Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Menggunakan alat kontrasepsi
• Metode 2 dari 3: Menggunakan Obat
• Metode 3 dari 3: Metode Teknik bedah
• Tips

Kebanyakan wanita kehilangan 35-40 ml darah selama menstruasi dalam 4-8 hari. Beberapa orang kehilangan lebih banyak darah setiap hari dalam jangka waktu yang lebih lama, yang disebut menoragia (menstruasi berat dan berkepanjangan). Dengan perdarahan berat dan berkepanjangan selama menstruasi, wanita juga rentan terhadap masalah medis yang menyertainya - anemia. Untungnya, ada cara untuk mengurangi perdarahan menstruasi yang berat dan berkepanjangan.

Langkah

Metode 1 dari 3: Menggunakan alat kontrasepsi

1. 1 Pahami bagaimana pengendalian kelahiran dapat memengaruhi periode yang lama. Ini adalah obat buatan yang biasa digunakan untuk mencegah kehamilan, tetapi obat ini juga dapat mengurangi pendarahan. Obat-obatan ini juga membantu mengurangi keparahan kram dan rasa sakit yang terkait dengan menstruasi.
   • Siklus menstruasi dikendalikan oleh berbagai hormon wanita, termasuk progesteron dan estrogen. Obat KB mempengaruhi jumlah hormon ini dalam tubuh dan dengan demikian mempengaruhi jumlah aliran darah selama periode Anda.
   • Ada berbagai jenis produk pengendalian kelahiran, termasuk patch hormonal, pil, dan cincin vagina. Mereka biasanya digunakan selama tiga minggu dan kemudian dilepas selama satu minggu. Namun, beberapa dari mereka dapat digunakan selama sebulan penuh.
2. 2 Pasang alat intrauterin. Alat hormonal ini dimasukkan ke dalam rahim untuk mencegah kehamilan dan mengurangi perdarahan menstruasi. Koil melepaskan progestin ke dalam rahim, yang membantu mengurangi pendarahan yang banyak. Prosedur pemasangan spiral dilakukan oleh dokter kandungan di poliklinik. Spiral berlangsung selama 6 bulan atau lebih. Spiral dapat terdiri dari dua jenis:
   • spiral tembaga. Spiral ini memiliki alas yang dibungkus kawat tembaga. Tembaga yang dilepaskan menciptakan iritasi, yang menyebabkan peradangan, yang berfungsi sebagai kontrasepsi. Perangkat semacam itu dapat digunakan tidak lebih dari 10 tahun.
   • Gulung dengan levonorgestrel. Kumparan ini melepaskan progestin dan menyebabkan lendir kental terbentuk di leher rahim, yang mencegah terjadinya implantasi telur. Perangkat semacam itu dapat digunakan hingga 5 tahun.
3. 3 Pertimbangkan untuk memasang implan. Ini adalah kontrol kelahiran hormonal yang menggunakan hormon progestin, yang secara perlahan dilepaskan ke dalam aliran darah.
   • Implan berukuran kecil dan menyerupai batang korek api. Itu dimasukkan di bawah kulit di bagian atas ketiak. Penempatan implan hanya boleh dilakukan oleh spesialis terlatih yang sesuai. Ini biasanya dilakukan dengan anestesi lokal untuk menghilangkan rasa sakit.
   • Metode ini menghindari kehamilan yang tidak diinginkan dan mengurangi perdarahan menstruasi. Sangat cocok untuk wanita yang tidak berencana untuk hamil dalam enam bulan ke depan.
4. 4 Injeksi hormonal. Biasanya dilakukan setiap tiga bulan sekali. Mereka membantu mencegah kehamilan dan mengurangi pendarahan selama menstruasi.
   • Progesteron disuntikkan secara intramuskular ke bahu atau bokong.Progesteron dilepaskan ke dalam aliran darah, yang menciptakan ketidakseimbangan hormon yang mencegah telur dari implantasi.
   • Metode ini hanya berlaku untuk wanita yang tidak merencanakan kehamilan dalam enam bulan ke depan.

Metode 2 dari 3: Menggunakan Obat

1. 1 Minum obat antifibrinolitik. Obat-obatan ini bekerja pada periode yang berat dan lama lebih cepat daripada kebanyakan metode lainnya. Mereka dapat mengganggu pembekuan darah, sehingga mengurangi pendarahan.
   • Waktu mulai dana ini adalah 2-3 jam setelah pengambilan, dan dapat digunakan tidak lebih dari beberapa hari. Metode ini lebih disukai daripada yang lain, karena tidak mempengaruhi fungsi reproduksi.
   • Contoh obat antifibrinolitik adalah tranexam, yang digunakan dengan dosis 500 mg 3 kali sehari. Obat ini tidak boleh dikombinasikan dengan obat KB lainnya kecuali diarahkan oleh dokter Anda.
2. 2 Dapatkan obat antiinflamasi nonsteroid. Mereka dapat membantu mengurangi kram yang dialami dengan perdarahan menstruasi.
   • Obat-obatan ini menurunkan produksi prostaglandin, hormon pengontrol rasa sakit. Dengan penurunan prostaglandin, nyeri haid berkurang. Mereka juga membantu mengurangi pendarahan.
   • Obat antiinflamasi nonsteroid tersedia tanpa resep. Yang paling populer adalah ibuprofen, yang diminum dua tablet tiga kali sehari. Tablet ini tidak terlalu mahal dan hanya boleh digunakan selama periode Anda.
3. 3 Gunakan pil progestin. Mereka biasanya diresepkan untuk wanita dengan periode menstruasi yang tidak teratur. Dalam hal ini, dosisnya adalah satu tablet per hari selama 7-10 hari dengan pengulangan kursus setiap tiga bulan.
   • Pil ini mencegah dinding rahim menebal, yang bisa menjadi salah satu penyebab pendarahan berlebih.
   • Ketahuilah bahwa pil ini tidak mencegah kehamilan.

