Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Pengobatan Rumahan
• Metode 2 dari 3: Pereda Nyeri dan Pemulihan
• Metode 3 dari 3: Perawatan Profesional
• Tips

Ulkus mulut terasa nyeri dan tidak nyaman. Ulkus mulut atau stomatitis aphthous terjadi karena berbagai alasan. Mereka dapat muncul selama periode stres atau sakit. Untungnya, ada banyak pengobatan sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menghilangkan sariawan tanpa bantuan dokter.Namun, jika Anda tidak dapat mengatasi masalahnya sendiri, cari bantuan medis profesional.

Langkah

Metode 1 dari 3: Pengobatan Rumahan

1. 1 Bilas mulut Anda dengan garam. Campurkan satu hingga dua sendok teh garam dengan segelas air hangat. Tunggu hingga garam larut. Bilas mulut Anda dengan garam. Kemudian meludahkan larutan garam ke dalam bak cuci. Jangan menelan cairan asin.
   • Ulangi prosedur ini beberapa kali sehari. Yang terbaik adalah berkumur setelah makan dan sebelum tidur.
2. 2 Bilas mulut Anda dengan larutan soda kue. Larutan soda kue dan air merupakan alternatif pengganti air garam. Larutkan satu sendok teh baking soda dalam setengah gelas air hangat. Bilas mulut Anda dengan cara yang sama seperti yang Anda lakukan dengan garam.
3. 3 Gunakan obat kumur. Obat kumur dapat membantu menyingkirkan bakteri dan menghilangkan rasa sakit. Hampir semua obat kumur akan melakukan ini. Bilas mulut Anda di pagi, sore, dan sore hari.
   • Jangan pernah menelan obat kumur.
4. 4 Gunakan susu magnesium. Oleskan sedikit susu ke luka beberapa kali sehari. Obat ini memiliki efek menenangkan dan menyembuhkan.
5. 5 Rawat luka dengan hidrogen peroksida. Campur 3% hidrogen peroksida dengan air dalam proporsi yang sama. Anda akan membutuhkan sedikit larutan. Rendam kapas dalam larutan dan obati luka dengannya. Kemudian ambil kapas bersih, celupkan ke dalam larutan, dan tahan di atas luka selama beberapa detik. Ulangi prosedur di pagi dan sore hari.
   • Jangan menelan larutan. Gunakan sedikit larutan. Anda hanya perlu merendam kapas di dalamnya.
6. 6 Oleskan sedikit madu pada luka. Oleskan sedikit madu alami pada luka. Madu akan membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.
   • Bersihkan area yang sakit hingga kering dengan kapas bersih. Kemudian, dengan menggunakan kapas bersih, oleskan sedikit madu ke area yang meradang.
7. 7 Buat obat kumur herbal. Gunakan proporsi yang sama dari sage dan chamomile. Ketika air telah mendingin ke suhu yang nyaman, bilas mulut Anda dengan larutan yang sudah disiapkan. Menurut beberapa orang, solusi herbal ini bisa membantu meredakan rasa sakit. Namun, beberapa penelitian telah dilakukan untuk membuktikan efektivitas pengobatan ini.
   • Gunakan obat kumur herbal 4 sampai 6 kali sehari.
8. 8 Minum jus sehat. Beberapa orang percaya bahwa jus dari wortel, seledri, dan melon dapat membantu mengurangi sariawan. Namun, pendapat ini tidak memiliki dasar bukti. Jus sayuran atau buah tertentu. Anda juga dapat mencampur beberapa sayuran atau buah-buahan dan membuat smoothie.

Metode 2 dari 3: Pereda Nyeri dan Pemulihan

1. 1 Menyedot es batu. Es mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Coba tekan es pada luka dengan lidah Anda.
   • Simpan es batu dalam termos atau cangkir styrofoam untuk mencegah es batu mencair terlalu cepat. Gunakan es sepanjang hari.
   • Jika Anda merasa sulit untuk melarutkan es batu, minumlah air dingin sepanjang hari. Cobalah untuk tidak langsung menelannya. Tahan air di mulut Anda selama beberapa detik lalu telan.
2. 2 Kurangi makanan pedas dan asam. Makanan pedas dan asam menyebabkan rasa sakit dan iritasi di mulut. Makan makanan ini dapat memperlambat proses penyembuhan. Sertakan makanan lunak dalam diet Anda.
   • Juga, kurangi soda, buah jeruk, dan makanan keras dan kering seperti roti panggang, makanan asin dan pedas dari diet Anda.
3. 3 Berhati-hatilah saat menyikat gigi. Sikat gigi Anda dengan sangat lembut untuk menghindari memperburuk masalah. Gunakan sikat gigi yang lembut. Usahakan untuk tidak menyentuh luka saat menyikat gigi.
   • Gunakan pasta gigi untuk gigi sensitif. Gunakan pasta gigi ini sampai sariawan benar-benar hilang.
4. 4 Minum obat pereda nyeri. Jika Anda kesulitan menghilangkan sariawan dengan cepat, setidaknya cobalah untuk mengurangi rasa sakitnya. Minum obat pereda nyeri, seperti ibuprofen, atau gunakan gel anestesi. Obat-obatan ini dapat dibeli di apotek.
   • Jika Anda sedang mengonsumsi obat, memiliki kondisi medis kronis atau keadaan khusus, konsultasikan dengan dokter atau apoteker Anda sebelum mengonsumsi obat pereda nyeri.
   • Jangan minum aspirin jika Anda berusia di bawah 18 tahun. Jangan pernah memberikan aspirin kepada seorang anak.
5. 5 Mengisap tablet hisap seng. Anda dapat membeli permen ini di apotek. Menurut beberapa orang, tablet hisap seng mengurangi ketidaknyamanan dan mempercepat proses penyembuhan. Namun, tidak ada bukti untuk mendukung efektivitas agen ini dalam pengobatan stomatitis aphthous. Ikuti petunjuk pada paket atau instruksi.
6. 6 Minum suplemen vitamin. Vitamin B dan C membantu mengurangi peradangan di mulut. Beli suplemen vitamin dari apotek setempat. Mintalah saran dari dokter atau apoteker Anda. Ikuti petunjuk penggunaan.
7. 7 Konsumsi suplemen lisin. Lisin adalah asam amino esensial yang membantu penyembuhan sariawan. Namun, sampai saat ini, tidak ada penelitian yang cukup untuk mendukung efektivitas suplementasi lisin dalam pengobatan stomatitis aphthous. Tanyakan kepada dokter Anda jika Anda tidak yakin apakah Anda dapat mengonsumsi suplemen lisin.
8. 8 Ambil echinacea. Echinacea adalah ramuan yang dapat dibeli tanpa resep sebagai suplemen. Karena echinacea memiliki efek positif pada sistem kekebalan tubuh, penggunaannya meningkatkan penyembuhan sariawan. Tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda sebelum mengonsumsi suplemen echinacea.

