Cara membuat garam mandi di rumah

Video: Tutorial Membuat Garam Spa Kecantikan Rumahan

Isi

Bahan-bahan
Basis garam mandi
Suplemen opsional
Langkah
Metode 1 dari 2: Membuat Garam Mandi Sederhana
Metode 2 dari 2: Membuat garam sesuai dengan preferensi pribadi
Tips

Garam mandi adalah tambahan yang menenangkan, menenangkan, dan melembapkan untuk mandi apa pun. Membuat garam sendiri adalah kegiatan DIY yang menyenangkan dan murah yang dapat Anda lakukan langsung di dapur Anda! Garam mandi buatan sendiri bisa menjadi hadiah yang bagus. Mereka bahkan dapat dijual di pasar lokal atau pameran kerajinan untuk menghasilkan uang. Paling sering, produk ini mengandung kombinasi garam, soda kue, dan minyak esensial. Tetapi salah satu manfaat besar menggunakan garam mandi Anda sendiri adalah Anda dapat mengubah warna, bau, dan aroma dengan menambahkan bahan, bumbu, dan minyak yang berbeda.

Bahan-bahan

Basis garam mandi

2 cangkir (580 gram) garam mandi
1/4 cangkir (100 gram) soda kue
15-30 tetes minyak esensial

Suplemen opsional

2 sendok teh (12 ml) gliserin
1/8 cangkir (30 ml) minyak jojoba atau minyak almond manis
Herbal segar atau kelopak bunga
Wewangian ramah kulit
Pewarna ramah kulit
Jus jeruk atau zest
1-2 sendok teh (6-12 ml) ekstrak (seperti vanila atau jeruk)

Langkah

Metode 1 dari 2: Membuat Garam Mandi Sederhana

1 Siapkan bahan dan alat yang diperlukan. Selain bahan utama dan bahan tambahan, Anda akan membutuhkan beberapa alat dan perangkat, antara lain:
- loyang,
- mangkuk dan sendok pencampur (atau kantong plastik tertutup),
- tulang belikat.
2 Campur garam. Ada banyak pilihan garam mandi yang populer, dan banyak di antaranya adalah garam laut. Anda dapat mencampur dan mencocokkan proporsi garam sesuai dengan preferensi pribadi. Gunakan sendok untuk mengaduk produk yang dipilih dalam mangkuk kecil. Jenis yang paling umum adalah:
- Garam epsom (yang bukan garam dalam arti kata yang biasa, tetapi bentuk kristal dari magnesium sulfat). Ini melemaskan otot dan melembutkan air;
- garam laut (garam Laut Mati sangat membantu dalam meredakan gejala radang sendi, rematik, psoriasis, dan eksim);
- garam Hawaii merah, yang membantu dalam pengobatan luka, gatal dan keseleo.
3 Tambahkan soda kue dan minyak esensial. Setelah garam tercampur, tambahkan soda kue ke dalamnya. Saat bahan digabungkan, tuangkan minyak esensial pilihan Anda. Mulailah dengan 5 tetes dan aduk rata. Lanjutkan menambahkan 5 tetes sekaligus sampai Anda mendapatkan efek yang diinginkan.
- Alih-alih mangkuk dan sendok, Anda bisa menggunakan kantong plastik kedap udara untuk mencampur semua bahan. Setelah Anda menambahkan semua yang Anda butuhkan, tutup kantong dan mulailah meremasnya dengan tangan Anda untuk menggabungkan garam dengan soda kue dan minyak esensial.
4 Tambahkan bahan tambahan. Untuk membuat garam berwarna, tuangkan 5 tetes pewarna (seperti yang Anda lakukan dengan minyak esensial) sampai Anda mendapatkan warna dan kecerahan yang diinginkan. Anda bisa menggunakan pewarna makanan, pewarna sabun, atau bahan lain yang aman untuk kulit.
- Demikian juga, jika Anda ingin menambahkan gliserin atau minyak untuk hidrasi ekstra, gunakan pada tahap ini dan aduk rata.
- Bahan opsional lainnya termasuk kulit dan jus jeruk, rempah dan biji segar, kelopak bunga, dan ekstrak.
5 Panggang campurannya. Langkah ini opsional, tetapi akan membantu mengeringkan garam dan menghilangkan gumpalan. Sangat penting untuk memanggang pada suhu rendah untuk mencegah minyak dan wewangian menguap.
- Panaskan oven hingga 100 derajat.
- Sebarkan campuran secara merata di atas loyang.
- Panggang selama 15 menit, aduk setiap 5 menit.
- Setelah 15 menit, keluarkan garam dari oven dan dinginkan.
6 Gunakan dan simpan garam mandi. Untuk menggunakan garam, cukup tuangkan setengah gelas produk di bawah air mengalir saat Anda mengisi bak mandi. Simpan sisa makanan dalam stoples kedap udara (seperti toples ulir atau stoples selai bekas).

