Pengarang:
Louise Ward
Tanggal Pembuatan:
8 Februari 2021
Tanggal Pembaruan:
28 Juni 2024
Isi
Untuk cepat beradaptasi dengan dunia yang berubah dengan cepat saat ini, kita perlu belajar menjadi lebih efisien dan produktif. Artikel ini menjelaskan beberapa elemen dasar metodologi - yaitu, mempelajari cara belajar - sehingga membantu Anda menemukan dan menggunakan metode untuk meningkatkan kualitas dan kecepatan belajar mandiri. -berorientasi. Cara ini bisa diterapkan pada area manapun dalam hidup yang menuntut kita untuk terus mengembangkan pengetahuan kita, termasuk beberapa tugas dasar yang membantu meningkatkan kapasitas otak. Anda dapat membantu otak Anda menyerap informasi dengan lebih akurat dan efisien, terkadang hanya dengan mengubah cara Anda merawat tubuh. Menggunakan pembelajaran (mempelajari cara belajar) dapat membantu Anda mempelajari cara terbaik untuk menjaga diri sendiri.
Langkah
Bagian 1 dari 4: Perawatan tubuh
Habiskan banyak waktu untuk tidur. Ada kalanya bukan Anda atau gaya belajar Anda; hanya saja otak Anda tidak dapat menyimpan informasi karena kebutuhan esensial tubuh tidak terpenuhi. Kebutuhan ini seringkali lebih banyak tidur. Jika Anda ingin otak Anda cukup waspada untuk menyerap informasi, Anda perlu tidur lebih banyak. Minum secangkir kopi tambahan tidak akan membantu dalam kasus ini. Anda harus mengakhiri malam belajar; Sebaliknya, tidurlah lebih awal, tidur beberapa jam, dan bangun lebih awal agar Anda dapat belajar lebih banyak dengan otak yang sudah cukup istirahat.- Penelitian telah menunjukkan bahwa, saat kita tidur, otak dibasuh dengan cairan yang membantu membuang racun di otak. Ketika kita tidak cukup tidur, otak kita dipenuhi dengan segala macam sampah dan sulit untuk berfungsi dengan baik.
- Jumlah tidur yang diperlukan tergantung pada individu dan tingkat aktivitas tubuh. Orang dewasa umumnya dianjurkan untuk tidur 7-8 jam, tetapi beberapa orang membutuhkan waktu tidur yang lebih banyak atau lebih sedikit. Anda harus bisa tetap terjaga sepanjang hari tanpa bantuan kopi. Jika Anda merasa lelah sebelum jam 4 atau 5 sore, Anda mungkin tidak cukup tidur (atau mungkin tidur terlalu banyak).
Makan kenyang. Saat kita lapar, otak kesulitan menyerap informasi. Sulit untuk berkonsentrasi ketika seluruh tubuh Anda memberi isyarat bahwa perut Anda kosong. Pastikan untuk makan dengan baik di semua waktu makan. Anda bahkan dapat memilih camilan sehat saat Anda belajar serta selama kelas dan waktu ujian.- Memilih makanan sehat juga penting. Makanan ringan tidak akan memberi tubuh Anda nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi secara maksimal. Segenggam almond atau wortel dapat membantu Anda tetap terjaga dan fokus tanpa kembung dan kelelahan.
Minum banyak air. Tubuh Anda bekerja paling baik bila ada cukup air. Jika Anda tidak minum cukup air, Anda kekurangan kemampuan untuk berkonsentrasi. Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi rasa haus dapat dengan mudah mengalihkan perhatian Anda. Kekurangan air bahkan dapat menyebabkan fenomena seperti sakit kepala yang membuat kita lebih sulit untuk belajar.- Tubuh setiap orang membutuhkan jumlah air yang berbeda. "Delapan gelas air sehari" yang sering Anda dengar orang rekomendasikan hanyalah perkiraan kasar. Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda minum cukup cairan adalah dengan mengamati warna urin Anda. Jika urin Anda pucat atau jernih, Anda minum cukup cairan. Warna urine yang lebih gelap menandakan bahwa Anda harus minum lebih banyak.
