Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

Tembakan keranjang dilakukan ketika Anda berlari ke arah keranjang dengan bola basket dan melemparkannya dari sisi kiri atau kanan.

Langkah

1. 1 Pilih dari sisi mana Anda ingin memotret - kiri atau kanan.
2. 2 Menggiring bola ke arah keranjang dengan tangan yang Anda gunakan untuk berlari. Jika Anda berada di sisi kanan, pimpin dengan tangan kanan Anda. Jika di sebelah kiri, maka pimpin dengan tangan kiri Anda.
3. 3 Saat Anda berlari ke titik tiga poin, letakkan kaki yang berlawanan di sisi tempat Anda akan menembak.
4. 4 Ambil bola di kaki yang berlawanan.
5. 5 Lari dalam dua langkah besar menuju keranjang.
6. 6 Sekitar 2 meter dari keranjang, berhenti menggiring bola dan dorong dengan kaki Anda lebih dekat ke keranjang. Saat melompat ke arah keranjang, pastikan lutut naik ke dada.
7. 7 Lemparkan bola ke sudut atas papan basket dengan tangan terjauh dari keranjang (dengan tangan kanan di sisi kanan; dengan tangan kiri di sisi kiri).
8. 8 Jika Anda melakukan semuanya dengan benar, maka bola harus mengenai papan dan terbang ke keranjang.

Tips

• Lemparan keranjang paling mudah dilakukan jika Anda bukan seorang perfeksionis.
• Anda akan lebih mudah menembak dari bawah keranjang setelah berlatih melepaskan bola.
• Jika Anda bingung lutut mana yang harus diangkat dan tangan mana yang harus dilempar, maka berlatihlah untuk mengangkat lutut dan lengan secara bersamaan.
• Bidik alun-alun di perisai.
• Jika Anda berlari ke kanan, maka bidik ke sisi kanan kotak putih perisai dan sebaliknya jika Anda berlari dari sisi kiri.Ini disebut "rata-rata emas".
• Berlatih melempar keranjang di lapangan atau di taman.

Peringatan

• Jika Anda terlalu jauh dari keranjang, bola akan mengenai ring dan tidak akan masuk keranjang.
• Jangan melempar bola terlalu keras atau bola akan terbang dari papan pantul.
• Berhati-hatilah untuk tidak melempar terlalu jauh ke bawah keranjang. Hal ini terkadang terjadi saat Anda berlari terlalu cepat, yang dapat mengakibatkan kesalahan.