Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Tunjukkan Cinta dengan Kata-kata
• Metode 2 dari 3: Tunjukkan Kasih dalam Kehidupan Sehari-hari Anda
• Metode 3 dari 3: Tunjukkan cinta dengan gerakan khusus
• Tips

Menunjukkan cinta Anda kepada mereka yang pantas mendapatkannya adalah sebuah seni, dan seperti seni lainnya, dibutuhkan banyak latihan. Pertama-tama, orang bereaksi berbeda terhadap cinta. Beberapa orang senang mendengar kata-kata, yang lain perlu melihat perilaku peduli, dan yang lain lagi merespons dengan baik pada sapaan. Baik itu teman, anggota keluarga, pasangan, atau pasangan Anda, berusahalah untuk mencakup berbagai kata dan tindakan untuk menunjukkan cinta Anda kepada orang tersebut.

Langkah

Metode 1 dari 3: Tunjukkan Cinta dengan Kata-kata

1. 1 Pujian. Terkadang mudah untuk berpikir bahwa orang-orang di sekitar kita sudah tahu betapa kita mencintai dan menghargai mereka, padahal sebenarnya mereka tidak merasakannya. Untuk memperjelas betapa berharganya seseorang bagi Anda, pujilah dia. Apakah pacar Anda selalu mendukung Anda? Beritahu dia tentang hal itu. Apakah pasangan Anda terlihat sangat baik hari ini? Beritahu dia tentang hal itu. Apakah dia mengerti Anda tidak seperti orang lain? Beritahu dia tentang hal itu. Dia akan bersinar dengan bangga.
   • Mulailah dengan sesuatu yang sederhana. Berikut adalah dua opsi yang dijamin: "Saya sangat menghargai Anda" - dan: "Saya senang Anda ada dalam hidup saya."
   • Baik wanita maupun pria menyukai pujian mengenai penampilan dan kepribadian. Ungkapan: "Kamu sangat cantik / menarik / imut / menggemaskan" dapat menghasilkan keajaiban. "Kamu sangat baik / pintar / imut" juga merupakan pilihan yang bagus.
   • Selalu tulus. Jangan memberikan pujian hanya untuk menyenangkan seseorang. Jika Anda tidak menyukai cara pasangan Anda mempersiapkan diri, jangan berbohong (tetapi hargai waktu dan upaya yang dia lakukan untuk prosesnya). Pujian tidak banyak berarti jika tidak tulus. Selain itu, mereka mudah untuk "melihat".
   SARAN SPESIALIS

   

   Allen Wagner, MFT, MA

   
   
   Terapis Keluarga Allen Wagner adalah Terapis Keluarga dan Pernikahan Berlisensi yang berbasis di Los Angeles, California. Beliau memperoleh gelar MA dalam bidang Psikologi dari Pepperdine University pada tahun 2004. Dia mengkhususkan diri dalam bekerja dengan klien individu dan pasangan, membantu mereka meningkatkan hubungan. Bersama istrinya, Talia Wagner, ia menulis buku "Married Roommates".

   Allen Wagner, MFT, MA
   Psikoterapis keluarga

   Bahkan jika Anda tidak terbiasa berbagi perasaan, cobalah. Terapis keluarga Allen Wagner mengatakan: “Beberapa orang secara alami tidak tahu bagaimana mengekspresikan perasaan mereka dengan kata-kata, tetapi itu hanya berarti bahwa Anda harus bekerja untuk menjadi kebiasaan.Meski awalnya terasa tidak wajar, teruslah berlatih dan lama kelamaan akan muncul secara alami dan organik.”

   
   