Melakukan latihan. Anda sudah tahu kalau olahraga itu baik untuk tubuh, tapi tahukah Anda bahwa olahraga juga membantu Anda belajar lebih cepat? Beberapa penelitian menemukan bahwa olahraga ringan sambil belajar dapat membantu Anda belajar lebih cepat. Bagi orang yang aktif, dipaksa duduk di satu tempat terlalu lama dapat membuat mereka lebih sulit berkonsentrasi, jadi berolahraga sambil belajar bermanfaat dalam hal ini.
- Misalnya, Anda bisa mencoba berjalan-jalan di ruangan yang besar sambil membaca. Rekam ceramah di kelas dan dengarkan sambil mengerjakan mesin di gym. Ada begitu banyak pilihan, ingatlah untuk memilih senam ringan dan praktekkan sambil belajar.
Ajari otak Anda untuk belajar. Belajar cepat adalah kebiasaan yang mungkin perlu Anda coba untuk melatih otak Anda untuk mengganti kebiasaan buruk dengan kebiasaan baik. Tingkatkan konsentrasi Anda dengan melakukan tugas-tugas kompleks dan tanpa istirahat (meskipun tidak relevan). Sisihkan waktu dan ruang hanya untuk belajar dan tidak terpengaruh oleh faktor lain. Mungkin yang paling penting adalah menemukan cara agar belajar menyenangkan. Ini akan membuat otak Anda ingin bekerja lebih keras dan Anda tidak perlu berjuang terlalu keras untuk belajar.
- Misalnya, Anda mungkin mengejar mata pelajaran yang sangat Anda sukai. Ini akan membantu otak Anda mempelajari keterampilan belajar dan Anda dapat menerapkan keterampilan itu ke area yang tidak terlalu menarik bagi Anda.
Bagian 2 dari 4: Belajar untuk belajar
Pilih target. Pikirkan tentang perubahan yang ingin Anda lakukan untuk meningkatkan kualitas hidup Anda. Sasaran apa yang mengharuskan Anda untuk mempelajari lebih lanjut sebelum Anda dapat dengan percaya diri membuat perubahan yang Anda inginkan? Temukan gol yang bisa dimulai sekarang yang tidak membutuhkan terlalu banyak waktu. Dalam hal ini, tujuan yang kita pilih adalah merawat tubuh dengan lebih baik. Kemudian kita akan membaginya menjadi bagian-bagian yang lebih kecil. Faktor apa saja yang dibutuhkan untuk menunjang tugas merawat tubuh?
- Belajar secepat mungkin
- Tidur yang cukup
- Makan makanan sehat
- Minum banyak air
- Melakukan latihan
Pelajari pilihan studi.
- Pertimbangkan opsi apa yang menarik atau tidak menarik bagi Anda. Apakah Anda suka mencari di internet? Apakah Anda ingin mengobrol dengan ahli gizi dan pelatih kebugaran? Jika Anda tidak bisa berkonsentrasi saat membaca, apakah artikel jurnal adalah cara yang baik untuk belajar?
- Percayalah pada intuisi Anda. Jika Anda memiliki firasat bahwa mengikuti jalan tertentu adalah tidak benar, maka jangan ikuti! Saat Anda mulai membaca artikel tentang cara memperbaiki pola tidur dan menemukan informasi yang tidak ingin Anda terapkan sama sekali dalam hidup, berhentilah membaca dan cari sumber lain. Jangan melanjutkan membaca hanya karena itu informasi dari "ahli" atau karena "semua orang melakukannya." Informasi itu seharusnya sangat membantu Anda.
- Saring target Anda melalui pencarian. Saat Anda mulai mencari cara untuk merawat tubuh Anda dengan lebih baik, Anda mungkin menemukan elemen yang benar-benar ingin Anda fokuskan. Ini akan mempersempit tujuan Anda dari "Saya ingin merawat tubuh saya dengan lebih baik" menjadi "Saya ingin menjaga tubuh saya lebih baik dengan menerapkan pola makan yang sehat".
