Cara melepas lensa kontak dengan kuku panjang

Video: REKOMENDASI SOFTLENS KOREA + CARA PAKAI DAN LEPAS SOFTLENS KALO KUKU PANJANG

Isi

Langkah
Bagian 1 dari 3: Bersiap Melepas Lensa Kontak
Bagian 2 dari 3: Melepaskan lensa
Bagian 3 dari 3: Menyimpan lensa Anda
Tips
Peringatan
Apa yang kamu butuhkan

Jika Anda baru saja beralih ke lensa kontak, maka pada awalnya akan sulit bagi Anda untuk menghilangkannya dari mata Anda, terutama jika Anda memiliki kuku yang panjang. Mengetahui cara melepas lensa dengan benar akan meminimalkan risiko kerusakan dan infeksi.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Bersiap Melepas Lensa Kontak

1 Bilas kotak lensa kontak Anda. Pastikan wadah lensa bersih dan siap digunakan sebelum melepas lensa Anda.
- Bilas wadah untuk menghilangkan kotoran. Jangan gunakan air keran untuk menyiram. Air keran, meskipun aman untuk diminum, sama sekali tidak steril, dan mungkin mengandung mikroorganisme yang berbahaya bagi mata. Jangan bilas wadah lensa dengan air, tetapi dalam larutan khusus.
- Kemudian keringkan wadah dengan handuk bersih yang tidak berbulu atau biarkan kering di bawah sinar matahari. Wadah tetap lebih baik dijemur di bawah sinar matahari, sehingga Anda akan melindunginya dari masuknya bakteri atau kotoran.
- Jangan menggunakan satu wadah lensa kontak selama lebih dari tiga bulan, setelah itu harus diganti. Lacak berapa lama Anda telah menggunakan wadah.
2 Cuci tanganmu. Sebelum melepas lensa kontak atau menyentuh mata Anda, cuci dan keringkan tangan Anda secara menyeluruh. Kotoran dan bakteri yang telah Anda kontak di siang hari dapat menginfeksi mata Anda.
- Basahi tangan Anda dengan air biasa. Sementara orang sering menyarankan menggunakan air hangat, ini hanya masalah preferensi pribadi. Baik air hangat maupun air dingin bisa digunakan.
- Saat mencuci tangan, gunakan sabun pH netral yang mengandung sedikit minyak atau pewangi.
- Busakan tangan Anda, ingat untuk menggosok di antara jari-jari Anda dan menyabuni punggung tangan Anda. Karena Anda akan menyentuh mata secara langsung, berikan perhatian khusus pada ujung jari dan di bawah kuku.
- Gosok tangan Anda di bawah air mengalir setidaknya selama 20 detik. Untuk menghitung mundur jumlah waktu yang tepat, nyanyikan lagu "Selamat Ulang Tahun" dua kali untuk diri sendiri.
- Bilas tangan Anda. Pastikan untuk membilas sisa sabun, karena dapat mengiritasi mata Anda.
- Sebelum melakukan manipulasi dengan lensa kontak, biarkan tangan Anda kering sendiri jika memungkinkan agar serat tidak masuk ke mata Anda. Jika opsi ini tidak cocok untuk Anda, ambil handuk kertas, setelah itu tidak mungkin ada sampah yang tertinggal di tangan Anda.
- Jika Anda memiliki sikat kuku, ada baiknya Anda menggunakannya. Karena Anda akan melakukan kontak mata yang begitu dekat, ada baiknya memastikan bahwa kotoran telah dibersihkan dengan aman.
3 Temukan cermin di ruangan yang cukup terang. Untuk melepas lensa kontak, Anda harus melihat mata Anda dengan jelas. Temukan ruangan yang cukup terang dan memiliki cermin. Lensa harus berada di depan bagian mata yang berwarna. Tanpa mengalihkan pandangan dari mata Anda, gunakan cermin untuk melihat garis luar lensa kontak. Jangan menyentuh mata sampai Anda tahu persis di mana letak lensa untuk menghindari menyentuh membran yang terbuka secara tidak sengaja.
4 Berdiri di permukaan yang sesuai. Anda dapat secara tidak sengaja menjatuhkan lensa kontak Anda. Untuk berada di sisi yang aman, pastikan untuk berdiri di atas permukaan yang bersih. Jika Anda berdiri di atas wastafel, pastikan untuk menutup saluran pembuangan agar lensa kontak Anda tidak jatuh ke saluran pembuangan.