2. 2 Semangat. Bagian dari cinta adalah percaya pada perkembangan dan dorongan dari teman dan orang yang dicintai. Katakanlah Anda ingin pergi ke sekolah pascasarjana dan berbagi keinginan itu dengan sahabat Anda. Tapi dia segera mengepung Anda, mengatakan bahwa ini terlalu membuang-buang uang dan waktu. Apakah Anda merasa dicintai dalam situasi ini? Kemungkinan besar tidak. Ingatlah hal ini ketika tiba saatnya untuk menunjukkan cinta. Dorong orang lain untuk tumbuh dan berjuang untuk apa yang membuat mereka bahagia.
   • Berikut contoh lain. Katakanlah pacar Anda mengaku bahwa dia selalu ingin bekerja untuk polisi. Dia berpikir tentang perubahan karir untuk pergi ke penegakan hukum. Bagaimana Anda bereaksi terhadap ini? Dia selalu bisa diandalkan. Apakah Anda akan mendukung keinginannya untuk mengikuti mimpinya atau akankah Anda menertawakannya? Apa demonstrasi cinta yang terbaik?
   • Pujian seperti di atas bisa menenangkan. Cobalah untuk memperkuat harga diri orang yang Anda cintai dengan menunjukkan kekuatan mereka: kerja keras, kebaikan hati, dan bakat.
   • Anda juga dapat menghargai orang yang Anda cintai dengan menunjukkan solidaritas. Frase: "Saya percaya pada Anda" - atau: "Ingat bahwa saya dekat" - dapat menginspirasi tindakan heroik.
3. 3 Meminta nasihat. Baik itu ibu, tetangga, teman, atau orang yang Anda cintai, mencari nasihat akan menunjukkan bahwa Anda menghargai dan memercayai pendapat orang tersebut. Ini akan membuat orang tersebut merasa nyaman dengan dirinya sendiri, meningkatkan rasa pentingnya, dan memperkuat hubungan Anda. Dengan bertanya, Anda hampir tidak akan rugi. Kemungkinannya adalah, Anda tetap akan mendapat manfaat dari percakapan tersebut.
   • Pada saat yang sama, pertanyaan Anda tidak harus tentang sesuatu yang global. Tanyakan padanya apa restoran baru favoritnya atau di mana dia memperbaiki mobil. Sebagai aturan, kami mencari nasihat ketika krisis terjadi di area tertentu dalam hidup kami. Namun, jika Anda tidak memiliki masalah, Anda tidak harus mengambilnya dari langit-langit.
4. 4 Bersyukurlah dengan murah hati. Tidaklah mudah setelah bertahun-tahun menjalin hubungan untuk merawat teman atau orang yang Anda cintai seperti yang Anda lakukan di awal. Mari kita atur ulang bahwa Anda telah menjalin hubungan selama beberapa tahun. Tentu saja, pekerjaan rumah tangga terpisah: Anda mencuci piring, dan dia membuang sampah. Itu hanya apa yang Anda lakukan, tetapi intinya adalah, pasangan Anda hampir tidak tergila-gila dengan tanggung jawab mereka. Dia akan menghargai jika Anda berterima kasih padanya, dan dia akan sedikit senang bahwa masukannya diperhatikan.
   • Cobalah untuk lebih spesifik: "Saya sangat berterima kasih bahwa Anda membantu dengan piring" - atau: "Terima kasih untuk semua waktu yang telah Anda berikan untuk membantu saya."
   • Luangkan waktu sejenak untuk memikirkan pasangan Anda. Kemungkinannya adalah, ia melakukan banyak hal untuk Anda yang bahkan tidak Anda sadari. Apakah dia membeli produk tambahan? Mencuci handuk Anda? Menunggumu di tempat parkir? Dia menunjukkan cintanya kepada Anda - jawablah dengan rasa terima kasih!
5. 5 Bicara dari hati ke hati. Cara yang baik untuk menunjukkan kepada seseorang bahwa Anda menghargai mereka di atas hampir semua orang adalah dengan membuka diri kepada mereka dan membagikan perasaan Anda. Anda tidak perlu membocorkan rahasia. Bersikap terbuka kepada teman atau pasangan akan membuat dia tahu bahwa Anda memercayai orang itu dan yakin padanya. Dia memberikan perasaan bahwa dia berada di level tertinggi dalam hubungan Anda. Tentu saja, percayalah hanya pada orang tersebut jika itu membuat Anda nyaman. Ada cara lain untuk menunjukkan cinta jika Anda belum siap untuk langkah ini!
   • Sebelum mengungkapkan rahasia terdalam dan tergelap Anda, pastikan hubungan itu kuat. Ini harus menjadi seseorang yang benar-benar Anda percayai. Jangan sia-siakan rahasia Anda pada hobi yang lewat atau teman "satu hari".