- Temukan seseorang yang melakukan apa yang ingin Anda lakukan dan minta mereka untuk membimbing Anda. Jika Anda mengenal seseorang yang berhasil mengubah elemen gaya hidupnya, seperti berolahraga lebih banyak atau makan lebih sehat, bicarakan dengannya. Cari tahu apa yang mereka lakukan, bagaimana mereka melakukannya, dan dari mana mereka mendapatkan informasi itu.
- Telusuri internet, ikuti kelas, tanya orang lain, atau temukan guru. Cobalah berbagai metode belajar untuk melihat mana yang paling cocok untuk Anda.
Pilih opsi terbaik.
- Pilih opsi yang sesuai dengan persyaratan Anda, yang dapat Anda terapkan secara efektif dalam jangka waktu Anda dan lengkap dengan kemampuan dan fokus yang Anda miliki.. Jangan memutuskan untuk mendaftar di kelas nutrisi jika Anda tidak punya banyak waktu dan tidak punya waktu untuk hadir. Sebaliknya, pilih rencana yang lebih kecil, seperti bergabung dengan program nutrisi. Apa pun pilihan Anda, itu harus menjadi sesuatu yang dapat Anda masukkan secara efektif ke dalam hidup Anda.
- Pertimbangkan kendala waktu, geografi, dan mental. Jangan menambah tekanan dalam hidup Anda dengan mengambil terlalu banyak pekerjaan yang tidak sesuai dengan keadaan Anda. Pendidikan harus meningkatkan daripada menurunkan kualitas hidup.
- Tetapkan waktu untuk mempelajari dan mempraktikkan apa yang Anda pelajari. Memiliki jadwal belajar yang berdedikasi akan membantu memotivasi Anda untuk melanjutkan proses belajar.
- Bangun kebiasaan berfokus pada apa yang ingin Anda pelajari atau tingkatkan . "Emosi memotivasi konsentrasi. Konsentrasi mendorong pembelajaran." Perhatikan respons emosional Anda. Jika Anda mencari pilihan olahraga tetapi ternyata ingin melawan, cari tahu apa penyebabnya. Faktor apa dalam olahraga Anda yang menyebabkan respons itu dalam diri Anda? Pasti ada alasan mengapa Anda ingin melawannya.
- Jangan biarkan diri Anda terbebani oleh segunung pilihan. Kadang-kadang kita menjadi bingung dan kewalahan karena ingin memilih opsi yang "benar". Tidak ada pilihan yang "benar" atau "salah"; ini hanya masalah opsi mana yang tepat untuk Anda. Pilih salah satu dan cobalah! Jika tidak berhasil, Anda dapat memilih opsi lain.
Bereksperimenlah dengan metode pembelajaran. Untuk menjalankan tes, Anda memerlukan rencana, kriteria untuk mengevaluasi apakah tes tersebut berhasil dan jangka waktu untuk merefleksikan kemajuan dan hasilnya. Proses pembelajaran perlu dilakukan dengan cara yang sama.
- Menetapkan kriteria khusus akan membantu Anda mengetahui apakah Anda telah mencapai tujuan Anda atau tidak. Saat memutuskan untuk mengikuti program nutrisi, apakah Anda ingin memasukkan tiga kali makan sehari atau beberapa kali makan kecil sepanjang hari?
- Pilih metode untuk membantu Anda tetap di jalur. Gunakan alat apa pun yang Anda miliki! Notebook, telepon, aplikasi, kalkulator, internet, kalender, blog, dll.
- Terus memikirkan prosesnya. Apakah Anda masih memerlukan informasi lebih lanjut atau sudah memiliki informasi yang Anda perlukan untuk memulai rutinitas tidur baru?
- Tetapkan tonggak dan patuhi ituMisalnya, Anda dapat menemukan 3 resep makan malam sehat untuk dimasukkan ke dalam program nutrisi Anda.
Evaluasi hasil dan pencapaian.
- Sudahkah Anda mencapai tonggak itu? Sudahkah Anda belajar cukup untuk melakukan program latihan baru? Sudahkah Anda menemukan cara yang efektif untuk memperbaiki kebiasaan tidur Anda?