Metode 2 dari 2: Membuat garam sesuai dengan preferensi pribadi

1 Buat garam mandi untuk menghilangkan rasa sakit. Garam mandi biasa dapat didekorasi untuk setiap kesempatan atau dibuat menjadi hadiah yang unik. Ada banyak pilihan untuk menambahkan bahan, ekstrak, dan minyak baru. Untuk campuran yang menenangkan dan menenangkan, ambil garam mandi biasa dan tambahkan:
- 1 sendok makan (2-3 gram) rosemary segar
- 2 sendok makan (5 gram) bunga lavender
- Minyak esensial peppermint, 10 tetes
- Minyak esensial kayu putih, 5 tetes
- Minyak esensial rosemary, 5 tetes
- Minyak esensial lavender, 5 tetes
- Minyak esensial kayu manis, 5 tetes
2 Cobalah garam mandi jeruk. Untuk mandi yang menyegarkan dan meremajakan, cobalah campuran jeruk. Pilih buah jeruk (atau beberapa) seperti jeruk, lemon, atau jeruk nipis. Kupas kulitnya dan tambahkan garam mandi biasa. Kemudian potong buah menjadi dua, peras jus dan tuangkan ke dalam campuran. Selain itu, Anda dapat menggunakan minyak esensial berikut:
- bergamot,
- Mandarin,
- jeruk bali,
- jeruk, lemon atau jeruk nipis,
- daun mint.
3 Bereksperimenlah dengan garam mandi herbal. Garam herbal untuk mandi santai dan menyegarkan diperoleh dari kombinasi minyak esensial, ekstrak dan satu hingga dua sendok makan (3-5 gram) herba kering atau segar dalam bentuk bubuk. Setelah menambahkan bahan ini, gosok garam dan bumbu bersama-sama untuk mengekstrak minyaknya. Berikut adalah ramuan mandi paling populer:
- Rosemary,
- Timi,
- mint atau pepermin,
- kemangi,
- Sage.
4 Mandi penyembuhan. Jika Anda sakit atau tidak enak badan, mandi yang menenangkan dengan garam obat adalah, seperti yang mereka katakan, apa yang diperintahkan dokter. Untuk membuat garam mandi yang meredakan gejala pilek dan menyumbat sinus, tambahkan:
- 5-10 tetes minyak esensial kayu putih,
- 5-10 tetes minyak esensial rosemary
- 2 sendok makan peppermint segar atau kering, ditumbuk
5 Tambahkan catatan bunga. Seperti garam mandi herbal, pilihan bunga dapat dibuat dengan kombinasi minyak esensial dan kelopak atau polong bunga segar atau kering. Seperti herbal, jika Anda menggunakan bunga beraroma seperti lavender, gosok bunga atau daun di antara jari-jari Anda setelah menambahkannya ke garam untuk melonggarkan minyak. Pilihan warna populer meliputi:
- cangkir (10 gram) kelopak mawar,
- cangkir (10 gram) bunga chamomile,
- 1-2 sendok makan (3-5 gram) bunga atau daun lavender,
- vanila segar atau ekstrak vanila,
- minyak esensial kenanga-ylang.
6 Buat garam mandi berwarna-warni. Jika Anda telah menggunakan pewarna untuk mewarnai garam, Anda dapat mencampur dan mencocokkan lapisan dalam toples yang sama untuk membuat campuran garam pelangi yang menarik dan unik. Misalnya, Anda dapat mencampur lapisan campuran hijau mint dengan jeruk bali merah muda untuk membuat campuran mint-jeruk untuk mandi pagi Anda.
- Tambahkan 5 hingga 7,5 cm garam dengan warna yang sama. Kocok toples dengan lembut dan miringkan sehingga garam berada pada sudut. Kemudian tambahkan 2,5 hingga 5 cm warna yang berbeda dan miringkan toples sehingga lapisan baru berada pada sudut yang sama.
- Tambahkan sejumlah warna. Hal utama adalah sedikit mengubah ketebalan setiap lapisan.

Tips

Untuk mandi santai, redupkan lampu atau nyalakan lilin. Untuk suasana yang lebih baik, nyalakan dupa, dengarkan musik yang menenangkan, dan latih teknik pernapasan dalam saat Anda berbaring di bak mandi.
Jika Anda alergi terhadap garam biasa, gunakan garam Inggris.
Jika Anda tidak memiliki garam Epsom, gunakan garam laut sebagai gantinya. Ia bekerja dengan baik juga.