Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 2: Cara Menentukan Panjang Lengan
• Metode 2 dari 2: Cara Mengukur Rentang Lengan Anda
• Apa yang kamu butuhkan

Jika Anda perlu mengukur panjang lengan Anda, misalnya untuk perhitungan panjang lengan atau untuk tujuan kebugaran, maka yang Anda butuhkan hanyalah pita pengukur. Jika Anda tahu cara melakukan pengukuran dengan benar, maka Anda dapat melakukannya tanpa layanan penjahit atau penjahit. Mintalah seseorang untuk membantu Anda jika memungkinkan agar pengukurannya seakurat mungkin. Anda dapat mengukur panjang lengan Anda dalam beberapa menit jika Anda tahu cara melakukannya dengan benar.

Langkah

Metode 1 dari 2: Cara Menentukan Panjang Lengan

1. 1 Berdiri tegak dengan tangan ke bawah dan rileks. Meskipun Anda dapat mengukur panjang lengan sendiri, hasilnya akan lebih akurat jika Anda meminta bantuan seseorang. Jangan membungkuk atau mencondongkan tubuh ke depan - ini dapat memengaruhi keakuratan pengukuran Anda.
   • Tekuk siku sedikit dengan jari di saku.
2. 2 Tempatkan salah satu ujung pita pengukur di pangkal leher Anda. Untuk mendapatkan pengukuran yang paling akurat, letakkan ujung selotip tepat di tengah leher Anda. Kemudian ukur panjang lengan Anda dengan menjalankan selotip di atas bahu Anda dan di bawah lengan Anda. Ini akan memberi Anda pengukuran yang akurat untuk pakaian Anda.
3. 3 Ukur panjang lengan Anda dari bahu Anda. Jangan mengukur punggung Anda. Untuk mendapatkan pengukuran yang akurat, regangkan pita pengukur di atas bahu Anda dan lebih jauh ke bawah lengan Anda. Jika Anda belum pernah melakukan pengukuran sebelumnya, bayangkan jahitan kemeja lengan panjang kira-kira sepanjang yang Anda butuhkan untuk mengukur.
4. 4 Saat melakukan pengukuran untuk pakaian, ukur panjang lengan Anda hingga pergelangan tangan. Jika Anda perlu mengukur panjang lengan, berhentilah di bagian ujung lengan atau ujung kemeja. Biasanya ini akan setinggi pergelangan tangan (tulangnya yang menonjol) atau sedikit di bawah - semuanya tergantung pada seberapa panjang lengan yang Anda inginkan.
5. 5 Saat mengukur panjang seluruh lengan Anda, rentangkan selotip ke ujung jari Anda. Jika Anda perlu mengetahui panjang seluruh lengan Anda — misalnya, untuk tujuan olahraga atau kebugaran — regangkan selotip ke ujung jari Anda, regangkan sejauh mungkin.

Metode 2 dari 2: Cara Mengukur Rentang Lengan Anda

1. 1 Mintalah seseorang untuk membantu Anda mengukur rentang lengan Anda. Jika Anda dapat mengukur sendiri panjang lengan Anda, Anda tidak akan dapat mengukur sendiri rentang lengan Anda. Mintalah seorang pembantu untuk memegang pita pengukur saat Anda berdiri dengan tangan terentang.
2. 2 Berdiri tegak dengan punggung menempel ke dinding. Pengukuran akan lebih akurat jika Anda berdiri setegak mungkin - saat Anda membungkuk, rentang lengan Anda akan berkurang. Jika tidak ada dinding di dekatnya, berdirilah setegak mungkin dan luruskan bahu Anda.
3. 3 Regangkan tangan Anda ke samping selebar mungkin. Jangan menekuk lengan atau jari Anda. Jaga agar tetap lurus dan lurus. Jika Anda menaikkan atau menurunkan lengan, rentang lengan yang diukur akan lebih kecil dari yang sebenarnya.
4. 4 Ukur dari jari tengah satu tangan ke jari tengah tangan lainnya. Secara tradisional, rentang diukur antara jari tengah satu tangan dan jari tengah tangan lainnya.Minta asisten Anda untuk mengambil pita pengukur dan mengukur jarak dari ujung jari tengah di tangan kiri ke ujung jari tengah di tangan kanan.
   • Minta asisten Anda untuk memegang pita pengukur dengan lurus untuk mendapatkan pengukuran yang akurat.
5. 5 Bandingkan rentang lengan dan tinggi badan Anda. Ketinggian kebanyakan orang kira-kira sesuai dengan rentang lengan mereka, plus atau minus beberapa sentimeter. Bandingkan indikator dengan mengukur tinggi badan Anda sendiri atau dengan bantuan asisten.

Apa yang kamu butuhkan

• Pita pengukur