Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 6: Belajar menikmati waktu sendiri
• Metode 2 dari 6: Kegiatan kreatif
• Metode 3 dari 6: Pelajari sesuatu yang baru
• Metode 4 dari 6: Waktu untuk refleksi diri
• Metode 5 dari 6: Terhubung dengan orang lain
• Metode 6 dari 6: Tetap sibuk
• Tips
• Peringatan

Jika Anda membaca ini, Anda mungkin merasa bosan dan mungkin sendirian di rumah. Haruskah demikian dan apakah Anda merindukan pacar, keluarga, atau teman Anda? Maka panduan ini sangat ideal untuk mengajari Anda bagaimana menikmati kesendirian. Karena orang mungkin makhluk sosial, tetapi itu tidak berarti kita harus merasa tidak enak karena nongkrong di sofa pada malam hari.

Melangkah

Metode 1 dari 6: Belajar menikmati waktu sendiri

1. Belajar merangkul kesendirian. Saat Anda sendirian, Anda punya banyak waktu untuk refleksi diri dan berpikir. Di dunia yang bergerak semakin cepat, menyendiri adalah sesuatu yang harus dihargai.
2. Selamat bahagia. Hiduplah dengan penuh optimisme. Kebahagiaan datang dari dalam apa pun situasi Anda saat ini. Jangan gunakan fakta bahwa Anda sendirian sebagai alasan untuk tidak menikmati hidup; buatlah menjadi sesuatu yang positif!
3. Lakukan semua yang biasanya Anda lakukan dengan pasangan atau teman Anda. Seringkali bukan pasangan atau teman yang Anda rindukan, melainkan hobi atau aktivitas yang Anda lakukan bersama. Jadi pergilah sendiri. Pergi makan malam, pergi ke bioskop! Mengapa Anda membiarkan diri Anda dihentikan?

Metode 2 dari 6: Kegiatan kreatif

1. Menulis. Cobalah menulis cerita. Ini tidak hanya merangsang imajinasi Anda, tetapi juga membuat banyak orang lebih bahagia. Tentu Anda juga bisa menulis puisi.
2. Baca baca. Suatu malam sendirian sangat cocok untuk mengambil buku yang bagus. Itu tidak hanya menyenangkan, tapi juga mendidik.
   • Jika Anda tidak tahu buku mana yang harus dibaca, cobalah beberapa buku klasik. Misalnya, pilih sesuatu dari Louis Couperus, Gerard Reve atau Harry Mulisch.
   • Atau cobalah genre yang belum pernah Anda baca sebelumnya. Misalnya, cari film thriller sastra populer atau cerita fantasi!
   • Puisi juga bisa menjadi indah dan menghafal puisi juga merupakan cara yang bagus untuk mengesankan orang. Misalnya, mulailah dengan soneta Shakespeare - nomor 29 adalah suatu keharusan!
   • Jika Anda menyukai teater, Anda juga dapat mencoba membaca drama. Misalnya, pilihlah Tennessee Williams klasik atau pilih Shakespeare lagi.
3. Sering-seringlah mendengarkan musik. Keluarkan koleksi CD Anda dan kenakan sesuatu yang menyenangkan!
4. Bernyanyi atau menari. Berolahraga melepaskan endorfin dan secara otomatis membuat Anda lebih bahagia. Di ruang tamu Anda sendiri, Anda tidak perlu merasa malu dengan apa pun dan Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan!

Metode 3 dari 6: Pelajari sesuatu yang baru

1. Belajar sesuatu yang baru. Belajar adalah salah satu hal terpenting saat Anda hidup sendiri. Itu membuat Anda sibuk dan juga memberi Anda sesuatu untuk dibicarakan ketika Anda berada di sekitar orang lagi. Selain itu, belajar sering kali berjalan jauh lebih baik jika Anda tidak diganggu oleh teman atau anggota keluarga.
   • Saat ini Anda tidak dapat belajar dari buku saja (walaupun Anda tentu akan menemukan banyak informasi di sana). Misalnya, Anda juga dapat mempelajari berbagai hal melalui latihan. Jadi daftarlah untuk kursus; dengan cara itu Anda juga bisa mengenal orang baru. Jika Anda tidak suka tatap muka, Anda juga dapat mempelajari hal-hal baru secara online! (Misalnya, klik di sekitar situs ini!)
2. Cobalah hal-hal yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya. Misalnya, pikirkan:
   • Kegiatan di dalam ruangan seperti belajar bahasa asing, melukis, yoga, atau alat musik.
   • Kegiatan luar ruangan seperti berkebun, tenis atau golf.
   • Atau kombinasi dari dalam dan luar: memotret atau menggambar.