Metode 2 dari 3: Tunjukkan Kasih dalam Kehidupan Sehari-hari Anda

1. 1 Jadilah pendengar yang baik. Mendengarkan juga bisa menjadi ekspresi cinta. Tidak masalah jika teman atau pasangan Anda banyak bicara atau tidak, tunjukkan saja cinta Anda tanpa kata-kata, menggunakan mata dan tubuh Anda.Singkirkan ponsel Anda, condongkan tubuh ke sana, dan dengarkan setiap kata. Kapan terakhir kali seseorang memperhatikan Anda sedemikian dekat sehingga Anda menyadarinya? Ini adalah perasaan yang agak langka dan luar biasa.
   • Saat berbicara dengan orang yang dicintai, cobalah yang terbaik untuk menjadi pendengar yang baik. Beri dia perhatian penuh Anda. Sisihkan apa pun di tangan Anda, seperti telepon atau buku, dengarkan apa yang dia katakan, dan pertimbangkan jawaban Anda. Jika Anda tidak yakin harus berkata apa, pelukan ramah dapat membantu.
   • Cobalah untuk selalu menjadi pendengar yang berempati, bahkan tanpa alasan tertentu. Ketika seorang teman datang berkunjung, tanyakan bagaimana kabarnya. Beri dia perhatian penuh Anda, bahkan jika dia membacakan daftar belanjaan. Saat-saat ketika orang tidak mengharapkan perhatian, tetapi menerimanya, itulah yang paling dihargai.
2. 2 Bersikaplah lembut. Orang suka disentuh. Kita membutuhkan sentuhan untuk berkembang. Kita perlu merasa seperti makhluk sosial yang bisa dijaga dan dilindungi. Ini adalah alami dan melekat pada diri kita secara alami. Terlebih lagi, penelitian telah menunjukkan bahwa kita secara tidak sadar mencintai orang yang menyentuh kita lebih dari mereka yang tidak. Dengan sentuhan, Anda tidak hanya dapat menunjukkan cinta Anda, tetapi juga memperkuat hubungan Anda.
   • Untuk lebih jelasnya, "sentuhan" bukan hanya tentang kontak intim atau seksual. Tangan di bahu, gerakan tos, tepukan di punggung, semuanya memiliki efek yang sama. Sentuhan memecah hambatan fisik dengan menandakan bahwa Anda mengakui, merawat, dan merasa dekat dengan orang yang Anda cintai.
   • Tempatkan orang yang Anda cintai dalam pelukan yang panjang dan erat. Seperti jenis sentuhan lainnya, pelukan sangat bagus untuk menunjukkan cinta dan menciptakan koneksi. Terus menerus tujuh detik harus melakukan trik. Para ilmuwan belum menemukan alasannya, tetapi tujuh detik adalah jumlah waktu yang dibutuhkan untuk membangun hubungan yang nyata.
   • Itu seharusnya bukan pelukan karena kasihan atau untuk kenyamanan. Ini adalah pelukan super tanpa alasan. Tidak ada motif tersembunyi, tidak ada rasa bersalah, tidak ada rasa kewajiban. Ini adalah cinta karena satu-satunya tujuan Anda adalah untuk menunjukkan bahwa Anda peduli.
   • Jika Anda berdua merasa nyaman, berikut adalah beberapa cara lain yang baik untuk bersikap lembut: gosokkan ke lengan bawah, lingkarkan lengan ke bahu, cium, atau cium.
3. 3 Kosongkan ruang dalam hidup Anda. Hubungan tumbuh lebih kuat ketika Anda berbagi sesuatu dengan orang yang dicintai atau hanya teman dekat. Apa yang dapat Anda bagikan dalam hidup Anda? Laci di meja nakas? Gelas khusus yang ditujukan hanya untuk orang ini ketika dia datang mengunjungi Anda? Perlengkapan belajar? Jadikan orang yang Anda cintai bagian dari hidup Anda, secara harfiah. Ini adalah bagaimana Anda mengekspresikan cinta Anda.
   • Untuk menjadikan orang itu bagian dari hidup Anda, perkenalkan mereka kepada teman dan anggota keluarga Anda. Semua orang ingin menjadi teman, pasangan, atau bahkan saudara yang berharga. Buat orang tersebut merasa cukup penting untuk ingin membicarakannya dan menyombongkan diri kepada orang terkasih lainnya.
   • Seperti yang disebutkan, mintalah nasihat, pujian, dan ungkapkan terima kasih. Semua ini akan menunjukkan kepada orang yang Anda cintai apa yang Anda pikirkan tentang mereka.
4. 4 Perkuat lelucon yang hanya Anda yang bisa mengerti atau momen yang tak terlupakan. Hubungan dibangun dari semua momen kecil yang kita habiskan bersama yang tidak dipahami oleh siapa pun. Untuk menunjukkan bahwa momen-momen ini sangat berarti bagi Anda, perkuat mereka. Bagaimana? Menjadi kreatif. Bakar CD dengan semua lagu yang menghibur kalian berdua. Ambil foto perjalanan Anda ke pantai di mug. Berikan orang yang Anda cintai sesuatu yang akan menjadi pengingat saat-saat indah. Ketekunan ini akan menunjukkan betapa Anda menghargai orang ini.
   • Itu tidak harus menjadi isyarat besar. Dia hanya perlu menunjukkan kepada teman atau pasangan Anda bahwa Anda tidak melupakannya.
   • Apakah dia menyebutkan bahwa dia selalu ingin memiliki stok keripik pribadinya sendiri? Bawakan dia beberapa paket. Pernahkah Anda bercanda tentang donat rasa mac dan keju? Persiapkan mereka. Sekarang momen ini akan menjadi kenangan ganda.
5. 5 Berpakaian untuk mengesankan. Jika Anda berada dalam hubungan romantis, kenakan pakaian favorit pasangan Anda atau kenakan apa yang dia suka. Apakah pacar Anda suka ketika Anda memakai dasi? Kejutkan dia suatu malam. Apakah dia menyukai penampilan Anda dalam kacamata hitam berbentuk drop dan fedora? Pergi dan kenakan. Anda tidak perlu mengatakan apa-apa tentang itu, pastikan, dia akan mengerti bahwa Anda berusaha untuknya.
   • Prinsip ini berlaku untuk bau, makanan, dan hal lainnya. Apakah suami Anda lebih suka jenis anggur tertentu? Beli sebotol dalam perjalanan pulang.
   • Apakah pacar Anda diam-diam menyukai pizza ikan teri? Biarkan dia memanjakan Anda sesekali. Dia lebih cenderung melakukan sesuatu sebagai balasannya, dan Anda berdua akan lebih bahagia.

