Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Dengarkan Hati Anda
• Metode 2 dari 3: Buat Rencana Aksi
• Metode 3 dari 3: Beri tahu mantan Anda bahwa Anda masih mencintainya
• Tips

Memberitahu seseorang tentang perasaan Anda tidak pernah mudah. Apalagi jika suatu saat ada coretan hitam dalam hubungan Anda dengannya dan Anda harus pergi. Ya, memang tidak mudah, tetapi pilihan terbaik dalam hal ini adalah jujur ​​kepada orang tersebut. Terlepas dari hasil yang Anda dapatkan, Anda pasti akan merasa lebih baik segera setelah Anda mengungkapkan perasaan Anda. Ini juga membantu Anda mengetahui bahwa Anda telah melakukan yang terbaik untuk menunjukkan perasaan Anda kepada orang tersebut.

Langkah

Metode 1 dari 3: Dengarkan Hati Anda

1. 1 Pertama, Anda perlu memastikan perasaan Anda. Jika Anda akan memberi tahu seseorang bahwa Anda masih mencintainya, Anda harus yakin bahwa ini benar. Cobalah untuk menilai situasi dengan baik. Pikirkan tentang mengapa Anda perlu mengakui perasaan Anda kepada orang ini, dan kemudian bayangkan kemungkinan reaksi mereka. Tanyakan pada diri Anda, apa yang Anda tunggu setelah kata-kata ini? Mungkin Anda mencoba untuk kembali berhubungan dengan orang ini, meminta maaf atas kesalahan Anda, atau sekadar memperbarui hubungan dan menyalakan kembali perasaan lama.
2. 2 Bagikan perasaan Anda dengan teman atau pacar. Jangkau seseorang yang cukup dewasa untuk percakapan seperti itu, yang Anda percayai dan yang memiliki pengalaman dalam urusan cinta. Mintalah saran dari seorang teman. Bagikan dengan teman Anda apa yang akan Anda katakan kepada mantan Anda. Alih-alih mencoba memilah-milah pikiran Anda segera, cobalah untuk mendiskusikan situasinya.
   • Jangan mengindahkan nasihat teman tanpa memikirkan situasinya sendiri!
   • Mungkin bermanfaat untuk berbagi perasaan Anda dengan seorang teman yang mengenal secara pribadi orang yang masih Anda cintai. Namun, berhati-hatilah saat memilih penasihat - Anda tidak ingin mempercayakan perasaan Anda kepada orang yang akan bergosip dan menyebarkan desas-desus.
3. 3 Coba tuliskan perasaan Anda di atas kertas. Lakukan brainstorming dan tuliskan apa yang muncul di pikiran Anda terlebih dahulu, alih-alih membahas setiap pemikiran secara lebih rinci. Penting untuk memastikan bahwa Anda tidak mencoba untuk memenangkan kembali pasangan Anda karena perasaan kesepian, rasa bersalah, kekuasaan, ketakutan, atau alasan lain selain cinta. Jujurlah dengan diri sendiri dan orang yang Anda cintai.
   • Pada akhirnya, Anda perlu memaafkan diri sendiri dan mantan Anda. Tidak ada kondisi yang harus ditetapkan untuk rekonsiliasi. Lepaskan situasi ini.
   • Fokus tidak hanya pada apa yang Anda inginkan secara pribadi, tetapi juga pada apa yang dibutuhkan hubungan Anda. Jika ini adalah sesuatu yang spesifik, misalnya, jika Anda mengatakan kepada seseorang: "Aku mencintaimu, tetapi aku ingin kamu berhenti minum," maka kemungkinan besar Anda akan membutuhkan pendapat orang yang tidak terlibat dalam proses ini. Ini bisa menjadi teman atau saudara yang bersedia membantu Anda dan mantan Anda. Pada akhirnya, keinginan untuk mengubah sesuatu adalah pilihan Anda dan pilihan pasangan Anda.
4. 4 Tempatkan diri Anda pada posisi pasangan Anda. Lihatlah situasi ini dari sudut pandang orang yang Anda cintai. Tanyakan pada diri Anda apakah orang ini mencintai Anda, apakah dia akan membalas pengakuan Anda. Ingatlah bahwa cinta adalah pedang bermata dua, jadi situasinya tidak hanya bergantung pada perasaan dan keinginan Anda.
   • Waspadai konsekuensi yang mungkin ditimbulkan oleh kata-kata Anda. Anda dapat membangkitkan perasaan lama dalam diri seseorang, sehingga merusak upayanya untuk membangun kehidupan baru.Tanyakan pada diri sendiri apakah Anda benar-benar berniat untuk menepati kata-kata dan janji Anda.
   • Ingat - lebih baik tidak membuat seseorang kesal. Jika beberapa waktu telah berlalu sejak hubungan Anda dengan orang ini berakhir, tidak pantas untuk menyatakan cinta Anda kepadanya. Apalagi jika dia sudah mencoba membangun hubungan dengan orang lain.
5. 5 Pertimbangkan apa yang salah. Jika ini semua tentang masalah kecil seperti tanggal penting yang terlupakan, keterlambatan konstan atau ketidakhadiran dari acara keluarga yang penting, tetapi pada saat yang sama seseorang memiliki penjelasan logis, banyak masalah diselesaikan sendiri. Jangan terburu-buru sampai Anda mengerti mengapa hubungan Anda sedang berjuang.
   • Putuskan apakah jarak antara Anda adalah alasannya. Ketidakpastian sering menimbulkan paranoia ketika seseorang bertanya apa yang sedang dilakukan pasangannya, di mana dan dengan siapa ia menghabiskan waktu dan sejenisnya. Jika Anda dan pasangan harus menghabiskan beberapa bulan terpisah satu sama lain, maka Anda perlu membuat rencana bagaimana menjaga hubungan tetap bertahan selama periode ini. Pertimbangkan untuk beristirahat, pindah ke hubungan terbuka, atau pindah dengan pasangan.
   • Anda mungkin menemukan bahwa Anda dan pasangan Anda hanya tidak setuju pada banyak poin dasar di mana hubungan itu dibangun: pandangan agama dan politik, gagasan tentang gaya hidup dan nilai-nilai keluarga. Mungkin pasangan Anda ingin tawa anak-anak akhirnya muncul di keluarga Anda, tetapi Anda tidak melakukannya. Atau mungkin Anda dan pasangan pernah bertengkar saat membahas kandidat mana yang harus didukung di pemilu mendatang. Pikirkan tentang apa yang lebih penting bagi Anda: poin-poin dasar di mana hubungan itu dibangun, atau cinta Anda untuk orang ini.

