Bagaimana menjalani kehidupan sosial sebagai ibu tunggal

Video: Jenahara Nasution: Aku Single Parent

Isi

Langkah
Tips
Peringatan
Apa yang kamu butuhkan

Dimungkinkan untuk aktif secara sosial jika Anda seorang ibu tunggal. Banyak wanita telah mengatasi kesulitan di jalan menuju sukses untuk diri mereka sendiri dan anak-anak mereka. Terlepas dari apakah Anda menderita kekurangan waktu untuk kehidupan sosial, tidak memenuhi harapan orang lain, atau hanya takut akan hal yang tidak diketahui, Anda dapat mengatasi semuanya dan mulai hidup untuk diri sendiri lagi jika Anda mengikuti instruksi lebih lanjut.

Langkah

1 Merasa seperti Anda dapat mulai menjalani kehidupan sosial. Anda harus berhenti berpikir bahwa meluangkan waktu untuk diri sendiri berarti menjadi egois, tidak bertanggung jawab, dan tidak setia. Sangat normal dan wajar untuk ingin bersosialisasi dengan orang lain atau memiliki minat tertentu dan menikmati waktu luang tanpa dikelilingi oleh anak-anak. Jika Anda masih ragu, pertimbangkan manfaatnya seperti merasa memiliki kekuatan untuk hidup sebagai ibu tunggal dan memiliki waktu untuk mengingat saat-saat menyenangkan dan lama terlupakan dari kehidupan sosial masa lalu Anda. Bekerja dan membesarkan anak sepanjang waktu tidak berarti menjalani kehidupan yang seimbang; hidup Anda dan peran Anda sebagai seorang ibu akan meningkat seratus kali lipat jika Anda meluangkan sedikit lebih banyak waktu untuk diri sendiri.
- Tetapi cobalah untuk tidak memaafkan diri sendiri dengan kenyataan bahwa jauh lebih menyenangkan bagi Anda untuk menghabiskan waktu bersama anak-anak Anda daripada melakukan sesuatu sendirian. Anda mungkin telah meyakinkan diri sendiri bahwa Anda menjalani ini karena kebutuhan, tetapi itu juga dapat menyakiti Anda, anak-anak, jika mereka melihat Anda sebagai pendukung utama dan sumber persahabatan dalam kehidupan mereka sendiri. Akan lebih baik jika anak-anak Anda menghabiskan waktu bersama orang lain selama waktu luang mereka dari sekolah. Dan Anda, pada gilirannya, akan belajar berkomunikasi dengan orang dewasa lagi!
- Apakah Anda akrab dengan situasi ketika seorang wanita meyakinkan dirinya sendiri bahwa keinginan terlarang untuk mencurahkan waktu untuk dirinya sendiri dan keinginan untuk bertemu pasangan baru adalah manifestasi dari keegoisan, karena anak-anak didahulukan? Apakah Anda berpikir begitu juga? Jangan sertakan nama mereka dalam daftar teman bicara Anda yang biasa! Tentu saja, ini adalah keluarga Anda, tetapi Anda tidak boleh mengutamakannya.Membuat pilihan yang bertanggung jawab akan membuat keluarga Anda lebih bahagia. Anda dapat melakukan ini tanpa negativitas, tekanan, atau penilaian dari orang lain.
2 Lihatlah segala sesuatu dari sudut pandang logis. Bagi banyak ibu tunggal, terlalu sulit mengatur waktu untuk kehidupan sosial, karena untuk ini Anda perlu bergantung pada orang lain. Mengingat bahwa ibu tunggal cenderung memikul segala sesuatu di pundak mereka sendiri, meminta bantuan seseorang di luar "semua kewajiban" dapat berarti melintasi batas. Tetapi penting untuk menerima bahwa membantu orang lain dapat membantu Anda merawat anak-anak saat Anda menghabiskan waktu bersama orang lain. Dan tidak ada yang salah dengan itu. Ini tidak berarti bahwa Anda buruk; itu juga tidak berarti Anda tidak bisa melakukannya sendiri. Selalu ada orang yang bersedia membantu jika Anda memintanya - jangan takut untuk meminta bantuan jika Anda perlu istirahat. Dalam praktiknya, ini termasuk yang berikut:
- Pertimbangkan seseorang yang dapat merawat anak-anak Anda saat Anda pergi. Apakah Anda memiliki keluarga atau teman yang dapat Anda andalkan? Apakah tetangga Anda cocok untuk tujuan ini? Apakah Anda tahu wanita dengan anak-anak? Jika itu sesuai dengan situasi Anda, anak-anak Anda juga dapat menghabiskan waktu bersama ayah mereka sendiri.