- Pengingat kalender akan membantu Anda merenungkan. Tetapkan tanggal "ujian" untuk mengevaluasi apa yang telah Anda pelajari; pertimbangkan apakah pengetahuan tersebut berguna atau tidak; Apakah ada hal lain yang Anda sadari perlu Anda ketahui? Apa yang berhasil dan apa yang tidak? Mengapa?
Sesuaikan metode pembelajaran. Jika gaya belajar yang Anda pilih berhasil, teruslah lakukan. Jika tidak, kembalilah untuk memilih cara lain untuk belajar dan mulai bereksperimen! iklan
Bagian 3 dari 4: Belajar di sekolah
Perhatikan saat mempelajari sesuatu untuk pertama kalinya. Cara terbaik untuk belajar lebih cepat adalah dengan fokus pada informasi yang pertama kali Anda dengar penjelasannya. Bahkan pengabaian sekecil apapun mencegah informasi diserap dengan baik ke dalam otak. Sayangnya, hampir tidak ada tip untuk membantu Anda dalam hal ini: Anda harus belajar menjaga kemauan Anda.- Cobalah untuk mendengarkan seolah-olah Anda harus segera menanggapi apa yang Anda pelajari, seperti ketika guru menelepon, atau bagaimana Anda dapat mengulang informasi itu sendiri. Faktanya, jika Anda belajar sendiri, mengulang informasi (menjelaskan, mengungkapkan dengan kata-kata Anda sendiri) dapat membantu menembus pengetahuan ke dalam otak.
Rekaman. Membuat catatan adalah cara hebat lainnya untuk tetap fokus saat Anda mempelajari konten baru. Mencatat tidak hanya memaksa Anda untuk memikirkan tentang apa yang Anda lakukan, tetapi juga menciptakan garis besar untuk membantu Anda bersandar dan belajar lagi nanti.- Mencatat tidak berarti menuliskan semua yang Anda dengar. Tuliskan saja garis besar utama Anda dengan informasi spesifik yang Anda tahu penting. Tuliskan semua fakta kunci dan interpretasi yang menurut Anda sulit untuk dipahami atau diketahui yang akan sulit Anda ingat karena terlalu rumit.
Berpartisipasi aktif di kelas. Tetap aktif saat Anda belajar. Ini tidak hanya membantu Anda untuk fokus tetapi juga membantu otak Anda untuk menyerap informasi dengan lebih baik, karena belajar sekarang telah menjadi pengalaman indrawi, bukan hanya mendengarkan orang lain. Ada banyak cara bagi Anda untuk berperan serta dalam pengalaman belajar Anda, dari aktif dalam kelompok hingga mengajukan pertanyaan selama kelas.
- Cobalah menjawab ketika guru bertanya. Jangan takut salah: ini adalah pengalaman belajar, dan terkadang kesalahan adalah bagian dari proses pembelajaran.
- Ketika kelas membagi kelompok untuk kegiatan, membaca, atau diskusi, sambut dan berperan serta. Jangan hanya duduk diam dan mencoba menghindarinya. Libatkan orang dan ajukan pertanyaan dengan teman sekelas lainnya, sumbangkan ide, dan nikmati pengalamannya.
- Ajukan pertanyaan ketika Anda tidak mengerti atau ingin tahu lebih banyak. Mengajukan pertanyaan adalah cara hebat lainnya untuk tetap fokus saat belajar, dan ini juga memberi tahu Anda bahwa Anda benar-benar memahami apa yang Anda pelajari. Jangan takut untuk mengajukan pertanyaan jika Anda tidak memahami sesuatu yang baru saja diajarkan oleh guru Anda, atau saat Anda menemukan sesuatu yang menarik dan ingin mengetahui lebih banyak tentangnya.
Ciptakan lingkungan yang mendukung. Jika pasangan Anda di lab mengganggu Anda atau kursi belajar di rumah Anda tepat di depan TV, maka tidak aneh jika Anda tidak bisa belajar dengan cepat. Jika Anda ingin memberikan otak Anda kesempatan terbaik untuk belajar, Anda membutuhkan lingkungan yang tenang yang didedikasikan untuk belajar. Suasana tenang yang bebas dari gangguan akan menjauhkan Anda dari gangguan. Memiliki tempat belajar dan belajar juga bermanfaat karena merangsang otak untuk berfungsi dengan cara tertentu.
