Singkirkan infeksi kandung kemih dengan cepat

Video: Hati-hati dengan Infeksi Saluran Kemih!

Isi

Melangkah
Metode 1 dari 3: Perawatan medis
Metode 2 dari 3: Perawatan di rumah
Metode 3 dari 3: Kebersihan dan kesehatan
Tips
Peringatan
Kebutuhan

Infeksi saluran kemih yang biasa disebut dengan sistitis bisa sangat menyakitkan, sehingga tidak mengherankan jika orang yang mengidapnya ingin segera menghilangkannya. Penting untuk menangani peradangan secepat mungkin agar tidak berkembang menjadi masalah yang lebih serius. Infeksi kandung kemih terkadang dapat sembuh dengan sendirinya dalam satu atau lima hari, dan ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat Anda coba, tetapi sangat disarankan agar Anda mencari pertolongan medis untuk menangani sistitis secepat dan selengkap mungkin.

Melangkah

Metode 1 dari 3: Perawatan medis

Kenali gejalanya. Infeksi saluran kemih biasa terjadi, tetapi bisa sangat mengganggu dan menyakitkan. Infeksi saluran kemih adalah peradangan saluran kemih bagian atas (ginjal dan ureter), saluran kemih bagian bawah (kandung kemih dan uretra), atau keduanya.
- Jika Anda menderita sistitis, Anda mungkin merasakan sensasi terbakar saat buang air kecil, dan Anda merasa ingin sangat sering buang air kecil.
- Anda juga bisa merasakan sakit di perut bagian bawah.
Ketahui perbedaan antara gejala infeksi saluran kemih atas dan bawah. Ada gejala yang berbeda dengan infeksi yang berbeda. Sebaiknya pikirkan gejala Anda sehingga Anda dapat menjelaskannya dengan jelas kepada dokter. Gejala peradangan saluran kemih bagian bawah meliputi peningkatan buang air kecil, urin keruh atau darah dalam urin, nyeri punggung, urin berbau busuk dan umumnya tidak sehat.
- Jika Anda mengalami infeksi saluran kemih bagian atas, Anda mungkin mengalami demam (lebih dari 38ºC).
- Anda mungkin juga merasa mual atau menggigil tak terkendali.
- Gejala lainnya termasuk muntah dan diare.
Ketahui kapan harus mencari pertolongan medis. 25-40% dari infeksi kandung kemih ringan sembuh dengan sendirinya, tetapi itu berarti bahwa lebih dari separuh kasus berisiko mengalami komplikasi jika tidak dicari pertolongan. Buat janji bertemu dengan dokter Anda segera jika Anda memiliki gejala infeksi kandung kemih, jika Anda demam, atau jika gejala tiba-tiba memburuk.
- Jika Anda sedang hamil atau menderita diabetes, Anda harus segera menghubungi dokter.
- Jika Anda pergi ke dokter, diagnosis yang benar bisa dibuat. Apa yang Anda anggap sebagai infeksi kandung kemih juga bisa menjadi infeksi jamur atau hal lain.
- Dokter Anda akan memeriksa urin Anda untuk menentukan apakah Anda menderita sistitis dan bakteri penyebabnya. Anda biasanya akan mendapatkan hasilnya setelah 48 jam.
Minum antibiotik. Sistitis adalah infeksi bakteri dan antibiotik adalah pengobatan terbaik. Antibiotik sangat diperlukan pada wanita yang lebih mungkin menderita sistitis. Pemberian antibiotik yang lebih lama dapat mencegah infeksi kembali.
- Antibiotik yang sering diresepkan untuk sistitis adalah nitrofurantoin (dijual di Belanda dengan merek dagang Furabid dan Furadantine) dan trimetoprim dengan sulfametoksazol (seperti Bactrimel). Namun, ciprofloxacin, fosfomycin dan levofloxacin juga diresepkan.
- Selain antibiotik, suplemen cranberry juga bisa membantu.
Habiskan seluruh antibiotik. Minum antibiotik selama 1 hingga 7 hari, sesuai resep dokter Anda. Kebanyakan wanita menerima perawatan selama 3 sampai 5 hari. Pria biasanya perlu minum antibiotik selama 7 hingga 14 hari. Meskipun sebagian besar gejala mereda setelah sekitar tiga hari, diperlukan waktu hingga lima hari untuk membersihkan semua bakteri dari saluran kemih. Pada pria itu bisa memakan waktu lebih lama.
- Sangat penting bagi Anda untuk menyelesaikan pengobatan antibiotik kecuali jika dokter Anda menyarankan sebaliknya.
- Jika Anda menghentikan pemberian antibiotik sebelum habis, tidak semua bakteri bisa mati.
- Jika gejalanya belum hilang setelah seluruh kursus, atau jika Anda tidak merasa lebih baik setelah beberapa hari, hubungi dokter Anda lagi.
Waspadai kemungkinan komplikasi. Ada komplikasi yang berpotensi berbahaya dengan infeksi kandung kemih, yang dapat menyebabkan gagal ginjal atau keracunan darah. Ini jarang terjadi dan biasanya hanya menyerang orang yang sudah memiliki kondisi lain seperti diabetes. Jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah, Anda lebih rentan terhadap komplikasi dan infeksi.
- Wanita hamil dengan sistitis berisiko mengalami komplikasi yang mengancam jiwa dan harus selalu diperiksa oleh dokternya.
- Pria yang menderita infeksi kandung kemih berulang kali berisiko mengalami peradangan prostat.
- Infeksi atau komplikasi saluran kemih bagian atas yang parah mungkin memerlukan perawatan di rumah sakit.
- Di rumah sakit Anda juga akan dirawat dengan antibiotik, tetapi Anda harus diawasi lebih dekat dan mungkin memakai infus jika dehidrasi mengancam.

