Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Cobalah untuk berkomunikasi secara terbuka
• Metode 2 dari 3: Luangkan waktu Anda
• Metode 3 dari 3: Ciptakan Suasana Romantis
• Tips

Persahabatan yang kuat adalah dasar yang sempurna untuk hubungan romantis yang sukses. Berhati-hatilah dan buat keputusan yang tepat karena sahabat memainkan peran penting dalam hidup kita. Berkomunikasilah secara terbuka dan luangkan waktu Anda untuk membuat transisi dari persahabatan ke percintaan menjadi lebih mudah. Saat hubungan berkembang, berusahalah untuk memperkuat perasaan yang telah muncul untuk naik ke tingkat berikutnya!

Langkah

Metode 1 dari 3: Cobalah untuk berkomunikasi secara terbuka

1. 1 Nyatakan minat Anda jika Anda masih berteman. Jika teman Anda tidak menyadari perasaan romantis Anda, terus terang tetapi tidak mengancam. Jelaskan bahwa Anda memiliki kesukaan dan keinginan untuk membangun hubungan romantis. Tekankan bahwa Anda akan mengerti jika dia tidak memiliki perasaan romantis sebagai balasannya, tetapi Anda tidak ingin meninggalkan pernyataan yang meremehkan di antara Anda.
   • Misalnya, katakan, “Aku punya perasaan padamu. Saya ingin kita tidak hanya berteman, tetapi saya akan mengerti jika Anda tidak siap untuk perkembangan acara seperti itu."
   • Jatuh cinta dapat membuat persahabatan tegang, jadi yang terbaik adalah mengatakan yang sebenarnya terlepas dari hasilnya.
   SARAN SPESIALIS

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Pelatih Hubungan Jessica Ingle adalah pelatih hubungan dan psikoterapis yang berbasis di San Francisco Bay Area. Mendirikan Bay Area Dating Coach pada tahun 2009 setelah menyelesaikan gelar Master di bidang Psikologi Konseling. Dia adalah psikoterapis keluarga dan pernikahan berlisensi dan terapis bermain terdaftar dengan pengalaman lebih dari 10 tahun.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Pelatih hubungan

   Terbuka untuk teman Anda. Jessica Ingle, direktur dari Bay Area Dating Coach, mengatakan: “Jika Anda memiliki perasaan terhadap sahabat Anda, Anda berdua perlu membicarakannya. Sangat penting untuk membicarakan apa yang akan terjadi pada hubungan Anda jika sesuatu berhasil atau tidak berhasil. Anda juga perlu membiasakan diri sampai tingkat tertentu tentang apa artinya mengubah hubungan Anda."

2. 2 Bagikan kekhawatiran Anda dengan sahabat Anda untuk menjaga hubungan tetap jujur. Peralihan dari persahabatan ke asmara membawa risiko signifikan yang tidak mudah diterima. Bicarakan tentang ketakutan Anda kehilangan teman dekat dan pahami bagaimana perasaan orang tersebut saling menguntungkan. Tanyakan juga masalah lain apa yang mungkin menjadi hambatan di jalan Anda.
   • Misalnya, katakan yang berikut ini: "Kamu adalah sahabatku dan aku tidak yakin apakah persahabatan kita perlu dirusak demi asmara."
3. 3 Tetapkan batasan untuk hubungan baru untuk menghindari kesalahpahaman. Sejak awal, jelaskan dan lugas tentang keinginan dan kebutuhan romantis Anda dengan pasangan. Anda tidak perlu berasumsi bahwa dia akan menebak apa yang Anda inginkan dan bagaimana membuat Anda bahagia. Segera uraikan perilaku yang menurut Anda tidak dapat diterima oleh pasangan romantis sehingga orang tersebut tahu bagaimana memperlakukan Anda.
   • Misalnya, katakan, "Saya percaya pada monogami, jadi saya tidak akan mentolerir selingkuh dari pasangan saya."
4. 4 Jangan membuat asumsi tentang keinginan pasangan Anda. Setelah transisi dari persahabatan ke hubungan baru, Anda mungkin merasa menyadari keinginan romantis pasangan Anda. Anda harus selalu bertanya kepada pasangan Anda tentang tujuan dan keinginannya, karena mereka berubah seiring waktu, dan setiap situasi adalah unik. Jika Anda bingung, ajukan pertanyaan langsung. Pasangan Anda akan menghargai upaya dan perhatian Anda.
   • Jadi, jika di masa lalu pasangan Anda telah mengatakan bahwa dia tidak ingin berada dalam hubungan kodependen, maka Anda tidak boleh berasumsi bahwa dia ingin menjauhkan Anda.