- Jika ada masalah di lingkungan kelas, mintalah bantuan guru Anda. Anda dapat berganti kursi atau bekerja dengan orang lain. Jika lingkungan rumah kurang baik, cari tempat belajar lain. Anda bisa pergi ke perpustakaan jika tidak terlalu jauh dari rumah. Anda juga bisa mencari cara seperti belajar di kamar mandi atau belajar lebih awal jika teman sekamar Anda berisik.
Belajar sesuai gaya belajar Anda. Metode pembelajaran adalah cara otak kita dapat menyerap pengetahuan secara optimal. Ada banyak metode pembelajaran yang berbeda, dan meskipun setiap orang dapat menggunakan metode pembelajaran apa pun, biasanya hanya satu atau dua metode yang cocok. Anda dapat mengikuti kuis online untuk menemukan metode pembelajaran yang tepat untuk Anda, tetapi jika Anda memiliki guru yang siap membantu Anda, para guru akan dapat membantu Anda. Anda bahkan dapat meminta guru Anda untuk menambahkan pembelajaran semacam itu ke dalam pengajaran Anda.
- Misalnya, jika Anda merasa belajar paling baik dengan melihat bagan dan diagram, Anda mungkin seorang pelajar visual. Cobalah belajar dengan menggambar diagram Anda sendiri sehingga Anda dapat mengingat lebih banyak informasi.
- Apakah Anda merasa memiliki kemampuan untuk menghafal suara atau mengingat dengan jelas informasi yang Anda baca saat mendengarkan lagu? Jika demikian, mungkin Anda adalah pembelajar auditori. Cobalah merekam ceramah kelas untuk didengarkan sebelum dan sesudah kelas, atau bahkan saat belajar jika informasinya benar-benar cocok.
- Apakah Anda sering duduk di kelas dan gelisah karena ingin berlarian? Anda linglung saat mendengarkan kuliah? Mungkin Anda seorang pelajar motorik. Cobalah menyentuh benda kecil selama kelas atau berjalan-jalan sambil belajar untuk belajar lebih cepat.
Gunakan metode pembelajaran yang sesuai dengan konten yang dipelajari. Mata pelajaran yang berbeda membutuhkan gaya belajar yang berbeda untuk hasil yang lebih baik. Mungkin Anda belajar dengan cara yang paling tidak menguntungkan. Sesuaikan gaya belajar Anda agar otak Anda bekerja paling efektif.
- Misalnya, otak kita dirancang untuk mempelajari bahasa melalui interaksi, mendengarkan, dan menggunakan. Anda akan belajar bahasa Inggris lebih cepat jika Anda membenamkan diri dalam lingkungan bahasa Inggris dan meluangkan waktu untuk berbicara daripada hanya belajar dengan kartu flash. Jika Anda membutuhkan bantuan belajar bahasa Inggris lebih cepat, Anda dapat membaca artikel kami tentang topik ini di sini.
- Contoh lainnya adalah belajar matematika. Alih-alih hanya menyelesaikan satu jenis masalah dan berulang-ulang dengan contoh latihan yang sama, temukan dan selesaikan berbagai jenis masalah dengan menggunakan keterampilan yang sama. Selain itu, menyelesaikan masalah terkait dengan berbagai keterampilan juga dapat membantu Anda mengkonsolidasikan apa yang Anda pelajari.
Dapatkan tes untuk ketidakmampuan belajar. Jika Anda benar-benar menemukan bahwa Anda tidak dapat berkonsentrasi saat belajar atau otak Anda tampaknya tidak menerima informasi apa pun bahkan dengan bantuan berbagai metode, Anda dapat mempertimbangkan untuk mendapatkan penilaian tentang mempelajari ketidakmampuan. Ada banyak jenis ketidakmampuan belajar, dan kebanyakan dari mereka cukup umum (diperkirakan 1 dari 5 orang di Amerika Serikat menghadapi kondisi ini). Sekalipun Anda memiliki ketidakmampuan belajar, bukan berarti Anda bodoh atau ada sesuatu yang tidak benar, tetapi Anda belajar dengan sedikit berbeda. Jenis cacat yang umum termasuk:
- Disleksia, suatu kondisi yang menyebabkan masalah dalam membaca. Jika Anda mendapati bahwa mata Anda tidak dapat mengenali dengan benar saat melihat halaman, Anda mungkin menderita disleksia.
