Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 2: Pelajari cara meniru pingsan
• Metode 2 dari 2: Pingsan di depan umum
• Tips
• Peringatan

Apakah Anda lupa belajar untuk ujian? Apakah Anda harus berpartisipasi dalam pertunjukan, tetapi apakah Anda ingin menjauh darinya? Mungkin Anda berada dalam permainan di mana Anda harus berpura-pura pingsan. Apakah Anda ingin mengalihkan perhatian atau melarikan diri dari situasi yang mengerikan, tips berikut dapat membantu Anda membuat pingsan tampak senyata mungkin.

Melangkah

Metode 1 dari 2: Pelajari cara meniru pingsan

1. Pelajari penyebab pingsan. Pingsan merupakan penyakit umum yang dialami banyak orang. Penyebabnya bisa tidak berbahaya atau mengancam jiwa. Karena Anda berencana untuk berpura-pura, lebih baik mengetahui alasan yang relatif tidak terlalu serius mengapa orang pingsan. Pingsan disebabkan oleh berkurangnya aliran darah ke otak.
   • Pingsan biasa dapat disebabkan oleh tekanan darah rendah atau respons dari sistem saraf Anda yang mengurangi aliran darah ke otak. Reaksi sistem saraf seperti itu bisa jadi akibat dari peristiwa yang sangat menegangkan atau traumatis, ketakutan atau rasa sakit.
   • Bagi remaja, berpura-pura pingsan adalah alasan yang tepat untuk keluar dari suatu acara atau ujian, karena tidak jarang remaja pingsan tanpa terjadi hal yang serius. Orang dewasa yang lebih tua bisa mengalami hal seperti ini sekali atau dua kali setahun; jika itu terjadi lebih sering, itu bisa jadi akibat dari sesuatu yang mengancam jiwa.
2. Pelajari gejala pingsan. Seseorang yang pingsan mungkin mengalami berbagai gejala yang menyebabkan hilangnya kesadaran, termasuk rasa panas, mual, pusing atau kebingungan, atau hiperventilasi. Seseorang mungkin juga merasa pusing atau pingsan, mendengar mengi, atau untuk sementara tidak mendengar apa-apa atau kurang. Gejala-gejala ini umum terjadi pada seseorang yang pingsan tanpa terjadi sesuatu yang serius.
3. Putuskan alasan tidak berbahaya apa yang akan Anda berikan untuk rasa pingsan Anda. Kecuali jika Anda harus pingsan di depan permainan, Anda memerlukan alasan untuk pingsan yang tidak segera membuat orang memanggil ambulans, dan memungkinkan Anda untuk pergi dengan terkejut tetapi tidak terluka. Karena tekanan darah rendah dan aliran darah rendah ke otak biasanya menjadi penyebab pingsan yang tidak berbahaya, ada beberapa skenario yang dapat menyebabkan hal ini.
   • Tidak sarapan pagi atau menunggu lama di antara waktu makan untuk makan sesuatu dapat menyebabkan tekanan darah rendah. Minum yang tidak mencukupi dapat menyebabkan dehidrasi dan penurunan aliran darah ke otak.
   • Jika cuaca sangat panas, atau jika Anda berada di area yang sangat sibuk, Anda dapat membantah bahwa Anda kepanasan. Anda juga dapat membantah bahwa Anda sedang mengalami peristiwa yang serius atau traumatis. Jika serangga atau suara keras mudah mengejutkan Anda, Anda dapat mengatakan bahwa ketakutan Anda disebabkan oleh hiperventilasi, yang menyebabkan Anda pingsan.
