Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 4: Sebelum memeriksa
• Metode 2 dari 4: Mengambil tes poligraf standar
• Metode 3 dari 4: Memanipulasi Hasil Tes
• Metode 4 dari 4: Setelah tes poligraf
• Tips
• Peringatan

Tes poligraf yang terkenal, juga dikenal sebagai "pendeteksi kebohongan", sering dipandang sebagai penyebab kecemasan dan ketakutan, bahkan di antara orang-orang yang tidak melakukan pelanggaran apa pun dan yang harus mengikuti tes tanpa mencontek atau memanipulasi hasilnya. Dengan satu atau lain cara, Anda telah datang ke tempat yang tepat jika Anda memerlukan saran untuk mengikuti tes pendeteksi kebohongan.

Langkah

Metode 1 dari 4: Sebelum memeriksa

1. 1 Pahami cara kerja poligraf. Poligraf tidak dapat mendeteksi kebohongan seperti itu, tetapi melacak perubahan fisiologis yang terjadi dalam tubuh ketika seseorang berbohong (tekanan darah, denyut nadi, pernapasan, berkeringat).
   • Biasakan diri Anda dengan peralatan dan prosedur pengujian saat Anda tiba di lokasi yang ditentukan. Tidak ada salahnya untuk mempelajari dasar-dasarnya sendiri, tetapi jauhi cerita-cerita seram “pendeteksi kebohongan” yang biasanya diposting di Internet dan membuat orang semakin gugup.
2. 2 Cobalah untuk tidak memikirkan tes terlebih dahulu. Anda berisiko mendistorsi hasil tes Anda jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu untuk mengkhawatirkan dan menyalahkan diri sendiri yang tidak perlu sebelum mengambil tes poligraf.
   • Untuk menghindari kekhawatiran yang tidak perlu, jangan bertanya kepada mereka yang telah lulus "pendeteksi kebohongan" tentang proses itu sendiri, jangan buang waktu untuk introspeksi dan jangan mencoba memprediksi pertanyaan yang akan diajukan kepada Anda.
   • Cobalah untuk tidak menghabiskan terlalu banyak waktu menjelajahi situs anti-cetak, karena mereka sering mencampuradukkan kenyataan dengan "fakta" palsu dan dapat menyebabkan kepanikan yang tidak perlu.
3. 3 Rawat tubuh Anda sehari sebelum check-up. Anda harus merasa nyaman saat menguji untuk memastikan respons fisiologis yang akurat. Untuk melakukan ini, pastikan Anda cukup istirahat dan nyaman secara fisik.
   • Ikuti rutinitas Anda sedekat mungkin. Bahkan jika itu termasuk kopi berkafein atau jogging di pagi hari, yang cenderung mempengaruhi detak jantung Anda. Penting untuk mematuhi rutinitas sehari-hari, karena tubuh Anda terbiasa bekerja dalam kondisi fisiologis ini.
   • Cobalah untuk menyisihkan tujuh atau delapan jam tidur malam sebelum pengujian.
   • Pastikan Anda tidak lapar dan pakaian Anda longgar dan nyaman.
4. 4 Isi semua informasi yang Anda butuhkan dalam formulir. Tergantung pada alasan Anda mengikuti tes poligraf, Anda mungkin diberikan formulir untuk diisi, seperti Formulir Izin Informasi Pribadi atau formulir biasa yang memerlukan izin Anda. Luangkan waktu Anda untuk mengisi formulir. Bacalah dengan cermat dan tanda tangani nama Anda hanya jika Anda sudah siap.
5. 5 Beri tahu ahlinya tentang kondisi medis atau obat apa pun yang Anda pakai. Jika Anda sedang sakit, pemeriksa dapat mengubah tanggal tes. Beberapa obat, seperti obat tekanan darah, dapat mengganggu hasil pendeteksi kebohongan. Jadi, Anda bertanggung jawab untuk memberi tahu ahlinya jika tersedia.
   • Jika Anda memiliki penyakit, Anda akan merasa tidak nyaman, yang akan menyebabkan hasil yang menyimpang.
   • Jika Anda menggunakan obat resep, teruslah meminumnya seperti yang diarahkan oleh dokter Anda sampai uji coba dimulai.
   • Berlawanan dengan kepercayaan populer, kebanyakan antidepresan tidak dapat mengubah hasil pengetikan dan memungkinkan Anda untuk "tidak menyebutkan penggunaannya". Bagaimanapun, Anda perlu memberi tahu ahli tentang penggunaannya (jika demikian), karena antidepresan dapat menyebabkan hasil yang tidak normal.
6. 6 Tinjau pertanyaan dan luangkan waktu sebanyak mungkin untuk memahaminya. Dalam beberapa kasus, pemeriksa poligraf akan memberikan pertanyaan terlebih dahulu. Saat Anda mempelajarinya, luangkan waktu Anda dan jangan ragu untuk meminta seorang ahli untuk mengklarifikasi masalah yang tidak jelas atau membingungkan.
   • Anda perlu meminta ahli untuk mengklarifikasi semua pertanyaan segera sebelum pengujian.Jawaban Anda akan dibatasi pada "ya" dan "tidak", dan oleh karena itu diskusi apa pun selama pengujian dilarang, jadi semua pertanyaan harus diajukan sebelum ujian dimulai.
7. 7 Ketahui pertanyaan apa yang akan digunakan. Tes menggunakan jenis pertanyaan berikut: netral, signifikan dan kontrol.
   • Pertanyaan netral tidak dimaksudkan untuk memancing reaksi apa pun. Sebagai aturan, mereka digunakan untuk memahami seberapa perhatian peserta ujian. Tidak masalah bagaimana Anda bereaksi terhadapnya - hasil ini tidak akan dihitung. Contoh pertanyaan: "Apakah nama Anda Igor?", "Apakah Anda tinggal di Rusia?"
   • Tujuan dari pertanyaan yang relevan adalah untuk mengidentifikasi kemungkinan kesalahan. Diasumsikan bahwa seseorang yang telah melakukan tindakan ilegal akan sangat gugup, yang akan ditampilkan pada pembacaan perangkat. Jika tidak, semua indikator tidak boleh menyimpang dari norma. Tentu saja, reaksi terhadap pertanyaan-pertanyaan ini akan diperhitungkan dalam pembekalan.
   • Pertanyaan tes tidak menunjukkan tindakan ilegal, tetapi lebih bersifat umum. Tujuan mereka adalah untuk menginduksi kegembiraan gugup pada orang yang diuji. Selama pengujian, pemeriksa poligraf akan menilai reaksi fisiologis Anda terhadap pertanyaan yang, menurut ahli, Anda pasti berbohong.