- Jika tidak, pertimbangkan layanan babysitter profesional. Ini dapat menyelamatkan Anda dari kecemasan meminta seseorang untuk duduk bersama anak-anak atau jika Anda benar-benar tidak memiliki siapa pun yang dapat Anda andalkan.
- Pertimbangkan untuk bergiliran dengan anak-anak dengan ibu tunggal lainnya atau sekelompok ibu tunggal. Anda dapat berbagi tanggung jawab dan meminta seseorang merawat anak-anak Anda saat Anda pergi; sehingga Anda dapat yakin bahwa Anda masing-masing dapat memiliki waktu untuk diri sendiri. Ini bisa menghilangkan stres karena mengganggu seseorang, dan juga bisa menjadi cara yang baik untuk memperkenalkan anak Anda kepada anak lain. Ini juga merupakan cara untuk membangun hubungan baik dengan ibu lain yang dapat membantu Anda dalam keadaan darurat, misalnya, jika Anda perlu pergi ke rumah sakit dengan salah satu anak, sehingga seseorang akan merawat anak kedua. Menjalin hubungan baik dengan ibu lain untuk alasan sosial juga bisa bermanfaat.
3 Pilih waktu. Ini mungkin terdengar klise, tetapi Anda tidak akan memiliki kehidupan sosial jika Anda tidak menginginkannya, yang mencakup perencanaan dan izin meluangkan waktu untuk dirinya sendiri untuk sesuatu selain merawat anak-anak. Duduk dan pikirkan kapan lebih nyaman bagi Anda untuk menghadiri acara sosial; Anda mungkin bisa melakukannya seminggu sekali, sebulan sekali, atau tiga bulan sekali. Itu semua tergantung pada Anda dan apa yang Anda inginkan dalam situasi ini. Tetapi pada saat yang sama, orang tidak boleh berpikir bahwa semuanya terlalu rumit, menunda kehidupan sosial untuk tahun berikutnya; perencanaan memungkinkan Anda menetapkan tujuan, memilih pengasuh, mengatur pertemuan dengan orang lain, dan menghemat jumlah uang yang tepat. Begitu kamu izinkan dirimu berpikir dengan cara ini, semuanya akan jatuh ke tempatnya.
- Standar yang lebih rendah untuk tanggung jawab rumah tangga. Lakukan semuanya dengan hati-hati, tetapi jangan berusaha terlalu keras untuk membuat semuanya sempurna. Buang tugas-tugas yang benar-benar tidak perlu seperti menyetrika dengan sempurna, membersihkan setiap hari, atau memisahkan putih dari warna selama mencuci. Pertimbangkan bagaimana Anda dapat menyederhanakan pekerjaan sehari-hari di sekitar rumah sehingga Anda memiliki lebih banyak waktu luang. Biarkan anak-anak membersihkan diri mereka sendiri atau melakukan beberapa pekerjaan rumah tangga. Anak-anak dapat diajarkan untuk melakukan ini sejak usia dini. Jika Anda melakukan tugas Anda "cukup" daripada sempurna, dan jika semua orang dalam keluarga melakukan bagian mereka, Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk diri sendiri.
- Jadwal Anda terlalu padat dan Anda fokus sepenuhnya pada pekerjaan dan mengasuh anak, hanya karena Anda takut merasa kesepian jika sendirian? Jika ini kasus Anda (jujurlah pada diri sendiri), maka cobalah untuk melihat momen-momen ini dari sudut pandang baru - ini adalah waktu yang dapat Anda curahkan untuk berinteraksi dengan orang-orang!
4 Pilih kegiatan yang Anda mampu. Mungkin Anda khawatir membuang-buang uang untuk hiburan daripada membayar sewa, membayar kebutuhan anak, atau membeli sesuatu untuk rumah.Namun dengan perencanaan yang matang dan pilihan aktivitas yang tepat, Anda bisa bersenang-senang dengan teman-teman Anda tanpa membuang waktu terlalu banyak. Secara alami, semuanya harus sesuai dengan minat Anda, tetapi berikut adalah beberapa ide untuk pemula:
- Kunjungi museum atau galeri seni. Tergantung di mana Anda tinggal, ada hari-hari khusus dengan diskon tiket masuk atau bahkan tiket masuk gratis.
- Pergi ke taman. Piknik atau makan siang bersama teman-teman yang sudah lama tidak bertemu. Taman ini juga dapat menjadi tuan rumah pertunjukan jalanan, atau Anda hanya dapat mengamati orang-orang. Anda juga bisa berolahraga, seperti jogging di taman atau lapangan olahraga. Dan terakhir, dan tidak sedikit yang penting, jika Anda pergi ke taman, Anda dapat bersantai berbaring di rumput di bawah pohon dan bermimpi untuk melarikan diri dari kekhawatiran di sekitar rumah.
