Isi

• Metode 2 dari 2: Melakukan Variasi Crossover yang Berbeda
• Tips

1 Kembangkan keterampilan menggiring bola Anda. Sebelum mencoba melakukan crossover, pastikan Anda memiliki kekuatan lengan yang cukup untuk menggiring bola dengan kuat dan mengontrol bola sepenuhnya. Crossover yang baik mengharuskan Anda pandai menggiring bola dengan kedua tangan dan mampu mengubah arah dari posisi manapun.

2 Lakukan gerakan menipu menuju posisi yang menguntungkan Anda. Untuk melakukan tipuan presisi, dorong bola ke arah Anda menggiring bola. Fokuskan pandangan Anda pada gerakan pinggul dan dada pelindung, bukan pada lengan atau kaki yang akan ia gunakan sebagai pengalih perhatian. Jika pinggul Anda berputar ke arah false lunge Anda, maka Anda sudah tahu bahwa Anda telah mengatasi tugas itu secara efektif.

• Pertimbangkan juga kemungkinan melakukan feint dari sisi yang tidak nyaman bagi Anda, kemudian mentransfer bola ke tangan dominan dan selanjutnya passing dari posisi terkuat. Biarkan bek menebak-nebak tentang langkah Anda selanjutnya.

3 Lakukan gerakan mengayun. Ini adalah elemen crossover yang paling penting dan meyakinkan. Saat bola terbang dari atas, beberapa pemain akan membuat lompatan kecil, seolah-olah mereka akan segera pindah ke area yang nyaman untuk diri mereka sendiri. Bola akan berada di telapak tangan Anda pada saat ini, jadi yang harus Anda lakukan dalam situasi seperti itu bukanlah menggiring bola, melainkan mensimulasikan gerakan seperti itu.

• Tonton video pemain crossover yang hebat untuk berlatih meniru langkah menipu mereka. Berhati-hatilah untuk tidak menahan bola lebih lama dari waktu yang ditentukan, jika tidak wasit akan bersiul untuk menggiring bola (berlari).

4 Berdirilah dalam posisi lebar dan rendah. Karena crossover melibatkan memantulkan bola antara Anda dan lawan, Anda harus memastikan bahwa Anda cukup rendah ke tanah dan mengarahkan kaki Anda ke tempat yang menguntungkan. Allen Iverson mampu menjaga bola sangat jauh dari tubuhnya, tetapi masih memiliki kontrol penuh atas pantulannya. Anda harus memperkirakan berapa banyak yang dapat Anda capai ke arah ini. Jangan membuka terlalu keras sehingga Anda bisa kehilangan bola.

• Jangan melihat bola saat melakukan langkah. Berkonsentrasi pada aksi bek dan lapangan secara keseluruhan untuk menilai kemungkinan area terbuka, menemukan rekan satu tim yang bebas, atau menemukan kemungkinan permainan lainnya.

5 Gerakkan bola ke depan dan ke belakang. Ketika bek yang menjaga Anda telah berbelok ke arah yang Anda inginkan, menggiring bola dengan cepat dan kuat, melemparkan bola ke tangan Anda yang lain. Pada saat ini, Anda harus terbuka untuk melakukan jump shot atau mengoper bola ke rekan satu tim Anda. Ini akan terjadi dalam sekejap, jadi bersiaplah untuk bertindak segera setelah Anda selesai bergerak.

Metode 2 dari 2: Melakukan Variasi Crossover yang Berbeda

1. 1 Maju, sembunyikan bola di belakang punggung Anda. Alih-alih mengarahkan bola antara Anda dan bek, yang bisa menjadi lawan yang licik dan berbahaya, giring bola di belakang punggung Anda untuk mengubah arah sesekali. Gunakan tubuh Anda untuk melindungi bola dan meninggalkan lawan dengan hidung.
   • Pastikan untuk berlatih menggiring bola ke belakang sebelum mencoba gerakan ini dalam permainan. Anda tidak dapat melihat ke mana arah bola, jadi ini bisa menjadi manuver yang sulit untuk dipelajari.
2. 2 Belajar menggiring bola di antara kedua kaki Anda. Teknik bertahan lain yang efektif adalah menggiring bola di antara kedua kaki. Cara yang paling umum adalah ketika Anda menggiring bola melewati kaki Anda yang tidak ditopang dan menangkapnya dengan tangan Anda yang tidak nyaman. Tetapi Anda bebas berimprovisasi dengan berbagai cara.
   • Cobalah berjalan mundur dari posisi yang tidak nyaman ke posisi yang menguntungkan, seolah-olah Anda sedang melakukan manuver menipu, menggertak ke arah zona nyaman, lalu tiba-tiba menggiring bola kembali di antara kedua kaki Anda.
3. 3 Belajar menggandakan crossover. Jika lawan, sambil tetap berada di posisi tengah, menahan Anda dan, karenanya, tidak mengizinkan Anda melakukan tipuan, maka pindahkan bola kembali ke tangan pendukung Anda dan gerakkan ke arah di mana Anda awalnya melakukan lunge palsu. Crossover ganda ini sering digunakan untuk membingungkan bek. Gerakan ini telah menciptakan istilah seperti "ankle-breaker".
4. 4 Menjadi kreatif. Cobalah berbagai kombinasi gerakan kaki dan perubahan arah untuk meningkatkan permainan ofensif Anda. Crossover sederhana sebenarnya hanya dribbling cepat yang sederhana, tetapi ketika Anda menguasainya dengan cukup baik, permainan menyerang Anda hanya akan dibatasi oleh imajinasi Anda!

Tips

• Ingatlah untuk menurunkan bahu Anda agar terlihat lebih percaya diri. Dalam hal ini, lawan Anda kemungkinan akan mengambil tipuan Anda.
• Jika Anda menggiring bola di bawah lutut, kemungkinan kecil lawan Anda akan mencuri bola dari Anda.
• Jika Anda tidak sepenuhnya menyadari hal ini, bek bisa mencuri bola.