Isi

• Langkah

Jika Anda mengalami menstruasi seperti kebanyakan wanita, Anda mungkin ingin menghentikan atau memperlambat menstruasi dari waktu ke waktu. Mungkin karena Anda akan berlibur atau "lampu merah" masuk pada waktu yang tidak tepat. Ada beberapa pengobatan rumahan yang bisa Anda coba untuk menghentikan menstruasi. Namun, meminum pil KB adalah cara yang lebih efektif untuk mengontrol siklus menstruasi Anda. Jika menstruasi Anda berat atau berkepanjangan, bicarakan dengan dokter Anda yang akan memiliki cara untuk membantu Anda mengobatinya.

Langkah

Metode 1 dari 2: Hentikan menstruasi lebih awal

1. 

   Minum ibuprofen dosis tinggi untuk menghentikan atau menunda menstruasi Anda. Beberapa wanita dapat menunda lampu merah dengan mengonsumsi 800 mg ibuprofen setiap 6 jam. Namun, perlu diingat bahwa dosis ini lebih tinggi dari dosis yang dianjurkan pada botol ibuprofen yang dijual bebas, jadi konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mencoba metode ini.
   • Pilihan lainnya adalah mengonsumsi 500 mg naproxen 3 kali sehari.

2. 

   
   
   Cobalah berhubungan seks di hari lampu merah. Berhubungan seks dengan pasangan atau bermasturbasi di hari lampu merah dapat memperpendek siklus menstruasi Anda. Saat Anda "mencapai puncak", orgasme dapat menyebabkan lapisan rahim lepas lebih cepat saat otot vagina berkontraksi.
   • Meskipun tidak berhasil untuk semua orang, ini bisa membantu, ditambah lagi memiliki manfaat lain, seperti kram menstruasi.
   • Jika Anda ingin berhenti sebentar dalam bercinta, cobalah menstrual plate. Alat ini ditempatkan di dekat rahim, dan Anda dapat berhubungan seks dengan nyaman tanpa khawatir kotor.

3. 

   
   
   Kunjungi ahli akupunktur untuk periode menstruasi yang lama. Akupunktur dapat membantu jika Anda mengalami periode menstruasi yang terus-menerus atau pendarahan hebat, yang juga dikenal sebagai menstruasi. Beberapa wanita menemukan bahwa gejala perdarahan menstruasi mereka membaik atau periode menstruasi dipersingkat dengan akupunktur.
   • Minta dokter Anda untuk merujuk ahli akupunktur di daerah Anda. Jika dokter Anda tidak mengenal seorang spesialis, cobalah mencari ahli akupunktur online dengan banyak ulasan bagus.
   • Saat melakukan akupunktur, ahli akupunktur akan memasukkan jarum kecil ke berbagai titik tubuh Anda. Kebanyakan orang tidak merasakan sakit karena jarum akupunktur berukuran kecil.

4. 

   
   
   Kurangi jumlah perdarahan menstruasi atau perpanjang dengan chasteberry (keperawanan Eropa). Suplemen ini juga dikenal sebagai pohon suci (pohon perawan). Cobalah minum 15 tetes ekstrak cair sekali sehari. Anda bisa menambahkannya ke dalam teh atau minuman lain agar lebih mudah diminum.
   • Beberapa wanita dengan periode menstruasi yang lama menemukan produk ini membantu mereka memperpendek periode menstruasi mereka.

5. 

   Tanyakan kepada dokter Anda tentang pil KB untuk melewatkan siklus menstruasi Anda. Pil KB dapat membantu mengatur menstruasi, tetapi Anda juga dapat meminumnya untuk melewati siklus atau menghentikan menstruasi sama sekali. Kebanyakan pil KB termasuk 21 pil aktif dan 7 pil plasebo. Untuk melewatkan siklus menstruasi, Anda tidak akan meminum 7 pil plasebo, tetapi langsung mengambil kemasan baru. Biasanya pil plasebo memiliki warna yang berbeda, seperti putih, sedangkan sisanya berwarna kuning.
   • Selalu bicarakan dengan dokter Anda untuk menentukan apakah ini aman untuk Anda.
   • Anda juga dapat menghentikan siklus menstruasi sepenuhnya dengan meminum pil berturut-turut, yaitu Anda membeli pil KB tanpa pil plasebo atau melewatkan pil plasebo bulanan.
   • IUD juga dapat membantu mengurangi menstruasi dalam jangka panjang. Cincin hormonal secara bertahap akan mengurangi menstruasi Anda dan dapat menghentikan menstruasi Anda sepenuhnya dalam waktu satu tahun.Perangkat ini memberikan hormon dosis rendah untuk waktu yang lama, dan Anda dapat memasang IUD hingga 5 tahun.
   • Ob / Gyn Anda dapat membantu Anda. Itu adalah alat kecil yang ditempatkan di dalam rahim. Anda tidak akan merasakan apapun setelah pemasangan IUD.
   iklan

Metode 2 dari 2: Kunjungi dokter untuk menangani menstruasi yang berat dan berkepanjangan

1. 