Metode 2 dari 3: Buat Rencana Aksi

1. 1 Membuat rencana. Pertama, penting untuk memastikan Anda memahami mengapa Anda gagal membangun hubungan yang kuat terakhir kali. Pikirkan tentang siapa Anda melihat diri Anda dalam waktu dekat, apakah Anda benar-benar masih mencintai orang ini. Dan kemudian pikirkan di mana dan kapan harus mengakuinya padanya. Jika Anda memiliki kesempatan seperti itu, lebih baik bertemu dengan pasangan Anda secara langsung. Jika Anda kurang percaya diri, dan juga jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk bertemu langsung dengan orang ini, Anda cukup meneleponnya, menulis email, atau surat biasa.
2. 2 Sarankan waktu dan tempat. Tanyakan pasangan Anda apakah dia bisa bertemu Anda di wilayah netral: di kafe, taman, atau di restoran favorit Anda. Jika orang tersebut tidak ingin melihat Anda, Anda dapat mencoba cara komunikasi yang lebih sederhana: melalui telepon, Internet, atau melalui surat biasa.
   • Cobalah untuk tidak membahas topik serius seperti itu melalui pesan di Internet. Yang terbaik adalah membicarakan perasaan Anda secermat dan setulus mungkin. Jika sebelumnya Anda tetap berhubungan dengan orang ini dengan cara tertentu, Anda dapat mencoba menggunakannya lagi.
   • Jika seseorang tidak ingin melihat Anda, ini harus diterima. Tidak perlu tiba-tiba mengumumkan kepadanya di tempat kerja atau di rumah, jangan mengejarnya dan jangan meminta seseorang dari kenalan Anda untuk mengikutinya.
3. 3 Jangan melebih-lebihkan harapan Anda. Anda dapat berharap dan berdoa agar orang ini akan mencintai Anda lagi, tetapi Anda harus siap untuk menyerah. Jika Anda telah melakukan kesalahan serius, menyakiti atau membuat marah mantan, kemungkinan besar dia tidak akan mau membuka kembali hubungan tersebut. Jika orang yang Anda cintai telah bertemu seseorang, mungkin (dan logis) dia akan mencoba untuk fokus pada hubungan baru daripada mencoba memilah-milah masa lalu. Berani dan jujur ​​dalam mengungkapkan apa yang ada di hati. Tetapi ini harus dikatakan dengan keyakinan yang tulus bahwa sangat penting bagi Anda untuk menyuarakan kata-kata ini, terlepas dari konsekuensinya.
   • Bersiaplah untuk menghormati keputusan apa pun yang dibuat mantan pasangan Anda, apa pun itu.Terlepas dari apakah dia mencintai Anda dan menginginkan hubungan Anda kembali, Anda perlu memberinya kesempatan untuk menyuarakan posisinya. Jika Anda tidak menghormati orang tersebut, kemungkinan besar Anda tidak mencintainya.

