Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 4: Kenali kebohongan dengan memperhatikan wajah dan mata
• Metode 2 dari 4: Sadari terletak pada respons verbal
• Metode 3 dari 4: Kenali kebohongan pada tics
• Metode 4 dari 4: Kenali kebohongan dengan menanyai seseorang
• Tips
• Peringatan

Dengan melihat secara dekat ekspresi wajah seseorang, Anda bisa terhindar dari menjadi korban penipuan. Mengikuti kata hati juga dapat membantu saat Anda ingin memulai hubungan dengan seseorang yang tidak Anda kenal. Analis menggunakan deteksi kebohongan ketika mereka memilih juri dan polisi menggunakannya selama interogasi. Untuk menggunakan teknik ini, Anda harus belajar mengenali ekspresi kecil pada wajah dan tubuh seseorang yang tidak diperhatikan oleh banyak orang. Ini membutuhkan latihan tetapi itu sangat berharga.

Melangkah

Metode 1 dari 4: Kenali kebohongan dengan memperhatikan wajah dan mata

1. Perhatikan ekspresi mikro. Ekspresi mikro adalah ekspresi wajah yang menghilang dari wajah seseorang dalam sepersekian detik, menunjukkan bagaimana perasaan seseorang yang sebenarnya di bawah kebohongan. Beberapa orang mengenalinya lebih cepat daripada yang lain, tetapi hampir semua orang bisa belajar sendiri untuk mengenalinya.
   • Ketika seseorang berbohong, ekspresi mikro sering kali berupa ekspresi ketakutan yang ditandai dengan alis terangkat ke tengah dahi yang menyebabkan garis-garis pendek muncul di kulit.
2. Perhatikan menyentuh hidung dan menutupi mulut. Orang lebih sering menyentuh hidung saat berbohong dan lebih jarang saat mengatakan yang sebenarnya. Ini mungkin karena adrenalin mengalir ke kapiler di hidung, menyebabkannya gatal. Seseorang yang berbohong lebih sering menutup mulutnya dengan satu tangan dan lebih sering meletakkan tangan di dekat mulut, seolah-olah untuk menutupi kebohongan, mereka berbicara dengan tangan. Jika mulut tampak tegang dan bibir mengerucut, ini mungkin mengindikasikan kecemasan.
3. Perhatikan juga bagian matanya. Seringkali gerakan mata seseorang menunjukkan apakah mereka mengingat sesuatu atau mengarang sesuatu saat itu juga. Jika seseorang mengingat sesuatu, mereka akan mengarahkan pandangannya ke atas atau ke kiri jika tidak kidal. Ketika mereka menemukan sesuatu, mereka sering mengarahkan pandangan mereka ke atas dan ke kanan. Kebalikan dari kedua aturan ini berlaku untuk orang kidal. Orang yang berbohong juga lebih sering berkedip daripada saat mengatakan yang sebenarnya. Pada pria, jika mereka berbohong, mereka lebih cenderung menggosok mata.
   • Perhatikan juga kelopak matanya. Ini lebih sering ditutup daripada biasanya ketika seseorang mendengar atau melihat sesuatu yang tidak mereka setujui. Namun, ini juga bisa menjadi perubahan yang cukup kecil, untuk menarik kesimpulan penting untuk mengetahui terlebih dahulu seberapa sering seseorang berkedip dalam periode tanpa stres.
   • Berhati-hatilah dalam menilai kebenaran pernyataan seseorang hanya berdasarkan gerakan matanya. Menurut penelitian terbaru, gerakan mata tidak dapat digunakan untuk menentukan apakah seseorang berbohong atau tidak. Banyak ilmuwan percaya bahwa gerakan mata tidak dapat digunakan untuk menentukan kebenaran pernyataan seseorang.
4. Jangan gunakan kontak mata, atau ketiadaannya, sebagai satu-satunya indikator untuk menilai kebenaran pernyataan seseorang. Terlepas dari apa yang dipikirkan banyak orang, pembohong tidak selalu menghindari kontak mata. Orang memutuskan kontak mata sehingga mereka dapat melihat objek yang membantu mereka memfokuskan kembali dan mengingat apa yang ingin mereka katakan. Pembohong terkadang melakukan kontak mata lebih sering agar terlihat lebih tulus. Ini dapat digunakan untuk menghindari ketidaknyamanan dan untuk menunjukkan bahwa seseorang mengatakan yang sebenarnya.
   • Beberapa pembohong terbukti lebih sering melakukan kontak mata karena mereka tahu bahwa kontak mata adalah salah satu indikatornya. Jangan pernah menggunakan kontak mata sebagai satu-satunya indikator, tetapi sebagai salah satu indikator dalam situasi di mana pertanyaan yang semakin sulit ditanyakan.

