Isi

• Langkah
• Nasihat
• Peringatan

Apakah Anda kesal mendengar desisan, angin atau gumaman di telinga Anda? Jadi Anda menderita tinnitus. Tinnitus adalah masalah umum, dengan perkiraan 50 juta orang dewasa Amerika. Kebanyakan orang hanya terganggu oleh tinitus, namun beberapa orang bisa mengalami gangguan tidur sehingga sulit untuk berkonsentrasi dan bekerja. Jika tidak diobati, tinitus dapat menyebabkan stres psikologis, berdampak negatif pada pekerjaan dan hubungan pribadi Anda. Untungnya, banyak kasus tinitus yang dapat disembuhkan. Namun, untuk melakukan ini, Anda harus terlebih dahulu mencari tahu penyebab tinnitus.

Langkah

Metode 1 dari 2: Temukan penyebab tinitus

1. 

   Pikirkan tentang rangsangan lingkungan. Faktor lingkungan adalah pengaruh lingkungan kita terhadap kita. Paparan kebisingan jangka panjang adalah penyebab tinitus yang paling umum. Paparan jangka panjang terhadap suara keras yang terus-menerus seperti musik yang diperkuat, suara tembakan, pengoperasian pesawat dan mesin, dll., Merusak bulu-bulu kecil koklea, yang berfungsi untuk mengirim. impuls ke saraf pendengaran setiap kali gelombang suara terdeteksi. Ketika rambut-rambut ini bengkok atau patah, mereka mengirimkan impuls ke saraf pendengaran meskipun tidak ada gelombang suara yang terdeteksi. Otak kemudian menafsirkan impuls listrik ini menjadi suara yang kita sebut tinnitus.
   • Orang-orang yang paling berisiko terkena tinitus terkait karier termasuk tukang kayu, pekerja jalan, pilot, musisi, dan pembangun taman dan taman. Kemungkinan mengembangkan tinitus juga meningkat pada orang yang bekerja dengan peralatan keras atau yang sering terpapar musik keras.
   • Suara yang tiba-tiba dan sangat keras juga dapat menyebabkan tinitus. Tinnitus, misalnya, adalah salah satu penyakit paling umum pada personel dinas militer yang mendengar ledakan bom.

2. 

   
   
   Evaluasi penyebab potensial gaya hidup dan kondisi kesehatan. Tinnitus memiliki banyak penyebab berbeda, termasuk usia, kebiasaan gaya hidup yang buruk, dan perubahan hormon.
   • Tinnitus dapat berkembang sebagai hasil dari proses penuaan alami. Dengan bertambahnya usia, penurunan fungsi koklea membuat paparan kebisingan di lingkungan menjadi lebih buruk.
   • Merokok atau meminum minuman yang mengandung alkohol dan kafein dapat memicu tinitus. Selain itu, jika tidak ditangani dengan benar, stres dan kelelahan dapat meningkat dan menyebabkan tinitus.
   • Meski tidak ada bukti langsung yang mendukungnya, banyak pengalaman menunjukkan bahwa perubahan kadar hormon pada wanita bisa menyebabkan tinitus. Perubahan hormonal sering terjadi selama kehamilan, menopause, dan saat menjalani terapi penggantian hormon.

3. 

   
   
   Pikirkan apakah Anda memiliki masalah telinga. Saluran telinga yang tersumbat dapat mengubah cara perjalanan suara ke sel-sel sensitif suara di koklea dan menyebabkan tinnitus. Obstruksi pada saluran telinga dapat disebabkan oleh kotoran telinga, infeksi telinga, sinusitis, dan mastoiditis (infeksi pada tulang mastoid di belakang telinga). Kondisi ini mengubah kemampuan suara untuk melewati telinga tengah dan dalam, menstimulasi tinitus.
   • Sindrom Meniere dapat menyebabkan telinga Anda berdenging atau mendengar suara teredam. Ini adalah kelainan yang tidak dapat dijelaskan yang memengaruhi telinga bagian dalam, menyebabkan pusing, tinitus, gangguan pendengaran, dan perasaan tertekan di telinga. Ini biasanya hanya terjadi di satu telinga dan dapat memicu serangan dalam waktu lama atau setelah beberapa hari.
   • Sklerosis telinga adalah kelainan bawaan yang disebabkan oleh pertumbuhan berlebih dari tulang di telinga tengah, yang menyebabkan gangguan pendengaran. Hal ini membuat suara sulit mencapai telinga bagian dalam. Orang kulit putih dan wanita paruh baya biasanya memiliki risiko tertinggi mengalami telinga yang mengeras.
   • Dalam kasus yang lebih jarang, tinitus dapat disebabkan oleh tumor jinak pada saraf pendengaran, yang mengirimkan suara ke otak dan diinterpretasikan oleh otak. Tumor ini, yang disebut neuroma akustik, berkembang di saraf kranial yang menghubungkan otak ke telinga bagian dalam dan menyebabkan tinitus di salah satu telinga. Tumor ini jarang ganas tetapi bisa tumbuh cukup besar, jadi sebaiknya mencari pengobatan jika tumornya kecil.

