Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

"Tes marshmallow" pertama dilakukan oleh profesor psikologi Stanford Walter Michelle pada akhir 1960-an dan awal 1970-an. Tes ini dirancang untuk mengukur bagaimana anak-anak mungkin dapat menahan keinginan mereka. Penelitian selanjutnya menunjukkan bahwa anak-anak yang dapat mengesampingkan marshmallow dan tidak memakannya pada usia 4 tahun melebihi teman sebayanya di banyak bidang ketika mereka mencapai usia 18 tahun: mereka naik 210 poin lebih tinggi, lulus SAT, dan memiliki kepercayaan diri, konsentrasi, dan keandalan yang lebih tinggi. . Tes sederhana ini terbukti menjadi prediktor skor SAT berikutnya serta tes IQ. ...

Tes marshmallow yang dijelaskan di sini tidak mungkin mengklaim sebagai eksperimen ilmiah yang valid. Mengikuti tes tidak akan menunjukkan anak Anda berada di jalur cepat ke Harvard. Namun, ini adalah kegiatan yang cukup menyenangkan untuk anak-anak Anda, dan kesempatan untuk belajar pelajaran berharga dalam kesabaran.

Langkah

1. 1 Tempatkan anak di tempat yang ada kursi, meja, dan satu buah marshmallow. Dalam percobaan pelatihan, para peneliti bersembunyi di balik cermin dua sisi. Anda dapat melakukan hal yang sama dengan camcorder atau webcam di komputer Anda.
2. 2 Beri tahu anak Anda aturan tes:
   • Anda akan meninggalkan satu marshmallow di atas meja tempat anak itu duduk. Jelaskan bahwa Anda akan meninggalkan ruangan dan dia dapat memakan marshmallow setelah Anda pergi. Namun, jika Anda kembali dan dia belum memakan marshmallow, Anda akan menghadiahinya dengan rasa manis ekstra.
3. 3 Tinggalkan ruangan segera setelah anak menyadari bahwa dia dapat makan satu marshmallow sekarang atau dua lagi nanti.
4. 4 Tunggu. Dalam percobaan nyata, psikolog menunggu 20 menit untuk melihat apakah anak-anak dapat menahan godaan. Namun, dalam versi tes ini, kebanyakan orang tua memilih untuk menunggu hanya 2-5 menit.
5. 5 Kembalilah dan hadiahi anak itu dengan marshmallow ekstra jika mereka pantas mendapatkannya. Biarkan dia makan marshmallow sekarang. Jelaskan bahwa Anda bangga dengan perilakunya. Jika anak Anda makan marshmallow saat Anda pergi, coba gunakan momen ini untuk menjelaskan pentingnya menunda kepuasan.
6. 6 Nikmati menonton video uji dengan seluruh keluarga dan dengan anak Anda saat ia bertambah besar. Anak-anak akan tertarik untuk melihat reaksi mereka sendiri, terlepas dari bagaimana tes itu berjalan.

Tips

• Jika anak Anda tidak menyukai marshmallow, gantilah dengan camilan yang lebih menggoda.
• Sementara tes marshmallow asli dilakukan pada anak berusia 4 tahun, Anda dapat melakukan tes ini pada anak-anak dari segala usia. Ketahuilah bahwa anak-anak di bawah usia 4 tahun akan mengalami kesulitan menahan godaan.
• Tonton transkrip tes dengan anak-anak, baik untuk bersenang-senang maupun untuk menarik kesimpulan.

Peringatan

• Tes marshmallow yang dijelaskan di sini tidak terkontrol seperti eksperimen ilmiah yang terkenal. Nikmati pengalaman belajar, tapi jangan terlalu serius dengan hasilnya.
• Jangan berlebihan. Anda ingin anak Anda bersenang-senang.
• Ini bukan eksperimen ilmiah. Ini adalah ujian untuk kesenangan dan tawa. Perlihatkan video itu kepada ayah atau ibumu ketika mereka pulang untuk tertawa!