Metode 2 dari 4: Sadari terletak pada respons verbal

1. Perhatikan suaranya. Suara seseorang memudahkan untuk mengetahui apakah seseorang berbohong atau mengatakan yang sebenarnya. Jika seseorang berbohong, mereka mungkin tiba-tiba mulai berbicara lebih cepat atau lebih lambat dari biasanya, atau suaranya tiba-tiba terdengar lebih tinggi dari biasanya atau bergetar. Gagap dan gagap juga bisa menjadi tanda bahwa seseorang berbohong.
2. Perhatikan detail yang berlebihan. Jika seseorang memberi tahu Anda terlalu banyak, seperti "" ibuku tinggal di Prancis, sungguh menyenangkan di sana, bukan? Apakah Anda tidak menyukai Menara Eiffel? Di sana sangat indah "." Jika seseorang membicarakan suatu topik dengan terlalu mendetail, orang tersebut mungkin berusaha mati-matian untuk meyakinkan Anda bahwa dia mengatakan yang sebenarnya.
3. Waspadai respons emosional impulsif. Waktu dan durasi bisa tiba-tiba tidak lagi bertambah saat seseorang berbohong. Ini karena orang yang bersangkutan telah mempraktikkan jawaban (karena dia mengharapkan interogasi) atau karena orang tersebut hanya mengobrol hanya untuk dapat mengatakan sesuatu.
   • Jika Anda mengajukan pertanyaan kepada seseorang dan orang tersebut memberikan jawaban tepat setelah pertanyaan tersebut, ada kemungkinan orang tersebut berbohong. Dalam hal ini, ini karena orang tersebut telah menyiapkan jawabannya atau sudah memikirkannya agar dapat menutup topik secepat mungkin.
   • Tanda lain bahwa seseorang berbohong adalah tidak adanya waktu yang relevan, seperti: Saya pergi kerja jam 5 dan saya pulang jam 5, saya kelelahan. Dalam contoh ini, tidak ada yang diceritakan tentang apa yang terjadi antara jam 5:00 pagi dan 5:00 sore.
4. Perhatikan baik-baik tanggapan orang tersebut terhadap pertanyaan Anda. Seseorang yang mengatakan kebenaran tidak kesulitan membela diri karena mereka mengatakan kebenaran. Orang yang berbohong harus mengganti kebohongannya dengan menyerang, mengalihkan perhatian, atau menggunakan teknik penundaan lainnya.
   • Orang yang jujur ​​sering kali memberikan tanggapan yang lebih rinci jika seseorang menuduhnya berbohong, seseorang yang berbohong tidak dapat melakukannya karena dia telah mengatakan semuanya dengan benar sehingga hanya dapat mengulangi apa yang telah dia katakan.
   • Dengarkan tanggapan tertunda atas pertanyaan. Jawaban yang jujur ​​datang dari ingatan, kebohongan membutuhkan pengecekan singkat apa yang telah diberitahukan kepada orang lain untuk menghindari ketidakkonsistenan dan untuk dapat memunculkan detail baru jika diperlukan. Penting untuk diingat bahwa orang yang mengingat sesuatu melihat ke atas, meskipun tidak selalu demikian.
5. Waspadai penggunaan kata orang lain. Kata-kata bisa memberi Anda petunjuk bahwa seseorang berbohong (atau tidak). Beberapa petunjuk meliputi:
   • Mengulangi kata-kata Anda sendiri saat menjawab pertanyaan.
   • Teknik memperlambat seperti meminta mengulang pertanyaan yang diajukan. Teknik lainnya adalah: mengatakan bahwa ini adalah pertanyaan yang bagus, bahwa pertanyaan tersebut tidak dapat dijawab hanya dengan ya atau tidak, atau reaksi konfrontatif seperti: itu tergantung pada apa yang Anda maksud dengan X, atau dari mana Anda mendapatkannya?
   • Menghindari kata-kata tertentu untuk memperjelas bahwa yang dimaksud pembohong sudah jelas.
   • Berbicara dalam kalimat yang kacau tanpa menjelaskan maksudnya dengan jelas. Pembohong sering berhenti di tengah kalimat untuk memulai kembali, dan seringkali tidak menyelesaikan kalimat.
   • Gunakan humor atau sarkasme untuk menghindari topik tersebut.
   • Penggunaan pernyataan seperti: agar adil, terus terang, ini dapat digunakan untuk menyesatkan pendengar.
   • Menanggapi terlalu cepat dengan pernyataan negatif atau positif seperti: apakah Anda hanya melakukan ini di tengah jalan? Menjawab tidak, saya tidak melakukannya setengah-setengah, sebagai upaya untuk menghindari kesan respon yang tertunda.
6. Perhatikan juga jika seseorang mengulang kalimat. Jika tersangka terus menggunakan kata-kata yang sama, dia mungkin berbohong. Ketika seseorang mencoba untuk berbohong, mereka sering mencoba mengingat kalimat yang terdengar kredibel. Saat dimintai penjelasan, pembohong akan terus menggunakan kalimat persuasif yang sama.
7. Perhatikan juga waktu istirahat. Ini adalah taktik di mana pembohong melepaskan diri di tengah kalimat untuk tiba-tiba mulai membicarakan hal lain. Dengan melakukan ini, seseorang mencoba mengalihkan fokus. Seseorang mungkin mencoba mengubah topik pembicaraan dengan cara yang cerdik ini: "Aku pergi - Hei, apakah kamu memotong rambutmu akhir pekan ini?"
   • Berhati-hatilah dengan pujian dari orang yang bersangkutan. Pembohong tahu bahwa orang sering kali menanggapi pujian dengan baik, jadi pembohong mencoba menggunakan ini untuk melawan Anda dengan memberikan pujian untuk mengalihkan perhatian. Oleh karena itu, waspadalah jika seseorang tiba-tiba memberi Anda pujian.

