Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 4: Analisis perilakunya
• Metode 2 dari 4: Mengatasi kecemburuan
• Metode 3 dari 4: Ekspresikan perasaan Anda kepada pacar
• Metode 4 dari 4: Perkuat hubungan Anda
• Tips
• Peringatan

Menyaksikan seorang gadis menggoda pacar Anda bisa menjadi tantangan dan tidak menyenangkan secara emosional. Dia mungkin tertawa ekstra keras atas leluconnya, menyentuhnya dengan cara yang terlalu penuh kasih, atau hanya main mata di depan umum. Sulit untuk mencari tahu apa yang harus dilakukan dalam situasi ini karena Anda tidak ingin secara tidak benar menuduh dia atau pacar Anda tidak setia, tetapi Anda juga tersakiti oleh cara mereka. Anda dapat mengetahui apakah gadis ini mencoba mengambil pacar Anda dari Anda - untuk itulah artikel ini. Anda juga dapat mengambil tindakan untuk memastikan Anda merasa aman dan dicintai dalam hubungan Anda. Bacalah langkah pertama di bawah ini untuk mengetahui apakah seorang gadis mencoba mencuri pacar Anda.

Melangkah

Metode 1 dari 4: Analisis perilakunya

1. Perhatikan bagaimana dia merayu. Hanya karena dia menggoda pacar Anda, bukan berarti dia mencoba mencurinya. Mungkin dia merayunya untuk membangun harga dirinya atau karena dia ingin berteman dengannya. Apakah dia menggoda semua orang, atau pacar Anda pada khususnya? Jika dia secara umum terlihat genit, diragukan pacar Anda adalah kasus khusus. Jika dia secara khusus berusaha untuk menggoda pacar Anda, dia mungkin menyukainya. Berikut beberapa contoh perilaku genit:
   • Dia meletakkan tangannya di lengannya atau menyentuhnya secara teratur.
   • Dia melakukan kontak mata dengannya.
   • Dia menertawakan semua leluconnya.
   • Dia menggerakkan tubuhnya ke arahnya.
   • Dia memulai percakapan dengannya.
2. Lihat apakah dia ingin sendirian dengannya. Jika seorang gadis ingin berduaan dengan pacar Anda, itu menunjukkan bahwa godaannya bukan hanya untuk kekuatan sosial dan harga diri. Perhatikan kapan mereka menghabiskan waktu bersama. Perhatikan hal-hal berikut ini:
   • Dia mengundangnya untuk dua acara, seperti nonton film atau makan siang di suatu tempat.
   • Dia memintanya untuk melakukan sesuatu untuknya (seperti mengganti bola lampu) yang membuatnya sendirian dengannya di suatu tempat.
   • Dia memintanya untuk membawanya jalan-jalan.
   • Ketika dia mengatakan dia akan melakukan sesuatu seperti mengambil segelas air dari kamar sebelah, dia mengundang dirinya sendiri dan pergi bersamanya.
3. Perhatikan apakah dia sering mengirim pesan atau meneleponnya. Apakah pacar Anda merahasiakannya saat mengiriminya pesan? Apakah dia menelepon atau mengirim pesan lebih sering daripada yang Anda lakukan dengan teman biasa? Meskipun komunikasi ini tidak selalu berarti mereka lebih dari sekadar teman, itu bisa menjadi tanda bahaya.
   • Jika Anda melihat pacar Anda sering mengirim pesan kepada seseorang, tanyakan siapa dia. Jika dia mengelak atau defensif tentang hal itu, bisa jadi itu dia.
   • Secara diam-diam melihat pesan pacar Anda adalah pelanggaran privasinya. Jika dia terlihat berbohong, bicarakan dengannya tentang kepercayaan.

