Isi

• Melangkah
• Bagian 1 dari 4: Mempersiapkan ujian
• Bagian 2 dari 4: Diskusikan riwayat kesehatan Anda
• Bagian 3 dari 4: Menjalani pemeriksaan
• Bagian 4 dari 4: Melanjutkan dengan hati-hati
• Tips

Semakin baik Anda mengetahui apa yang diharapkan dari pemeriksaan ginekologi, semakin berkurang kecemasan Anda.

Melangkah

Bagian 1 dari 4: Mempersiapkan ujian

1. Buatlah janji. Pemeriksaan rutin atau Pap smear harus dijadwalkan saat Anda sedang tidak menstruasi. Dokter tidak dapat melakukan tes dengan benar jika Anda mengalami menstruasi.
   • Jika Anda memiliki masalah yang mendesak, harap beri tahu asisten. Buatlah janji untuk opsi berikutnya. Dapatkan bantuan medis jika perlu.
   • Jika ini adalah pemeriksaan ginekologi pertama Anda, harap beri tahu asisten dokter. Mungkin rekam medis Anda akan diperiksa terlebih dahulu, dan diperlukan janji yang lebih lama jika ini adalah pertama kalinya Anda.
   • Ketahuilah bahwa pemeriksaan rutin biasanya dapat dilakukan oleh dokter Anda. Anda tidak perlu pergi ke dokter kandungan kecuali jika dokter Anda mengkhawatirkan sesuatu yang memerlukan pendapat spesialis.
   • Di Belanda, semua wanita berusia 30 tahun dipanggil setiap lima tahun untuk pemeriksaan populasi kanker serviks.
   • Jika Anda pernah aktif secara seksual sejak dini atau memiliki pasangan yang tidak tetap, memiliki masalah dengan siklus menstruasi Anda, tidak menstruasi pada usia 16 tahun, atau jika Anda memiliki keluhan lain, dokter Anda dapat melakukan pemeriksaan ginekologi lebih awal.
2. Mandi atau mandi seperti biasa. Mandi atau mandi dalam waktu 24 jam setelah janji temu Anda, dan jangan gunakan produk yang biasanya tidak Anda gunakan.
   • Tidak gratis 24 jam sebelum ujian. Iritasi dari aktivitas seksual dapat membuat hasil penelitian lebih sulit untuk ditafsirkan.
   • Jangan gunakan produk apa pun pada vagina Anda sebelum pemeriksaan. Jangan gunakan semprotan vagina, douche, atau deodoran 24 jam sebelum pemeriksaan Anda.
   • Berpakaianlah dengan tepat. Ingatlah untuk membuka pakaian. Jangan memakai pakaian yang sulit dikenakan atau dilepas.
3. Bawalah pacar. Bawalah pacar, saudara perempuan, atau ibu Anda jika itu membuat Anda merasa lebih nyaman.
   • Pacar atau anggota keluarga Anda bisa menunggu di ruang tunggu atau ikut ke ruang perawatan.
4. Siapkan pertanyaan. Ini adalah kesempatan Anda untuk bertanya tentang kesehatan seksual dan reproduksi Anda, perubahan tubuh Anda, dan apa yang diharapkan di masa depan.

