Isi

• Langkah
• Nasihat
• Peringatan

Gangguan Identitas Disosiatif (Dissociative Identity Disorder / DID), sebelumnya dikenal dengan Multi-Personality Disorder, adalah penyakit yang menyebabkan kelelahan dan ketakutan baik bagi penderitanya maupun orang-orang terdekatnya. . DID ditandai dengan berkembangnya banyak identitas atau kepribadian yang berbeda. Ini adalah penyakit yang kontroversial, jadi penderita penyakit ini mungkin menderita stigma dari orang lain. Perlakukan seseorang dengan DID dengan kasih sayang untuk membantunya merasa lebih baik.

Langkah

Metode 1 dari 3: Memahami Gangguan Kepribadian Disosiatif

1. 

   Pahami gejala penyakitnya. DID adalah karakteristik dari adanya beberapa kepribadian yang berbeda, yang sering disebut sebagai kepribadian pengganti. Kepribadian ini seringkali kompleks, memiliki masa lalu, pola fisik dan perilaku yang berbeda. Misalnya, seorang dewasa dapat memiliki kepribadian alternatif yang dimiliki seorang anak. Anda mungkin melihat perubahan dalam suara, gerak tubuh - selain perubahan sikap dan preferensi. Ketika kepribadian alternatif muncul, orang tersebut mungkin kehilangan kemampuan untuk mengingat sebagian dari ingatan atau untuk jangka waktu tertentu. Oleh karena itu, mereka gagal mengenali keberadaan kepribadian alternatif. Beralih antar kepribadian juga dikenal sebagai "saklar" dalam bahasa Inggris.
   • Orang dengan Gangguan Kepribadian Dissociated sering mengalami kecemasan, depresi, melukai diri sendiri, gangguan tidur, dan / atau penyalahgunaan alkohol.
   • Tingkat keparahan gejala bervariasi dari orang ke orang.

2. 

   
   
   Tidak ada penilaian. Orang dengan penyakit psikologis sering tidak mencari dokter sendiri atau bekerja sama dalam pengobatan karena stigma yang terkait dengan penyakit psikologis. Hal ini mungkin benar terutama untuk orang dengan DID karena DID tidak secara luas dianggap sebagai gangguan, meskipun kriteria diagnostik didokumentasikan dalam DSM-5 (Manual Diagnostik dan Statistik tentang cacat mental). Hindari membuat orang dengan DID lebih malu dan malu tentang kondisi mereka.
   • Ingatlah selalu bahwa sulit untuk mengontrol reaksi orang lain. Ini akan membantu Anda memahami kompleksitas hidup dengan seseorang yang memiliki penyakit mental.

3. 

   
   
   Tanyakan apakah Anda mengenal orang yang sakit itu. Jika orang tersebut adalah teman atau anggota keluarga, tanyakan tentang pengalamannya untuk menunjukkan minat. Orang asing mungkin merasa tidak nyaman dengan pertanyaan psikologis mereka, jadi hindari menyebutkannya.
   • Tanyakan tentang perasaan mereka sebelum dan sesudah transisi kepribadian terjadi. Dengan cara ini, Anda akan lebih memahami pengalaman mereka.
   • Tunjukkan pemahaman dengan memahami ketakutan, kebingungan, dan kebingungan mereka.
   iklan

Metode 2 dari 3: Mendukung Orang dengan Gangguan Kepribadian Disosiasi

1. 

   
   
   Tetap bersama mereka. Rasa malu dan stigma seringkali membuat orang merasa terasing. Bantu mereka menjaga hubungan yang sehat dengan berbicara secara aktif kepada mereka. Anda tidak perlu membicarakan tentang DID. Bahkan, akan jauh lebih baik jika Anda bisa bersama mereka tanpa menyebutkan penyakitnya. Ini akan membantu mereka merasa "normal".
   • Rencanakan untuk bertemu setiap minggu untuk menjaga hubungan Anda.
   • Temukan sesuatu yang dapat Anda lakukan bersama yang dapat membantu mengalihkan perhatian Anda dari DID.

2. 