Metode 3 dari 3: Tunjukkan cinta dengan gerakan khusus

1. 1 Memberikan hadiah. Beberapa orang merasa paling dicintai ketika mereka menerima hadiah. Bagi mereka, hadiah itu sendiri tidak begitu penting, melainkan tindakan memberi, yang merupakan ekspresi cinta, adalah penting. Apa yang mereka pikirkan diperhitungkan di sini. Hadiah dapat diberikan untuk liburan, ulang tahun, dan hari jadi. Lebih baik lagi, ini adalah hadiah kejutan berkala.
   • Hadiah bisa berupa bunga dan cokelat yang tidak pudar. Atau kartu pos buatan sendiri.
   • Seringkali hadiah yang paling berkesan adalah yang tidak kita harapkan. Misalnya, pacar Anda menyebutkan sebuah buku yang dia suka tetapi tidak mampu membelinya. Jika Anda membelikannya buku ini, dia akan mengingatnya.
   • Hadiah besar atau kecil berkata, "Aku memikirkanmu." Penerima menganggap mereka sebagai tindakan dukungan emosional dan cinta. Namun, pastikan gerakan Anda sesuai dengan perilaku Anda. Bayangkan Anda memberi ibu Anda sebuket besar bunga, dan kemudian Anda tidak meneleponnya selama berbulan-bulan. Pengabaian Anda akan mendevaluasi hadiah.
2. 2 Lakukan perbuatan baik. Bayangkan bagaimana rasanya terjebak di bandara semalaman. Bagaimana jika teman Anda, yang tinggal dua jam jauhnya, menawarkan untuk datang dan menjemput Anda? Bagaimana jika orang yang Anda cintai meminjami Anda uang selama kesulitan keuangan Anda? Kedua contoh ini adalah isyarat cinta dimana sesuatu diberikan tanpa syarat untuk segera menerima sesuatu sebagai balasannya. Terkadang menunjukkan cinta berarti memberi tanpa pamrih.
   • Lain kali Anda dan orang yang Anda cintai pergi makan siang, makan malam, atau minum kopi, bayarlah tagihannya.
   • Tawarkan untuk membantunya melakukan tugas yang tidak menyenangkan, seperti memindahkan atau membersihkan garasi.
   • Terkadang hadiah yang paling berarti (yang benar-benar menunjukkan kepada orang lain bahwa kita mencintai mereka) adalah hadiah yang kita korbankan. Inilah sebabnya mengapa disebut "perbuatan baik" atau "perbuatan baik". Jika Anda memiliki teman yang membutuhkan tumpangan ke bandara pada pukul lima pagi, saat Anda biasanya tidur, tawarkan bantuan Anda padanya. Upaya Anda akan menunjukkan bahwa Anda lebih menghargai teman Anda daripada peduli dengan ketidaknyamanannya.
3. 3 Rencanakan waktu Anda bersama. Tidak seperti pecinta hadiah, beberapa orang merasa paling penting ketika mereka menghabiskan waktu berkualitas dengan teman, keluarga, dan pasangan mereka. Penting untuk menghabiskan waktu ini bersama, bukan hanya sekitar. Berikan perhatian penuh kepada kekasih Anda. Rencanakan pengalaman bersama, apakah itu kelas dansa, opera, seluncur es, atau perjalanan paintball. Ini adalah pengalaman yang hebat dan menyatukan, dan fakta bahwa Anda mengaturnya mengatakan banyak hal.
   • Anda dapat menonton film bersama. Atau pergi keluar untuk minum kopi. Atau mainkan permainan papan. Atau bahkan pergi jalan-jalan bersama.
