Isi

• Langkah
• Nasihat
• Peringatan

Gaya hidup telanjang memiliki banyak manfaat seperti menghadirkan kegembiraan merasakan sinar matahari yang menyinari seluruh tubuh, tidak meninggalkan garis-garis cokelat di kulit, serta kepercayaan diri terhadap teori ketelanjangan. membawa. Banyak orang siap untuk nudisme tetapi tidak tahu bagaimana dan di mana mempraktikkannya. Mulailah dengan Langkah 1 di bawah ini agar Anda merasa nyaman dengan konsep tersebut dan menemukan arah serta tempat untuk menghabiskan waktu telanjang, atau (jika Anda memerlukan saran khusus), Anda dapat melihat bagian di bawah ini. tercantum di bawah ini.

Langkah

Metode 1 dari 3: Pelajari Teori Ketelanjangan

1. 

   Ketelanjangan adalah hal yang wajar. Kita semua terlahir telanjang dan itu adalah kondisi alami manusia. Pakaian membuat kita tetap hangat dan perlu di depan umum, tetapi itu tidak berarti Anda harus berpakaian sepanjang hari. Ada kalanya Anda harus melepaskan tubuh alami Anda. Bayangkan pemandangan tangan bebas di mana Anda bisa merasakan udara dan kehangatan memancar ke seluruh tubuh Anda, tidak hanya di area yang terbuka.

2. 

   
   
   Pahami tujuan nudisme. Teori ketelanjangan bukan sekadar konsep telanjang; tetapi juga kedekatan dengan alam. Saat Anda berada dalam kondisi alami, Anda menyadari bahwa tidak ada batasan antara diri Anda dan dunia alami. Kita akan merasa terbebaskan dan bersemangat untuk berbaring telanjang di laut, atau di bawah pohon, di alam dan dengan kontak kulit yang nyaman. Ketelanjangan dipilih untuk mencapai tingkat kebahagiaan khusus ini.

3. 

   
   
   Telanjang tidak selalu bersifat seksual. Seringkali kita "mencintai" dengan keadaan tidak menutupi tubuh, karena konsep ketelanjangan itu sendiri belum tentu terkait dengan "seks". Mengungkap pakaian seringkali lebih merangsang daripada telanjang, karena mengingatkan kita pada lebih banyak hal. Jika Anda khawatir menjadi seorang nudist berisiko dilecehkan secara seksual, ketahuilah bahwa bagi banyak nudist ini, konsep ketelanjangan adalah kebebasan dan harmoni dengan alam, tidak menunjukkan gaya hidup yang buruk.
   • Praktik ketelanjangan tidak melibatkan hubungan seks terbuka atau pamer kepada orang lain. Orang-orang ini sering hidup hanya dengan beberapa alasan yang disebutkan di atas, tidak berpikir untuk berhubungan seks dengan orang lain.
   • Bisa juga dikatakan bahwa bertelanjang membawa perasaan menyenangkan terkait dengan "cinta". Perasaan terpapar udara atau air tanpa hambatan yang mengalir melalui tubuh Anda membangkitkan indra Anda dan dapat membuat Anda jatuh cinta. Ini sangat sehat dan alami. Anda tidak boleh merasa malu ketika perasaan terkait seksual muncul di pikiran dan tubuh. Menekan hasrat seksual buruk bagi kesehatan umum, dan menekan kerangka ketelanjangan menyangkal manfaat kesehatan dari gaya hidup telanjang.

Metode 2 dari 3: Berlatih di Rumah

1. 

   
   
   Tidur "telanjang". Tidak mengenakan apa pun, tidak hanya atasan atau celana dalam. Tidur 'telanjang' membantu untuk rileks dan dengan demikian meningkatkan kualitas tidur Anda. Dalam cuaca hangat, sebaiknya tidur di langit-langit dan tidak ditutup dengan selimut agar tubuh "kembali ke alam" saat seluruh kulit terpapar udara.
   • Jika Anda kesulitan bertelanjang, coba lakukan perlahan. Lepaskan sepotong pakaian, seperti baju tidur, dan setelah Anda terbiasa, Anda dapat melepas pakaian berikutnya, sampai tidak ada kain yang tertinggal.
   • Buka jendela di dekat tempat tidur Anda (tutup tirai) untuk membiarkan udara masuk. Saat Anda menjadi seorang nudist, Anda harus lebih dekat dengan alam.

