Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Mempersiapkan Kesuksesan
• Metode 2 dari 3: Berlatih Pembelajaran Aktif
• Metode 3 dari 3: Menggunakan representasi mnemonik dari informasi

Ada ketakutan umum di kalangan siswa untuk memasuki kelas untuk ujian dan segera merasa bahwa segala sesuatu yang telah dipelajari hilang dari kepala mereka. Untuk mengatasi rasa takut ini dan benar-benar mengingat apa yang telah Anda pelajari, akan sangat membantu jika Anda menggunakan berbagai macam teknik dan trik mengajar yang berbeda. Anda akan terkejut melihat betapa mudahnya menghafal posisi sulit dan banyak kencan dengan kebiasaan belajar yang berkembang dengan baik. Gunakan beberapa tips belajar aktif yang bermanfaat untuk benar-benar memantapkan informasi di kepala Anda. Dan menggunakan teknik memori akan memudahkan untuk mengingat informasi.

Langkah

Metode 1 dari 3: Mempersiapkan Kesuksesan

1. 1 Dekati pembelajaran dengan cara yang positif. Jika Anda membuka buku teks dalam suasana hati yang buruk karena Anda harus belajar, pembelajaran Anda tidak akan efektif. Namun, jika Anda didorong oleh apa yang akan Anda ajarkan, akan lebih mudah bagi Anda untuk mempelajarinya dan kemudian mengingatnya selama ujian.
   • Jangan katakan pada diri sendiri, "Saya tidak akan pernah mempelajari ini."
   • Bersabarlah dalam mencoba menguasai materi baru.
2. 2 Kembangkan jadwal belajar yang baik dan patuhi itu. Pikirkan tentang jam berapa Anda paling waspada dan mampu berkonsentrasi.Untuk beberapa, mungkin tepat setelah sekolah. Orang lain mungkin lebih produktif dengan mengambil istirahat dari kelas dan bersantai sedikit sebelum mengambil buku mereka. Terlepas dari waktu yang Anda pilih untuk belajar, Anda akan mengingat lebih banyak informasi jika Anda belajar sedikit setiap hari (30 hingga 60 menit setiap kali), daripada menjejalkan semuanya pada menit terakhir.
   • Pastikan untuk memasukkan istirahat dalam jadwal belajar Anda. Mereka memungkinkan otak untuk menyerap apa yang baru saja Anda pelajari.
   • Saat istirahat, akan sangat membantu jika Anda berjalan-jalan sebentar atau menghirup udara segar untuk “menjernihkan” kepala Anda.
3. 3 Pilih tempat belajar yang baik. Anda perlu menemukan tempat yang tenang di mana tidak ada yang akan mengalihkan perhatian Anda. Ini bisa berupa perpustakaan atau tempat terpencil di rumah Anda. Dengan ruang belajar, Anda dapat menyesuaikan otak Anda untuk menenangkan diri dan "menyerap" materi segera setelah Anda tiba di sana.
   • Setelah Anda memilih tempat untuk belajar, bawalah apa pun yang mungkin Anda perlukan di sana. Anda tidak ingin terganggu dalam mencari buku atau kertas yang terlupakan, karena baru saja menetap.
   • Jika Anda memerlukan komputer untuk studi atau penelitian, Anda dapat mengunduh aplikasi yang memblokir situs web tertentu untuk jangka waktu tertentu. Dengan cara ini Anda tidak akan tergoda untuk memeriksa halaman media sosial Anda atau membolak-balik umpan berita alih-alih belajar.
4. 4 Diorganisir. Catatan yang berantakan atau kekacauan di kelas bisa menjadi musuh bagi ingatan Anda. Dengan mengatur segala sesuatunya di lingkungan Anda, Anda akan mengatur segala sesuatunya di kepala Anda, yang berarti Anda akan dapat mengingat fakta dengan lebih baik dan mereproduksinya nanti.
5. 5 Sisihkan waktu yang cukup untuk mimpi. Saat Anda tidur, otak Anda mentransfer pengetahuan dari memori jangka pendek ke memori jangka panjang. Bahkan tidur siang singkat dapat membantu proses ini.
   • Jika Anda belajar di siang hari dan tidak punya waktu untuk tidur siang, baca kembali catatan Anda atau baca kartu flash sebelum tidur.
   • Buatlah tujuan untuk tidur 9 jam setiap malam. Ini adalah tingkat tidur yang optimal untuk remaja. Orang dewasa disarankan untuk menghabiskan 7 hingga 9 jam tidur.