Metode 2 dari 4: Mengambil tes poligraf standar

1. 1 Biarkan diri Anda gugup. Selama tes poligraf, tidak ada yang tetap tenang, bahkan jika orang yang bersangkutan tidak bersalah dan tidak ada yang disembunyikan. Dengan membiarkan diri Anda gugup, Anda akan memberi pemeriksa poligraf kemampuan untuk menentukan statistik fisiologis yang akurat pada saat Anda mengatakan kebenaran atau kebohongan.
   • Garis-garis pada layar poligraf tidak akan pernah lurus dan mulus, bahkan jika Anda mengatakan yang sebenarnya sepanjang waktu.
   • Anehnya, hasil orang yang gugup setiap jawaban akan menjadi yang paling benar.
2. 2 Mengatakan kebenaran. Jawablah kebenaran untuk setiap pertanyaan yang Anda ajukan jika Anda tidak memiliki sesuatu yang ingin Anda sembunyikan atau rasa malu. Biasanya, orang paling sering berbohong saat menjawab pertanyaan keamanan. Semakin sering Anda mengatakan yang sebenarnya, semakin akurat hasilnya, yang akan membantu menentukan ketidakbersalahan Anda.
   • Orang sering takut dengan pertanyaan jebakan, tetapi para ahli di banyak negara sekarang cenderung menggunakan pertanyaan yang lebih langsung.
   • Dengarkan baik-baik seluruh pertanyaan dan jawablah seakurat mungkin. Jangan menjawab setelah mendengarkan hanya setengah dari pertanyaan, dan juga belajar memahami apa nyatanya mereka bertanya padamu.
3. 3 Jangan terburu-buru. Bergantung pada siapa yang menguji Anda, Anda dapat meminta penguji untuk mengulang pertanyaan dua hingga enam kali. Sebelum memulai tes, cari tahu seberapa sering pertanyaan dapat diulang. Luangkan waktu Anda untuk menjawab pertanyaan, karena merasa tergesa-gesa dapat mengubah hasil tes Anda.
   • Biasanya, survei memakan waktu lima hingga sepuluh menit, tetapi tergantung pada seberapa sering Anda ditanyai, berapa lama Anda membuat keputusan, dan sifat serta alasan pengujian, mungkin diperlukan waktu lebih lama.