Metode 4 dari 6: Waktu untuk refleksi diri

1. Berpikir. Coba pikirkan tentang hidup dan apa yang sebenarnya Anda rasakan dan inginkan sekarang.
   • Memikirkan tentang siapa Anda dan apa yang Anda inginkan adalah cara penting untuk mengenal diri sendiri lebih baik. Pikirkan tentang apa yang membuat Anda unik. Apa yang Anda percaya? Dan mengapa? Apa yang baik dalam hidup Anda? Apa tidak? Apa yang menurut Anda berharga?
2. Cobalah membaca karya filosofis. Itu adalah cara yang baik untuk belajar berpikir dan bernalar dengan lebih baik. Selain itu, teks filosofis sering kali memuat topik yang mungkin belum pernah Anda pertimbangkan dan teks tersebut mungkin memberi Anda perspektif baru tentang hal-hal tertentu.
   • Sejumlah filsuf adalah: Socrates, Plato, Nietzsche, Descartes, Aristoteles, Kant, Rand dan Marx.
3. Berhati-hatilah untuk tidak terlalu menganalisis hal-hal yang tidak ada hubungannya dengan Anda. Membaca dari peristiwa atau situasi tertentu memang menggoda, tetapi terkadang kesimpulan Anda hanya didasarkan pada interpretasi Anda sendiri dan bukan pada apa yang sebenarnya terjadi. Kesimpulan cepat bisa berdampak bagus dan membuat Anda sedih atau marah. Jadi perlu diingat bahwa Anda sering tidak memiliki semua informasi dan interpretasi Anda tidak selalu benar.

Metode 5 dari 6: Terhubung dengan orang lain

1. Dapatkan hewan peliharaan. Orang membutuhkan kasih sayang, dan jika mereka tidak mendapatkannya, mereka berisiko menjadi pahit. Hewan peliharaan adalah sumber kasih sayang yang baik dan diketahui mencintai pemiliknya tanpa batas.
   • Hewan peliharaan juga bagus untuk diajak bicara. Itu tidak mengherankan sama sekali, mengingat hampir semua orang berbicara dengan hewan peliharaan. Ini gila jika tidak! Ngomong-ngomong, pastikan hewan peliharaan Anda tidak membalas. Jika Anda merasa dapat mendengar anjing atau kucing Anda berbicara, carilah bantuan profesional.
   • Jika Anda tidak suka berpelukan, cobalah ikan tropis, hamster, atau burung. Jika Anda ingin dapat membelai hewan sesekali, tetapi tidak harus terlalu sering merawatnya, peliharalah kucing. Jika Anda ingin menghabiskan banyak waktu dengan hewan peliharaan Anda dan melakukan berbagai hal dengan hewan tersebut, maka seekor anjing adalah untuk Anda.
   • Hanya karena Anda menginginkan hewan peliharaan tidak berarti Anda harus memilih seekor anjing atau kucing. Hewan-hewan ini datang dengan banyak tanggung jawab. Jika Anda tidak siap untuk ini, itu akan sangat mengganggu Anda dan hewan itu. Kemudian lebih baik ambil hewan peliharaan yang lebih kecil seperti burung atau kelinci. Jika Anda tidak tahu persis apa yang Anda inginkan, kunjungi penampungan. Di sini Anda akan menemukan semua jenis hewan yang mencari rumah baru!
2. Bergabunglah dengan komunitas online. Internet lebih dari sekadar bermain game. Jadi, daftarlah di forum tentang salah satu minat Anda! Di sini Anda bisa membicarakan hobi Anda dan Anda juga bisa mengenal orang baru.

Metode 6 dari 6: Tetap sibuk

1. Olahraga. Terakhir, berinvestasilah untuk mendapatkan tubuh yang selalu Anda inginkan. Jangan mengubah waktu Anda sendiri menjadi maraton TV, lakukan beberapa push-up atau sit-up.
   • Cari tahu betapa menyenangkannya melakukan latihan sederhana. Semakin sering Anda melakukannya, semakin menyenangkan bersepeda di sekitar lingkungan.
   • Tahan. Anda hanya bisa terus berolahraga dengan kemauan dan daya tahan. Jadi buatlah jadwal olahraga dan patuhi itu. Mulailah dengan beberapa latihan sederhana dan secara bertahap tingkatkan. Anda tentunya juga bisa mendaftar di gym, di mana Anda juga bisa mendapatkan teman baru.
2. Pergi ke luar. Dunia ini besar, tetapi Anda tidak akan melihatnya banyak jika Anda tetap berada di dalam ruangan sepanjang waktu. Tidak peduli tentang orang lain, nikmati saja apa yang ditawarkan hidup. Begitu Anda melakukannya, secara alami Anda akan mendapat teman baru. Mereka akan mendatangi Anda secara alami!
3. Ikut terlibat. Sukarelawan untuk memberi Anda kepercayaan diri dan melakukan sesuatu.

