Cara merangkai raket tenis

Video: Tutorial cara pasang & Review grip raket tenis

Isi

Langkah
Bagian 1 dari 3: Mempersiapkan raket
Bagian 2 dari 3: Teknik Peregangan
Bagian 3 dari 3: Menyiapkan raket
Tips
Apa yang kamu butuhkan

Raket tenis dibuat untuk menahan penggunaan berat di lapangan, menyerap sinar matahari, tetesan air, dan menangani bola tenis yang mengenai raket dengan kecepatan tinggi. Senar adalah bagian terpenting dari raket, dan merawatnya akan berdampak positif pada kualitas permainan Anda dan daya tahan raket. Tergantung pada gaya bermain Anda dan seberapa sering Anda menggunakan raket, penting untuk memasang kembali raket setidaknya dua kali setahun. Pada artikel ini, kami akan menunjukkan kepada Anda bagaimana mempelajari cara mempersiapkan raket Anda untuk string hauling dan menerapkan teknik hauling yang benar.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Mempersiapkan raket

1 Temukan mesin merangkai yang cocok. Banyak klub olahraga dan toko peralatan olahraga memiliki alat tenun yang mereka gunakan untuk merangkai senar. Harganya 1.500-3.000 rubel per raket. Mesin itu sendiri, tergantung pada kualitasnya, harganya mulai dari 15.000 hingga beberapa ratus ribu rubel.
- Jika Anda bermain tenis beberapa kali seminggu, beli senar raket seharga 500 rubel lebih murah, dan segera Anda akan dapat membeli mesin senar Anda sendiri dengan uang yang dihemat. Gamma X-2 adalah model umum yang dipasang di meja dengan sistem attachment dua titik dan tegangan drop weight. Ini adalah mesin termurah dan kualitas tertinggi untuk penarik tali.
- Jika Anda bermain beberapa kali dalam setahun atau hanya di akhir pekan, mungkin tidak masuk akal untuk berinvestasi di mesin senar Anda sendiri. Bayar untuk menarik senar Anda saat longgar, atau temukan mesin yang memungkinkan Anda menarik senar sendiri secara gratis.
2 Ukur senar. Mulailah dengan memotong 10-12 cm tali baru dari gulungan. Untuk merangkai senar pada raket standar 237 sentimeter persegi dengan penampang standar, kemungkinan besar Anda membutuhkan sekitar 11 meter. Biasanya lebih baik untuk memotong lebih banyak senar dan kemudian membuang kelebihannya daripada mulai menarik dan kemudian menyadari bahwa senarnya terlalu pendek dan Anda harus memulai dari awal.
- Saat Anda menarik senar untuk pertama kalinya, hitung berapa banyak senar yang Anda butuhkan untuk semua simpul, dan lain kali potong sebanyak yang Anda butuhkan. Mulailah dengan senar yang terlalu panjang dan kemudian cari tahu panjang yang ideal.
3 Siapkan raket untuk diangkut. Setelah senar putus atau Anda memutuskan untuk menggantinya sesegera mungkin, gunakan pisau tajam untuk memotong senar lama. Mulailah dengan senar di tengah raket dan perlahan-lahan naik ke senar luar.
- Periksa grommet karet pelek raket dari keausan dan ganti dengan yang baru jika perlu.
4 Kencangkan raket ke mesin senar. Prosedur pemasangan akan sedikit berbeda tergantung pada mesin yang Anda gunakan. Pasang kepala dan leher raket pada braket pemasangan khusus dan klem ragum untuk menahan raket dengan aman. Sesuaikan tegangan senar sesuai petunjuk.
- Sistem pemasangan enam titik mendistribusikan ketegangan secara merata ke seluruh raket, tetapi mesin apa pun yang Anda gunakan, Anda perlu memeriksa apakah semua klem terpasang dengan aman ke raket. Mereka harus cukup kencang untuk tidak meluncur keluar saat Anda mengayunkan pegangan, tetapi tidak cukup kencang untuk menekuk tepi raket.