Bagian 2 dari 3: Melepaskan lensa

1 Coba metode cubit. Ada dua metode untuk melepas lensa kontak jika Anda memiliki kuku yang panjang. Salah satunya adalah metode mencubit, yang melibatkan meremas lensa kontak dengan dua jari dan menariknya keluar dari mata.
- Kebanyakan orang lebih suka menggunakan jari telunjuk mereka untuk ini, tetapi ini hanya preferensi pribadi. Cobalah kombinasi jari yang berbeda untuk melihat ujung jari mana yang paling mudah Anda kendalikan.
- Gunakan hanya ujung jari Anda, bukan kuku Anda, atau Anda berisiko merusak kornea atau lensa kontak itu sendiri.
- Tekan perlahan lensa ke dalam menuju pusat mata. Lensa harus menekuk.
- Jepit lensa di antara jari-jari Anda. Hanya saja, jangan menekannya terlalu keras atau itu akan pecah. Jangan melipat lensa menjadi dua atau membiarkan ujungnya bersentuhan.
- Tarik lensa hingga berada di luar mata.
2 Coba metode gulir. Banyak orang yang kesulitan mengoordinasikan jarinya dengan metode mencubit. Jika Anda kesulitan memahaminya, coba metode menggulir.
- Letakkan ujung jari Anda di atas lensa kontak. Dorong lensa ke bawah ke arah tupai.
- Lanjutkan menurunkan lensa hingga mencapai kelopak mata bawah Anda, lalu geser perlahan ke bawah.
- Lensa harus terbalik. Ketika mulai menonjol keluar, seperti bulu mata, Anda dapat mengambilnya dan menariknya keluar dari mata Anda.
3 Periksa lensa dari kerusakan. Kuku yang panjang dapat merusak lensa kontak secara serius. Saat Anda melepas lensa, pastikan tidak rusak sebelum mengembalikannya ke wadah.
- Tempatkan lensa di ujung jari telunjuk Anda dan tahan di tempat yang terang.
- Periksa lensa apakah ada retakan atau kotoran. Lensa yang rusak dapat mengiritasi mata dan bahkan merusak kornea. Jika Anda melihat ada kerusakan, jangan tinggalkan lensa, tetapi segera buang.

Bagian 3 dari 3: Menyimpan lensa Anda

1 Simpan lensa Anda dengan benar. Setelah dilepas, simpan lensa kontak Anda di tempat yang aman sampai Anda membutuhkannya lagi.
- Kebanyakan orang hanya membuang solusi penyimpanan lensa lama. Karena larutan tersebut dimaksudkan untuk didesinfeksi, larutan tersebut dapat memburuk seiring waktu. Tuangkan solusi lama dan ganti dengan yang baru.
- Tutup tutup wadah dengan rapat dan letakkan di tempat yang aman sampai Anda membutuhkan lensa lagi.
- Lensa kontak yang berbeda harus dilepas untuk jangka waktu yang berbeda. Beberapa bisa dipakai semalaman, sementara yang lain tidak. Tanyakan kepada dokter mata Anda seberapa sering melepas dan memasang lensa Anda.
2 Cari tahu tentang solusi untuk masalah dengan lensa kontak. Meskipun lensa kontak cukup mudah dirawat, namun bisa menjadi masalah saat melepasnya. Tetapi mereka juga mudah dihilangkan.
- Jika Anda merasa sulit untuk tetap membuka mata saat melepas lensa kontak, coba pegang kelopak mata atas dan bulu mata dengan satu tangan dan tarik keluar lensa dengan tangan lainnya.
- Jika Anda mengalami kesulitan melepas lensa Anda, lihatlah ke cermin dan berkonsentrasilah pada satu titik. Jika Anda kehilangan kontak mata, mata Anda akan bergeser, dan karena itu lensa Anda juga akan bergerak.
- Cobalah untuk tidak menggosok mata Anda dengan lensa kontak. Ini dapat merusak lensa dan menyebabkan radang mata.
3 Cari tahu tanggal kedaluwarsa lensa kontak Anda. Lensa kontak tidak permanen. Tergantung pada jenis lensa yang Anda pakai, mereka memiliki tanggal kedaluwarsa tertentu. Jika dokter Anda menulis resep untuk lensa kontak, tanyakan berapa lama mereka akan bertahan. Jika informasi ini keluar dari pikiran Anda, lihat kemasannya untuk petunjuk tentang kapan harus membuang lensa Anda.

Tips

Jika Anda secara teratur mengalami rasa sakit dan ketidaknyamanan saat memakai lensa, pertimbangkan untuk memotong kuku Anda atau beralih ke kacamata.

Peringatan

Gejala infeksi mata termasuk penglihatan kabur, demam, keluarnya cairan dari mata, dan mata berair. Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, segera temui dokter mata Anda.