seseorang dengan tatapan sakit-sakitan atau cemas. Lakukan secara alami, tanpa berpikir - itu akan lebih mudah bagi Anda.
4. 4 Temukan insentif untuk menjadi genit. Jika ada pria yang sangat Anda sukai, cobalah menggodanya. Rayuan sedikit dan lihat apa yang terjadi. Bahkan jika flirting dan flirting bukan untuk Anda, itu tetap patut dicoba. Ingat, setelah Anda mengatasi rasa malu Anda, Anda dapat mengubah kehidupan cinta Anda seperti yang Anda butuhkan.

Tips

• Akan menyenangkan untuk mencoba membuat seseorang terkesan. Jadilah dirimu sendiri.
• Cowok sering terlihat sangat percaya diri, tetapi ini biasanya pamer. Cowok menjadi gugup di hadapan cewek sama seperti cewek saat ditemani cowok.
• Tersenyum dan tertawa pada lelucon akan meredakan ketegangan.
• Bersikap baik, jadilah diri sendiri, habiskan waktu bersama dan bicara.
• Jangan katakan apa pun yang akan Anda sesali. Terkadang lebih baik diam.
• Tenang, menyenangkan, dan terkumpul. Tetap tenang, jadilah dirimu sendiri di sekitar pria yang kamu sukai.
• Jangan berpakaian bagus hanya untuk merasa lebih percaya diri. Jika Anda dapat mencapai tujuan Anda tanpa menekankan daya tarik eksternal Anda, maka Anda harus sangat senang dengan diri sendiri.
• Jangan mengatur sendiri kerangka waktu, itu hanya akan membingungkan Anda.
• Abaikan rasa takut dan malu, dan sebaliknya bersikaplah genit dan main-main.
• Bersantailah sebelum berbicara dengan seorang pria. Tarik napas dan tahan udara di paru-paru Anda selama tujuh detik, dan buang napas pada detik kedelapan. Ulangi prosedur ini lima kali.