Isi

• Langkah
• Bagian 1 dari 3: Mengobati serangan divertikulitis
• Bagian 2 dari 3: Kemungkinan Komplikasi
• Bagian 3 dari 3: Mencegah divertikulitis
• Tips
• Peringatan

Divertikulitis adalah proses inflamasi yang terjadi dengan latar belakang infeksi pada kantung kecil (divertikula) yang terbentuk di saluran pencernaan orang berusia di atas 40 tahun. Kondisi di mana kantung ini terbentuk (divertikulosis) dapat menyebabkan komplikasi yang sangat serius jika perawatan tidak diselesaikan tepat waktu. Perawatan untuk divertikulitis tergantung pada seberapa serius kondisinya dan berapa kali Anda mengalaminya. Gejalanya meliputi sakit perut, kram, pendarahan rektum, demam, mual, dan buang air besar yang buruk.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Mengobati serangan divertikulitis

1. 1 Makan makanan cair yang rendah serat. Salah satu kemungkinan penyebab divertikulitis adalah konsumsi makanan kecil yang sulit dicerna yang tidak cukup dikunyah seseorang, seperti jagung, beri dan berbagai biji-bijian. Jika divertikula telah terbentuk di usus, makanan tersebut dapat tersangkut di dalamnya dan menjadi sumber makanan bagi koloni bakteri, sehingga menyebabkan peradangan. Jika Anda mengalami serangan divertikulitis, yang terbaik adalah berhenti makan makanan yang dapat memperburuk kondisi Anda. Ini berarti Anda perlu menghindari serat (yang hanya akan mendorong kotoran yang tidak tercerna lebih jauh ke area yang terinfeksi) dan makanan yang disebutkan di atas yang sulit dicerna.
   • Setelah serangan divertikulitis mereda, Anda harus banyak tingkatkan asupan serat Anda.
   • Selama waktu ini, cobalah untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi produk susu.
2. 2 Minum antibiotik. Temui dokter Anda untuk resep antibiotik. resep untuk minum antibiotik. Divertikulitis terjadi ketika kantung kecil di usus (divertikula) menjadi meradang. Kondisi ini hanya dapat diobati dengan antibiotik, jika tidak infeksi akan terus menyebar. Ikuti petunjuk penggunaan antibiotik pada kemasan, yang memberi tahu Anda seberapa sering dan berapa lama Anda harus meminumnya. Namun, ada dokter yang akan memberi Anda instruksi lain, ikuti mereka. Meskipun Anda dapat membeli antibiotik tanpa resep, perlu diingat bahwa hanya dokter yang dapat memilih obat yang tepat.
3. 3 Minum obat pereda nyeri. Kebanyakan orang dengan divertikulitis mengalami sakit perut dan kram. Mereka tidak akan hilang sampai infeksi hilang, tetapi mereka dapat diobati dengan penghilang rasa sakit. Carilah ibuprofen, parasetamol, atau naproxen dosis rendah sehingga Anda dapat mengontrol serangan nyeri sesuai kebutuhan tanpa melebihi dosis harian.
4. 4 Cobalah perawatan herbal. Tumbuhan tertentu dikatakan mempercepat proses penyembuhan divertikulitis dengan membantu membersihkan infeksi dari tubuh dan menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Carilah suplemen atau teh yang mengandung chamomile atau elm licin: kedua tanaman ini biasa digunakan untuk mengobati masalah pencernaan. Jika Anda tidak memilikinya, Anda bisa minum teh panas - ini akan membantu meredakan kram perut.
5. 5 Cobalah akupunktur. Mungkin terdengar aneh bagi seseorang yang tidak terbiasa dengan akupunktur, tetapi akupunktur meredakan ketegangan di titik-titik tertentu, yang menyebabkan rasa sakit dan tekanan di perut. Temukan profesional yang memiliki reputasi baik dan tanyakan apa yang dapat mereka lakukan untuk divertikulitis Anda. Ini tidak akan menyembuhkan infeksi, tetapi mungkin memberikan sedikit kelegaan.
6. 6 Gunakan hidroterapi. Hidroterapi sangat sederhana: gunakan air untuk mengatasi ketidaknyamanan. Ada beberapa jenis hidroterapi yang bisa Anda coba di rumah. Misalnya, mandi garam Epsom atau kompres hangat di perut untuk mengendurkan otot dan menghilangkan rasa sakit.
7. 7 Letakkan bantal pemanas di perut Anda. Bantalan pemanas listrik dapat membantu meringankan rasa sakit. Cobalah berbaring tengkurap dengan bantal pemanas sampai rasa sakitnya mereda.
   • Berhati-hatilah untuk tidak tertidur dengan bantal pemanas!
8. 8 Coba yang berbeda teknik relaksasi. Mereka dapat membantu Anda mengatasi rasa sakit. Berikut adalah beberapa teknik yang dapat Anda coba:
   • Meditasi. Duduklah di tempat yang nyaman, tenang dan bermeditasi selama 15 menit.
   • Bernapas dalam-dalam. Berbaring di tempat yang nyaman dan tenang dan bernapas perlahan, dalam, berkonsentrasi pada setiap inhalasi dan ekshalasi.

