Cara terlihat segar

Isi

Kesegaran dan kecerahan dalam penampilan adalah tampilan alami yang mudah diperoleh dan bahkan lebih mudah dipertahankan.

1 Sikat gigi dan lidah Anda. Sikat sekitar dua kali sehari menggunakan pasta gigi peppermint. Jika tujuan Anda adalah gigi putih, maka gunakan pasta gigi pemutih.
2 Makan dengan baik. Memasukkan banyak buah dan sayuran dalam diet Anda berarti tubuh Anda mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan untuk merawat rambut, kulit, dan kuku Anda. Cobalah makan sekitar 2 buah dan 5 sayuran sehari.
3 Minum banyak air. Minum air membuat kulit Anda berkilau dan mencegah penuaan atau kekeringan. Bawalah sebotol air bersama Anda sepanjang hari dan teguklah terus-menerus.
4 Tidur yang cukup. Cari tahu berapa jam tidur yang Anda butuhkan dan sesuaikan kebiasaan Anda agar sesuai dengan data tersebut. Tidur nyenyak akan membantu meringankan mata bengkak atau lingkaran hitam dan membuat Anda merasa segar dan waspada.
5 Pakailah pakaian yang bersih. Pakaian yang bersih dan disetrika akan membuat penampilan Anda rapi dan, akibatnya, kesegaran, berbeda dengan pakaian yang ceroboh dan beraneka ragam.
6 Cocokkan warna. Alih-alih memberi diri Anda tampilan liar, yang terbaik adalah memberikan tampilan yang bersih dan bersemangat dengan warna yang serasi pada pakaian dan aksesori Anda.
7 Padukan sepatu Anda dengan pakaian yang tepat.