Metode 2 dari 3: Perawatan di rumah

Minum banyak air. Satu-satunya cara untuk benar-benar mengobati infeksi kandung kemih adalah dengan antibiotik, tetapi karena antibiotik biasanya memerlukan waktu beberapa hari untuk bekerja, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meredakan gejala dan menyingkirkan infeksi dengan lebih baik. Cara termudah adalah dengan banyak minum air putih, sekitar satu gelas satu jam.
- Saat Anda buang air kecil, kandung kemih Anda dibersihkan, yang dapat membantu mengeluarkan bakteri.
- Jangan menahan kencing Anda. Menahan urine dapat memperburuk sistitis karena bakteri dapat berkembang biak.
Cobalah jus cranberry. Jus cranberry sering direkomendasikan sebagai pengobatan rumahan untuk sistitis. Meskipun ada sedikit bukti ilmiah bahwa jus cranberry benar-benar menyembuhkan infeksi, jus cranberry mungkin dapat mencegahnya. Jika Anda sering menderita sistitis, konsumsi suplemen cranberry dosis tinggi. Seperti air, jus cranberry dapat membersihkan sistem Anda.
- Jangan minum jus cranberry jika Anda atau siapa pun di keluarga Anda pernah mengalami infeksi ginjal.
- Jangan minum jus atau kapsul cranberry jika Anda sedang mengonsumsi obat pengencer darah.
- Tidak ada dosis jus cranberry yang ditentukan secara medis, karena keefektifannya belum terbukti.
- Ada satu penelitian yang menunjukkan hasil positif pada wanita yang mengonsumsi satu kapsul jus cranberry pekat selama setahun atau minum 240 ml jus cranberry tanpa pemanis tiga kali sehari.
Konsumsi suplemen vitamin C. Mengonsumsi suplemen vitamin C segera setelah Anda merasakan gejala infeksi kandung kemih dapat membantu mengendalikan infeksi. Vitamin C membuat urin menjadi asam, yang dapat mencegah bakteri menetap di kandung kemih, sekaligus memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Ambil dosis 500 mg setiap jam, tetapi hentikan jika membuat tinja Anda terlalu lunak.
- Anda bisa menggabungkan suplemen vitamin C dengan teh herbal anti inflamasi ringan, seperti kunyit, echinacea, dan jelatang.
- Jika gejalanya tidak kunjung membaik setelah beberapa hari, temui dokter.
Hindari minum cairan yang mengiritasi. Ada hal-hal tertentu yang dapat menyebabkan iritasi, dan efek tersebut menjadi lebih parah jika Anda menderita sistitis. Dua penyebab terbesar adalah kopi dan alkohol. Tidak hanya menyebabkan iritasi, tetapi juga membuat Anda kering, sehingga lebih sulit untuk mengeluarkan bakteri dari saluran kemih.
- Selain itu, jangan minum soda dengan jus jeruk sampai sistitis hilang.
- Mengurangi kafein dan alkohol juga dapat membantu mencegah infeksi kandung kemih di masa mendatang, terutama jika Anda sangat rentan terhadap jenis infeksi ini.