Metode 3 dari 3: Metode Teknik bedah

1. 1 Pahami bahwa ada situasi di mana pembedahan diperlukan. Pembedahan biasanya dilakukan ketika seorang wanita memiliki masalah kesehatan tertentu yang memerlukan intervensi untuk menghentikan pendarahan. Masalah umum termasuk pertumbuhan abnormal jaringan rahim seperti fibroid dan polip.
2. 2 Menjalani prosedur untuk menghilangkan fibroid dan polip. Miomektomi dapat digunakan untuk menghilangkan fibroid. Biasanya dilakukan dengan anestesi umum.
   • Sebagai alternatif, embolisasi arteri uterina dapat digunakan ketika pembuluh darah yang mengarah ke tumor tersumbat. Polip di rahim dapat diangkat dengan polipektomi. Prosedur ini direkomendasikan untuk perdarahan hebat dan ketika pasien memiliki fibroid di dalam rahim.
   • Setelah operasi, pasien memiliki kemungkinan mengolesi, yang dapat bertahan hingga 8 minggu. Pada saat yang sama, tidak disarankan untuk menggunakan tampon, agar tidak menular. Wanita tersebut mungkin juga disarankan untuk tidak melakukan hubungan seksual sampai pemulihan total.
3. 3 Untuk menghilangkan lapisan dalam rahim, dilakukan pengikisan. Saat mengikis, endometrium di dalam rahim diangkat.
   • Operasi ini secara signifikan mengurangi banyaknya aliran menstruasi, atau dapat menghentikannya. Ini bukan pilihan yang baik bagi mereka yang berencana untuk memiliki lebih banyak anak di masa depan.
   • Biasanya prosedur ini dilakukan di rumah sakit, namun dalam beberapa kasus bisa dilakukan di rumah sakit. Setelah operasi, seorang wanita mungkin mengalami mual, kram, dan keluarnya cairan berdarah.
   • Gejala ini bisa berlangsung selama 1-2 minggu. Setelah operasi pada wanita, kelimpahan menstruasi berkurang, dan pada beberapa mereka berhenti sama sekali.
4. 4 Memahami berbagai metode pengangkatan endometrium. Berbagai teknologi dapat digunakan untuk menghilangkan lapisan endometrium, yang meliputi:
   • Moksibusi tersengat listrik... Dalam hal ini, lapisan endometrium terbakar oleh arus listrik.
   • Terapi hidrotermal... Metode ini dilakukan dengan memompa cairan panas ke dalam rahim, yang, dengan suhu tinggi, menghancurkan lapisan endometrium.
   • Terapi balon... Kateter dipasang pada balon cairan dan dimasukkan ke dalam rahim. Cairan memanas dan menghancurkan lapisan endometrium.
5. 5 Pertimbangkan histerektomi. Ini adalah prosedur pembedahan yang mengangkat rahim dan dilakukan secara eksklusif di rumah sakit oleh ahli bedah.
   • Operasi ini biasanya dilakukan pada wanita yang sedang dalam tahap menopause atau yang tidak lagi ingin memiliki anak. Karena pengangkatan rahim sepenuhnya, menstruasi tidak lagi terjadi, dan juga tidak ada kemungkinan untuk hamil.
   • Biasanya, setelah operasi, pasien harus menghabiskan beberapa waktu di rumah sakit di bawah pengawasan dokter. Setelah keluar, perawatan harus dilakukan untuk tidak mengangkat benda berat selama beberapa minggu sampai pemulihan total dari operasi.

Tips

• Ada sejumlah gejala menstruasi yang berat dan berkepanjangan. Ini termasuk:
  • Blotting tampon setiap 1-3 jam.
  • Pendarahan hebat selama lebih dari seminggu (7 hari).
  • Kebutuhan untuk menggunakan tampon bersamaan dengan pembalut karena banyaknya keluarnya cairan.
  • Kebutuhan untuk mengganti pembalut di malam hari karena pendarahan hebat.
  • Adanya gumpalan lebih besar dari 2,5 cm.
• Dalam kasus perdarahan hebat selama menstruasi yang berkepanjangan, suplemen zat besi harus dikonsumsi untuk meningkatkan levelnya dalam tubuh.