- Gangguan terkait disleksia seperti disleksia dan disleksia matematika menyebabkan masalah serupa dalam menulis dan belajar matematika. Jika Anda kesulitan menulis tentang sesuatu yang masih dapat Anda ucapkan dengan mudah, Anda mungkin kesulitan menulis. Jika Anda kesulitan mengenali angka atau aktivitas seperti menghitung pengeluaran, Anda mungkin kesulitan belajar matematika.
- Gangguan pemrosesan ucapan dan pemahaman ucapan adalah cacat umum lainnya yang menyulitkan orang dengan gangguan untuk memproses suara. Gangguan ini mirip dengan gangguan pendengaran, tetapi berbeda karena tidak ada gangguan pendengaran dan dapat menyebabkan masalah percakapan dan perhatian pada suara latar.
Bagian 4 dari 4: Tinjau pelajaran yang efektif
Belajar sedini dan sesering mungkin. Tentunya, semakin banyak Anda belajar, semakin banyak Anda akan belajar, jadi selalu baik untuk belajar secara teratur. Plus, semakin awal Anda mulai belajar, semakin mudah bagi Anda untuk mengingat semuanya. Jangan menunggu sampai hanya ada 2-3 hari dari ujian untuk mulai belajar; Anda harus mulai setidaknya seminggu sebelum ujian, dan mempertimbangkan untuk melanjutkan selama semester jika dirasa perlu.
- Ada baiknya juga untuk meninjau pengetahuan lama saat Anda mempelajari pengetahuan minggu ini. Ini akan mengembalikan pengetahuan dan keterampilan lama ke pikiran Anda.
Cari bantuan tutor atau guru. Tidak ada salahnya mencari bantuan dan saran profesional yang disesuaikan dengan kondisi Anda. Ini benar-benar dapat membantu Anda belajar lebih cepat. Atasi rasa malu dan martabat Anda dan mintalah bantuan guru. Jika Anda tidak punya waktu untuk membantu, setidaknya guru akan mencarikan Anda seorang tutor.
- Jika Anda tidak punya uang untuk menyewa tutor, guru dapat mengatur agar Anda belajar dengan teman sekelas yang baik untuk membantu Anda.
- Banyak sekolah memiliki pusat bimbingan belajar gratis. Harap periksa apakah sekolah Anda tersedia.
Buat peta pikiran untuk mempercepat proses pembelajaran. Peta pikiran adalah cara yang bagus untuk mencetak pengetahuan yang Anda coba cetak langsung ke otak Anda. Peta pikiran adalah alat visual yang menunjukkan pengetahuan apa yang Anda coba peroleh. Anda dapat menggunakan kartu flash, gambar, dan kertas untuk menuliskan fakta, penjelasan, dan konsep yang tertata dengan baik. Kemudian tempelkan alat ke dinding atau lantai, letakkan benda serupa di tempatnya, dan gunakan tali atau benda lain untuk mewakili ide atau benda terkait. Belajarlah dari peta ini daripada hanya melihat buku catatan Anda.
- Saat mengambil kuis atau menulis esai, Anda dapat menata ulang peta pikiran dan mengingat kembali pengetahuan di dalamnya dan informasi terkait, seperti cara Anda mengingat peta geografis.
Hafalkan secara efektif untuk menutup informasi dengan cepat. Menghafal tidak selalu merupakan metode termudah, tetapi ini cara yang bagus jika Anda perlu mempelajari jenis informasi tertentu dengan cepat. Ini paling efektif saat mempelajari daftar, seperti tugas atau kosakata. Metode sistematis dalam menghafal untuk konten yang lebih kompleks cenderung tidak berhasil.