Metode 3 dari 4: Kenali kebohongan pada tics

1. Waspadai keringat. Orang lebih banyak berkeringat saat berbohong. Keringat merupakan salah satu indikator yang digunakan poligraf (pendeteksi kebohongan) untuk mengenali kebohongan. Namun sekali lagi, ini bukan indikasi kebohongan yang dapat diandalkan karena beberapa orang lebih banyak berkeringat karena gugup atau malu atau memiliki kondisi yang membuat mereka berkeringat lebih banyak dari biasanya. Ini adalah salah satu indikator yang harus dilihat sehubungan dengan gemetar, kemerahan dan kesulitan menelan.
2. Perhatikan apakah seseorang mengangguk. Jika seseorang mengangguk atau menggelengkan kepalanya bertentangan dengan apa yang dikatakan, ini bisa menjadi pertanda bahwa seseorang sedang berbohong, ini disebut juga ketidaksesuaian.
   • Contoh dari hal ini adalah seseorang yang mengatakan bahwa dia telah melakukan sesuatu seperti: Saya membersihkan pot-pot itu dengan seksama saat mereka menggelengkan kepala, ini mungkin menunjukkan bahwa mereka hanya menyeka pot sebentar tanpa membersihkannya secara menyeluruh. Kecuali seseorang adalah pembohong terlatih, mereka membuat kesalahan seperti ini secara tidak sadar, dalam hal ini respon fisiklah yang menunjukkan kebenaran.
   • Jika seseorang ragu-ragu sebelum mengangguk, ini juga bisa menjadi pertanda. Seseorang yang mengatakan kebenaran sering mengangguk untuk menunjukkan bahwa jawaban atau pernyataannya benar saat mengatakannya, jika seseorang berbohong mungkin ada penundaan.
3. Hati-hati dengan mengutak-atik. Tanda bahwa seseorang berbohong adalah terus-menerus mengutak-atik benda atau tubuhnya sendiri. Mengotak-atik disebabkan oleh energi gugup yang berasal dari rasa takut ketahuan. Untuk menghilangkan energi ini, pembohong mengutak-atik kursi, sapu tangan atau bagian tubuh.
4. Amati sejauh mana orang tersebut mencerminkan perilaku. Biasanya orang meniru perilaku orang yang mereka ajak bicara, ini dilakukan untuk menunjukkan bahwa mereka tertarik satu sama lain. Ketika orang berbohong, mereka tidak meniru perilaku karena terlalu sibuk menciptakan realitas baru bagi pendengarnya. Di bawah ini adalah beberapa contoh perilaku peniruan yang gagal, yang darinya Anda dapat menyimpulkan bahwa ada sesuatu yang mungkin terjadi:
   • Bersandarlah. Jika seseorang mengatakan kebenaran atau tidak ada yang disembunyikan, dia akan cenderung condong ke arah pendengar. Di sisi lain, pembohong akan cenderung duduk diam, pertanda bahwa mereka tidak ingin memberikan informasi lebih dari yang diperlukan. Bersandar juga bisa berarti tidak tertarik atau mereka tidak menyukainya. Mereka ingin pergi.
   • Saat orang berbicara kebenaran, mereka sering meniru gerakan kepala dan tubuh pendengar sebagai bentuk interaksi antara penutur dan pendengar. Seseorang yang mencoba berbohong mungkin enggan melakukan ini. Karena itu, tidak meniru gerakan tubuh juga merupakan tanda bahwa seseorang mungkin sedang berbohong. Terkadang upaya untuk memindahkan tangan ke posisi lain dapat dikenali.
5. Lihat tenggorokannya. Seseorang mungkin secara tidak sengaja melumasi tenggorokan, yang menjadi sulit saat seseorang berbaring, menelan, atau berdehem. Berbohong menyebabkan adrenalin, yang pertama menghasilkan banyak air liur dan kemudian sedikit air liur. Ketika banyak air liur diproduksi, banyak yang harus ditelan dan bila tidak ada lagi yang diproduksi, tenggorokan harus dibersihkan.
6. Periksa pernapasan. Seseorang yang berbohong bernapas lebih cepat. Mulut bisa menjadi lebih kering (membutuhkan pembersihan tenggorokan). Ini juga karena tubuh sedang stres sehingga menyebabkan jantung berdetak lebih cepat dan paru-paru membutuhkan lebih banyak udara.
7. Perhatikan bagian tubuh lainnya. Lihatlah tangan, lengan dan kakinya. Dalam situasi bebas stres, orang biasanya merasa nyaman menggunakan gerakan tangan dan lengan yang rumit dan merentangkan kaki. Orang yang berbohong kurang gerak, dan tampak lebih kaku dan kurang bebas dalam gerakannya. Tangan tersebut kemudian digunakan untuk menyentuh wajah, telinga atau leher. Lengan atau kaki yang terlipat dan kurangnya gerakan tangan dapat menjadi tanda bahwa seseorang tidak ingin memberikan informasi yang terlalu banyak.
   • Pembohong menghindari gerakan tangan normal. Kebanyakan pembohong menghindari menunjuk, gerakan tangan terbuka, menyentuh ujung jari dalam bentuk segitiga (ini sering dikaitkan dengan berpikir keras), dan sebagainya.
   • Perhatikan buku-buku jarinya. Pembohong yang berdiri dapat mengambil kursi atau benda lain dengan sangat keras sehingga buku jarinya memutih tanpa menyadarinya.
   • Perilaku yang biasanya dikaitkan dengan riasan, seperti bermain-main dengan rambut, meluruskan dasi, atau mengutak-atik kancing manset, juga merupakan karakteristik dari pembohong.
   • Dua peringatan adalah:
     • Pembohong mungkin duduk dengan sengaja agar terlihat nyaman. Perilaku menguap dan bosan bisa menjadi tanda bahwa seseorang berusaha tampil terlalu santai untuk menutupi kebohongan. Tidak semua orang yang tampak nyaman adalah pembohong.
     • Ingatlah bahwa tanda-tanda ini juga bisa disebabkan oleh kegugupan seseorang dan tidak selalu berarti seseorang berbohong.