Tips

• Ingatlah bahwa hidup terdiri dari musim. Itu terus berubah. Anda masih bisa merindukan suatu hubungan, itu hanya terjadi ketika waktunya tepat. Bersabarlah dan percayalah bahwa hidup Anda akan berjalan sebagaimana mestinya.
• Percaya diri dan hargai diri Anda sendiri.
• Jalan-jalan dan hirup udara segar. Matahari pagi sering kali memberi orang dorongan energi yang sangat besar dan udara malam memberikan relaksasi.
• Bersikaplah positif dan sabar dalam hidup. Percayalah bahwa semuanya akan berhasil pada akhirnya.
• Hanya karena Anda lajang dan hidup sendiri bukan berarti Anda tidak memerlukan rutinitas, Anda dapat mengabaikan diri sendiri, atau bahwa rumah Anda berantakan. Usahakan untuk tetap bugar, makan sehat secara teratur, dan jaga rumah Anda tetap bersih dan rapi. Tidak diragukan lagi itu akan membantu Anda.
• Hidup itu indah dan sangat singkat, jadi nikmatilah setiap saat.
• Pastikan Anda bersenang-senang dan jangan terlalu teralihkan oleh hal-hal yang mengganggu.
• Jangan biarkan orang lain memengaruhi Anda dan jangan biarkan diri Anda tertekan. Setiap orang membuat pilihan sendiri dalam hidup dan yang satu merasa senang saat masih lajang, sementara yang lain lebih suka menikah atau memiliki pacar tetap. Nikmati kebebasan Anda!
• Jangan khawatir. Jangan berpikir tanpa henti tentang sendirian. Terima saja dan manfaatkan sebaik-baiknya.
• Pastikan Anda selalu mengerjakan sesuatu. Itu membuat Anda merasa nyaman dengan diri sendiri dan juga membantu Anda menghadapi kenyataan bahwa Anda sendirian.
• Habiskan waktu bersama keluarga Anda dan pertahankan rasa memiliki itu.
• Membantu orang yang lebih buruk dari Anda - orang tua di panti jompo, tunawisma; ada kemungkinan yang tak terhitung jumlahnya.
• Lakukan hal-hal yang tidak dapat Anda lakukan saat Anda masih menjalin hubungan. Kemudian Anda melewatkan waktu untuk diri sendiri, tetapi sekarang Anda memiliki semua ruang! Manfaatkan itu!
• Jangan percaya sembarang orang. Berhati-hatilah saat bertemu orang yang Anda temui secara online. Anda tidak pernah yakin apakah orang-orang seperti yang mereka katakan, jadi pengekangan adalah hal yang normal.
• Jika Anda akan keluar, pastikan Anda melakukan ini di tempat yang aman.

Peringatan

• Jangan jatuh cinta terlalu cepat; kehidupan bujangan bisa jauh lebih menyenangkan daripada memiliki pacar yang tidak tepat untuk Anda. Jadi hati-hati dengan siapa Anda jatuh cinta.
• Komunitas online dan terutama game seperti World of Warcraft dapat membuat ketagihan. Jadi, pastikan Anda tidak menginvestasikan terlalu banyak waktu untuk hobi ini, tetapi perhatikan apa yang penting dalam hidup.
• Pemikiran filosofis yang berlebihan dapat menyebabkan depresi, tetapi selama Anda mengelolanya dengan sehat, tidak harus demikian. Lihat saja apa yang telah dicapai Aristoteles.
• Ingatlah bahwa Anda tidak akan sendirian selamanya, tetapi Anda akan terus mengenal orang baru.
• Jika Anda bosan, Anda mungkin merasa bosan. Jika Anda tidak pernah memiliki sesuatu untuk dikatakan di pesta atau jika Anda merasa sangat tidak nyaman dalam kelompok, Anda mungkin sering sendirian. Dengan membuat diri Anda lebih menarik, Anda juga akan menemukan lebih banyak hal yang menarik bagi Anda. Pastikan bahwa perubahan dalam hidup Anda cocok untuk Anda. Jujurlah dan tetap jujur ​​pada diri sendiri.
• Jangan lupakan orang-orang dalam hidup Anda - tetap berhubungan dengan orang lain dan terus perluas jejaring sosial Anda. Untuk ekstrovert, menyendiri mungkin sedikit lebih sulit.