Isi

• Langkah

Ketika Anda kehilangan orang yang Anda cintai, butuh waktu lama untuk menyembuhkan luka emosional Anda. Teman dan keluarga dapat menghibur Anda melalui belasungkawa, surat, pesan teks, dan karangan bunga. Ingatlah bahwa orang menyampaikan belasungkawa karena mereka peduli dan mencintai Anda. Saat Anda siap, Anda perlu tahu bagaimana menanggapi pesan-pesan itu dan bertindak dengan baik.

Langkah

Metode 1 dari 2: Cari tahu apa yang harus Anda katakan

1. 

   Tanggapi langsung belasungkawa dengan ucapan "terima kasih" yang tulus. Orang-orang mengerti bahwa Anda akan emosional atau menyakitkan. Ketika mereka mengatakan "Saya minta maaf atas kehilangan Anda", mereka hanya ingin Anda tahu bahwa mereka menghibur Anda, dan tidak akan mengharapkan percakapan yang lebih lama. Ucapan "terima kasih" yang sederhana akan relevan.
   • Anda juga dapat menjawab dengan singkat, "Saya menghargainya", atau "Anda sangat baik."
   • Jika mereka mengenal orang yang meninggal yang juga sedang berduka, Anda bisa mengakuinya dengan menjawab, "Kamu pasti sangat sedih juga."

2. 

   
   
   Tulis pesan sederhana dan tulus untuk mereka yang telah mengirimkan kartu atau hadiah. Jika Anda membalas pesan secara online atau menulis kartu, Anda tidak perlu bertele-tele. Berterimakasihlah kepada penerima atas pengertian atau kenyamanan mereka. Anda dapat menyebutkan detail spesifik, seperti karangan bunga yang mereka kirim atau mereka menghadiri upacara peringatan.
   • Berikut adalah contoh pesan terima kasih: “Terima kasih telah menunjukkan simpati Anda selama masa sulit ini bersama keluarga kami. Saya dengan tulus menghargai karangan bunga segar yang dia kirimkan. Bagi saya, perasaan dan kenyamanannya sangat berarti ”.
   • Jika Anda membalas surat, pilih metode penjilidan berdasarkan hubungan Anda dengan penerima. Jika itu adalah anggota keluarga atau teman dekat, Anda dapat menulis "Cinta" atau "Sayang". Jika mereka adalah seseorang yang tidak Anda kenal dengan baik, seperti teman atau kolega almarhum, Anda dapat menulis "Salam hormat" atau "Hormat kami".

3. 

   
   
   Balas saat Anda siap. Beberapa orang menanggapi belasungkawa mereka selama beberapa minggu untuk membantu menyembuhkan luka mereka lebih cepat. Jika Anda belum siap menanggapi, luangkan waktu ekstra untuk berduka. Cobalah menulis beberapa tanggapan dalam 2 hingga 3 bulan. Jika Anda masih mengalami masalah, Anda dapat meminta bantuan teman. iklan

Metode 2 dari 2: Membalas pesan dan pesan

1. 

   
   
   Kirim catatan atau kartu tulisan tangan kembali ke orang yang mengirimi Anda surat itu. Anda mungkin akan menerima semua jenis surat pendek dan belasungkawa. Jika Anda menerima surat tulisan tangan yang tulus, luangkan waktu untuk menulis sendiri tanggapannya.
   • Jika Anda menerima kartu belasungkawa bersama yang ditandatangani, Anda biasanya tidak perlu menanggapi.

2. 

   Menanggapi dengan kartu pra-cetak yang disediakan oleh perencana pemakaman adalah solusi sederhana. Jika Anda tidak dapat menulis umpan balik pribadi, gunakan kartu ucapan terima kasih yang sering disediakan oleh penyelenggara pemakaman. Kartu ini sering kali berisi pesan terima kasih kepada penerima karena telah mengungkapkan simpati mereka.
   • Jika Anda ingin membalas kartu ucapan terima kasih sederhana dengan surat yang panjang, tulis pesan di kartu yang mengatakan bahwa Anda akan menulis sepribadi mungkin.

3. 

   Posting umpan balik di situs web pemakaman sebagai tanggapan atas mereka yang mengirim pesan. Banyak rumah duka menawarkan berita kematian online, di mana orang-orang dapat mengirimkan ucapan belasungkawa serta komentar publik. Anda dapat membalas sendiri semua pesan di situs pemakaman, terima kasih atas kata-kata baik mereka.
   • Berikut adalah contoh pesan yang dapat Anda tanggapi: “Terima kasih semuanya atas perhatian dan doa Anda. Keluarga kami menghargai kebaikan itu selama masa sulit ini ".

4. 

   Posting di media sosial untuk berterima kasih kepada mereka yang mengirimkan belasungkawa secara online. Saat ini, mengungkapkan belasungkawa secara online semakin populer. Jika Anda menerima beberapa pesan atau komentar online, seperti Facebook, Anda dapat mengirim pesan terima kasih kepada orang-orang baik atas belasungkawa mereka.
   • Jika teman Facebook Anda mengirim kartu atau menelepon setelah mengirim pesan secara online, luangkan waktu untuk membalas dengan kartu ucapan terima kasih yang terpisah.

5. 

   Berterimakasihlah kepada seseorang melalui email jika itu cara Anda berkomunikasi biasanya. Mengirim email dapat dianggap non-pribadi. Namun, jika teman atau kerabat telah mengirimkan ucapan belasungkawa mereka melalui email, dan begitulah biasanya cara Anda berkomunikasi, tidak masalah untuk membalas melalui email.
   • Jika orang tersebut menghadiri pemakaman atau mengirim surat dengan tulisan tangan, Anda dapat meneleponnya atau membalasnya dengan catatan.
   iklan