   Perhatikan perdarahan menstruasi yang banyak. Beberapa wanita mengalami menstruasi yang berat, tetapi dianggap berlebihan bila darah merembes melalui tampon atau tampon dalam waktu 1 jam dan terjadi selama beberapa jam berturut-turut. Gejala lain dari kondisi ini adalah Anda harus menggunakan lebih dari satu jenis produk saniter dalam waktu bersamaan, seperti menggunakan tampon sekaligus menggunakan tampon pada saat yang bersamaan.
   • Gejala lain dari menstruasi adalah Anda harus bangun tengah malam untuk mengganti tampon atau tampon dan tidak dapat melakukan aktivitas normal karena menstruasi yang banyak.
   • Anda juga bisa melihat gumpalan darah seukuran koin di tampon.

2. 

   Ketahuilah bahwa siklus menstruasi Anda berlangsung lebih dari seminggu. Siklus menstruasi biasanya hanya berlangsung selama 3 hingga 7 hari. Jika siklus Anda berlangsung lebih dari seminggu, ujian dianggap terlalu normal. Temui dokter Anda jika periode menstruasi Anda terlalu lama atau siklus Anda tidak berhenti.
   • Jika menstruasi Anda berat selama beberapa hari, Anda mungkin mulai melihat tanda-tanda anemia, termasuk gejala seperti kelelahan yang ekstrem dan sesak napas.

3. 

   Kunjungi dokter kandungan atau ginekolog jika Anda mengalami gejala menstruasi yang parah atau terus-menerus. Dokter Anda akan menanyakan gejala Anda. Mereka mungkin juga ingin membicarakan riwayat kesehatan Anda, jadi bersiaplah.
   • Anda juga harus memantau jumlah tampon atau tampon yang Anda gunakan selama siklus menstruasi sehingga dokter Anda tahu berapa banyak darah yang hilang.

4. 

   Persiapkan untuk kunjungan. Jika Anda mengalami gejala perdarahan menstruasi yang berat, pemeriksaan panggul Anda akan dilakukan. Selama pemeriksaan, Anda akan diminta untuk membuka pakaian dan berbaring di meja pemeriksaan. Anda akan merentangkan kaki agar dokter dapat memeriksa vagina.
   • Dokter akan memasukkan alat yang disebut spekulum ke dalam vagina. Anda akan merasa sedikit tidak nyaman, tetapi tidak terlalu sakit.
   • Dokter Anda juga akan melakukan pemeriksaan serviks, yang merupakan sampel dari sel-sel di rahim Anda. Mereka mungkin juga mengambil sampel jaringan kecil untuk biopsi.
   • Jika memungkinkan, dokter Anda mungkin menunggu sampai haid Anda selesai sebelum haid Anda dijadwalkan.

5. 

   Persiapkan untuk tes darah, ultrasound dan tes diagnostik lainnya. Tes diagnostik akan membantu dokter menentukan penyakit dan pengobatan yang tepat. Untuk menguji darah, teknisi mengambil darah dari lengan Anda dan mengirimkannya untuk pengujian. Selama tes ultrasound, dokter Anda akan memindai transduser di perut dan rahim Anda untuk melihat ke dalam.

6. 

   Bicaralah dengan dokter Anda tentang pengobatan. Metode pengobatan akan didasarkan pada diagnosis. Jika tidak ada yang serius, dokter Anda mungkin hanya menyarankan Anda melakukan terapi hormon, seperti pil KB. Selain itu, dokter Anda mungkin juga merekomendasikan agar Anda mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen untuk kram menstruasi atau suplemen zat besi jika Anda mengalami anemia.
   • Untuk masalah lain dengan lapisan rahim, pembedahan mungkin diperlukan. Misalnya, Anda mungkin perlu mengangkat lapisan rahim, atau bahkan mengangkat rahim.
   iklan