Metode 4 dari 4: Kenali kebohongan dengan menanyai seseorang

1. Hati-Hati. Meskipun tidak mungkin untuk selalu memperhatikan ketidakjujuran dan kebohongan, mungkin juga untuk memperhatikan kebohongan padahal sebenarnya tidak. Sejumlah faktor yang dapat membuat seseorang tampak berbohong jika disebabkan oleh: rasa malu, rasa malu, gelisah, atau rasa malu / rendah diri. Orang yang stres dapat dengan mudah dilihat sebagai pembohong karena keduanya menunjukkan sifat perilaku yang sama. Oleh karena itu, penting untuk fokus pada sekelompok perilaku dan respons saat mengamati orang yang dicurigai berbohong.
2. Ingatlah gambaran besarnya. Saat menilai bahasa tubuh, respons verbal, dan indikator lain yang terkait dengan berbohong, faktor-faktor berikut harus dipertimbangkan:
   • Apakah orang tersebut biasanya stres, di luar situasi saat ini?
   • Apakah budaya berperan? Mungkin saja perilaku tersebut diterima di budaya lain sementara itu dianggap tidak adil di budaya lain.
   • Apakah Anda memiliki prasangka buruk tentang orang ini? Apakah Anda berharap orang ini berbohong? Sadarilah hal ini dan jangan biarkan prasangka membimbing Anda!
   • Apakah ada sejarah kebohongan dengan orang ini? Secara khusus, apakah dia berpengalaman dalam hal ini?
   • Adakah motif dan alasan yang tepat untuk mencurigai orang ini berbohong?
   • Apakah Anda pandai mengenali kebohongan? Sudahkah Anda memasukkan konteks dalam pertimbangan Anda dan tidak hanya memperbesar 1 atau 2 kemungkinan indikator?
3. Luangkan waktu untuk menciptakan suasana santai. Berhati-hatilah untuk tidak menunjukkan bahwa Anda mencurigai orang ini dan mencoba meniru bahasa tubuhnya. Selama wawancara, cobalah untuk mengajukan pertanyaan kepada orang tersebut dengan cara yang pengertian. Pendekatan ini membuat orang lain lebih cepat terbuka dan membuatnya lebih mudah untuk mengenali jika orang tersebut berbohong.
4. Tentukan nilai awal. Nilai awal dalam hal ini adalah cara orang tersebut berperilaku ketika mengatakan yang sebenarnya. Mengetahui bagaimana mereka berperilaku normal juga memudahkan untuk mengenali ketika mereka berperilaku menyimpang dan karena itu cenderung berbohong. Anda dapat mengetahui bagaimana orang berperilaku normal dengan menanyakan beberapa pertanyaan dasar, karena orang biasanya menjawab pertanyaan tentang diri mereka sendiri dengan jujur. Jika Anda sudah mengenal orang tersebut, Anda dapat mengajukan pertanyaan yang sudah Anda ketahui jawabannya untuk mengetahui bagaimana mereka biasanya berperilaku.
