Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 4: Temukan informasi tentang bentuk-bentuk kecanduan
• Metode 2 dari 4: Carilah bantuan profesional dari seorang profesional
• Metode 3 dari 4: Buat Rencana Perawatan
• Metode 4 dari 4: Hitung Kekuatan Anda Secara Rasional
• Tips
• Peringatan

Kecanduan narkoba selalu berdampak besar tidak hanya pada kehidupan orang itu sendiri, tetapi juga pada kehidupan kerabat dan teman-temannya. Kecanduan narkoba seseorang dapat memiliki konsekuensi emosional, psikologis, dan finansial yang berbahaya bagi orang yang merawatnya. Jika Anda mengalami masalah ini, ikuti tips di bawah ini untuk menghadapi situasi sulit orang yang Anda cintai.

Langkah

Metode 1 dari 4: Temukan informasi tentang bentuk-bentuk kecanduan

1. 1 Cari di Internet untuk informasi tentang bentuk kecanduan orang yang Anda cintai. Rencana perawatan obat yang optimal dan dukungan untuk orang yang Anda cintai tergantung pada bentuk kecanduan apa yang mereka alami.
   • Baca artikel terutama di situs medis dan ilmiah, sebagai aturan, informasi ini benar.Ingatlah bahwa tidak semua informasi yang Anda temukan di Internet dapat dipercaya. Banyak situs dan artikel yang isinya meragukan.
   • Mengetahui tentang kepribadian orang yang Anda cintai dan kecanduan yang mereka hadapi dapat membantu Anda lebih memahami apa yang diharapkan dari orang yang Anda cintai dan cara terbaik untuk menghadapinya.
2. 2 Carilah organisasi seperti Al-Anon, Alatin, dan Nar-Anon yang menawarkan program untuk keluarga dan teman-teman pecandu alkohol dan narkoba. Organisasi semacam itu menawarkan bantuan dalam mendukung keluarga mereka yang mengalami kecanduan. Berbagi informasi dengan orang-orang yang, seperti Anda, menghadapi masalah seperti itu, akan membantu untuk lebih memahami seluruh situasi dan menemukan beberapa solusi. Program-program yang ditawarkan oleh organisasi-organisasi tersebut ditujukan untuk bantuan psikologis dan moral bagi para pecandu narkoba dan keluarganya.

Metode 2 dari 4: Carilah bantuan profesional dari seorang profesional

1. 1 Periksa dengan klinik lokal dan pusat rehabilitasi. Carilah nasihat profesional atau cari di Internet untuk institusi medis dan pusat perawatan rawat inap yang merawat pecandu narkoba.
   • Banyak pecandu narkoba mengembangkan gangguan mental yang berkontribusi pada perkembangan kecanduan. Oleh karena itu, carilah pusat atau klinik khusus di mana Anda dapat mencari bantuan medis profesional. Anda perlu mencari tahu apakah orang yang Anda cintai memiliki masalah kesehatan mental yang memerlukan perawatan tambahan untuk memahami bagaimana melanjutkannya.
2. 2 Cari kelompok pendukung anonim lokal. Selain perawatan di klinik khusus, seseorang membutuhkan komunikasi dan, mungkin, kursus psikoterapi.
   • Ada banyak organisasi yang mengatur pertemuan rutin di mana mereka secara aktif mendiskusikan masalah orang dengan kecanduan, memberikan dukungan dan bantuan psikologis, dan berbicara tentang kesenangan hidup bebas narkoba.
   • Kelompok-kelompok ini sering menyarankan mengikuti program 12 langkah yang awalnya dikembangkan untuk Alcoholics Anonymous.
3. 3 Bicaralah dengan terapis. Ingat, bukan hanya orang yang Anda cintai yang membutuhkan bantuan. Anda dan anggota keluarga lainnya membutuhkan dukungan untuk pulih dari masalah ini, jadi jangan lewatkan kesempatan untuk berbicara dengan terapis atau konselor keluarga.
   • Hidup dengan pecandu narkoba dapat membuat stres bagi anggota keluarga lainnya. Dalam kasus seperti itu, disarankan untuk memikirkan terapi keluarga, ini akan membantu untuk memahami ketegangan orang yang dicintai.
   • Banyak sekolah memiliki psikolog yang dapat membantu orang tua mengatasi pecandu narkoba remaja.
4. 4 Meyakinkan orang yang dicintai untuk mencari bantuan profesional. Jangan abaikan masalah pecandu, cobalah untuk mengatasi beberapa masalah ini dan tawarkan bantuan Anda. Yakinkan dia untuk menemui dokter, kelompok pendukung anonim, atau klinik.