   • Jika Anda memutuskan untuk memasukkan seseorang ke dalam rencana Anda untuk pingsan, mereka seharusnya dapat mengejutkan Anda dan "pingsan". Sekarang ini mungkin sedikit dramatis dan dapat memiliki konsekuensi negatif bagi orang yang membantu Anda, tetapi ini adalah alasan yang sah untuk pingsan yang tidak mengancam nyawa.
4. Buat skenario untuk drama Anda. Untuk memastikan bahwa apa yang disebut pingsan memiliki dampak sesedikit mungkin dan mendapatkan hasil yang Anda inginkan, rencanakan sebaik mungkin. Alasan Anda mengapa Anda ingin pingsan menentukan di mana itu terjadi. Anda mungkin memiliki sedikit kendali atas saat itu terjadi. Tetapi Anda membutuhkan kendali penuh atas bagaimana hal itu terjadi untuk menghindari menyakiti diri sendiri atau menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan.
   • Apa yang Anda coba hindari? Pernikahan seorang teman? Tes yang belum kamu pelajari? Mungkin Anda harus bernyanyi di depan ruangan yang penuh dengan rekan kerja dan Anda merasa belum siap.
   • Untuk meminimalkan konsekuensi dari permainan Anda yang pingsan, Anda mungkin ingin berpura-pura pingsan di depan beberapa orang saja. Ketika banyak orang hadir, selalu ada sedikit yang dengan cepat menangkap drama, dan acara itu menjadi lebih besar dari yang Anda inginkan, yang mencegah mundur cepat.
   • Juga tidak membantu untuk pingsan selama acara penting yang penting bagi orang lain, seperti hari pernikahan pacar Anda, ketika seseorang mendapat hadiah, atau selama ujian yang Anda coba selesaikan. Rencanakan pingsan sebelum acara yang Anda coba hilangkan.
5. Pikirkan di mana Anda akan pingsan. Apakah Anda akan berdiri atau duduk? Gejala apa yang menurut Anda dapat Anda tiru secara efektif? Sisi mana yang akan Anda perhatikan ketika Anda pingsan? Berapa lama Anda berpura-pura tidak sadarkan diri? Pastikan Anda dapat menjawab pertanyaan-pertanyaan ini.
   • Penting untuk berlatih pingsan terlebih dahulu. Jangan berpikir Anda akan menyelesaikannya hanya untuk menyadari selama tindakan bahwa Anda takut jatuh dan terbentur kepala Anda, atau bahwa Anda tidak dapat bernapas tanpa senyum. Anda juga harus memastikan untuk jatuh seaman mungkin untuk menghindari kemungkinan cedera.
   • Ketahuilah dengan tepat apa yang akan Anda lakukan agar permainan Anda berjalan lancar.
6. Rencanakan pelarian Anda. Jangan berpura-pura tidak sadarkan diri selama lebih dari beberapa detik (maksimal 20 detik). Begitu seseorang jatuh ke lantai atau cukup bersandar sehingga kepalanya sejajar dengan jantung, aliran darah ke otak, serta kesadaran, akan segera pulih.
   • Segera setelah Anda bertindak seolah-olah akan datang, jangan langsung melompat seolah semuanya baik-baik saja. Makan makanan selama beberapa menit karena membutuhkan waktu selama itu bagi seseorang untuk pulih dari pingsan yang sebenarnya. Ini penting untuk diingat.
   • Jangan mengira Anda bisa pingsan selama acara sensitif waktu berharap untuk segera pergi setelahnya. Juga perlu diingat bahwa Anda dapat menjelaskan pingsan sebagai sesuatu yang tidak terlalu serius sehingga ketika Anda merasa sudah cukup baik untuk bangun dan pergi, Anda dapat meninggalkan tempat itu secepat mungkin.