Metode 2 dari 4: Mengatasi kecemburuan

1. Akui kecemburuan Anda. Menamai kecemburuan Anda adalah langkah pertama untuk mengatasinya. Biarkan diri Anda merasakan emosi cemburu sejenak. Kecemburuan dalam dosis kecil bisa menjadi hal yang positif untuk sebuah hubungan karena mengingatkan Anda bahwa Anda ingin menjalin hubungan monogami. Namun, jangan biarkan kecemburuan Anda melahap Anda. Sebut saja kecemburuan dan coba pisahkan secara mental dari sisa hidup Anda.
2. Ketahuilah bahwa Anda tidak harus bertindak berdasarkan perasaan cemburu Anda. Bagaimanapun, kecemburuan hanyalah perasaan. Pahami bahwa apa yang Anda pikirkan dan apa yang sebenarnya terjadi tidak selalu sama. Terimalah perasaan cemburu Anda apa adanya, tetapi jangan bingung dengan apa yang sebenarnya terjadi. Perasaan cemburu ini terpisah dari perasaan dan hubungan Anda dengan pacar.
3. Pikirkan tentang kualitas positif Anda sendiri. Tuliskan tiga hal yang Anda sukai dari diri Anda setiap hari. Untuk setiap kali Anda merendahkan diri, pujilah diri Anda juga. Meningkatkan harga diri Anda dan berfokus pada kualitas positif Anda sendiri akan mengingatkan Anda bahwa Anda adalah orang yang hebat.

Metode 3 dari 4: Ekspresikan perasaan Anda kepada pacar

1. Buat daftar apa yang membuat Anda tidak nyaman. Pikirkan tentang apa yang secara spesifik membuat Anda tidak nyaman dalam situasi ini. Apakah Anda merasa bahwa pacar Anda lebih memperhatikannya daripada Anda? Apakah Anda ingin pacar Anda menghabiskan lebih sedikit waktu dengan teman-temannya dan lebih banyak waktu berduaan dengan Anda? Cari tahu persis apa yang membuat Anda tidak nyaman. Berikut beberapa contoh situasi tertentu yang dapat membuat Anda tidak nyaman:
   • Gadis itu menyentuh pacar Anda dengan cara apa pun yang menurut Anda tidak pantas.
   • Di akhir pekan, pacar Anda menghabiskan lebih banyak waktu dengannya daripada Anda.
   • Pacar Anda mengirim pesan atau meneleponnya saat Anda berdua menghabiskan waktu bersama.
   • Mereka saling menggoda di depan Anda.
2. Tunggu sehari. Biarkan pikiran Anda tentang hal itu mendidih sejenak sementara kecemburuan Anda sedikit mereda. Pastikan masalah yang Anda liput dalam daftar benar-benar mengganggu Anda. Periksa kembali daftar Anda keesokan harinya dan perbaiki jika perlu.
3. Bicaralah dengan pacar Anda di lingkungan yang tenang dan tenang. Tentukan waktu untuk bercakap-cakap dengan Anda berdua. Jangan bicara padanya jika Anda masih kesal. Sebaliknya, angkat masalah saat Anda berdua tenang dan rasional. Berikut beberapa cara untuk memulai percakapan:
   • "Aku merasa kamu telah menghabiskan lebih banyak waktu dengannya daripada bersamaku dalam beberapa minggu terakhir, dan itu membuatku merasa tidak aman."
   • "Senang sekali kau berteman baik, tapi cara dia berinteraksi denganmu terkadang membuatku tidak nyaman."
   • "Saya senang dengan hubungan kami, tapi saya pikir ada cara agar saya bisa merasa lebih dihargai dan dihormati."
4. Tetapkan batasan dalam hubungan. Setiap pasangan memiliki "aturan main" mereka sendiri - beberapa pasangan akan melihat pergi ke bioskop dengan pasangan lain sebagai hal yang sangat tidak pantas, sementara pasangan lain akan menganggap ini dan kontak pribadi lainnya baik-baik saja. Diskusi terbuka tentang apa yang diharapkan setiap pasangan adalah kunci perilaku yang dapat diterima. Perjelas kebutuhan Anda - pacar Anda mungkin tidak tahu bahwa persahabatan atau godaannya dengan gadis lain ini membuat Anda kesal.
   • Berusahalah untuk menjelaskan ekspektasi ini dengan pacar Anda. Anda bisa mengatakan sesuatu seperti, "Aku tidak ingin kamu melepaskan pertemananmu dengan gadis lain, tapi aku akan sangat menghargai jika kamu fokus padaku saat kita menghabiskan waktu bersama dan kemudian tidak bertukar pesan dengannya."
   • Jangan menetapkan batasan yang tidak jelas atau manipulatif. Sesuatu seperti "Saya ingin menghabiskan lebih banyak waktu dengan Anda" tidaklah cukup spesifik. Kemudian katakan sesuatu seperti, "Aku ingin menghabiskan lebih banyak waktu dengan kalian berdua." Bisakah kita mengatur malam setiap minggu hanya untuk kita? "
   • Biarkan pacar Anda tahu apa yang bisa dan tidak bisa Anda terima. Jika Anda tidak suka dia memijat punggung gadis lain, beri tahu dia bahwa itu menunjukkan sedikit rasa hormat terhadap hubungan Anda.
   • Bersikaplah terbuka untuk juga mendengarkan sudut pandang pacar Anda dan apa batasannya.
5. Bicaralah dari perspektif "saya". Tangani dengan tenang semua kekhawatiran yang Anda miliki tentang hubungan pacar Anda dengan gadis lain. Jangan menuduhnya tidak setia. Berfokuslah pada cara-cara konstruktif untuk meningkatkan hubungan Anda. Gunakan bahasa tertentu untuk memintanya mengubah hal-hal tertentu tentang cara dia berinteraksi dengan gadis itu. Berikut beberapa contoh yang dapat Anda katakan:
   • Saya merasa sangat tidak nyaman jika Anda memilih untuk pergi ke bioskop berdua dengannya pada Jumat malam. Saya ingin pergi dengan Anda, atau Anda pergi dengan grup.
   • "Aku merasa sakit hati saat kita bersama dan kamu mengirim sms padanya selama waktu itu dan bersenang-senang dengan leluconmu yang sama."
6. Akhiri dengan catatan positif. Akhiri percakapan Anda dengan memuji atau menunjukkan kasih sayang kepada pacar Anda. Jika Anda ingin mengatasi masalah dalam hubungan Anda, itu hal yang positif! Berikut beberapa contoh pujian yang bagus:
   • "Saya sangat menikmati kebersamaan."
   • "Saya merasa Anda benar-benar mendengarkan saya ketika saya memiliki masalah."
   • "Kamu membuatku bahagia dan membuatku merasa tidak sendiri."