Metode 2 dari 3: Luangkan waktu Anda

1. 1 Pastikan perasaan romantis Anda tidak terburu-buru sementara. Pertimbangkan keadaan pikiran dan situasi kehidupan Anda saat ini, dan kemudian tanyakan pada diri sendiri apakah perasaan romantis Anda mungkin disebabkan oleh faktor-faktor tersebut. Kadang-kadang, sebagai akibat dari pasang surut kehidupan, orang mencari dukungan, stabilitas, sensasi emosional atau penghiburan dari kenalan mereka, dengan siapa mereka benar-benar tidak ingin berada dalam suatu hubungan.Jangan mencoba membangun hubungan dengan sahabat Anda jika Anda hanya membutuhkan mereka untuk merasa lebih baik.
   • Misalnya, seseorang mungkin mencari kenyamanan dalam hubungan dengan sahabatnya dan mencoba mengalihkan perhatiannya dari kematian orang yang dicintai.
2. 2 Luangkan waktu Anda untuk beralih ke keintiman, sampai Anda yakin bahwa ada saling pengertian di antara Anda. Tidak perlu mengendarai kuda. Kedua pasangan harus yakin dengan perasaan mereka dan tidak terganggu oleh aspek lain. Kasih sayang dan hubungan romantis dapat mengaburkan batas-batas suatu hubungan. Biarkan hubungan fisik Anda berkembang dengan caranya sendiri berdasarkan ketertarikan yang tulus.
   • Jika Anda terburu-buru menuju keintiman, situasinya bisa menjadi canggung atau meningkatkan intensitas hubungan Anda terlalu cepat.
3. 3 Konsisten dengan dorongan romantis Anda untuk menghindari kebingungan. Meluangkan waktu dapat membantu Anda menghindari perilaku volatil yang membingungkan. Jika suatu saat kamu bertingkah seperti kekasih, dan selanjutnya memperlakukan seseorang seperti teman, maka dia akan mulai meragukan perasaanmu. Bertindak perlahan dan bertahap agar tindakan dan komitmen Anda tidak menjadi beban yang membebani Anda.
   • Misalnya, suatu hari Anda tidak perlu datang ke kantor teman dengan membawa karangan bunga, dan beberapa hari kemudian memperkenalkan diri kepada rekan-rekannya sebagai “teman”.
4. 4 Jangan menempati semua ruang pribadi seseorang, agar tidak bosan satu sama lain. Mengambil langkah berikutnya dalam hubungan Anda dengan sahabat Anda dapat memperkuat ikatan yang sudah kuat, dan Anda mungkin tergoda untuk menghabiskan setiap menit bersama. Ambil istirahat sejenak untuk mencurahkan waktu untuk hobi Anda dan punya waktu untuk saling merindukan. Pendekatan ini akan membantu Anda lebih menghargai satu sama lain dan tidak membuat pasangan Anda bosan dengan kehadiran Anda yang terus-menerus.
   • Misalnya, luangkan waktu untuk melihat teman lain atau melakukan apa yang Anda sukai.

Metode 3 dari 3: Ciptakan Suasana Romantis

1. 1 Berikan satu sama lain nama panggilan yang menyenangkan atau penuh kasih sayang. Nama panggilan ramah lama bisa membuat seseorang merasa tidak menarik bagi Anda sebagai pasangan. Mulailah memanggil teman Anda dengan nama yang penuh kasih sayang yang akan menonjolkan perasaan dan kekaguman Anda. Ini akan memudahkan Anda untuk berpindah dari persahabatan ke cinta.
   • Misalnya, panggil pasangan Anda "bayi", "matahari" atau "bunga".
   • Jangan gunakan nama panggilan seperti "teman" atau "orang tua".
2. 2 Cobalah untuk membuat orang tersebut terkesan, meskipun Anda sudah lama merasa nyaman satu sama lain. Persahabatan menyiratkan tingkat keintiman dan kenyamanan tertentu, yang tidak selalu sebanding dengan "perasaan romantis". Cobalah untuk mengesankan seorang teman dengan cara yang sama seperti Anda mencoba menarik minat orang asing yang manis atau seseorang pada kencan buta. Tambahkan intrik pada hubungan untuk mempertahankan dan menyalakan kembali minat.
   • Misalnya, berdandan untuk jalan-jalan seperti yang Anda lakukan untuk kencan romantis dengan seseorang yang hampir tidak Anda kenal.
3. 3 Temukan aktivitas romantis bersama. Salah satu cara untuk beralih dari persahabatan ke percintaan adalah dengan mengubah rutinitas yang sudah mapan bersama. Tambahkan kegembiraan dan mulailah menghabiskan waktu bersama dengan cara yang belum pernah Anda habiskan sebelumnya. Hindari kencan yang meniru hobi ramah Anda (seperti bermain video game atau berolahraga bersama).
   • Misalnya, jangan memesan pizza, tetapi makan malam dengan penerangan lilin atau buka sebotol anggur.
4. 4 Rencanakan perjalanan romantis bersama untuk memperkuat cinta Anda. Jika Anda sering menghabiskan waktu bersama sebagai teman di masa lalu, bepergian bersama adalah upaya romantis yang jelas. Rencanakan istirahat sejenak untuk berdua berdua dengan pasangan Anda. Jadi, perjalanan singkat atau pelayaran laut akan memungkinkan Anda untuk lebih dekat dan membawa hubungan Anda ke tingkat berikutnya.
   • Untuk menghindari potensi konflik, mulailah mempersiapkan perjalanan Anda secara bertahap dan rencanakan kegiatan bersama yang singkat terlebih dahulu.

Tips

• Anda mungkin merasa lebih mudah untuk beralih dari persahabatan ke hubungan romantis dengan merahasiakan situasi dari teman dan keluarga bersama sampai perasaan Anda lebih kuat.
• Anda tidak boleh terlalu meromantisasi situasi dengan analogi dengan buku dan film tentang teman-teman di mana cinta muncul.