Bagian 2 dari 3: Teknik Peregangan

1 Pilih sistem mana yang akan Anda gunakan untuk menarik senar, dengan satu atau dua senar. Raket apa pun dapat diseret dengan dua cara. Anda dapat menggunakan string yang sama untuk string horizontal dan vertikal, atau Anda dapat menggunakan dua string terpisah. Beberapa pemain tenis percaya bahwa pengangkutan senar tunggal akan memperpanjang umur raket, tetapi dengan teknik pengangkutan yang benar, lebih baik menggunakan pengangkutan dua senar.
- Penting untuk mulai menarik senar yang berpotongan dari ujung raket (disebut kepala) dan bergerak ke arah tepi raket, dekat pegangan (disebut tenggorokan). Hal ini karena ketika Anda menarik senar, raket dapat menekuk, karena tenggorokan lebih lemah dari kepala, lebih baik mulai menarik dari atas dan bergerak ke bawah. Sulit untuk melakukan ini dengan satu senar, dan pada beberapa raket tidak mungkin.
2 Regangkan tali utama. Senar utama berjalan sejajar dengan sumbu longitudinal raket. Masukkan senar melalui lubang di kepala raket, tarik ke bawah melalui leher dan kembali ke kepala.
- Pasang ujung tali ke pegangan dan pindahkan batang ke posisi horizontal. Untuk melakukan ini, Anda mungkin perlu mengubah panjang senar yang semula Anda masukkan ke dalam raket. Putar batang dan regangkan senar sesuai dengan karakteristik raket Anda.
- Gunakan penjepit kedua untuk mengencangkan senar kedua dan melepaskan senar pertama. Lanjutkan merangkai dan menjepit sampai Anda memasukkan semua lubang. Jangkar string berikutnya dan lepaskan yang sebelumnya.
3 Ikat tali utama. Setelah Anda mengamankan senar utama, kendurkan ketegangan senar dan ikat ujung senar dengan kencang. Gunakan penjepit panjang dan penusuk kecil jika diperlukan.Kencangkan simpul yang kencang di ujung salah satu senar vertikal. Potong tali berlebih.
4 Regangkan tali penyeberangan. Ketika Anda telah menggambar garis terakhir dari senar vertikal utama, ikat dan mulailah meregangkan senar melintang. Senar yang berpotongan berjalan sejajar dengan sumbu longitudinal raket. Masukkan tali ke dalam lubang, biasanya cincin yang lebih besar di samping, dan regangkan tali utama ke sisi lain bezel. Kencangkan sekencang Anda mengencangkan senar utama dan kencangkan senar pertama. Lanjutkan merangkai senar sampai Anda telah menarik semuanya.
- Jika Anda akan menggunakan dua tali, ikat tali silang ke tali utama di kepala dan kemudian tarik kembali melalui lubang besar di tepi ikat kepala. Ini biasanya dilakukan.
- Usahakan agar senar silang tidak bergesekan dengan senar utama sesedikit mungkin. Jika Anda memakai senar utama dan tidak menggunakannya, raket dan senar akan lebih awet.
5 Ikat tali silang. Tarik tali silang terakhir kembali ke ring dan ikat erat ke tali utama. Ikat dengan pinset halus. Kendurkan ketegangan pada senar dan potong kelebihan senar. Kemudian lepaskan raket dari dudukannya.

Bagian 3 dari 3: Menyiapkan raket

1 Putuskan berapa banyak ketegangan yang Anda inginkan pada senar. Kebanyakan raket memiliki ketegangan yang direkomendasikan yang berkisar dari 23kg hingga 32kg. Dalam batasan ini, pemain terkadang menyesuaikan ketegangan senar untuk menyetel tempat bermain pada raket agar sesuai dengan gaya bermain masing-masing.
- Untuk kontrol bola yang lebih banyak, senar harus ditarik lebih kencang. Senar ketat meningkatkan kontak dan presisi. Untuk pukulan yang lebih keras, disarankan untuk menggunakan tegangan senar yang lebih ringan. Regangkan senar dengan kekuatan berbeda dan mainkan dua cara untuk mengetahui mana yang paling sesuai dengan raket dan gaya bermain Anda.
2 Gunakan string yang berbeda. Bereksperimenlah dengan berbagai merek senar sampai Anda menemukan senar yang kuat dan kenyal. Kebanyakan senar tenis terbuat dari serat sintetis yang tahan lama, Kevlar. Zyex, karena sifatnya yang kenyal, juga digunakan untuk senar raket tenis. Bahan-bahan berikut juga tersedia:
- Senar nilon - senar termurah dan terpopuler karena fleksibilitas dan dampak resonansinya.
- Senar sintetis dan Kevlar - paling cocok untuk pemain dengan pukulan keras dan mereka yang memiliki kebiasaan mematahkan senar. Senar kokoh ini memberikan kontrol bola dan bagus dalam menerima pukulan berat.
- Senar serat alami - yang paling mahal, rapuh dan rapuh, tetapi sangat populer di kalangan pemain profesional karena elastisitas, kealamian, dan kontak yang baik dengan bola.
3 Pertimbangkan untuk menggunakan peredam kejut dan pelindung tali pada raket Anda. Pelat plastik kecil dapat dimasukkan di persimpangan senar untuk bertindak sebagai penghalang untuk melindungi senar dari gesekan dan memperpanjang umur raket. Untuk pemain yang sering melakukan pukulan overhead, sangat nyaman untuk memiliki peredam gaya pada senar yang meningkatkan putaran bola dan melemahkan senar. Cobalah mereka di lapangan dan lihat apa yang terjadi.
4 Tarik senar pada raket sebanyak Anda bermain tenis dalam seminggu. Jika salah satu senar putus, tentu sudah waktunya untuk menarik senar, tetapi bagaimana melakukannya secara teratur? Akan sangat membantu untuk menarik senar sebanyak yang Anda mainkan seminggu sekali. Jika Anda bermain dua kali seminggu, tarik senar setiap enam bulan, dan seterusnya. Pemain yang kuat dan mereka yang memiliki pukulan keras cenderung perlu menarik raket mereka lebih sering daripada pemain biasa. Pertanyaan Jawaban Spesialis
"Kapan Anda harus menarik raket tenis?"

Peter Fryer
Instruktur Tenis Peter Fryer adalah pelatih tenis dan penulis yang tinggal di Derry, Irlandia Utara.Tak lama setelah lulus, ia menjadi pelatih profesional dan mengajar tenis selama lebih dari 13 tahun. Dia telah menjalankan Blog Tenis Cinta sejak 2010, berkolaborasi dengan BBC dan media nasional.
SARAN SPESIALIS
Pemain tenis profesional Peter Fryer menjawab: “Aturan umum adalah bahwa string-stringing harus dilakukan persis sebanyak yang Anda bermain tenis dalam seminggu. Jadi raket pasti akan bertahan lebih lama dan akan memberikan kerja yang efektif».

Tips

Cara terbaik untuk menjaga raket Anda seefisien mungkin adalah dengan menyimpannya di tempat yang kering dan sejuk saat Anda tidak menggunakannya, dan pantau kondisi senarnya.
Gunakan sekering senar untuk memperpanjang umur senar Anda. Ini adalah pelat kecil yang dimasukkan di mana senar berpotongan untuk mengurangi gesekan.