Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Cara menyembunyikan ereksi dengan pakaian atau benda
• Metode 2 dari 3: Sembunyikan ereksi dengan tubuh Anda sendiri
• Metode 3 dari 3: Cara menghilangkan ereksi
• Peringatan

Ereksi tiba-tiba di tempat umum memang sangat memalukan, tapi jangan khawatir. Penting untuk diingat bahwa ereksi adalah hal yang benar-benar alami, terutama bagi pria selama masa pubertas. Untungnya, ada beberapa cara untuk menghilangkan atau menyembunyikan ereksi. Jika Anda memilih cara yang benar dan mengenakan pakaian yang tepat, tidak ada yang akan memperhatikan ereksi Anda.

Langkah

Metode 1 dari 3: Cara menyembunyikan ereksi dengan pakaian atau benda

1. 1 Tutupi area selangkangan dengan benda besar. Bahkan, Anda bisa menyembunyikan ereksi Anda dengan buku, selimut, laptop, ransel, atau sesuatu yang bisa Anda taruh di pangkuan Anda. Sebuah benda besar akan membantu menyembunyikan ereksi sehingga tidak ada yang bisa melihatnya.
   • Jauh lebih mudah untuk menyembunyikan ereksi saat Anda duduk.
2. 2 Kenakan pakaian dalam yang lebih tebal. Jangan memakai boxer longgar yang membuat ereksi Anda terlalu terlihat. Pertimbangkan untuk membeli pakaian dalam yang lebih tebal, seperti celana pendek yang lebih tebal, yang dapat membantu mengontrol ereksi, membuatnya tidak terlalu terlihat.
   • Jangan memakai pakaian dalam berbahan sutra yang lembut karena dapat mengiritasi kulit penis sehingga menyebabkan ereksi.
3. 3 Sembunyikan ereksi Anda di bawah kemeja panjang. Kemeja panjang yang menggantung di area selangkangan Anda akan membantu menyembunyikan ereksi Anda. Membeli pakaian longgar yang menggantung untuk menutupi area selangkangan Anda adalah cara yang bagus untuk menghilangkan perhatian yang tidak perlu.
4. 4 Ikat jaket atau sweter di pinggang Anda untuk menyembunyikan ereksi Anda. Saat mengikatkan sweter atau sweter di pinggang Anda, letakkan lengan baju (atau tudung) di atas selangkangan Anda. Ini akan menyembunyikan ereksi dari siapa pun yang hanya melihat Anda.

Metode 2 dari 3: Sembunyikan ereksi dengan tubuh Anda sendiri

1. 1 Tutupi ereksi Anda dengan memasukkan tangan ke dalam saku. Masukkan tangan Anda ke dalam saku dan tekan penis Anda sedikit ke kaki Anda. Tahan dalam posisi ini beberapa saat agar bagian luar ereksi tidak terlihat.
2. 2 Amankan penis dengan sabuk. Masukkan tangan Anda ke dalam saku, angkat penis Anda dan coba letakkan di antara ikat pinggang dan pinggang Anda. Ini akan menyembunyikan ereksi Anda saat berdiri atau berjalan. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan ikat pinggang elastis atau biasa.
3. 3 Silangkan kakimu. Jauh lebih mudah untuk menyembunyikan ereksi saat Anda duduk. Silangkan kaki Anda, angkat penis Anda sedikit dengan pinggul Anda. Pada awalnya, Anda tidak akan merasa sangat nyaman, tetapi ereksi akan segera hilang.

Metode 3 dari 3: Cara menghilangkan ereksi

1. 1 Mulailah melatih pinggul Anda untuk menangkal darah dari penis. Kontraksikan otot paha Anda selama 30 detik (atau lebih). Ini akan menyebabkan darah mengalir deras ke otot paha Anda dan ereksi Anda akan hilang. Jika ereksi tidak hilang, lanjutkan melatih otot dengan kombinasi metode lain.
2. 2 Letakkan sesuatu yang dingin di area selangkangan. Air dingin dan mandi air dingin akan dengan cepat mengurangi ereksi Anda. Jika Anda tidak di rumah dan tidak bisa mandi, coba letakkan benda dingin (seperti kaleng soda atau soda dingin) di area selangkangan Anda.
   • Metode pendinginan digunakan di rumah sakit untuk menghilangkan ereksi yang tidak diinginkan yang berlangsung lebih dari empat jam.
3. 3 Pergi ke toilet. Terkadang kandung kemih yang meluap dapat menyebabkan ereksi. Fenomena ini terutama sering terjadi di pagi hari saat pertama kali bangun tidur. Kencing dapat membantu Anda menyingkirkan ereksi Anda. Jika Anda tidak bisa pergi ke kamar mandi, mandi air hangat atau mandi akan membuat segalanya lebih mudah.
   • Kandung kemih yang terisi ditekan ke saraf sakral, menyebabkan ereksi.
4. 4 Mulai berolahraga. Olahraga ringan (bekerja, bersepeda) akan membantu mengeluarkan darah dari penis, mengurangi ereksi. Jika Anda malu untuk keluar rumah saat ereksi, Anda cukup melakukan beberapa gerakan jongkok atau lompat di rumah.
5. 5 Pindah ke daerah terpencil sampai ereksi habis. Seiring waktu, tentu saja akan berkurang dan berlalu. Jika memungkinkan, pergi saja ke tempat yang tenang di mana tidak ada yang akan melihat Anda dan menunggu. Jika Anda berada di tempat umum, Anda bisa pergi ke toilet.
6. 6 Berkonsentrasi pada sesuatu yang aseksual. Berfokus pada pemecahan persamaan matematika atau berolahraga akan mengalihkan pikiran Anda dari pikiran seksual dan membantu Anda menyingkirkan ereksi Anda. Berkonsentrasilah sebanyak mungkin pada tugas atau permainan untuk mengalihkan perhatian Anda dari pikiran erotis. Plus, Anda bisa memikirkan sesuatu yang menjijikkan dan keji untuk menghentikan pikiran erotis.
7. 7 Jepit diri Anda. Sedikit cubitan akan membantu Anda tidak fokus pada ereksi, tetapi pada rasa sakit yang Anda rasakan. Pilih di mana saja di lengan Anda dan cubit diri Anda sampai ereksi Anda mulai berkurang.
8. 8 masturbasi. Jika Anda di rumah, masturbasi dapat membantu Anda menyingkirkan ereksi dengan cepat. Cobalah untuk pensiun dan membawa handuk atau serbet untuk membersihkan setelah Anda selesai. Hanya merangsang penis dengan tangan Anda sampai Anda mencapai orgasme. Setelah masturbasi, ereksi akan melemah dan hilang.
   • Jangan masturbasi di depan umum!

Peringatan

• Jika ereksi berlangsung lebih dari empat jam, Anda harus mencari perhatian medis. Bicarakan dengan orang tua Anda tentang hal ini karena itu bisa menjadi gejala dari kondisi medis yang serius.