Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 2: Dekati bola (kuda-kuda)
• Metode 2 dari 2: Memukul dengan pengemudi (teknik)
• Tips
• Peringatan

Tee yang bagus adalah dasar dari skor yang bagus di hole golf. Mengayunkan pengemudi Anda dengan baik dan menempuh jarak yang baik dengan tee Anda akan mengurangi jumlah pukulan yang diperlukan untuk membawa bola ke green dan mempersingkat waktu yang Anda habiskan di fairway dan rough. Pukulan yang bagus di golf adalah bagian postur dan teknik bagian. Ikuti langkah-langkah di bawah ini dan pelajari cara menjalankan pengemudi secara lebih efisien di lapangan golf.

Melangkah

Metode 1 dari 2: Dekati bola (kuda-kuda)

1. Posisikan diri Anda dengan satu sisi tubuh menghadap target Anda. Jika Anda tidak kidal dan karenanya menggunakan pentungan kidal, sisi kiri tubuh Anda, terutama bahu Anda, harus menghadap target Anda. Jika Anda kidal dan menggunakan pentungan kidal, sisi kanan tubuh Anda harus menghadap target Anda.
   • Sisi tubuh yang menghadap target adalah bagian depan (lengan depan, bahu depan, kaki depan), sedangkan sisi yang menghadap jauh dari target adalah punggung (lengan belakang, bahu belakang, kaki belakang).
2. Posisikan diri Anda dengan benar dalam kaitannya dengan area tee. Anda harus berdiri agar bola berada di depan kepala Anda. Jika bola sejajar atau di belakang kepala Anda, hal itu akan memengaruhi jarak Anda dan kemungkinan besar Anda akan memukul bola keluar dari arah.
3. Rentangkan kaki Anda cukup lebar, dengan lutut sedikit ditekuk. Jarak kaki Anda harus cukup jauh sehingga jarak antara ujung kaki Anda lebih besar dari jarak antara ujung tulang belikat Anda, dengan bola sejajar dengan tumit bagian dalam kaki depan Anda. Semakin lebar posisi Anda, semakin lebar busur yang dapat digunakan untuk mengayunkan pengemudi.
4. Pegang pengemudi dengan tegas, tetapi secara alami. Ada tiga cara utama untuk memegang tongkat golf: saling mengunci, tumpang tindih, dan pegangan sepuluh jari. Kebanyakan pegolf pemula harus menggunakan pegangan overlap atau interlock, dengan tangan belakang lebih rendah pada pegangan daripada tangan depan. Pegang tongkat golf agar tangan Anda tidak didorong ke depan atau dipegang dengan sudut ganjil di belakang kepala tongkat golf. Anda ingin clubface memukul bola lurus dan tidak miring karena itu akan membelokkan bola ke kiri atau kanan.
5. Miringkan punggung Anda untuk memastikan bahu depan Anda lebih tinggi dari bahu belakang Anda. Tinggi bahu depan Anda harus sama tingginya di atas bahu belakang dengan tangan depan Anda di atas tangan belakang pada pegangan tongkat. Saat Anda mengangkat bahu, Anda harus memindahkan lebih banyak beban pada kaki belakang Anda.
   • Jika Anda kesulitan mempertahankan sudut yang benar dengan bahu Anda, lepaskan sebentar tangan belakang Anda dari pegangan dan letakkan di belakang lutut belakang untuk beberapa saat. Ini secara otomatis akan menurunkan bahu belakang Anda. Kemudian Anda bisa memasangnya kembali pada pegangannya.
   • Jika Anda mengikuti langkah-langkah ini dengan benar, ini akan menyebabkan pengemudi Anda memukul bola pada sudut yang dangkal dan mengangkatnya dari tee. Karena tee mengangkat bola dari tanah, Anda tidak boleh memukulnya dengan pukulan ke bawah seperti yang Anda lakukan dengan besi atau baji saat naik atau turun fairway.

Metode 2 dari 2: Memukul dengan pengemudi (teknik)

1. Dorong clubhead menjauh dari Anda dengan sudut rendah dan mulai pindahkan beban Anda ke kaki belakang. Jaga posisi tangan Anda pada pegangan dan telapak kaki tetap rata. Lengan depan Anda harus tetap lurus selama mengayun ke belakang sehingga Anda tidak perlu meregangkannya lagi saat mengayun ke bawah.
2. Ayunkan kembali pengemudi dengan gerakan halus. Jaga agar kaki Anda tetap rata dan segera pindahkan berat Anda ke kaki depan. Tujuannya bukanlah untuk memukul bola sekeras yang Anda bisa, tetapi untuk memukul bola dengan gerakan yang halus.
3. Luruskan lengan saat memukul. Selama ayunan ke belakang dan ke bawah, lengan depan Anda harus direntangkan selama mungkin. Kedua lengan terentang saat benturan dan tetap terentang selama mungkin.
4. Angkat kaki belakang Anda dan putar setelah Anda memukul bola, bukan sebelumnya. Saat memindahkan beban ke kaki depan, usahakan agar kaki belakang tetap di lantai selama mungkin, setidaknya sampai setelah benturan. Gerakan ini membutuhkan kelenturan dari pergelangan kaki Anda.
5. Selipkan siku depan dan silangkan serta lengan bawah belakang ke lengan depan. Ini akan meningkatkan kecepatan kepala pengemudi Anda.
   • Untuk membantu Anda dengan bagian gerakan naik ini, bayangkan lengan depan Anda dan poros penggerak Anda membentuk huruf L huruf kapital dan lengan Anda membentuk X ketika keduanya bersilangan.
   • Tetaplah sesantai mungkin selama memulai, turun dan naik. Kram akan menyebabkan bola melenceng ke kiri atau ke kanan.

Tips

• Latih pukulan Anda secara teratur di trek latihan, di trek tanpa bola, dan di dalam ruangan selama musim dingin. Latihan membuat sempurna dan akan memastikan bahwa gerakan datang kepada Anda secara alami, dan Anda membayangkan memukul sebelum benar-benar memukul.

Peringatan

• Bahkan dengan permainan teratur, latihan teratur, dan membayangkan pukulan Anda, akan ada saat-saat itu tidak berhasil. Ini juga terjadi pada pegolf profesional, dan tidak hanya ketika mereka mengacaukan kehidupan pribadi mereka.