4. 

   
   
   Cari tahu apakah Anda memiliki masalah yang berhubungan dengan tinitus. Penyakit pada sistem peredaran darah seperti tekanan darah tinggi, kelainan pembuluh darah, diabetes, penyakit jantung, anemia, aterosklerosis dan penyakit arteri koroner juga mempengaruhi peredaran darah ke organ-organ di dalam otot. tubuh, termasuk suplai oksigen ke sel-sel di telinga tengah dan dalam. Pasokan darah dan oksigen yang menurun dapat merusak sel-sel ini dan meningkatkan risiko terjadinya tinitus.
   • Orang dengan kelainan sendi temporomandibular memiliki risiko tinnitus yang lebih tinggi. Ada berbagai teori yang menjelaskan mengapa sendi temporal (TMJ) mempengaruhi tinnitus. Otot mengunyah sangat dekat dengan otot di telinga tengah dan dapat memengaruhi pendengaran. Mungkin ada hubungan langsung antara ligamen rahang dan salah satu tulang di telinga tengah. Atau saraf dari TMJ memiliki hubungan dengan bagian otak yang terlibat dalam pendengaran.
   • Cedera kepala atau leher juga dapat memengaruhi telinga bagian dalam atau saraf yang bertanggung jawab atas pendengaran atau fungsi pendengaran otak. Cedera ini biasanya hanya menyebabkan satu telinga berdenging.
   • Tumor otak dapat memengaruhi bagian otak yang menafsirkan suara. Ini dapat menyebabkan satu atau kedua telinga berdenging.

5. 

   Pertimbangkan obat yang Anda minum. Obat merupakan faktor lain yang dapat menyebabkan tinitus. Beberapa obat dapat menyebabkan kerusakan telinga, juga dikenal sebagai "keracunan telinga". Jika Anda sedang menjalani pengobatan, baca kembali lembar instruksi atau tanyakan kepada apoteker Anda tentang efek samping tinitus. Biasanya dokter mungkin meresepkan obat yang berbeda dalam kelompok yang sama untuk mengobati kondisi tersebut tanpa menyebabkan tinitus.
   • Ada lebih dari 200 obat berbeda yang memiliki efek samping tinnitus, termasuk aspirin, beberapa antibiotik, obat antiradang, sedatif, antidepresan, dan antimalaria. Obat kanker dan diuretik juga ada dalam daftar obat yang menyebabkan tinitus.
   • Antibiotik yang umumnya terkait dengan tinitus termasuk vankomisin, ciprofloxacin, doksisiklin, gentamisin, eritromisin, tetrasiklin, dan tobramisin.
   • Biasanya semakin tinggi dosis yang digunakan, semakin parah gejalanya. Dalam kebanyakan kasus, gejala hilang begitu obat dihentikan.

6. 

   Ketahuilah juga bahwa tinitus bisa terjadi tanpa sebab. Meskipun tidak ada kondisi medis atau rangsangan lain, beberapa orang masih mengalami tinitus yang tidak diketahui penyebabnya. Sebagian besar kasus ini tidak terlalu serius. Namun, jika tidak diobati, tinitus dapat menyebabkan kelelahan, depresi, kecemasan, dan kehilangan ingatan. iklan

Metode 2 dari 2: Mendiagnosis tinitus

1. 