Bagian 2 dari 3: Kemungkinan Komplikasi

1. 1 Perhatikan abses untuk memulai. Jika Anda mengalami serangan divertikulitis dan tidak mengonsumsi antibiotik, infeksi dapat menyebar dan membentuk pustula atau abses. Biasanya, ini akan mengakibatkan rasa sakit yang lebih parah, demam yang lebih tinggi, dan peningkatan jumlah sel darah putih. Jika abses dimulai sebagai akibat dari divertikulitis, perawatan serius diperlukan: kateter akan dimasukkan melalui perut ke dalam abses untuk mengeluarkan nanah selama beberapa hari.
2. 2 Waspadai peritonitis. Jika abses masih belum sembuh, tahap infeksi selanjutnya adalah peritonitis. Dalam kasus peritonitis, abses meluas di luar pustula dan menutupi seluruh bagian bawah usus besar. Gejala umum peritonitis termasuk demam, muntah, sakit perut, dan tekanan darah rendah. Satu-satunya pengobatan adalah antibiotik yang kuat dan operasi pengangkatan bagian usus besar yang terinfeksi.
3. 3 Pelajari tentang pembentukan fistula. Jika Anda memiliki kasus divertikulitis yang rumit, infeksi dari fistula dapat menyebar tidak hanya ke bagian lain dari usus, tetapi juga ke jaringan di sekitarnya, seperti kandung kemih atau kulit. Ini sangat mirip dengan peritonitis, tetapi hanya dokter yang dapat menentukan dan mengobati kondisi ini. Perawatan akan terdiri dari setidaknya antibiotik, tetapi, sebagai aturan, itu tidak akan dilakukan tanpa operasi.
4. 4 Pelajari tentang kemungkinan striktur (stenosis). Ini adalah salah satu komplikasi divertikulitis yang lebih jarang. Jika infeksi tidak segera diobati, jaringan parut dapat terbentuk dan lumen usus dapat menyempit. Penyempitan ini disebut stenosis dan dapat mengganggu jalannya feses. Pembedahan biasanya diperlukan tergantung pada besarnya masalah.

Bagian 3 dari 3: Mencegah divertikulitis

1. 1 Makan makanan yang kaya serat. Jika Anda secara teratur makan makanan yang mengandung serat, sisa-sisa makanan akan melewati usus tanpa kesulitan, yang, pada gilirannya, akan mencegahnya menumpuk di divertikula. Buah-buahan dan sayuran sangat tinggi serat, seperti kacang-kacangan, biji-bijian, dan beras merah. Selain mencegah divertikulitis, makanan ini memiliki banyak sifat bermanfaat lainnya, dan bagaimanapun juga, berguna untuk memasukkannya ke dalam makanan.
   • Jangan mulai makan serat sampai Anda benar-benar pulih dari serangan divertikulitis.
2. 2 Makan lebih banyak probiotik. Karena infeksi yang menyebabkan divertikulitis berkembang dari bakteri berbahaya di dalam tubuh, beberapa dokter percaya bahwa mengonsumsi bakteri baik (probiotik) dapat membersihkan usus dan mencegah infeksi. Probiotik adalah tanaman hidup yang biasa ditemukan pada jenis yoghurt tertentu. Mereka membantu membersihkan perut dan usus dari bakteri penyebab penyakit dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan bila dikonsumsi secara teratur.
3. 3 Minum banyak cairan. Minum air dan cairan lainnya secara teratur memiliki efek positif yang luar biasa pada semua aspek fungsi tubuh Anda. Cobalah minum 8 gelas air sehari - ini akan membantu membersihkan tubuh dari bakteri berbahaya dan memberinya energi.
4. 4 Temui dokter Anda secara teratur. Setelah Anda didiagnosis dengan divertikulosis, Anda harus memantau kesehatan usus Anda untuk menghindari serangan di masa depan. Ini juga memungkinkan Anda untuk melindungi diri dari kemungkinan komplikasi, yang disebutkan di bagian kedua artikel. Cobalah menemui dokter Anda sekitar dua bulan setelah serangan pertama Anda untuk melihat apakah mereka dapat memesan kolonoskopi atau rontgen barium enema.Jenis diagnostik ini akan membantu Anda melihat potensi masalah dan mengambil tindakan sebelum terlambat.
5. 5 Cobalah untuk mempertahankan gerakan usus yang normal. Pergi ke toilet secara teratur dapat membantu mencegah divertikulitis. Cobalah untuk makan pada waktu yang sama setiap hari dan pastikan untuk minum cukup air. Selain itu, usahakan untuk tidak terlalu banyak mengejan saat ke kamar mandi atau menggunakan enema atau pencahar tanpa resep dokter.

Tips

• Dokter dulu berpikir bahwa menghilangkan biji-bijian dan kacang-kacangan dari makanan dapat mencegah terulangnya divertikulitis. Selanjutnya, penelitian menunjukkan bahwa makanan ini tidak meningkatkan risiko penyakit.

Peringatan

• Selalu temui dokter Anda untuk nyeri atau kram perut yang luar biasa parah, karena ini bisa menjadi gejala divertikulitis atau kondisi yang lebih serius.