Metode 3 dari 3: Perawatan Profesional

1. 1 Bicaralah dengan dokter Anda jika lukanya besar atau sangat menyakitkan. Dalam kebanyakan kasus, luka sembuh dalam satu sampai dua minggu tanpa perlu obat. Namun, Anda mungkin memerlukan perhatian medis jika Anda memiliki terlalu banyak sariawan, ukurannya besar, Anda sangat kesakitan, bisul tidak membaik setelah tiga minggu perawatan, atau Anda mengalami demam tinggi. Bicaralah dengan dokter atau dokter gigi Anda untuk perawatan yang Anda butuhkan.
   • Dokter akan dapat menentukan apakah ini benar-benar stomatitis aphthous, atau apakah itu abses gigi atau bentuk kanker mulut yang langka.
2. 2 Tanyakan kepada dokter Anda tentang pereda nyeri topikal. Jika perlu, dokter Anda akan menulis resep untuk Anda. Cari tahu obat mana yang paling efektif untuk Anda. Berbagai pasta, krim, cairan, dan gel tersedia di apotek untuk mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan sariawan. Gunakan sediaan yang mengandung zat aktif berikut:
   • Fluosinonida
   • Benzokain
   • Hidrogen peroksida
3. 3 Gunakan obat kumur yang mengandung obat. Jika Anda memiliki banyak luka di mulut, gunakan obat kumur. Ini menghilangkan kebutuhan untuk mengoleskan gel ke setiap ulkus. Tanyakan kepada dokter atau dokter gigi Anda tentang obat kumur yang mengandung deksametason atau lidokain. Bahan aktif ini mengurangi rasa sakit. Deksametason juga dapat membantu mengurangi peradangan.
4. 4 Minumlah pil jika Anda tidak dapat menyembuhkan bisul dengan menggunakan obat-obatan di atas. Jika Anda tidak melihat perbaikan setelah menggunakan obat-obatan di atas, cobalah pengobatan pil. Periksa dengan dokter Anda sebelum mengambil obat oral apapun. Pastikan untuk memberi tahu dia obat apa yang Anda pakai saat ini, serta penyakit kronis apa yang Anda miliki. Biasanya, sucralfate (carafate) dan colchicine digunakan untuk mengobati stomatitis aphthous yang parah.
   • Dokter Anda mungkin meresepkan kortikosteroid oral jika Anda memiliki stomatitis aphthous parah yang tidak merespon pengobatan.Sebagai aturan, kelompok obat ini diresepkan sebagai upaya terakhir ketika metode pengobatan lain tidak membawa efek yang diinginkan. Perhatikan bahwa kortikosteroid dapat menyebabkan berbagai macam efek samping. Pastikan untuk memberi tahu dokter Anda jika Anda sedang hamil, menyusui, atau jika Anda memiliki penyakit autoimun; dokter akan memilih metode pengobatan yang berbeda untuk Anda.
5. 5 Tanyakan kepada dokter Anda tentang metode moksibusi. Dokter Anda mungkin memerintahkan Anda untuk membakar borok di mulut Anda. Biasanya, moksibusi dilakukan menggunakan bahan kimia atau alat khusus. Metode ini membantu mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan.
6. 6 Konsumsi suplemen untuk mencegah kekambuhan. Jika tubuh Anda tidak mendapatkan nutrisi yang cukup, sariawan dapat muncul kembali. Bicarakan dengan dokter Anda tentang mengonsumsi suplemen folat, vitamin B12, vitamin B6, seng, dan vitamin lainnya. Suplemen vitamin dapat membantu mencegah kekambuhan.
   • Dokter Anda mungkin melakukan tes yang diperlukan untuk menentukan nutrisi apa yang sangat dibutuhkan tubuh Anda.

Tips

• Jika stomatitis adalah gejala penyakit yang mendasari, obati penyakitnya terlebih dahulu. Ini dapat membantu Anda mencegah kekambuhan.
• Stomatitis bukan herpes. Herpes paling sering disebut sebagai infeksi yang disebabkan oleh virus herpes simpleks. Namun, virus ini bukan penyebab stomatitis aphthous.