5. Belajar mengenali jawaban yang mengelak. Biasanya orang yang berbohong menceritakan kisah yang benar tetapi bertujuan untuk tidak menjawab pertanyaan yang diajukan. Ketika seseorang menjawab pertanyaan tentang apakah dia pernah memukul istrinya dengan mengatakan bahwa dia mencintai istrinya dan karena itu tidak mau, dia mengatakan yang sebenarnya sambil menghindari pertanyaan yang diajukan.
6. Terus minta orang tersebut untuk mengulangi ceritanya. Jika Anda tidak yakin apakah mereka mengatakan yang sebenarnya, minta mereka mengulang cerita tersebut beberapa kali. Sulit untuk mengingat informasi yang dibuat-buat, jadi semakin sering pembohong harus mengulangi cerita palsu mereka, semakin besar kemungkinan mereka untuk berkontradiksi.
   • Minta orang tersebut untuk menceritakan kisahnya secara terbalik. Ini sangat sulit, terutama tanpa melupakan detail. Bahkan pembohong profesional pun sulit lulus ujian ini.
7. Tatap orang yang Anda curigai berbohong dengan ekspresi tidak percaya. Jika orang tersebut berbohong, ini kemungkinan akan membuatnya sangat tidak nyaman. Jika orang yang Anda curigai berbohong telah mengatakan yang sebenarnya, dia kemungkinan besar akan menjadi sangat marah atau frustrasi (bibir mengerucut, alis rendah, kelopak mata tegang).
8. Gunakan keheningan. Pembohong memiliki kesulitan besar dengan keheningan dan mencoba mengisinya. Dia ingin membuat Anda percaya pada kebohongan dan dalam keheningan dia tidak bisa mengatakan apakah Anda percaya pada kebohongan atau tidak. Dengan tetap sabar dan diam, Anda hampir memaksa para pembohong untuk mengisi keheningan dengan tambahan lebih lanjut pada cerita mereka di mana Anda mungkin dapat menangkap mereka berbohong tanpa mengajukan pertanyaan dari waktu ke waktu!
   • Pembohong sering mencoba memahami Anda untuk melihat apakah Anda mempercayai cerita mereka. Jadi, jika Anda tidak menunjukkan tanda-tanda, mereka akan menjadi sangat tidak nyaman.
   • Jika Anda seorang pendengar yang baik, Anda dapat menghindari interupsi, yang merupakan teknik yang baik untuk mengembangkan sebuah cerita. Berlatihlah untuk tidak menyela orang lain jika Anda biasanya memiliki kecenderungan itu, ini akan membantu Anda mengenali kebohongan dan menjadi pendengar yang lebih baik.
9. Tahan. Jika memungkinkan, periksa pernyataan pembohong untuk melihat apakah itu benar. Seorang pembohong terlatih mungkin bisa memberi Anda sejumlah alasan mengapa Anda tidak boleh berbicara dengan orang yang bisa mengkonfirmasi sebuah cerita. Namun, ini mungkin juga bohong, jadi ada baiknya untuk mengabaikan keengganan Anda dan tetap berbicara dengan orang ini untuk memastikan apa yang Anda katakan benar. Segala sesuatu yang dapat diperiksa harus diperiksa!