Metode 2 dari 2: Pingsan di depan umum

1. Atur panggung untuk permainan pingsan Anda. Sekarang setelah Anda membuat persiapan untuk membuat pingsan terlihat nyata, Anda bisa mewujudkannya. Begitu Anda sampai di tempat Anda ingin pingsan, Anda perlu memastikan kondisinya tepat agar ia dapat bertindak seperti yang Anda inginkan.
   • Apakah ada cukup orang atau orang yang tepat? Apakah peristiwa yang Anda coba cegah masih berlangsung? Apakah aula terlalu sibuk?
   • Setelah Anda merasa kondisinya pas, pergilah ke lokasi yang ingin Anda lakukan jika Anda pingsan. Pingsan sejati biasanya terjadi cukup cepat sejak timbulnya gejala.
   • Pastikan tidak ada benda berbahaya di sekitar yang dapat menyebabkan cedera serius jika Anda tidak sengaja menabraknya saat terjatuh. Dan pastikan Anda tidak memukul siapa pun.
2. Mengeluh tentang memiliki gejala sebelum pingsan. Setelah selesai, mulailah berpura-pura mengalami gejala sebelum pingsan. Ini seharusnya tidak lebih dari beberapa menit. Jika Anda tidak ingin menggunakan sarapan sebagai alasan, tunjukkan bahwa Anda sangat lapar. Jika ruangan penuh sesak atau sibuk maka Anda bisa mengeluh tentang panasnya. Saat Anda berjalan, pelan-pelan sedikit, miringkan kepala Anda sedikit, dan katakan Anda pusing. Anda bisa menyipitkan mata atau mengedipkan mata. Keluhan mual. Anggaplah Anda tiba-tiba kehabisan energi dan berkata Anda merasa lemah. Lanjutkan gejala terakhir ini selama 1-2 menit.
3. Pergi ke lokasi di mana Anda ingin pingsan. Sambil menunjukkan gejalanya dengan jelas, jangan menarik perhatian ke tempat yang menurut Anda paling aman untuk jatuh. Jika Anda berencana pingsan saat duduk, anggaplah Anda terlalu lemah untuk berdiri dan duduk. Anda dapat mengatakan bahwa Anda memiliki perasaan aneh dan bahwa Anda membutuhkan segelas air atau udara segar.
   • Minta seseorang untuk membuka jendela. Jika tidak ada jendela atau tidak ada air, suruh mereka duduk atau keluar untuk mencari udara segar. Duduklah sejenak lalu bangun perlahan. Kemudian Anda tersandung dan jatuh. Sebelum melakukan ini, katakan sesuatu seperti, "Saya ..." Jangan selesaikan kalimat kecuali pendek.
4. Berpura-pura pingsan. Pastikan Anda jatuh dengan selamat. Anda tidak seharusnya membenturkan kepala dan melukai diri sendiri. Saat berdiri, tekuk lutut Anda dan biarkan lutut menyentuh tanah sebelum jatuh ke depan dengan tubuh Anda. Pastikan Anda melaju cukup cepat tanpa terlihat seperti terkena sengatan 5.000 volt atau akan terlihat palsu.
   • Saat Anda duduk, rileks dan bayangkan benar-benar pingsan. Biarkan diri Anda meluncur dari kursi karena kecil kemungkinan Anda akan dibiarkan duduk jika Anda benar-benar pingsan.
   • Cobalah untuk jatuh di bagian belakang paha Anda, dan bukan di pinggul atau tulang ekor Anda. Kemudian Anda dengan cepat menurunkan tubuh Anda. Tutup saja mata Anda dan lepaskan semua otot Anda sepenuhnya; santai aja.
   • Anggaplah Anda tidak memiliki tulang dan jatuh ke lantai dalam tumpukan yang kusut. Ini akan terlihat nyata.
5. Berpura-puralah tidak sadarkan diri selama beberapa detik. Tetap di lantai. Pastikan Anda tidak kaku dan jika seseorang mengangkat dan menggoyangkan lengan Anda, diamkan sepenuhnya, dan saat lengan Anda terlepas, jatuhkan saja. Ini adalah ujian umum untuk membuka kedok "drama". Orang yang tidak sadar tidak memiliki kendali atas anggota tubuh mereka. Seseorang harus datang dan melihat apakah Anda baik-baik saja, dan membuat gangguan dari acara atau acara tersebut.
   • Jangan berkeliaran terlalu lama, jika tidak, para pengamat dapat memutuskan untuk menelepon layanan darurat. Jika Anda tidak ingin ini terjadi, pastikan Anda tidak "tidak sadar" selama lebih dari 20 detik.
6. Buka mata Anda dan tarik napas dalam-dalam. Orang yang sering pingsan tidak akan ingat setelah bangun bahwa mereka pingsan. Katakanlah Anda hanya bisa mengingat bahwa Anda kepanasan dan sepertinya ada orang yang meredupkan lampu di ruangan itu.
7. Bangun perlahan dan bangun lagi setelah beberapa saat, atau minta seseorang untuk menarik Anda. Setelah beberapa saat, cobalah berdiri dan bergoyang ke depan dan belakang sehingga orang mengira Anda akan pingsan lagi dan semua bergegas untuk membantu Anda. Pada titik ini, ketika orang mulai mengajukan pertanyaan, Anda dapat mulai menjelaskan bahwa pingsan Anda tidak berbahaya.
8. Menyingkirlah dengan cukup cepat. Beristirahatlah sekitar sepuluh menit atau lebih untuk berpura-pura Anda pulih dari pingsan. Setelah selesai, minta maaf untuk pulang untuk istirahat atau buat janji dengan dokter Anda. Seseorang dapat menawarkan untuk membawa Anda ke suatu tempat, dan Anda dapat menerima tawaran mereka atau menjelaskan bahwa Anda sendiri dapat mencapai tujuan dengan aman.

