Pengarang:
Robert Simon
Tanggal Pembuatan:
23 Juni 2021
Tanggal Pembaruan:
24 Juni 2024
Isi
- Melangkah
- Metode 1 dari 3: Lepaskan lensa kontak yang rusak
- Metode 2 dari 3: Cegah kerusakan mata
- Metode 3 dari 3: Cegah lensa kontak agar tidak pecah dan macet
- Peringatan
Para ahli mengatakan bahwa potongan lensa kontak tidak bisa berada di belakang mata Anda, jadi jangan khawatir jika Anda kesulitan mengeluarkan lensa kontak yang rusak dari mata Anda. Bahkan jika Anda merasa frustasi, tariklah beberapa napas dalam-dalam agar tangan Anda cukup stabil untuk melepaskan lensa yang rusak. Anda sering dapat memeras potongan-potongannya seperti yang Anda lakukan dengan lensa utuh, tetapi ini bisa menjadi sulit jika potongan yang robek itu kecil. Penelitian menunjukkan bahwa menyuntikkan larutan garam ke mata Anda dapat membantu melonggarkan bagian yang tersangkut, tetapi temui dokter mata Anda jika Anda kesulitan melepaskan lensa kontak yang rusak.
Melangkah
Metode 1 dari 3: Lepaskan lensa kontak yang rusak
Cuci tangan Anda. Pastikan untuk mencuci tangan Anda sebelum mencoba melepaskan lensa yang rusak. Cuci selama 30 detik, pastikan untuk menghilangkan kotoran atau minyak dari bawah kuku Anda. Keringkan dengan handuk bebas serat. - Gunakan sabun tanpa pewangi untuk mengurangi risiko iritasi.
Temukan cermin dan buka mata Anda. Berdirilah di dekat cermin dan gunakan ibu jari Anda untuk menjaga kelopak mata bawah tetap terbuka dan jari telunjuk Anda untuk menjaga kelopak mata atas tetap terbuka. Cobalah untuk menemukan potongan lensa kontak di mata Anda dengan mata Anda yang lain. Anda mungkin membutuhkan seseorang untuk membimbing Anda, terutama jika penglihatan Anda menghalangi Anda untuk melihat pecahan dengan jelas. - Orang yang membantu Anda sebaiknya hanya menunjukkan arah dan tidak boleh meletakkan jari mereka di mata Anda atau mencoba melepaskan kepingan itu sendiri.
Hapus potongan yang lebih besar. Pertama, singkirkan bagian yang besar atau mudah ditemukan seperti yang Anda lakukan pada lensa utuh. Bawa potongan-potongan ini ke bagian putih mata Anda. Remas dengan lembut dengan ujung ibu jari dan jari telunjuk Anda (bukan kuku Anda). - Jangan membuang potongannya. Simpan di kotak lensa kontak Anda untuk menentukan apakah Anda menemukan dan menghilangkan semua pecahan dari mata Anda.
Gerakkan mata Anda untuk menemukan potongan yang lebih kecil. Gerakkan mata Anda ke atas dan ke bawah dengan lembut dan dari sisi ke sisi untuk menemukan bagian yang lebih kecil. Usahakan agar kelopak mata tetap terbuka sedapat mungkin untuk menghindari goresan pada permukaan mata. Potongan kecil bergerigi dapat menyebabkan kerusakan jika bergesekan di antara kelopak mata atau jari dan mata Anda, jadi berhati-hatilah saat melepasnya. 
Bilas mata Anda untuk menghilangkan sisa yang tertinggal. Periksa label disinfektan lensa kontak atau obat tetes mata saline jika ada untuk mengetahui apakah aman digunakan untuk membilas mata. Bilas mata Anda dengan larutan tersebut, dan biarkan cairan mengeluarkan sisa-sisa kecil dari mata Anda. Buka kelopak mata Anda lebar-lebar agar larutan dan sisa air menetes dari mata dan orbit Anda. - Anda mungkin masih merasa ada serpihan yang menempel di mata karena keripik tersebut mungkin menyebabkan iritasi. Gunakan potongan yang Anda temukan dan simpan di dalam kotak untuk menentukan apakah ada potongan yang benar-benar tersisa.
Jika Anda mengalami masalah dengan itu, temui dokter mata Anda. Jika Anda tidak dapat mengeluarkan pecahannya dengan memegangnya dengan jari atau melalui bilasan, Anda mungkin perlu menemui dokter mata. Kunjungan singkat ke dokter mungkin tampak merepotkan, tetapi selalu lebih baik daripada melukai diri sendiri dengan mencoba mengeluarkan sendiri lensa yang rusak. Dokter Anda akan memiliki alat yang lebih sensitif daripada Anda, dan akan jauh lebih mampu mengeluarkan potongan-potongan itu dengan cepat dan mudah untuk Anda. - Jika lensa mata Anda tergores, segera temui dokter Anda.