Tips

• Cara yang baik untuk melatih keterampilan mendeteksi kebohongan adalah dengan menonton acara seperti Judge Judy dan mencari tahu siapa yang berbohong. Percayai naluri Anda dan kemudian lihat lebih jauh untuk melihat apakah Anda dapat melihat tanda-tanda berbohong pada orang yang paling tidak Anda percayai, meskipun terkadang mereka berdua berbohong. Jika Anda setuju dengan putusan hakim, Anda mungkin memperhatikan tanda-tanda yang sama seperti yang dia lakukan.
• Anda harus selalu memeriksa apakah kebohongan masuk akal. Kebanyakan orang mengarang hal-hal yang tidak masuk akal ketika mereka gugup dan berbohong. Jika mereka memberi tahu Anda hal-hal yang terlalu detail, mereka mungkin berbohong. Dalam hal ini, minta mereka mengulang cerita tersebut beberapa kali untuk memastikan bahwa mereka menceritakan kisah yang sama seperti sebelumnya.
• Pastikan orang tersebut berbohong sebelum mengkonfrontasinya. Anda tidak ingin menghancurkan persahabatan atau hubungan dengan sia-sia.
• Semakin banyak Anda mengenal seseorang, semakin baik Anda mengenali cara berpikirnya dan semakin baik Anda dalam mengenali kebohongan.
• Pembohong terkadang dapat menggunakan objek untuk merinci kebohongan mereka. Misalnya, jika ada pena di atas meja, mereka menggunakannya dalam cerita mereka. Ini bisa menjadi tanda lain bahwa seseorang berbohong.
• Mengubah topik pembicaraan dengan cepat atau membuatnya menjadi lelucon bisa menjadi indikasi kebohongan. Seperti bersikap sangat defensif dan berpaling atau mencoba meyakinkan Anda dengan kontak mata langsung. Terkadang mereka akan mulai menanyai Anda untuk mengalihkan perhatian dari diri mereka sendiri. Beberapa orang adalah pembohong yang sangat baik dan tidak menunjukkan tanda sama sekali. Kemudian Anda harus mempercayai perasaan Anda sendiri dan bukti yang Anda temukan.
• Beberapa perilaku yang disebutkan di atas juga dapat terjadi pada orang yang tidak berbohong. Orang yang gugup, pemalu, mudah takut, atau merasa bersalah karena alasan lain, dll., Dapat bereaksi dengan gugup saat ditanyai atau ditekan. Orang-orang ini dapat dengan cepat menjadi defensif ketika dituduh berbohong, terutama jika mereka tidak tahan terhadap ketidakjujuran dan ketidakadilan. Ini mungkin tampak seperti mereka berbohong, tetapi mereka terkejut atau malu karena tiba-tiba mereka menjadi pusat perhatian.
• Tanyakan lebih banyak detail jika menurut Anda seseorang berbohong. Jika mereka ragu-ragu atau menyentuh wajahnya, itu tandanya mereka berbohong.
• Beberapa orang memiliki reputasi buruk dalam hal berbohong. Ingatlah bahwa pendapat Anda tidak boleh dipengaruhi oleh prasangka. Orang berubah dan efek dari cara hidup baru dapat diimbangi dengan reputasi buruk di masa lalu. Jadi reputasi seseorang bukanlah segalanya, yang juga berlaku untuk tanda-tanda bahwa seseorang berbohong, ini adalah bagian dari konteks yang lebih besar dan tidak dapat dilihat secara terpisah. Ketahuilah juga bahwa reputasi buruk terkadang disebabkan oleh orang lain yang memanfaatkannya di masa lalu dan / atau sekarang.
• Mengenal orang tersebut membuatnya lebih mudah untuk mengetahui saat seseorang berbohong.
• Meskipun setiap contoh yang diberikan mungkin tampak seperti berbohong, kombinasi dari beberapa di antaranya adalah indikator kebohongan yang baik.
• Kebanyakan orang biasanya mengatakan kebenaran dan menghargai reputasi mereka. Pembohong melakukan hampir semua hal untuk reputasi mereka, mereka meningkatkan reputasi mereka sehingga mereka tampak lebih kredibel atau menarik daripada yang sebenarnya.