Metode 3 dari 3: Beri tahu mantan Anda bahwa Anda masih mencintainya

1. 1 Bersikaplah langsung dan jujur. Ini bukan waktunya untuk bertele-tele, terutama jika Anda pernah menjalin hubungan dengan orang ini di masa lalu. Katakan dengan tepat apa yang Anda rasakan. Letakkan semua kartu di atas meja. Bagikan harapan Anda tentang hubungan ini dan jelaskan apa yang Anda inginkan. Jika Anda akan kembali ke hubungan lama Anda, sangat penting untuk membangunnya di atas kepercayaan dan komunikasi yang terbuka dan tulus.
   • Jika Anda ingin bersama orang ini lagi, katakan saja. Jika Anda hanya ingin mantan Anda tahu bahwa Anda masih mencintainya, jelaskan padanya. Jika Anda sudah memiliki skenario yang diinginkan untuk pengembangan hubungan Anda setelah percakapan ini, suarakan.
2. 2 Meneguhkan hati. Jangan menunda pembicaraan atau takut untuk bertindak berdasarkan perasaan Anda. Semakin Anda khawatir tentang hal itu, semakin sulit untuk mengambil langkah. Ambil keberanian dan bicaralah dengan orang yang Anda cintai, katakan padanya bagaimana perasaan Anda. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan ini: "Jika saya tidak melakukan ini sekarang, apakah saya akan menyesalinya nanti?"
3. 3 Jangan terlalu rumit. Yang perlu Anda katakan hanyalah sederhana, "Aku masih mencintaimu." Setelah kata-kata ini, Anda tidak perlu tertawa atau terus-menerus menatap matanya, jika tidak, orang tersebut dapat memutuskan bahwa ini adalah semacam lelucon atau lelucon. Bersikaplah serius, tetapi tunjukkan ciri-ciri kepribadian yang dia sukai dalam diri Anda. Jika Anda dapat menemukan kata-kata yang tepat, katakan padanya mengapa Anda masih mencintainya, untuk berapa lama.
   • Jika Anda perlu meminta maaf atas sesuatu, lakukan dan tutup topik. Jangan mempermalukan diri sendiri dengan mencoba membawa orang ini kembali ke dalam hidup Anda.
4. 4 Tunggu saat yang tepat. Jika Anda telah setuju untuk bertemu orang ini di tempat tertentu, sebaiknya jangan langsung terburu-buru dengan kata-kata keras seperti: "Aku masih mencintaimu." Pertama, mulailah percakapan kecil: tertarik pada urusannya, ceritakan sedikit tentang diri Anda dan cobalah untuk membangun suasana yang ramah secara umum. Tapi jangan bertele-tele untuk waktu yang lama. Kemungkinan besar, mantan Anda sudah memiliki kecurigaan mengapa Anda ingin bertemu dengannya, dan mungkin dia sedang menunggu Anda untuk mengungkapkan ide utama Anda. Bersabarlah, tetapi terus terang dan terus terang.

Tips

• Hargai orang yang kamu cintai. Bersabarlah dan baiklah, perlakukan orang ini sebagaimana Anda ingin dia memperlakukan Anda. Jika dia tidak lagi mencintaimu, bisa mundur tepat waktu.
• Bersikaplah jujur ​​apapun keadaannya. Jika Anda ingin memulai dari awal, Anda perlu belajar bagaimana berkomunikasi secara terbuka dan jujur.
• Saat berbicara dengan mantan tentang perasaan Anda, jujurlah. Jika Anda ingin memulai dari awal lagi, yang terbaik adalah memulai dengan persahabatan, seolah-olah Anda baru saja bertemu dan hubungan Anda baru mulai berkembang. Ingatlah untuk jujur ​​dan terbuka tentang perasaan dan komunikasi Anda untuk cinta.