Isi

• Langkah
• Bagian 1 dari 4: Cara Mengatasi Penyebab Masalah
• Bagian 2 dari 4: Cara Mengalihkan Perhatian Anda
• Bagian 3 dari 4: Menemukan Cara yang Lebih Baik untuk Berkomunikasi
• Bagian 4 dari 4: Bantuan
• Tips
• Peringatan

Apakah Anda merasa bahwa Anda tidak dapat mengatasi keinginan Anda untuk beberapa orang atau banyak orang? Melawan nafsu adalah pilihan pribadi; itu bukan sesuatu yang dapat digunakan untuk melawan Anda, atau yang dapat Anda matikan dengan mudah. Sebaliknya, Anda harus bekerja pada hasil yang mengalihkan, menggantikan, atau melunakkan pikiran vulgar Anda. Berikut adalah beberapa pendekatan yang mungkin dapat membantu Anda.

Langkah

Bagian 1 dari 4: Cara Mengatasi Penyebab Masalah

1. 1 Berhentilah menggoda diri sendiri. Belajarlah untuk tidak mencari apa yang membuat Anda menginginkannya. Ini pada dasarnya berarti Anda perlu melatih diri untuk menghadapi godaan pornografi, tetapi juga bisa berarti tidak pergi ke bioskop atau mengemudi di bagian jalan tertentu. Ini sulit, tetapi kebiasaan nafsu seperti semua kebiasaan buruk lainnya, dan Anda dapat menyingkirkannya. Bersikaplah gigih!
2. 2 Belajar menghargai diri sendiri dan orang lain. Jika Anda membiarkan nafsu menjadi stimulus dalam hubungan sehari-hari Anda, maka Anda tidak sepenuhnya memahami diri sendiri. Jika Anda membiarkan keinginan tubuh Anda menentukan siapa Anda dan bagaimana Anda berperilaku, daripada membiarkan pikiran dan kepribadian Anda sedikit memikirkannya. Juga, Anda tidak menghormati orang jika Anda hanya melihat mereka dalam cahaya nafsu. Jika Anda benar-benar memiliki perasaan terhadap orang tersebut, Anda perlu bekerja keras untuk mengatasi perasaan itu dan melakukan segalanya dengan benar untuk orang itu (dan untuk diri Anda sendiri!).
3. 3 Hindari obat-obatan dan alkohol. Narkoba dan alkohol menghilangkan hambatan, yang berarti lebih sulit bagi Anda untuk melawan nafsu. Jika Anda melakukan ini, maka berhentilah. Ini akan banyak membantu Anda! Anda masih bisa pergi ke bar dengan teman, hanya memesan air atau jus apel (keduanya terlihat seperti alkohol sehingga Anda tidak akan merasa tidak nyaman).
4. 4 Sadari kebutuhan Anda. Sebagian besar kitab suci mengakui bahwa hasrat seksual adalah normal, jadi Anda tidak boleh menyalahkan diri sendiri karena memiliki kebutuhan seksual. Sadarilah mereka, karena jika tidak, Anda dapat menciptakan pikiran yang sangat tidak pantas, dan perasaan Anda hanya akan meningkat! Biarkan diri Anda memiliki perasaan seksual, tetapi jangan menyerah padanya.
5. 5 Carilah filosofi alternatif. Ada banyak jenis keinginan dan banyak sudut pandang berbeda tentang keinginan. Jika keinginan Anda adalah atau mungkin menyebabkan kerusakan fisik pada seseorang, maka ya, ini adalah masalah yang perlu ditangani.Namun, jika perasaan seksual Anda muncul di antara dua orang dewasa, maka tidak apa-apa. Perasaan seksual itu wajar, dan jika kekhawatiran Anda semata-mata didasarkan pada ajaran agama, mungkin sudah saatnya untuk menyelidiki ajaran agama lain. Sekte yang berbeda memiliki posisi yang sangat berbeda dalam hal ini.