Metode 2 dari 3: Cegah kerusakan mata
Jangan gunakan kuku Anda. Anda mungkin memiliki keinginan untuk mencabut potongan lensa dari mata Anda dengan kuku; namun penting bagi Anda untuk menyimpan potongan lensa hanya dengan ujung jari Anda mencubit dan tidak dengan kuku Anda. Jika tidak, Anda berisiko merusak mata Anda. - Selain itu, sangat ideal untuk mencoba melepas lensa kontak yang rusak dengan jari-jari berkuku pendek untuk menghindari goresan pada mata Anda.
Jangan gunakan penjepit. Meskipun Anda tidak dapat menghilangkan chip dengan ujung jari Anda, jangan gunakan alat lain. Penjepit dan benda serupa bisa sangat merusak permukaan mata Anda atau menyebabkan infeksi serius. Serahkan penanganan alat kepada dokter Anda. - Bahkan pinset dengan ujung lembut untuk lensa kontak umumnya tidak disarankan, terutama untuk menghilangkan serpihan lensa. Resiko menggores atau menggaruk permukaan mata terlalu besar.
Jangan menggosok mata Anda. Jangan menggosok mata Anda dengan keras jika ada potongan lensa yang menempel di mata Anda. Gesekan tersebut dapat menggores kornea atau permukaan mata. Anda tidak hanya berisiko melakukan cedera fisik, tetapi Anda juga membuka jalan bagi infeksi mata yang berbahaya. Secara umum, Anda tidak boleh terlalu banyak menggosok mata saat memakai lensa kontak.
Metode 3 dari 3: Cegah lensa kontak agar tidak pecah dan macet
Jangan pernah memasang lensa yang pecah. Periksa lensa kontak Anda dengan cermat sebelum menggunakannya. Jangan gunakan lensa jika Anda melihat ada retakan atau lengkungan, betapapun kecilnya tampilannya. Bahkan menggunakan lensa keras yang melengkung dapat berbahaya karena dapat mengubah bentuk kornea atau tempat lensa berada. - Bawalah selalu kacamata cadangan atau lensa kontak ekstra saat bepergian atau ke luar kota. Dengan cara ini Anda tidak akan tergoda atau harus menggunakan lensa yang rusak.
Tangani dan rawat lensa sesuai petunjuk. Saat melepas lensa dari mata Anda, jangan pegang di antara jari-jari Anda sebelum memasukkannya ke dalam larutan. Sebaliknya, pegang di ujung jari agar bagian yang mengenai mata Anda tidak menyentuh jari Anda. Ini mengurangi risiko lensa melemah atau berubah bentuknya, sehingga kecil kemungkinannya untuk merobek atau merusak kornea Anda. - Tempatkan lensa dengan hati-hati di casingnya setelah melepasnya dari mata Anda. Jangan biarkan lensa mengering karena tidak pernah mengalami dehidrasi penuh dan risiko retak sangat meningkat.
- Berhati-hatilah saat menutup kotak, dan pastikan tidak menjepit lensa di tutupnya.
- Jangan meletakkan lensa di mulut atau lidah Anda untuk melembabkannya.
- Ganti lensa sesuai dengan pedoman pabrikan dan casing setiap tiga bulan.
Jangan tertidur dengan lensa Anda. Mata dan lensa Anda cenderung mengering saat tidur, dan Anda tidak terjaga untuk memelihara atau melembabkannya dengan benar. Gerakan mata yang cepat saat tidur juga dapat menggerakkan lensa atau merusak permukaan mata. Ini juga dapat meningkatkan kemungkinan infeksi mata yang serius. - Biarkan dokter mata Anda memberi tahu Anda tentang lensa kontak jangka panjang yang dapat dipakai. Beberapa dari jenis lensa ini disetujui untuk dipakai pada malam hari, dan ini dapat dilakukan dengan aman jika di bawah pengawasan dokter mata dan dengan kepatuhan yang tepat terhadap peraturan keselamatan dan perawatan.
Peringatan
- Temui dokter Anda segera jika Anda mengetahui atau mencurigai bahwa mata Anda telah tergores atau tertusuk oleh lensa yang rusak atau benda asing lainnya. Jangan mencoba mengeluarkan benda tersebut jika telah menembus mata Anda; ini adalah keadaan darurat medis yang membutuhkan perawatan profesional.