   Pahami apa itu tinitus. Tinnitus bukanlah penyakit, melainkan gejala dari masalah atau masalah medis lainnya, mulai dari gangguan pendengaran di usia tua hingga gangguan pada sistem peredaran darah. Perawatan akan didasarkan pada penyebab tinnitus, jadi penting untuk menemukan penyebab dari fenomena ini. Tinnitus bisa primer atau sekunder. Tinitus primer terjadi ketika tidak ada penyebab yang diketahui selain pendengaran, sedangkan tinitus sekunder adalah gejala dari kondisi lain. Menentukan jenis tinitus yang masuk akan membantu meningkatkan kemungkinan pengobatan yang berhasil.
   • Tinnitus dapat diklasifikasikan menjadi dua kategori. Jenis pertama, tinitus objektif, juga dikenal sebagai tinitus berdenyut, hanya terjadi pada 5% kasus. Dalam hal ini, suara dengungan juga dapat didengar melalui penerima atau saat berdiri di dekatnya. Jenis tinitus ini dikaitkan dengan gangguan pembuluh darah atau gangguan otot di kepala atau leher seperti tumor otak, kelainan pada struktur otak dan sering kali disinkronkan dengan detak jantung. Jenis tinnitus yang kedua adalah tinitus subyektif, yang berarti hanya penderita tinitus yang dapat mendengar. Jenis tinnitus ini lebih umum, terhitung 95% kasus. Ini adalah gejala dari berbagai gangguan telinga dan telah dilaporkan pada lebih dari 80% kasus gangguan pendengaran sensorineural.
   • Dengan suara dengan intensitas atau nada yang sama, tinitus dapat memengaruhi orang secara berbeda. Tingkat keparahan tinnitus mungkin disebabkan oleh reaksi orang tersebut terhadap tinnitus.

2. 

   Kenali gejala tinitus. Tinnitus sering digambarkan sebagai desisan di telinga, tetapi juga bisa berupa suara mendengung, mendesis, raungan atau klik. Pitch dan nadanya berbeda dari orang ke orang, dan suaranya dapat berubah. Suara bising dapat terdengar di satu telinga atau kedua telinga, faktor pembeda penting untuk diagnosis. Selain tinitus di telinga, gejala lain mungkin juga muncul seperti pusing atau pusing, sakit kepala dan / atau nyeri leher, sakit telinga, nyeri rahang (atau gejala sendi temporomandibular).
   • Beberapa orang mengalami gangguan pendengaran, sementara yang lain tidak mengalami kesulitan mendengar. Perbedaan ini juga merupakan faktor penting untuk diagnosis.
   • Beberapa orang juga menjadi terlalu peka terhadap frekuensi dan volume suara, suatu kondisi yang disebut hyperacusis. Penyakit ini berkaitan erat dengan tinitus dan pasien dapat mengalami keduanya pada waktu yang bersamaan.
   • Efek samping tinitus termasuk kesulitan tidur, depresi, kecemasan, masalah di rumah dan di tempat kerja, dan suasana hati yang memburuk.

3. 

   Pertimbangkan penyebab potensial dan kejadian terkini. Pikirkan tentang apa yang terjadi dalam hidup Anda, dan periksa situasi atau situasi yang mungkin menyebabkan tinitus. Dalam persiapan untuk diagnosis dan pengobatan, Anda harus menyimpan catatan gejala Anda dan informasi lain yang mungkin relevan dengan gejala tersebut. Misalnya, buat catatan jika Anda:
   • Terkena suara keras
   • Memiliki sinusitis, infeksi telinga, atau mastitis (atau mengalami peradangan kronis)
   • Sedang mengonsumsi atau baru saja mengonsumsi obat yang tercantum di atas
   • Didiagnosis dengan penyakit pada sistem peredaran darah
   • Menderita diabetes
   • Mengalami gangguan sendi temporomandibular
   • Mengalami cedera kepala atau leher
   • Ada kelainan genetik, sklerosis telinga
   • Adalah seorang wanita dan baru-baru ini mengalami perubahan tingkat hormon seperti kehamilan, menopause, atau memulai / menghentikan terapi penggantian hormon

4. 

   Konsultasikan dengan dokter Anda. Dokter Anda akan mempelajari riwayat Anda dengan cermat untuk menentukan apakah Anda terpapar pada lingkungan atau penyakit yang mendasari yang dapat menyebabkan tinitus. Pengobatan tinitus akan bergantung pada penyebab penyakit.
   • Jika Anda sedang minum obat yang berhubungan dengan tinitus, Anda mungkin perlu berbicara dengan dokter Anda untuk mengganti obatnya.
   • Latih kembali saraf pendengaran Anda jika mengalami gangguan pendengaran.
   iklan

Nasihat

• Meskipun gangguan pendengaran terkait, tinnitus tidak berarti Anda mengalami gangguan pendengaran, dan gangguan pendengaran tidak menyebabkan tinnitus.

Peringatan

• Beberapa penyebab tinnitus tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, dan dalam beberapa kasus tinitus dengan obat-obatan dapat dikompensasi dengan efek terapeutik tinnitus. Dalam hal ini, Anda perlu belajar mengatasi suara desingan atau desiran di telinga Anda.
• Jangan abaikan tanda-tanda pemicu tinitus. Seperti gejala lainnya, suara melengking atau menderu-deru di telinga bisa menjadi tanda peringatan. Tubuh Anda memberi tahu Anda bahwa ada sesuatu yang salah.