   Bergabunglah dengan kelompok pendukung. Bergabung dengan kelompok pendukung adalah cara yang bagus untuk menemukan orang-orang dalam situasi yang sama. Tawarkan untuk bergabung dengan grup dengan mereka untuk menunjukkan dukungan Anda.
   • DID adalah penyakit yang tidak umum sehingga sulit untuk menemukan kelompok pendukung yang berdedikasi di daerah Anda. Kota-kota besar mungkin memiliki kelompok yang didedikasikan untuk Disorder Disorder, tetapi di kota-kota kecil Anda mungkin perlu mencari kelompok pendukung psikiatri umum.
   • Jika Anda tidak dapat menemukan grup dukungan tempat Anda tinggal, Anda dapat bergabung dengan grup dukungan online.

3. 

   Selalu mendukung. Tunjukkan pada orang yang Anda cintai bahwa Anda peduli dan dukung mereka dengan bergabung dalam kelompok pendukung. Ini akan membantu Anda mendapatkan pengetahuan dan kesempatan untuk membantu.
   • Dorong orang tersebut untuk bergabung dengan Anda. Bergabung dengan kelompok pendukung membantu orang untuk lebih memahami pengalaman sosial dan mengatasi stigma.
   iklan

Metode 3 dari 3: Mengontrol Transformasi Kepribadian

1. 

   Bantu orang dengan DID menghindari pemicu. Trauma adalah faktor umum pada orang dengan DID, dan segregasi sering dikaitkan dengan stres emosional yang parah. Artinya, emosi stres dapat menyebabkan transformasi kepribadian. Untuk penderita DID, menghindari pemicu membantu mereka mengenali dan mengendalikan situasi stres. Jika Anda menemukan sesuatu yang berisiko menimbulkan gairah, ubah topik percakapan atau minta orang tersebut untuk bergabung dalam aktivitas lain yang tidak terkait.
   • Narkoba dan alkohol dapat merangsang konversi dan, oleh karena itu, mencegah mereka untuk meminumnya.

2. 

   Perkenalkan dirimu. Jika kepribadian alternatif muncul saat Anda berada di sana, kepribadian itu mungkin tidak mengetahui siapa Anda. Jika kepribadian tersebut tidak mengenal Anda, mereka mungkin menjadi bingung atau takut. Bantulah menenangkan mereka dengan memperkenalkan diri Anda dan menjelaskan mengapa Anda mengenal mereka.
   • Jika orang dengan DID adalah pasangan Anda, Anda mungkin ingin menghindari memperkenalkan diri Anda sebagai pasangannya. Misalnya, kepribadian yang kekanak-kanakan mungkin merasa sangat bingung, kepribadian gender lain mungkin sangat tidak nyaman dengan efek dari pembagian jenis kelamin ini.

3. 

   Dorong pasien untuk bekerja sama dalam pengobatan. Perawatan untuk DID biasanya melibatkan pertemuan dengan terapis secara teratur dan membuat perubahan gaya hidup. Orang dengan depresi dan / atau kecemasan mungkin membutuhkan pengobatan. Perawatan harus diikuti dengan ketat untuk hasil terbaik, jadi dorong mereka untuk bekerja sama dalam pengobatan.
   • Dorong orang tersebut untuk menemui terapis dengan menemani mereka.
   • Perubahan gaya hidup seringkali termasuk makan sehat, berolahraga teratur dan menghindari obat-obatan / alkohol. Anda dapat mendorong mereka untuk melakukan perubahan gaya hidup dengan menerapkannya pada diri Anda sendiri, setidaknya saat Anda bersama seseorang yang sedang dirawat.
   • Sarankan agar orang tersebut membuat pengingat untuk minum obat sesuai dengan petunjuk dokter.
   • Jika orang tersebut mengatakan bahwa mereka tidak dapat bekerja sama atau berpikir untuk tidak mau bekerja sama, mintalah dia untuk menemui dokter untuk pilihan pengobatan yang tepat.
   iklan

Nasihat

• Kesehatan fisik berkaitan dengan kesehatan mental, jadi selalu makan sehat dan olahraga teratur.

Peringatan

• Jika Anda takut orang tersebut akan menyakiti diri sendiri atau orang lain, segera cari bantuan.
• Menghentikan pengobatan secara tiba-tiba bisa sangat berbahaya. Dorong orang tersebut untuk menemui dokternya segera setelah mereka berencana untuk berhenti minum obat.
• Narkoba dan alkohol dapat meningkatkan frekuensi dan keparahan gejala, jadi penggunaannya harus dihindari.