Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

Jika Anda berpikir Anda menderita diabetes, segera konsultasikan dengan profesional kesehatan.
Ada dua jenis utama diabetes. Tipe 1 (tubuh tidak memproduksi insulin) kadang-kadang disebut diabetes juvenil dan paling sering didiagnosis pada anak-anak tetapi dapat terjadi pada usia berapa pun; Tipe 2 (tubuh tidak menyerap insulin), kadang-kadang disebut diabetes dewasa, seringkali tidak kentara dan dapat disebabkan oleh penuaan atau kelebihan berat badan. Diabetes tipe 2 juga berkembang pada anak-anak dan remaja. Tanda-tanda umum diabetes yang memerlukan diagnosis lebih lanjut tercantum di bawah ini.

- * PERHATIAN * - Jika Anda telah mengamati (atau sedang diamati): tidak dapat dijelaskan berjabat tangan, berkeringat, lemah, atau penurunan berat badan yang cepat, temui dokter Anda atau hubungi ambulans.

Langkah

1. 1 Periksa satu atau lebih dari gejala berikut:
   • Dapatkan perhatian medis segera jika Anda mendapatkan bau buah dari mulut Anda. Ini adalah gejala ketoasidosis (keton adalah produk sampingan jika tubuh membakar lemak untuk energi) yang disebabkan oleh hiperglikemia parah (gula darah tinggi) yang memerlukan perhatian medis segera. Penderita diabetes yang melewatkan asupan insulin mereka dapat memiliki nafas buah bahkan jika mereka tidak mengalami ketoasidosis. Ini adalah tanda peringatan yang tidak bisa diabaikan.
   • Rasa haus yang berlebihan
   • Rasa lapar yang berlebihan
   • Sering buang air kecil (Anda bangun tiga kali atau lebih di malam hari)
   • Penurunan berat badan signifikan yang tidak dapat dijelaskan
   • Kelelahan (terutama setelah makan)
   • Sifat lekas marah
   • Luka sembuh perlahan atau tidak sembuh sama sekali
   • Penyakit menular yang sering atau menetap
   • Kram kaki (biasanya ketika kondisi yang tidak terdiagnosis memburuk; biasanya terjadi pada malam hari)
   • Penglihatan kabur atau perubahan lainnya
2. 2 Jika Anda memiliki salah satu gejala di atas, lakukan tes di klinik. Untuk memeriksa glukosa darah Anda, dokter Anda mungkin melakukan dua tes yang berbeda. Tes darah biasanya dilakukan untuk mendeteksi diabetes, tetapi urinalisis juga bisa dilakukan.
   • Kadar glukosa darah normal adalah 90-120 unit.
   • Jika kondisi Anda berbatasan dengan diabetes, kadar glukosa Anda akan berada di antara 121 dan 130 unit.
   • Jika levelnya lebih dari 130, Anda dianggap diabetes.
3. 3 Mengobati diabetes. Untuk mengobati diabetes, Anda mungkin perlu mengambil suntikan insulin setiap hari, mengikuti diet, dan berolahraga.
   • Terkadang yang harus Anda lakukan hanyalah diet dan olahraga.
   • Anda akan diminta untuk mengurangi gula dan karbohidrat dan berolahraga selama 30 menit sehari.

Tips

• Indikator yang digunakan untuk menentukan konsentrasi glukosa darah adalah glukosa darah dan A1c. Kadar glukosa darah sekitar 70-120 mg/dl sebelum makan dan sampai 140 mg/dl sesudahnya dianggap normal.
• Diabetes tipe 1: adalah akibat dari ketidakmampuan tubuh untuk memproduksi insulin dan saat ini diperlukan untuk menyuntiknya.
• Diabetes tipe 2: Ini adalah hasil dari resistensi insulin, suatu kondisi di mana sel-sel tidak dapat menggunakan insulin dengan benar.
• Untuk menjelaskan apa itu A1c, mari kita sederhanakan situasinya.Gula itu lengket, dan ketika menempel pada sesuatu untuk waktu yang lama, lebih sulit untuk dihilangkan. Di dalam tubuh, gula juga lengket, khususnya - menempel pada protein. Sel darah merah (eritrosit) yang beredar di dalam tubuh hidup selama sekitar tiga bulan. Ketika gula menempel pada sel-sel ini, itu memberi kita informasi tentang berapa banyak gula dalam tubuh dalam tiga bulan sebelumnya. Di sebagian besar laboratorium, kisaran 4-5,9% dianggap normal. Pada kasus diabetes yang tidak terkontrol dengan baik, angkanya adalah 8,0% atau lebih tinggi, sedangkan pada pasien yang terkontrol dengan baik, angkanya kurang dari 7,0%. Keuntungan mengukur A1c adalah memberikan gambaran yang lebih logis tentang apa yang terjadi dari waktu ke waktu (3 bulan), dan nilainya tidak melompat seperti dalam kasus tes sidik jari.
• Diketahui bahwa ketika kadar glukosa seseorang melebihi tingkat ideal, serangan hiperglikemia dimulai, dan meskipun dapat terjadi dengan sendirinya, hiperglikemia dianggap sebagai gejala utama diabetes. Hal ini diketahui sebagai penyebab utama komplikasi yang terkait dengan diabetes. Jika tidak diobati, hiperglikemia dapat menyebabkan kondisi yang lebih serius, seperti kerusakan saraf (neuropati), kerusakan ginjal atau gagal ginjal, kebutaan, dan masalah peredaran darah serius yang menyebabkan infeksi yang sulit diobati yang berkembang menjadi gangren. dari ekstremitas bawah).
• Korelasi normal antara A1c dan rata-rata glukosa darah dapat dijelaskan sebagai berikut. A1c = 6 sesuai dengan tiga bulan glukosa darah rata-rata 135 unit. A1c 7 = 170, A1c8 = 205, A1c 9 = 240, A1c 10 = 275, A1c 11 = 301, A1c 12 = 345.
• Faktor risiko untuk mengembangkan diabetes tipe 2 termasuk kelebihan berat badan atau obesitas, memiliki diabetes dalam anggota keluarga, dan memiliki diabetes gestasional. Jika satu atau lebih faktor risiko di atas berlaku untuk Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang melakukan tes glukosa plasma (dilakukan dengan perut kosong).
• Diabetes gestasional: terjadi ketika seorang wanita hamil yang belum pernah menderita diabetes memiliki kadar glukosa darah tinggi selama kehamilan. Ini mungkin mendahului perkembangan diabetes tipe 2.

Peringatan

• Jika Anda memiliki bau buah di mulut Anda, segera temui dokter Anda. Ini adalah gejala ketoasidosis diabetik dan bisa berakibat fatal jika tidak diobati.
• Jika Anda mengalami salah satu dari gejala-gejala ini, sangat penting bagi Anda untuk segera menemui dokter Anda; Diabetes mellitus yang tidak terdiagnosis (tipe 1 atau 2) dapat berkembang menjadi ketoasidosis diabetikum (KAD), yang berkembang pesat dan menyebabkan kegagalan organ atau bahkan kematian.