Metode 4 dari 4: Perkuat hubungan Anda

1. Lakukan hal-hal baru bersama. Berbagi pengalaman dan membentuk kenangan baru bersama akan memperkuat hubungan Anda. Berikut beberapa hal yang bisa Anda coba bersama:
   • Ikuti kelas Zumba.
   • Buatlah makan malam yang banyak bersama.
   • Pergilah ke tempat baru untuk akhir pekan.
   • Berkendara selama beberapa jam ke tempat yang sangat indah untuk berjalan-jalan.
   • Belajar berselancar.
   • Menjadi sukarelawan di penampungan hewan.
   • Ikuti kursus fotografi.
2. Bertemu momen bersama setiap minggu. Tentukan suatu periode (tidak peduli seberapa lama atau pendeknya!) Saat Anda dan pacar berjanji untuk hanya berfokus pada satu sama lain. Baik itu memasak bersama, menonton film, atau hanya membicarakan hari-hari Anda di sekolah atau di kantor, meluangkan waktu untuk satu sama lain adalah cara yang penting untuk memperkuat hubungan Anda.
3. Ajukan pertanyaan yang tepat. Buat pasangan Anda merasa dicintai dan dihormati. Komunikasi yang efektif adalah kunci hubungan yang baik. Berikut beberapa pertanyaan untuk ditanyakan yang dapat menciptakan percakapan yang produktif di antara Anda berdua:
   • 'Apa yang bisa saya bantu?'
   • "Apa yang kamu suka dari hubungan kita?"
   • "Hal-hal kecil" apa yang dapat saya lakukan untuk menunjukkan kepada Anda bahwa saya mencintaimu? "

Tips

• Jangan terlalu memperhatikan gadis yang menurut Anda mencoba mencuri pacar Anda. Masalah ini tentang kekuatan hubungan Anda, bukan persepsi Anda tentang godaannya dengan pacar Anda.
• Bersikaplah hormat dan baik kepada pacar Anda dan gadis yang mungkin mencoba mencurinya. Sekalipun perilakunya mengganggu Anda, jangan mencoba menyerang mereka.

Peringatan

• Jika pacar Anda mengaku tidak setia, Anda harus menilai kembali apakah Anda masih ingin menjalin hubungan dengannya.
• Jika pacar Anda tidak merespons atau tidak menghormati Anda saat Anda mengungkapkan kekhawatiran Anda, ada baiknya untuk mempertimbangkan kembali hubungan Anda dengannya untuk memastikan dia sehat dan bahagia.