• Beberapa orang hanya pemalu, dan tidak benar-benar berbohong jika mereka sangat gugup atau tidak melihat Anda. Jangan pernah mengesampingkan itu.
• Beberapa orang terlatih atau bahkan pembohong profesional. Dalam hal ini, mereka telah mengarang cerita berkali-kali sehingga mereka mempercayainya sendiri, dan dapat dengan sempurna menceritakan semua hari, tanggal, dan waktu. Pada kenyataannya, setiap kali kita menceritakan sebuah cerita, ingatan kita sedikit berubah, jadi mengarang kenangan yang kita bodohi tidaklah mengherankan. Terkadang Anda hanya harus menerima bahwa Anda tidak dapat menemukan setiap kebohongan.
• Pembohong tidak banyak bicara. Jika Anda bertanya kepada mereka: apakah Anda melakukan ini? Apakah mereka tidak akan menjawab dengan ya atau tidak. Karena itu berhati-hatilah. Formulasi lain seperti: apakah Anda memecahkan pot? atau bagaimana kamu melakukannya? dapat menghasilkan jawaban.
• Mengatakan "Saya tidak percaya Anda" atau mengatakan "Kedengarannya tidak benar" dapat membuat pembohong marah atau berbicara lebih keras dari biasanya. Cobalah untuk bernegosiasi daripada menuduh atau kasar secara verbal.
• Beberapa pembohong akan memberikan informasi lebih dari yang diperlukan.
• Jika seseorang mencoba untuk berbohong, mereka mungkin akan gagap atau gelisah atau mencoba meyakinkan Anda dengan berbagai cara seperti menangis atau mengemis. Mereka juga akan sering melakukan kontak mata, jadi waspadalah!
• Orang yang psikopat atau sosiopat terkadang bisa berbohong dengan baik sehingga mereka memanipulasi kenyataan untuk menyesuaikannya dengan ideal mereka. Lebih baik tidak mencoba mengekspos orang-orang ini dan sebaliknya menjauh dari mereka sejauh mungkin sehingga Anda tidak terjebak dalam jaring kebohongan mereka. Orang-orang ini hanya takut pada diri mereka sendiri dan akan, tanpa ragu-ragu, menumpuk kebohongan demi kebohongan, meskipun hal ini sangat menyakitkan bagi orang lain.
• Perilaku tertentu, seperti yang disebutkan di atas, dapat terjadi ketika seseorang sangat fokus pada pembicaraan (misalnya, ketika suatu topik rumit dan seseorang stres).
• Perhatikan gerakan mata yang cepat. Seorang pembohong akan mencoba untuk melihat Anda tetapi mungkin tidak akan melakukan kontak mata dan melihat ke sekeliling ruangan.
• Alih-alih mempertanyakan, Anda dapat mengajukan pertanyaan terkait kepada mereka setiap hari.
• Ketika tersangka pembohong akan mengingat kejadian, pandangannya secara alami akan turun saat dia berpikir. Jika dia terus menatap Anda dan tidak memikirkannya, itu bisa berarti ceritanya sudah dilatih ulang dan dia berbohong.
• Pembohong bisa perlahan dan jelas memberikan jawaban sesingkat mungkin, berhenti secara teratur dan menutup mulut mereka.
• Teliti bahasa tubuh, infleksi vokal, dan mata mereka. Mereka biasanya memberi tahu bahwa seseorang berbohong.
• Botox dan bentuk operasi plastik lainnya membuat lebih sulit untuk dikenali ketika seseorang berbohong dan dapat menyebabkan hasil positif palsu. Sulit untuk berbicara dengan jelas dengan wajah yang dibekukan oleh perawatan kosmetik.
• Berhati-hatilah jika orang tersebut setuju dengan Anda setiap saat. Beberapa pembohong yang tidak berpengalaman pergi bersama Anda dalam segala hal. Karena itu, cobalah pernyataan sugestif seperti: lalu Anda bangun dan mimpi itu pun berakhir? menghindari.
• Jika Anda mengenal seseorang dengan sangat baik dan mengetahui bahwa mereka sedang stres, kemungkinan besar mereka mengatakan yang sebenarnya.
• Jika lawan jenis tahu Anda sedang jatuh cinta dan mengatakan bahwa mereka sudah menjalin hubungan, mendapatkan perhatian adalah dusta. Klaim semacam ini sering kali bohong, jadi Anda harus memeriksanya.