Bagian 2 dari 4: Diskusikan riwayat kesehatan Anda

1. Harapkan pertanyaan tentang riwayat kesehatan umum Anda. Jawab dengan akurat dan jujur. Dokter Anda membutuhkan informasi sebanyak mungkin untuk merawat Anda secara efektif dan membantu Anda menghindari masalah di masa depan.
   • Terkadang Anda harus mengisi formulir dengan pertanyaan sebelumnya, tetapi di praktik lain Anda melakukannya bersama dengan dokter.
   • Bersedia mendiskusikan riwayat seksual Anda. Dokter Anda ingin tahu apakah Anda aktif secara seksual. Dia mungkin bertanya apakah Anda memiliki masalah dengan payudara, perut, vagina, atau saat berhubungan seks yang menurut Anda tidak normal. Ini berarti dia juga dapat menanyakan apakah Anda pernah mengalami pelecehan seksual.
   • Dokter Anda juga akan menanyakan apakah Anda saat ini menggunakan alat kontrasepsi atau pernah menggunakannya.
2. Juga harapkan pertanyaan tentang siklus menstruasi Anda. Beri tahu dokter hari pertama haid terakhir Anda dan usia haid pertama Anda. Ia mungkin juga bertanya kepada Anda tentang usia ketika payudara Anda mulai berkembang.
   • Anda akan ditanya apakah Anda memiliki siklus yang teratur, misalnya setiap 28 hari, berapa lama Anda biasanya mengalami menstruasi, dan apakah Anda mengalami masalah seperti kram yang parah selama menstruasi.
   • Dia juga biasanya bertanya apakah Anda pernah mengalami perdarahan hebat antar periode. Dan apakah Anda kehilangan banyak darah saat Anda mengalami menstruasi. Anda dapat menjelaskan hal ini dengan memberi tahu Anda berapa banyak pembalut atau tampon yang biasanya Anda perlukan untuk 48 jam pertama menstruasi.
3. Berikan informasi tentang masalah yang Anda hadapi. Ini bisa berupa keputihan yang tidak biasa, bau busuk, gatal pada vagina Anda, nyeri atau ketidaknyamanan saat berhubungan seks, dan apakah Anda mengalami perubahan, nyeri, atau masalah lain dengan payudara Anda.
   • Dokter Anda dapat segera memeriksa apakah Anda mengidap IMS (infeksi menular seksual), jika Anda atau dokter mencurigainya. Tes urine dapat dilakukan untuk memeriksa klamidia dan / atau gonore dan tes darah untuk HIV, herpes dan / atau sifilis.
   • Tidak ada salahnya menjalani tes IMS jika Anda khawatir, karena ada banyak pengobatan efektif yang tersedia untuk mengobati Anda jika Anda mengalami infeksi, dan mengobatinya dengan cepat akan membantu mencegah komplikasi jangka panjang. Klamidia dan / atau gonore, misalnya, dapat menyebabkan penyakit radang panggul jika dibiarkan, dan pada akhirnya dapat menyebabkan komplikasi seperti kemandulan atau nyeri panggul kronis.
4. Katakan kepada dokter Anda jika Anda merasa hamil. Kehamilan kemudian dapat dikonfirmasi dengan tes urine. Jika Anda hamil, ada lebih banyak langkah yang harus dilakukan dalam pemeriksaan, dan dokter dapat merujuk Anda ke bidan.

Bagian 3 dari 4: Menjalani pemeriksaan

1. Tanyakan kepada dokter Anda apakah dia dapat menjelaskan prosedurnya. Beberapa bagian dari penelitian bisa jadi membosankan. Berbicara dengan dokter Anda selama ujian dapat membantu Anda merasa lebih rileks. Minta dokter Anda untuk menjelaskan apa yang akan dia lakukan.
   • Jika Anda diperiksa oleh laki-laki, kemungkinan besar asisten perempuan akan berada di sana selama pemeriksaan. Jika tidak, Anda bisa bertanya.
   • Pertama, bagian luar vagina diperiksa, lalu bagian dalam. Bagian luar meliputi klitoris, labia, bukaan vagina dan rektum.
   • Pemeriksaan bagian dalam dilakukan dengan menggunakan spekulum atau duckbill agar saluran vagina dan leher rahim dapat dilihat, dioleskan dan diambil jaringan lain jika diperlukan. Dokter meraba rahim dan ovarium dengan jari-jarinya. Ini disebut penyadapan.
   • Seluruh investigasi hanya membutuhkan waktu beberapa menit.
2. Buka bajumu. Setelah kuesioner medis selesai, Anda akan diminta untuk membuka pakaian di balik layar. Lepaskan semua pakaian dari tubuh bagian bawah Anda, termasuk celana dalam Anda.
3. Duduklah di tepi meja pemeriksaan. Anda harus duduk agar kaki Anda bisa berada di sanggurdi.
   • Ini akan melebarkan kaki Anda, membuat pemeriksaan lebih mudah dilakukan. Rilekskan kaki Anda dan biarkan jatuh.
4. Periksalah diri Anda secara eksternal. Selama pemeriksaan luar, dokter memeriksa apakah jaringan di sekitar vagina dan uretra Anda terlihat teriritasi, meradang, atau tidak normal.
   • Dokter memeriksa area tersebut dengan melihat, dan mungkin menyentuh jaringan untuk melihat lebih dekat. Misalnya, jika labia Anda berwarna merah atau meradang, dokter akan menyebarkannya sedikit untuk memeriksanya lebih lanjut untuk mengetahui adanya kelainan.
5. Harapkan sedikit tekanan dari paruh bebek. Sekarang dokter akan memasukkan alat yang disebut spekulum, penyebar atau "duckbill". Bebek bisa dari plastik atau logam. Seekor bebek logam mungkin akan terasa sedikit dingin saat dimasukkan.
   • Bebek dimasukkan ke dalam vagina, kemudian dibuka perlahan agar dokter dapat melihat saluran vagina dan leher rahim.
   • Ini bisa menjadi sedikit tekanan, tetapi seharusnya tidak sakit. Jika sakit, beri tahu dokter Anda. Mulut bebek memiliki ukuran yang berbeda-beda, jadi mungkin dia bisa mencoba yang lain jika sakit.
6. Ketahui apa itu Pap smear. Setelah dokter memeriksa serviks dan saluran vagina Anda, dia memasukkan sikat kecil atau kapas melalui lubang paruh bebek untuk mengambil beberapa sel dari leher rahim Anda. Ini disebut tes Pap, dan disarankan untuk tidak melakukannya sebelum usia 21 tahun.
   • Pap smear dikirim ke laboratorium dan diperiksa untuk sel-sel yang tampak abnormal atau yang dapat mengindikasikan kanker. Kebanyakan wanita menunjukkan bahwa semuanya normal setelah tes Pap.
   • Anda akan mendengar hasil Pap smear dalam 10-14 hari.
   • Jika Anda mengalami masalah, dokter akan mengambil lebih banyak smear untuk diuji di lab.
7. Ketahui apa arti menyentuh. Pada bagian pemeriksaan selanjutnya, dokter akan memasukkan satu atau dua jari ke dalam vagina dan menekan perut Anda.
   • Hal ini dilakukan agar dokter dapat merasakan adanya benjolan atau kelainan di sekitar ovarium, saluran tuba, dan rahim Anda.
8. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum Anda pergi. Setelah ujian selesai, ganti pakaian lagi. Asisten mungkin akan membawa Anda kembali ke ruang tunggu, atau dokter akan mendiskusikan pemeriksaan tersebut dengan Anda di ruang perawatan.
   • Dokter dapat mendiskusikan hasil tes dengan Anda dan menjawab pertanyaan lain yang mungkin Anda miliki. Ia juga dapat meresepkan obat jika diperlukan, seperti pil kontrasepsi.