   • Merencanakan waktu bersama orang yang Anda cintai bersama akan menunjukkan kepadanya bahwa Anda ingin dia menjadi bagian integral dari hidup Anda. Anda bisa melakukannya sendiri, tetapi Anda malah memutuskan untuk mengundangnya.Jadi itu penting bagi Anda. Dan orang yang Anda cintai akan mengetahui hal ini.
4. 4 Menyiapkan makanan. Sebuah pepatah lama mengatakan: "Jalan menuju hati seorang pria adalah melalui perutnya." Banyak orang mengungkapkan cinta melalui makanan, dan itu bukan hanya pria. Makan dan menyiapkan makanan untuk orang lain adalah salah satu cara untuk membangun hubungan yang mendalam dan menunjukkan kasih sayang. Undang sahabat Anda dengan menyiapkan makanan, minuman, makanan penutup, dan camilan favoritnya. Dia akan melihat betapa Anda peduli padanya.
   • Bahkan jika Anda tidak memasak dengan baik, tidak apa-apa. Atau, atur aktivitas favorit untuk orang yang dicintai atau gunakan subjek favorit mereka. Apakah pasangan Anda menyukai kuda? Rencanakan menunggang kuda. Apakah dia suka bunga krisan? Isi ruangan dengan mereka. Penting di sini untuk menyampaikan bahwa Anda mencintainya dan memikirkannya.
5. 5 Mengingat: orang merasakan dan menunjukkan cinta dengan cara yang berbeda. Anda mungkin merasa seperti Anda menunjukkan cinta kepada pasangan atau teman Anda sepanjang waktu, ketika dia tidak menangkapnya, karena Anda tidak berbicara bahasanya. Misalnya, beberapa orang menunjukkan cinta dengan sentuhan fisik, sementara yang lain melakukannya dengan gerak tubuh atau waktu berkualitas bersama. Anda mungkin perlu mengubah pendekatan Anda agar sesuai dengan kebutuhan dan harapan orang yang Anda cintai.
   • Agar aman, alangkah baiknya untuk mengekspresikan cinta dengan cara yang berbeda. Cobalah gerak tubuh, kata-kata, sentuhan, hadiah, dan waktu berkualitas. Jika Anda ingin orang yang Anda cintai benar-benar merasa bahwa Anda menghargai mereka, tunjukkan secara verbal dan fisik betapa mereka menyayangi Anda. Lakukan hal-hal kecil dan besar. Buat gerakan yang rendah hati dan agung. Dan kemudian Anda dapat yakin bahwa Anda mengelilingi orang yang Anda cintai dan orang-orang terkasih dengan cinta yang sangat mereka butuhkan.

Tips

• Anda harus menemukan pilihan Anda sendiri untuk mewujudkan cinta agar tidak meniru kata-kata hampa yang ada. Semakin pribadi dan personal gerakan Anda, semakin nyata dan efektif jadinya.
• Dengan menunjukkan cinta, sangat penting untuk menunjukkan bahwa Anda pandai mendengarkan. Ketika Anda mendengarkan, Anda menangkap hal-hal yang dikatakan orang yang Anda cintai, yaitu, apa yang dia sukai, apa yang dia impikan, dan sebagainya. Nanti, Anda dapat menggunakan informasi ini untuk mengejutkannya dengan sesuatu yang istimewa yang dapat Anda lakukan untuknya. Ide dapat disesuaikan dengan kepribadian Anda atau kepribadian penerima Anda.