- Pergi berdansa. Menari adalah cara yang terjangkau dan menyenangkan untuk menghabiskan waktu bersama teman atau bertemu orang baru. Tapi cobalah untuk tidak minum terlalu banyak; dengan cara ini Anda akan menghemat uang dan bersenang-senang.
- Makan camilan di suatu tempat. Mampirlah ke kafe lokal, lihat pilihan menu murah, atau gunakan voucher restoran untuk menghemat uang. Anda dapat menikmati makanan favorit Anda di kafe atau piknik di taman.
- Pergi belajar. Menghadiri sekolah malam seminggu sekali untuk mempelajari sesuatu yang baru akan bermanfaat baik untuk memperoleh pengetahuan baru maupun untuk berkomunikasi dengan orang-orang. Tidak semua siswa pergi ke sekolah malam untuk bersosialisasi, tetapi dengan cara ini Anda akan bertemu orang baru dan berbagi minat, serta meningkatkan pengetahuan Anda di bidang tertentu! Dan tidak semua bidang pengetahuan memerlukan studi terus menerus dari buku teks. Dapatkah Anda, misalnya, mendaftar di kelas memasak untuk mempelajari cara menyiapkan hidangan yang berbeda, atau kursus mencicipi anggur?
- Mulai berolahraga. Idenya di sini adalah pergi ke gym secara teratur atau bermain game tim. Ini adalah cara yang bagus untuk bersantai dan menghilangkan stres, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang yang juga menikmati olahraga pilihan Anda.
- Pergi ke teater atau bioskop. Cari tiket diskon untuk pertunjukan yang lebih mahal, atau hemat uang untuk pertunjukan atau film yang benar-benar berharga yang "harus" Anda tonton.
- Pergilah ke toko buku dan lihat-lihat saja dengan santai buku-buku yang mengingatkan Anda pada hari-hari sebelum Anda dibebani dengan mengasuh anak. Cicipi kopi Anda sambil membaca berita terbaru dan nikmati saja prosesnya.
- Pergi berbelanja di toko pakaian favorit Anda. Anda bahkan dapat menemukan sesuatu dengan diskon.
5 Bawa anak-anak Anda bersama Anda. Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi pada awalnya, tetapi menjalani kehidupan sosial tidak selalu berarti berkencan atau menghadiri acara dewasa, tetapi itu juga berarti berinteraksi dengan anak-anak Anda selama kegiatan sosial yang mungkin menarik bagi Anda dan anak-anak Anda. Jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk meninggalkan anak-anak Anda dengan seseorang, maka bawalah mereka bersama Anda. Ada banyak tempat yang sesuai dengan minat Anda dan tetap membawa kegembiraan bagi anak-anak Anda, kecuali jika itu terjadi pada larut malam. Pertimbangkan untuk menunjukkan kepada mereka bahwa Anda menyukai musik, seni, dan sejarah dengan harapan suatu hari nanti mereka juga akan tertarik dengan semua ini. Meskipun sekarang mereka mungkin tidak sepenuhnya tertarik, informasi ini atau itu akan tetap tersimpan di kepala mereka.
- Terhubung dengan teman-teman yang juga memiliki anak untuk memperkenalkan anak Anda kepada anak-anak lain. Anak-anak dapat bermain bersama sementara orang dewasa berkomunikasi.
- Ajak anak-anak untuk bersepeda atau mendaki atau piknik. Hitung waktu perjalanan berdasarkan usia anak Anda, tetapi jangan membuat alasan bahwa anak Anda terlalu muda untuk kegiatan ini. Menghabiskan waktu di luar ruangan baik untuk Anda dan anak-anak Anda.
- Lakukan perjalanan bersama, meskipun itu berarti hanya membuang barang-barang ke dalam mobil dan berkendara ke kota lain di motel keluarga. Perubahan pemandangan akan menguntungkan Anda semua. Anda akan dapat menyegarkan diri dan menunjukkan diri Anda di depan anak-anak Anda dari sisi yang baru! Bepergian adalah cara yang bagus untuk bersosialisasi dan mengalami dengan seluruh keluarga tanpa menghabiskan banyak uang untuk itu (Anda dapat pergi mendaki akhir pekan, misalnya).