Bagian 4 dari 4: Melanjutkan dengan hati-hati

1. Tanyakan kepada dokter Anda kapan janji temu berikutnya. Pap smear biasanya dilakukan setiap lima tahun. Tanyakan kepada dokter Anda apakah menurutnya Anda perlu kembali lebih awal.
   • Jika kelainan ditemukan setelah tes Pap (atau selama bagian lain dari pemeriksaan), dokter mungkin akan meminta Anda untuk membuat janji tindak lanjut lebih awal, atau diperlukan lebih banyak tes.
2. Temui dokter Anda lebih cepat jika Anda memiliki masalah. Masalah seperti sakit perut, keputihan, rasa terbakar atau gatal, bau yang kuat atau aneh, kram menstruasi yang parah, dan perdarahan hebat adalah alasan untuk membuat janji dengan cepat.
   • Juga temui dokter Anda lebih awal jika Anda memiliki pertanyaan tentang reproduksi, seperti memulai pil, pertanyaan tentang seks aman dan / atau penyakit menular seksual, atau pertanyaan tentang kehamilan.
   • Setelah Anda aktif secara seksual, dokter Anda dapat membantu Anda memilih bentuk kontrasepsi yang tepat. Mungkin dokter akan menuliskan resepnya. Dia juga mengawasi penggunaannya.
   • Bentuk kontrasepsi yang umum adalah pil kontrasepsi, koyo KB, kontrasepsi suntik, kondom, IUD atau cincin vagina.
   • Ingat, dokter Anda terlatih untuk memberikan informasi kepada wanita sehingga mereka dapat membuat pilihan terbaik untuk diri mereka sendiri, jadi dia selalu dapat memberi tahu Anda jika Anda memiliki pertanyaan tentang seks, bahkan jika Anda tidak menjalani pemeriksaan ginekologi.
3. Lakukan pemeriksaan payudara sendiri. Dokter Anda dapat menunjukkan kepada Anda bagaimana memeriksa payudara Anda sendiri apakah ada benjolan yang dapat mengindikasikan kanker atau menjadi perhatian. Lakukan pemeriksaan mandiri ini secara rutin, dan beri tahu dokter sesegera mungkin jika Anda merasakan adanya benjolan atau benjolan kecil di jaringan payudara Anda.

Tips

• Bahkan jika Anda merasa malu, jujurlah dengan dokter Anda. Informasi apa pun yang Anda berikan tentang kekhawatiran Anda, termasuk aktivitas seksual, dapat membantu dokter Anda merancang perawatan terbaik untuk Anda.
• Sadarilah bahwa dokter Anda mungkin juga laki-laki, tetapi ketahuilah bahwa dia melakukan jenis tes ini sepanjang waktu. Seorang asisten wanita selalu bisa menemani Anda. Jika Anda tidak ingin diperiksa oleh seorang pria, jelaskan hal itu saat Anda membuat janji.
• Jangan takut untuk bertanya. Ini adalah kesempatan Anda untuk berbicara dengan dokter Anda, jadi atasi rasa malu Anda dan tanyakan semua yang ingin Anda ketahui.
• Anda mungkin kehilangan sedikit darah melalui pemeriksaan ini, jadi bawalah pembalut atau pantyliner.