Metode 3 dari 4: Buat Rencana Perawatan

1. 1 Mintalah bantuan spesialis. Penting untuk menyusun rencana, tetapi ini harus dilakukan oleh seorang profesional, maka peluang keberhasilan akan meningkat secara nyata. Rencana perawatan yang gagal dapat memperburuk situasi dan meningkatkan kecanduan.
2. 2 Buat rencana perawatan. Putuskan siapa yang akan memimpin sesi, siapa yang akan hadir, bagaimana Anda akan melibatkan "pasien" pecandu narkoba Anda, bagaimana sesi akan dilakukan. Sebagian besar sesi harus dipimpin oleh psikoterapis yang berkualifikasi dan harus mencakup teman, keluarga, dan orang lain yang berwenang untuk pecandu. Pertimbangkan opsi yang berbeda dan pilih salah satu yang paling cocok untuk kekasih Anda.
3. 3 Bicaralah dengan orang yang dicintai tentang kecanduan mereka. Terkadang permintaan atau minat pecandu dapat membantu memandu rencana perawatan yang lebih tepat. Selain itu, jika Anda membaca artikel tentang kecanduan narkoba dengan lantang, bagikan perasaan Anda tentang betapa sulitnya bagi Anda untuk bertahan dalam situasi seperti itu, orang yang Anda cintai akan lebih cepat setuju untuk mencari bantuan.Bersiaplah untuk kenyataan bahwa tindakan Anda selanjutnya akan tergantung pada reaksi orang yang Anda cintai.

Metode 4 dari 4: Hitung Kekuatan Anda Secara Rasional

1. 1 Merendahkan orang yang dicintai dengan kecanduan, tetapi jangan biarkan dia duduk di leher Anda. Jangan memberinya banyak uang untuk mencegah pembelian obat atau alkohol lagi. Tapi ingatkan dia sesering mungkin bahwa Anda siap membantu.
2. 2 Pelajari keterampilan komunikasi. Banyak hubungan menjadi sulit dan tak tertahankan karena pasangan tidak bisa mengekspresikan diri mereka secara efektif.
   • Ada buku di luar sana yang menjelaskan tips yang dapat membantu Anda. Bicaralah dengan psikolog tentang ketakutan dan kekhawatiran Anda tentang perawatan orang yang Anda cintai dengan kecanduan narkoba.
   • Keterampilan komunikasi akan membantu Anda fokus dan mengubah percakapan ke arah yang benar sehingga komunikasi Anda tidak berubah menjadi negatif, tuduhan, kebencian, dan teriakan.
3. 3 Undang orang terkasih dengan kecanduan narkoba untuk menghadiri sesi psikoterapi. Jika Anda merasa orang yang Anda cintai tidak menginginkannya, tawarkan dukungan Anda. Beri tahu mereka bahwa Anda akan menghadiri sesi ini bersama-sama.
4. 4 Cobalah untuk mengontrol perilaku Anda. Bersiaplah untuk orang yang Anda cintai untuk menjadi negatif tentang perawatan kecanduan narkoba. Pikirkan apakah bermanfaat untuk melindungi diri Anda dari situasi seperti itu dalam kasus-kasus berikut:
   • Jika anggota keluarga atau orang terkasih yang kecanduan narkoba bersikap kasar, kejam, dan kasar terhadap Anda.
   • Jika dia mengancam seluruh keluarga karena perilakunya (misalnya, terus menggunakan narkoba di hadapan anak-anak, dll.)
   • Jika dia menyalahgunakan kebaikan dan perhatian anggota keluarga (menjual barang-barang dari rumah atau menguangkan tagihan untuk membayar dosis).
   • Jika perlu, ada baiknya mempertimbangkan bagaimana menyatakan perilaku ilegal pecandu narkoba kepada otoritas sipil, memindahkan anak di bawah umur untuk perawatan ke rumah sakit, mengubah tempat tinggalnya tanpa memberi tahu pecandu narkoba tentang hal itu.

Tips

• Hitung kekuatan Anda. Untuk membantu orang yang Anda cintai, penting untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan Anda sendiri. Namun, lebih mudah untuk menjauhkan diri dari pasangan Anda untuk sementara waktu dan mengatur diri sendiri daripada memahami bahwa Anda tidak dapat membantu orang yang Anda cintai dengan cara apa pun. Sangat penting untuk menghitung kekuatan untuk menjaga kesehatan Anda sendiri.
• Cobalah untuk memperkuat ikatan keluarga. Anda perlu tahu bagaimana anak-anak dan orang-orang terkasih Anda menghabiskan waktu mereka, apa yang mereka lakukan. Penting untuk melakukan percakapan pendidikan dengan anak-anak. Ingatlah bahwa orang tua harus terlibat langsung dalam kehidupan dan pengasuhan anak.
• Ini akan menjadi ide yang baik untuk meyakinkan orang yang Anda cintai dengan kecanduan narkoba untuk mencari bantuan. Ada cara-cara persuasi khusus, yang sebagian besar didasarkan pada ikatan keluarga yang kuat. Jika seorang pecandu narkoba merasa kasihan pada keluarga dan teman-temannya yang merawatnya, dia akan mengindahkan nasihat mereka.
• Ingatlah bahwa kecanduan narkoba sulit dikalahkan tanpa bantuan medis atau psikoterapi profesional. Anggota keluarga dan orang-orang terkasih dari pecandu narkoba juga sering membutuhkan dukungan dan psikoterapi kelompok untuk membantu mengatasi situasi ini.

Peringatan

• Ingatlah bahwa bahkan ketika semua tindakan yang mungkin telah diambil, hasilnya mungkin tidak seperti yang Anda harapkan. Jangan salahkan orang yang Anda cintai dengan kecanduan narkoba untuk ini, jika tidak dia akan merasa terancam dan tidak percaya dan takut untuk mencari bantuan.