- Anda dapat mencoba menggunakan alat mnemonik untuk mempelajari informasi lebih cepat.Alat memori adalah kata atau frasa yang bertindak sebagai kunci untuk membuka sejumlah besar informasi, seperti kalimat "Mengapa pergi ke sekolah - terus menangis - berhenti menangis - ada permen di sini" untuk membantu. siswa mengingat rumus trigonometri dasar.
- Fokus pada setiap bagian kecil secara bergantian. Saat mempelajari dan meneliti, Anda harus fokus pada satu set kecil informasi sebelum beralih ke yang baru. Mungkin terasa lambat, tetapi sebenarnya akan membantu Anda belajar lebih cepat karena Anda tidak perlu terlalu banyak mengulas pengetahuan. Ini sangat penting ketika Anda mencoba menghafal kosa kata, daftar, dan jenis informasi serupa. Pelajari set yang tidak lebih dari 5-8 kata pada satu waktu, sebelum melanjutkan ke set lainnya.
Ciptakan sendiri adegan yang menarik bagi Anda. Jika Anda memiliki konteks yang tepat untuk apa yang Anda pelajari, jauh lebih mudah untuk menanganinya. Jika konteksnya benar-benar menarik, maka informasi di dalamnya akan lebih mudah diingat. Lakukan penelitian Anda sendiri dan jelajahi pengalaman yang dapat membantu Anda mengontekstualisasikan apa yang Anda pelajari.
- Katakanlah Anda sedang belajar bahasa Inggris. Anda dapat menonton film yang menarik tentang topik yang mencakup kosakata di bidang Anda. Jadi, jika Anda sedang belajar kosakata tentang perjalanan, Anda harus mencoba menonton film Lost in Translation (Lost in Tokyo).
- Contoh lainnya adalah sejarah. Temukan film dokumenter tentang topik studi Anda, bahkan film yang menggambarkan negara yang Anda pelajari. Bahkan gambar-gambar yang menyertai cerita akan membantu Anda mengingat informasi, karena lebih mudah Anda visualisasikan.
Nasihat
- Jangan berhenti pada metode pembelajaran pertama yang Anda pilih. Mari jelajahi setiap metode lain sebelum membuat keputusan.
- Konsep "belajar" dapat diambil dari gagasan psikolog terkenal Robert Bjork: "Belajar adalah kemampuan untuk menggunakan informasi setelah lama tidak aktif, dan kemampuan untuk menggunakan informasi. untuk memecahkan masalah yang muncul dalam konteks yang berbeda (jika hanya sedikit berbeda) dari yang sebelumnya Anda pelajari informasinya. "
- Setelah membaca sesuatu, cobalah berbicara dengan lantang tanpa melihat dokumennya, cukup berbicara seolah-olah Anda sedang memberi ceramah kepada orang lain. Metode ini akan membantu Anda menyimpan informasi lebih lama.
- Jika Anda mencoba untuk fokus di kelas, otak Anda dapat menyerap 60% konten. Jika Anda pulang dan membaca sekali di rumah, Anda akan mengambil 40% sisanya, jadi konsentrasi di kelas akan sangat membantu.
- Bertujuan untuk tujuan harian dan biasakan membuat catatan di kelas, karena itu akan membantu Anda nanti.
- Sebelum belajar, jaga kebersihan kamar dan meja Anda, buka jendela Anda untuk membiarkan udara segar (baik di kota atau pedesaan). Buka jendela dengan pemandangan taman, taman, pepohonan, atau apapun yang membuat Anda percaya diri. Minumlah secangkir teh atau kopi sebelum kelas. Anda juga bisa makan buah atau sayur, dan pastikan untuk menyiapkan perlengkapan sekolah seperti pulpen, pensil, penghapus, rautan pensil, penggaris skala, dll. Belilah stabilo untuk menandai atau membuat catatan.
Peringatan
- Harus belajar dengan latihan! Temukan kesempatan untuk menggunakan apa yang telah Anda pelajari. Manfaatkan peluang. Jika Anda belajar makan lebih sehat, tunjukkan pada orang yang Anda cintai dan teman bagaimana mereka bisa memilih makan yang lebih sehat.