Metode 3 dari 3: Kebersihan dan kesehatan

Pastikan untuk mempraktikkan praktik kebersihan yang baik. Kebersihan yang baik umumnya dianggap sebagai tindakan pencegahan terhadap infeksi kandung kemih, tetapi juga penting jika Anda ingin segera menyingkirkan infeksi. Semakin Anda memperhatikan kebersihan dan kesehatan, semakin baik untuk Anda.
- Selalu bersihkan diri Anda dari depan ke belakang setelah ke kamar mandi. Ini sangat penting bagi wanita, yang perlu melakukan ini baik setelah buang air kecil maupun besar.
Bersihkan sebelum dan sesudah berhubungan seks. Seks dapat menyebabkan bakteri masuk ke uretra wanita, yang akhirnya bisa berakhir di kandung kemih. Untuk menghindarinya, ada baiknya membersihkan alat kelamin sebelum dan sesudah berhubungan. Wanita juga harus selalu buang air kecil sebelum dan sesudah berhubungan.
- Buang air kecil setelah berhubungan akan mengosongkan kandung kemih dan mengeluarkan bakteri apa pun.
- Sistitis tidak menular, jadi Anda tidak bisa mendapatkannya dari orang lain.
Kenakan pakaian yang tepat. Pakaian tertentu dapat mempersulit penyembuhan infeksi kandung kemih. Pakaian dalam ketat yang terbuat dari bahan yang tidak dapat bernapas dapat menciptakan lingkungan yang lembab tempat bakteri berkembang biak. Oleh karena itu, lebih baik memakai celana dalam berbahan katun, daripada bahan non penyerap seperti nilon.
- Jangan memakai celana yang terlalu ketat. Pakaian ketat membuat Anda lebih banyak berkeringat, menciptakan tempat berkembang biak yang ideal bagi bakteri.
- Pakaian dalam yang tepat dapat mencegah, tetapi tidak menyembuhkan, infeksi.

Tips

Banyak istirahat dan banyak minum air putih.
Letakkan sesuatu yang hangat di perut Anda untuk meredakan nyeri. Buat botol air atau kompres hangat, tetapi tidak terlalu panas, dan letakkan di perut bagian bawah untuk mengurangi gejala infeksi kandung kemih.
Beristirahatlah jika Anda sedang mengobati infeksi kandung kemih. Lebih banyak bakteri kemudian dapat masuk ke saluran kemih sehingga Anda tidak dapat pulih dengan baik.
Minum ibuprofen untuk meredakan nyeri.
Jika Anda merasa sering mengalami infeksi kandung kemih akibat seks, bicarakan dengan pasangan Anda tentang hal itu agar Anda dapat mengambil tindakan pencegahan.

Peringatan

Jika Anda tidak melihat adanya perbaikan dengan perawatan rumahan setelah 24 sampai 36 jam, temui dokter Anda.
Jika perawatan di rumah berhasil, ada baiknya Anda melakukan tes urine setelahnya sehingga Anda yakin bahwa bakterinya telah hilang sama sekali.
Jika Anda menunggu terlalu lama, sistitis sederhana dapat menyebabkan infeksi ginjal yang mematikan.
Karena jus cranberry sangat asam, dapat memperburuk sistitis yang sudah ada. Makanan dan minuman asam dapat semakin mengiritasi kandung kemih yang meradang.
Sangat efektif mengonsumsi cranberry setiap hari sebagai tindakan pencegahan, tetapi berhati-hatilah saat minum jus cranberry jika Anda sudah mengalami infeksi kandung kemih.