2. 

   Habiskan banyak waktu di dalam ruangan dengan telanjang. Jangan memakai pakaian setelah mandi. Keringkan diri Anda dengan handuk dan kemudian tetap di langit-langit rumah. Ditambah Anda bisa telanjang saat makan, bersih-bersih, dan terutama saat bersantai, menonton TV, membaca buku, atau berjemur di halaman belakang.
   • Jika Anda berolahraga di rumah, Anda mungkin tidak perlu mengenakan pakaian olahraga. Hanya ketika Anda merasa tidak nyaman Anda mengenakan kemeja pelatihan.
   • Hormatilah orang lain saat telanjang. Saat Anda berada di dalam ruangan tanpa pakaian, tutup gorden. Jangan berjemur dalam kondisi telanjang jika pagar Anda tidak cukup tinggi untuk menutupinya.

3. 

   Bicaralah dengan pasangan Anda tentang ketelanjangan. Ketelanjangan yang tidak eksplisit secara seksual dengan pasangan Anda akan meningkatkan keintiman Anda, dan itu juga berarti Anda bisa telanjang saat berada di rumah orang tersebut. Diskusikan apakah Anda dapat melakukannya bersama. Jika orang tersebut tidak setuju, tanyakan apakah dia akan merasa nyaman menerapkan teori itu sendiri.

Metode 3 dari 3: Bergabunglah dengan Komunitas Nudist

1. 

   Temukan komunitas nudist. Anda dapat melakukan riset online untuk menemukan klub atau pantai telanjang terdekat. Setelah Anda terbiasa berada di langit-langit dalam ruangan, Anda bisa melangkah lebih jauh dan terlibat dalam komunitas. Anda harus memiliki pemahaman yang baik tentang kode dan standar etika komunitas ini sebelum Anda bergabung.
   • Jangan biarkan perasaan tidak mampu menghalangi Anda. Begitu Anda bergabung dengan komunitas ini, Anda akan menyadari bahwa setiap orang sama sekali berbeda dan tidak ada yang salah. Setiap anggota tidak mengkhawatirkan penampilan, mereka hanya ingin menikmati kesenangan telanjang di lingkungan yang bersahabat.
   • Beberapa komunitas telanjang mendorong seks. Anda perlu memiliki pemahaman yang jelas tentang apakah Anda ingin menjadi sebelum bergabung atau tidak.
   • Bergabunglah dengan forum online. Ini adalah kesempatan yang baik bagi mereka yang ingin berdiskusi tentang kehidupan nudist dan bertukar informasi tentang tujuan sehat saat mengaplikasikan teori.

2. 

   Nikmati liburan telanjang. Prancis adalah lokasi yang ideal dan terkenal dengan banyak pantai untuk orang telanjang. Jika Prancis terlalu jauh, Anda dapat menemukan di dekat rumah beberapa resor yang mengizinkan ketelanjangan, mata air panas pegunungan, dan tempat berenang atau mandi.

3. 

   Telanjang jika memungkinkan. Cari tahu tentang hukum membiarkan telanjang di depan umum, termasuk taman, kolam renang, dan pantai. Selain itu, Anda dapat mengikuti bersepeda telanjang yang berlangsung di seluruh dunia. Ketelanjangan di tempat yang tepat, hiking, atau cagar alam.

Nasihat

• Gunakan tabir surya saat berada di luar ruangan.
• Menerapkan teori ketelanjangan menjadi lebih mudah dan menyenangkan melakukannya bersama teman atau pasangan.

Peringatan

• Anda tidak boleh telanjang saat memasak karena dapat membakar kulit Anda. Selain itu, luka bakar pada alat kelamin dan bokong akan lebih sulit diobati.
• Di banyak tempat, ketelanjangan diperbolehkan di depan umum (ketelanjangan di area non-ketelanjangan); Ketelanjangan Inggris, misalnya, adalah legal. Namun, tidak semua hal sama: di AS, undang-undang ketelanjangan memiliki banyak peraturan, tetapi sebagian besar wilayah setempat secara bertahap mengadopsi konsep ketelanjangan umum dalam tingkat yang disederhanakan dan disahkan. , selama tidak menyebabkan alarm serius atau dimaksudkan untuk membangkitkan gairah. Anda dapat menghubungi organisasi ketelanjangan setempat untuk mencari tahu tentang aturan perizinan di depan umum.