Tips

• Hindari tersenyum atau tertawa sambil berpura-pura pingsan atau Anda akan jatuh ke dalam keranjang.
• Untuk mempraktikkan ini seaman mungkin, gunakan karpet, atau lebih baik lagi tempat tidur dan telanjang kaki saat Anda mulai.
• Usahakan untuk pingsan ke dinding agar dinding itu bisa menampung sedikit kejatuhan Anda.
• Saat jatuh ke area terbuka, pastikan Anda tidak mengenai apa pun atau siapa pun karena ini dapat menyebabkan konsekuensi atau cedera yang tidak diinginkan.
• Dalam kebanyakan kasus, pingsan adalah kehilangan kendali penuh, tetapi tidak semua kendali, seperti dengan pemadaman listrik bertahap, jadi jangan jatuh ke lantai seperti kain lembek.
• Pastikan untuk menekuk lutut Anda sehingga lutut Anda menyentuh lantai terlebih dahulu dan kemudian tubuh bagian atas Anda.
• Orang bisa menggelitik Anda dan mencoba membangunkan Anda, jadi jangan tertawa atau tersenyum saat ini terjadi atau Anda akan jatuh ke dalam keranjang. Jadi, Anda harus berlatih tentang ini.
• Tutup mata Anda.
• Jika bisa, anggap saja Anda baru saja melihat sesuatu yang menjijikkan.
• Dengan satu atau dua antek, Anda dapat memainkan lelucon ini juga - pastikan Anda tidak memberi tahu terlalu banyak orang atau orang yang tidak Anda percayai.

Peringatan

• Jangan terus-menerus pingsan atau berlebihan; orang mungkin berpikir ada sesuatu yang salah dengan Anda dan memanggil ambulans.
• Jika Anda "jatuh" dengan cepat, pastikan ada area terbuka untuk jatuh agar Anda tidak menabrak sesuatu atau seseorang dan kemungkinan menyebabkan cedera. Selalu hati-hati!
• Jika Anda segera melanjutkan aktivitas sebelumnya, ini akan tampak mencurigakan. Luangkan waktu untuk duduk, istirahatkan kepala di antara kedua kaki Anda.
• Jangan gunakan ini untuk menghentikan polisi menangkap Anda. Itu bisa membuat Anda mendapat masalah yang lebih besar.
• Jangan mengalami hiperventilasi jika Anda tidak ingin dipanggil ambulans. Jika Anda merencanakan sesuatu seperti itu, pastikan detak jantung Anda sedikit lebih tinggi dari biasanya.
• Jangan mengatakan sesuatu seperti “Apa yang terjadi?” Tepat setelah Anda pingsan. Itu klise dan sering kali dianggap palsu. Namun, Anda dapat bertanya kepada seseorang beberapa menit kemudian tentang apa yang terjadi, dan mungkin menambahkan sesuatu seperti "Apakah saya terlihat aneh?" Atau yang serupa.