Bagian 2 dari 4: Cara Mengalihkan Perhatian Anda

1. 1 Bersiap. Jika Anda tidak siap, maka, tentu saja, Anda akan mengalami masalah. Sadarilah bahwa Anda memiliki masalah dengan nafsu, dan kemudian persiapkan diri Anda ketika Anda tahu Anda akan mengunjungi tempat dengan godaan. Persiapan moral dan rencana permainan adalah setengah dari pertempuran.
2. 2 Jalankan matamu. Jika Anda berada di tempat di mana godaannya kuat, coba gunakan latihan berlari dengan mata Anda. Ini berarti bahwa jika Anda melihat sesuatu yang mungkin menarik bagi keinginan, segera temukan sesuatu untuk dilihat. Ini adalah trik yang sangat berguna dan dapat membantu Anda.
3. 3 Fokus pada hobi Anda. Trik lain yang bisa Anda coba adalah fokus pada aktivitas yang kita sukai. Ini adalah teknik yang bagus untuk kasus-kasus ketika pikiran nafsu muncul di rumah Anda atau di tempat lain, di mana itu tergantung pada Anda apakah Anda tergoda, dan bukan pada penyebab eksternal. Apalagi untuk memiliki aktivitas yang mobile, karena pikiran tersebut bisa muncul kapan saja.
   • Pertimbangkan untuk melakukan tenun dekoratif atau hobi kreatif lainnya yang dapat dilakukan dengan mudah di mana saja.
   • Anda juga dapat mencoba untuk menghafal sebanyak mungkin tulisan suci.
   • Cara lain adalah dengan menjadi sukarelawan. Ini adalah kegiatan yang tidak hanya dapat mengalihkan perhatian Anda, tetapi juga membantu Anda melakukan pekerjaan yang saleh.
4. 4 Berdoa atau tinjau kembali ayat yang dipelajari. Cara lain untuk mengalihkan perhatian Anda adalah dengan mengulangi, baik dengan suara keras atau dalam pikiran Anda, ayat apa pun yang Anda tahu. Itu dapat mengingatkan Anda akan kasih Tuhan dan membantu Anda menaati hukum-hukum-Nya.
5. 5 Hindari alasan godaan Anda. Cara terbaik untuk menghindari nafsu adalah dengan menyingkirkan alasan rayuan Anda. Bagi banyak orang, alasan utama rayuan adalah pornografi. Jika Anda menyadari bahwa Anda tidak dapat fokus pada aspek penting dalam hidup Anda, dan koleksi porno Anda tumbuh seperti piramida di Mesir, maka mungkin inilah saatnya untuk istirahat. Pasang filter di komputer Anda sehingga Anda berhenti melihat gambar.

Bagian 3 dari 4: Menemukan Cara yang Lebih Baik untuk Berkomunikasi

1. 1 Habiskan waktu dengan perusahaan. Jika Anda tidak dapat menghindari orang yang membuat Anda berhasrat, maka Anda perlu menemukan cara yang lebih sehat untuk berkomunikasi dengannya. Salah satu pilihan adalah menghabiskan waktu bersamanya hanya dengan ditemani orang lain. Ini akan membantu Anda untuk tidak mengatakan atau melakukan hal-hal yang tidak seharusnya Anda lakukan.
2. 2 Habiskan waktu bersama di tempat yang aman. Bahkan jika Anda hanya menghabiskan waktu bersama perusahaan, cara lain adalah dengan hanya menghabiskan waktu bersama di tempat-tempat seperti gereja, kuil, atau tempat suci lainnya. Tuhan akan melindungi Anda dan membantu Anda berfokus pada-Nya dan bukan pada pikiran nafsu Anda.
3. 3 Tatap matanya. Saat Anda menatapnya, pastikan Anda hanya fokus pada matanya dan bukan pada bagian tubuh yang membuat Anda ingin. Mata dikatakan sebagai cermin jiwa, jadi fokuslah pada matanya untuk melihat jiwa. Ini akan membantu Anda mendapatkan rasa hormat dan mengingatkan diri sendiri bagaimana Tuhan ingin Anda memperlakukan orang lain.
4. 4 Berpartisipasi dalam kegiatan ramah. Lakukan hanya apa yang akan dilakukan teman yang terhormat. Jangan lakukan apa yang terlihat seperti kencan. Lihat saja situasi Anda dan pikirkan apa yang akan dikatakan nenek Anda tentang apa yang Anda lakukan. Jika dia menyetujui, maka mungkin semuanya beres.
5. 5 Jangan sentuh orang ini. Menyentuh, bahkan jika Anda hanya menyentuhnya di tempat-tempat yang masuk akal seperti telapak tangan atau tangan Anda, terkadang dapat mengintensifkan pikiran penuh nafsu Anda. Cobalah untuk tidak menyentuhnya sama sekali jika Anda mengalami masalah dengannya. Ini dapat banyak membantu Anda.
6. 6 Berperilaku baik dengan objek simpati Anda. Jika kamu memang tidak bisa mengontrol perilaku di sekitar pacar atau pacarmu, maka mungkin ini saatnya untuk menikah. Ini adalah niat Tuhan, dan untuk ini dia menciptakan suami dan istri agar mereka dapat menerjemahkan perasaan ini ke dalam kehidupan dengan cara yang menyenangkan. dia ...
   • Ingatlah bahwa Anda harus menikahi seseorang yang cocok secara spiritual, fisik, dan moral, dan hanya menikah jika Anda bersedia untuk serius satu sama lain. Jika Anda tidak menginginkan hubungan yang begitu serius, maka Anda mungkin belum siap untuk hubungan seksual.
   • Jika Anda ingin menikah hanya untuk mengatasi perasaan seksual Anda, maka ini harus menjadi keputusan terakhir. Pernikahan adalah keputusan yang serius dan tidak boleh dianggap enteng.