Metode 2 dari 3: Berlatih Pembelajaran Aktif

1. 1 Baca materi dengan keras. Melibatkan banyak indera dapat membantu Anda mengingat lebih banyak informasi. Jadi, bahkan mengucapkan kata-kata dengan keras dapat membantu ketika Anda mendengarnya nanti. Jangan takut terlihat konyol saat Anda membacakan catatan biologi untuk anjing Anda. Anda akan senang jika itu membantu Anda lulus ujian berikutnya dengan sukses.
2. 2 Diskusikan apa yang telah Anda pelajari atau baca dengan orang lain. Selain membaca dengan suara keras, berbicara tentang apa yang telah Anda pelajari dapat membantu penyerapan informasi yang lebih baik. Anda dapat belajar dengan seorang teman dan kemudian saling menguji, atau mencoba mengajarkan materi kepada anggota keluarga.
   • Jika Anda menggunakan otak Anda untuk mencari cara bagaimana mengajarkan materi tersebut kepada orang lain, Anda dapat memperdalam pengetahuan Anda tentangnya dan berpikir lebih analitis.
   • Anda juga akan dapat menentukan apa lagi yang harus Anda "tarik" jika Anda mengalami kesulitan menjelaskan materi ini kepada orang lain.
3. 3 Tuliskan apa yang perlu Anda ingat. Mulailah menulis dengan membuat catatan tentang apa yang Anda baca atau sekadar menulis ulang rumus atau konsep berulang-ulang. Ini benar-benar dapat membantu dalam menguasai materi.
   • Hal ini juga dapat membantu untuk menuliskan poin utama dari materi yang Anda coba pelajari. Proses mengatur teks secara visual saja dapat membantu otak Anda mereproduksi informasi secara terstruktur.
   • Anda juga dapat membuat kartu khusus dengan fakta, tanggal, atau rumus penting yang tertulis di atasnya. Ini sangat membantu karena proses penulisan membantu Anda mengingat informasi, dan kartu flash dapat dibawa-bawa dan dilihat kembali di bus atau sambil menunggu janji temu atau resepsi.
   • Jika Anda membaca, rangkum informasi dari setiap paragraf di margin.Dengan meringkas dan menganalisis teks, Anda sebenarnya sedang mengajar diri sendiri.
4. 4 Selesaikan tes latihan. Jika memungkinkan, temukan pola ujian praktik atau gunakan opsi dari tahun-tahun sebelumnya. Ini adalah trik yang bagus untuk menentukan apa yang sudah Anda kuasai dan topik apa yang masih perlu dipelajari.
   • Setelah Anda menyelesaikan pola latihan, pelajari materi yang tidak Anda ketahui dan coba selesaikan tes lain lagi setelah beberapa hari.
   • Ingatlah untuk tidak terbatas hanya pada materi yang Anda temukan dalam contoh pelatihan. Kemungkinan besar tes akan mencakup semua informasi yang Anda ambil, bukan hanya pertanyaan yang terdaftar di versi sebelumnya atau latihan.

Metode 3 dari 3: Menggunakan representasi mnemonik dari informasi

1. 1 Kuasai teknik mnemonik. Teknik menghafal ini dapat membantu Anda mengingat hal-hal seperti nama, tanggal, dan fakta dengan mengubah informasi menjadi sajak, kata, atau kalimat yang mudah diingat. Misalnya, Anda perlu menghafal nama-nama Great Lakes dalam bahasa Inggris. Huron, Ontario, Michigan, Erie dan Superior dapat dihafal menggunakan kata HOMES. Huruf pertama setiap nama danau digunakan untuk membentuk kata baru.
   • Contoh lain dari trik mnemonic umum dalam bahasa Inggris adalah nama "Roy G. Biv", yang sesuai dengan warna pelangi: merah, oranye, kuning, hijau, biru, nila, dan ungu.
   • Jadilah kreatif. Gunakan huruf pertama dari kelompok kata yang Anda coba ingat, dan buat kalimat atau frasa konyol yang dimulai dengan huruf yang sama.
2. 2 Buat sajak dari apa yang Anda coba ingat. Sajak adalah jenis teknik mnemonik yang menggunakan informasi audio (suara) untuk membantu Anda mengingat sesuatu dengan lebih baik. Dengan kata lain, pantun mudah digabungkan bagi kita dengan bantuan suara. Contoh pantun klasik dalam bahasa Inggris: “Pada tahun 1492, Columbus mengarungi samudra biru”.
   • Coba ubah informasi atau daftar kata yang Anda coba ingat menjadi rima.
3. 3 Mengembangkan peta pikiran. Peta pikiran adalah diagram atau gambar yang dapat Anda pikirkan untuk mengatur materi secara visual. Mereka akan membantu menunjukkan hubungan antara potongan informasi sehingga Anda dapat lebih memahami hubungan antara posisi yang berbeda dan kelompok data. Dengan lebih memahami bagaimana ide-ide yang berbeda berhubungan satu sama lain, akan lebih mudah bagi Anda untuk mengingat dan mereproduksinya selama tes.
   • Tempatkan ide utama di tengah peta pikiran dan gunakan garis penghubung untuk menambahkan informasi yang relevan.
   • Anda dapat menggambar peta pikiran di atas kertas. Ada juga program komputer yang dapat digunakan untuk membuat peta digital.
4. 4 Kunyah permen karet saat latihan. Beberapa peneliti percaya bahwa mengunyah permen karet sebenarnya memberikan lebih banyak oksigen ke otak, yang meningkatkan konsentrasi. Terlebih lagi, jika Anda mengunyah permen karet dengan rasa tertentu, seperti peppermint, selama pelatihan, Anda mungkin dapat mengingat informasi dengan lebih baik, terutama jika Anda mengunyah permen karet yang sama selama tes.
5. 5 Gunakan indera penciuman Anda. Bau sering dikaitkan dengan ingatan, jadi Anda bisa menggunakan ini untuk menghafal materi pembelajaran.
   • Cobalah eksperimen berikut: Cium aroma atau wewangian sambil belajar. Kemudian mengendus hal yang sama sebelum ujian. Anda mungkin akan dapat mengingat lebih banyak materi yang telah Anda pelajari.