Peringatan

• Ketahuilah bahwa beberapa orang suka menatap Anda. Mereka mungkin telah melatih diri mereka sendiri untuk dapat melakukan ini sehingga mereka dapat menggunakannya untuk membuat orang lain tidak nyaman atau karena menurut mereka hal itu sopan karena seseorang telah memberi tahu mereka bahwa kontak mata itu sopan.
• Bahasa tubuh hanyalah salah satu indikator dan bukan fakta. Jangan menghukum seseorang berdasarkan bacaan Anda tentang bahasa tubuhnya. Pastikan keputusan Anda didasarkan pada bukti konkret sebelum menarik kesimpulan. Jangan biarkan prasangka pribadi Anda memengaruhi proses dan carilah fakta, motif, dan konsekuensi yang lebih luas. Meskipun Anda berhak merasa dikhianati jika seseorang menipu Anda, bukan berarti jika Anda ingin seseorang menjadi pembohong, orang itu sebenarnya.
• Tertawa paksa sering kali merupakan upaya untuk bersikap sopan, Anda tidak boleh tersinggung. Jika seseorang tersenyum palsu, itu berarti seseorang ingin membuat kesan yang baik pada Anda yang berarti dia menghargai Anda dan menunjukkan rasa hormat kepada Anda.
• Beberapa orang selalu mengalami tenggorokan kering sehingga akan lebih sering menelan dan membersihkan tenggorokannya.
• Berhati-hatilah dalam menilai kejujuran orang lain. Jika Anda selalu mencari kebohongan, orang akan menghindari Anda karena mereka tidak ingin diinterogasi. Jika Anda tidak pernah mempercayai siapa pun dan mencurigai semua orang, ini adalah tanda kurangnya kepercayaan pada semua orang dan bukan kewaspadaan.
• Penelitian telah menunjukkan bahwa interogasi terhadap pembohong (atau orang yang dicurigai melakukan hal itu) harus selalu dilakukan dalam bahasa ibu mereka karena bahkan orang yang menguasai bahasa asing dengan baik tidak akan menanggapi dengan cara yang sama dalam bahasa asing (baik verbal maupun lisan. non-verbal).
• Beberapa orang mengotak-atik saat mereka perlu ke toilet atau saat terlalu dingin / panas.
• Waspadai kecacatan. Disabilitas dapat memengaruhi cara seseorang berkomunikasi, jadi membandingkannya dengan non-disabilitas dapat menimbulkan kesalahpahaman. Cari tahu bagaimana mereka merespons secara normal dan kemudian cari penyimpangan darinya.
  • Beberapa orang dengan keterlambatan perkembangan seperti autisme dan sindrom Asperger tidak suka melakukan kontak mata dan tidak sering melakukannya. Ini adalah ciri dari spektrum autisme dan bukan tanda ketidakjujuran.
  • Kecemasan (terutama gangguan kecemasan sosial dan PTSD) terkadang terlihat seperti berbohong; seseorang dapat menghindari kontak mata, menghindari orang dan bertindak gugup.
  • Bagi seseorang yang tunarungu atau tuli, Anda harus lebih memperhatikan mulutnya daripada matanya untuk membaca bibirnya sehingga Anda bisa lebih memahami apa yang mereka maksud.
  • Orang yang bipolar seringkali lebih mungkin untuk berbicara ketika mereka berada dalam episode manik.

Jangan menyalahkan mereka sampai Anda benar-benar yakin mereka berbohong.