Bagian 4 dari 4: Bantuan

1. 1 Sadarilah bahwa Anda membutuhkan bantuan. Jika pilihan untuk menikah tidak memungkinkan, dan metode lain tidak berhasil, Anda harus mengakui bahwa Anda memerlukan bantuan. Anda tahu apa yang mereka katakan, "Mengakui masalah adalah setengah dari perjuangan dalam menyelesaikannya."
2. 2 Bicaralah dengan pemandu roh Anda. Bicaralah dengan pendeta setempat, pendeta, imam, rabi, atau pemandu spiritual lainnya. Mereka dapat memberi Anda saran dan membantu Anda tetap di jalur. Untuk itulah mereka! Jangan malu: mereka dilatih untuk menghadapi masalah seperti ini, dan mereka juga tahu bahwa itu bisa menjadi masalah bahkan untuk yang paling berdedikasi dan setia.
3. 3 Mengisolasi diri. Jauhkan diri Anda dari godaan sebanyak mungkin. Bagi pria, ini bisa berarti bergabung dengan tentara. Bagi wanita, ini bisa berarti pergi ke universitas atau sekolah wanita. Keluarga Anda akan memahami dan mendukung keputusan Anda. Dikelilingi oleh jenis kelamin Anda sampai Anda belajar mengatasi perasaan Anda.
4. 4 Ingatlah masalah yang diciptakan nafsu. Jika Anda mematuhi pikiran-pikiran penuh nafsu ini, Anda akan dihukum sesuai dengan itu. PMS, penyakit menular, kehamilan yang tidak diinginkan, dan hukuman lain menanti Anda jika Anda tidak dapat mengendalikan diri. Berhati-hatilah dan berperilaku bertanggung jawab!
5. 5 Berdoa untuk bantuan dari Tuhan. Dia akan membantu melindungi Anda dari perasaan yang tidak diinginkan ini, tetapi Anda harus bekerja dengannya. Dia akan mengirimi Anda bantuan, tetapi mata Anda harus terbuka dan mencari solusi yang dia kirimkan. Kadang-kadang bisa sulit, tetapi dengan bantuan teman, keluarga, dan pembimbing rohani Anda, Anda akan mendapatkan bantuan yang Anda butuhkan.
   • "Kamu tidak pernah dicobai oleh manusia lain; dan Tuhan itu setia, yang tidak akan membiarkan kamu dicobai melebihi kekuatanmu, tetapi ketika kamu dicobai, dia juga akan memberikan kelegaan, sehingga kamu dapat menanggungnya." - 1 Kor 10:13

Tips

• Pelajari tentang kesenangan yang terlambat; nafsu adalah kebalikannya. Seseorang yang bisa menguasainya akan merasakan manfaatnya dalam segala bidang kehidupan, termasuk finansial, emosional, karir, dll, serta cinta.

Peringatan

• Jika nafsu Anda membuat Anda tidak bahagia, lakukan sesuatu. Jika keinginan Anda hanya membuat orang lain tidak bahagia, Anda perlu memikirkan fakta bahwa ini adalah bisnis Anda, dan bukan orang lain. Itu akan tetap antara Anda dan Tuhan.