Metode 3 dari 4: Memanipulasi Hasil Tes

1. 1 Buat stres pada diri sendiri dengan menjawab pertanyaan keamanan. Jika, ketika menjawab pertanyaan keamanan, menjadi perlu untuk menipu poligraf, kebanyakan orang menyarankan diri mereka sendiri untuk menimbulkan tekanan mental atau fisik. Garis dasar Anda akan naik, jadi ketika Anda berbohong, garis poligraf akan lebih kecil dari garis dari tes kontrol.
   • Pikirkan tentang sesuatu yang menakutkan atau mengasyikkan ketika Anda menyadari bahwa Anda telah ditanyai pertanyaan keamanan.
   • Anda juga dapat mempercepat detak jantung dan meningkatkan keringat dengan mencoba memecahkan masalah matematika yang sulit di kepala Anda. Coba bagi 563654 dengan 42 atau sesuatu.
2. 2 Tetap tenang saat menjawab pertanyaan yang bermakna. Tetap tenang ketika ditanya tentang kasus tersebut.Dengan tetap setenang mungkin, Anda dapat mencegah lonjakan besar dalam respons fisiologis Anda.
   • Faktanya, sebuah "kebohongan" didefinisikan hanya jika itu menghasilkan respons fisiologis yang besar. Selama respons fisiologis Anda terhadap jawaban atau pertanyaan kurang terlihat daripada respons yang ditampilkan saat menjawab pertanyaan keamanan, Anda mengatakan yang sebenarnya.
   • Bernapaslah dengan normal dan ingat bahwa poligraf bisa salah dan Anda mengendalikan respons fisiologis Anda sendiri.
   • Pikirkan sesuatu yang menenangkan, seperti menghabiskan malam yang sejuk di bawah selimut hangat dan secangkir cokelat panas, atau mandi atau mandi santai.
3. 3 Jangan gunakan trik yang mudah dikenali. Jika Anda tertangkap, pengujian dapat ditunda, atau ahli akan mengambil tindakan pencegahan terhadap tindakan manipulasi lebih lanjut. Selain itu, upaya untuk mendistorsi hasil dapat mengarah pada fakta bahwa pada akhir pengujian, ahli akan menilai hasil Anda dengan lebih keras.
   • Misalnya, jangan meletakkan tombol di sepatu Anda dan jangan mencoba menekannya dengan tajam, sehingga menusuk diri Anda sendiri selama kontrol dan pertanyaan penting. Sangat sering, para ahli meminta Anda melepas sepatu untuk menghindari trik seperti itu.
   • Sementara rasa sakit fisik dapat dengan mudah ditimbulkan dengan menyuntik diri sendiri, itu lebih mudah diperhatikan daripada stres psikologis. Pemeriksa poligraf yang berpengalaman dapat dengan mudah menemukan setiap upaya untuk menggigit lidah Anda, mengepalkan otot, atau taktik serupa.

Metode 4 dari 4: Setelah tes poligraf

1. 1 Bicaralah dengan pengulas setelah pengujian. Setelah Anda melewati pendeteksi kebohongan, peninjau akan meninjau hasil Anda dan menentukan apakah ada alasan untuk meragukannya.
   • Kemungkinan besar, pengulas akan menanyakan jawaban ini kepada Anda hanya jika hasilnya tidak meyakinkan atau dia mencurigai Anda berbohong.
   • Dalam menganalisis hasil, peninjau dan pemeriksa akan mempertimbangkan kondisi emosional, medis, dan fisik Anda, serta perincian faktual dari kasus atau keadaan yang memerlukan pengujian.
2. 2 Tunggu hasil resmi dan instruksi lebih lanjut. Hasil Anda perlu ditinjau secara profesional dan formal sebelum intervensi yudisial apa pun. Jika Anda mencurigai kebohongan atau hasil yang tidak meyakinkan, Anda mungkin diminta untuk melakukan tes poligraf lagi.
   • Tanyakan kepada pemeriksa poligraf bagaimana hasilnya dapat dikumpulkan dan apakah mungkin. Jika hasil tidak secara otomatis dikembalikan kepada Anda dalam satu atau dua minggu, hubungi ahli untuk meminta hasil.

Tips

• Rencanakan waktu Anda dengan tepat. Biasanya, pengujian poligraf memakan waktu antara 90 menit dan 3 jam.

Peringatan

• Hindari manipulasi. Saat menguji, yang terbaik adalah jujur ​​​​saat menjawab pertanyaan, terutama jika Anda tidak bersalah dan tidak menyembunyikan apa pun.
• Identifikasi kasus di mana Anda tidak boleh diuji. Jangan melewati "detektor kebohongan" jika:
  • Anda terpaksa melakukannya
  • Anda memiliki kondisi jantung yang serius
  • Anda dinyatakan gila
  • Kamu hamil
  • Anda memiliki penyakit pernapasan (penyakit pada sistem pernapasan)
  • Anda mengalami kerusakan sistem saraf pusat, kelumpuhan, atau stroke
  • Apakah itu menyakitkan
  • Anda epilepsi