6 Bertemu orang baru. Jika Anda menemukan kekuatan untuk berhubungan dengan seseorang lagi, jangan ragu. Dengan bantuan internet, Anda dapat menemukan orang yang tepat dan bertemu dengannya untuk secangkir kopi setelah Anda melakukan sedikit obrolan virtual. Tidak hanya orang dengan anak-anak lebih suka kencan online. Metode komunikasi ini lebih disukai banyak orang, dan meskipun tidak semua kenalan Anda dapat berubah menjadi minat bersama, itu masih bisa terjadi.
- Lihat hal-hal secara realistis dan jujur. Jika Anda menjalin hubungan dengan seseorang, beri tahu teman baru Anda bahwa Anda adalah ibu tunggal. Jika opsi ini tidak cocok untuknya, dia mungkin tidak akan menghabiskan waktu untuk mengembangkan hubungan dengan Anda. Ini juga bagaimana Anda bisa mengenal seseorang yang juga memiliki anak; mereka "memahami" situasi Anda dan akan memperlakukan Anda dengan pengertian.
- Jika Anda tidak berniat untuk memulai hubungan dengan seseorang, bersiaplah untuk kenyataan bahwa ini dapat menghancurkan hubungan. Jika segera menjadi jelas bahwa Anda tidak boleh sering bertemu, kemungkinan besar pasangan Anda telah kehilangan minat, jadi Anda harus mempertimbangkan hal ini dan tidak mengesampingkan kemungkinan bahwa Anda mungkin tidak berhasil!
- Hindari bersosialisasi dengan pasangan kasual Anda dengan anak-anak Anda. Perkenalkan anak hanya kepada pasangan Anda jika Anda berdua serius satu sama lain.
- Hati-hati. Saat pertama kali bertemu seseorang di dunia nyata, selalu buat janji di tempat umum dan jangan sendirian sampai Anda saling mengenal lebih baik. Semoga pertemuan Anda membawa Anda sukacita dan kesenangan, karena Anda tidak tahu ke mana arah hubungan Anda.
7 Bicaralah dengan ibu tunggal lainnya secara online dan bagikan ide dan kiat untuk kehidupan sosial sebagai ibu tunggal. Ada banyak forum dan situs ibu tunggal tempat Anda dapat mengajukan pertanyaan, mendapatkan informasi, atau sekadar berbagi pengalaman. Anda akan belajar bagaimana ibu tunggal lainnya menemukan waktu untuk diri mereka sendiri, dan Anda juga akan menemukan banyak hal berguna untuk diri Anda sendiri dalam kasus khusus Anda. Bagi sebagian ibu tunggal, komunikasi virtual adalah cara bersosialisasi dan berkenalan dengan orang baru, tetapi hati-hati agar kehidupan virtual tidak menggantikan keadaan nyata dalam hidup Anda.
- Situs seperti Meetup.com berisi informasi tentang acara untuk ibu tunggal di daerah Anda, dan jika Anda tidak dapat menemukannya di tempat tinggal Anda, Anda dapat mengaturnya sendiri. "Acara" bisa berupa pertemuan dengan ibu tunggal lainnya di kafe lokal, atau sesuatu yang lebih rumit, seperti bergiliran dengan anak-anak, pergi ke restoran, pergi ke bioskop, atau aktivitas menyenangkan lainnya untuk Anda.
- Kesempatan lain untuk berkumpul dapat ditemukan dengan bantuan pekerja gereja, pusat komunitas, atau organisasi lain yang menjalankan kegiatan untuk anak-anak di mana para ibu dapat berbicara satu sama lain.

Tips

Ponsel adalah sesuatu yang tidak dimiliki ibu tunggal di masa lalu. Tetapi telepon akan membantu Anda mengetahui apakah semuanya baik-baik saja dengan anak Anda saat Anda tidak ada atau jika Anda perlu segera pulang ke rumah. Biarkan ponsel bertanggung jawab untuk "bagaimana jika ..."!
Jika Anda memiliki teman yang masih mengadakan pesta, kemungkinan mereka belum menjadi orang tua. Apakah mereka lajang atau menikah, pesta berakhir seketika ketika anak-anak muncul.Jika Anda merasa menjadi satu-satunya ibu tunggal yang melewatkan kesempatan untuk bersenang-senang di pesta, singkirkan pikiran itu. Ngobrol dengan ibu lain, lajang atau tidak, dan bekerja sama untuk saling membantu menemukan waktu untuk bersosialisasi.
Mintalah waktu luang untuk ulang tahun Anda atau hari libur lainnya. Ini bisa menjadi cara yang bagus untuk menemukan pengasuh untuk anak Anda.
Gunakan kreativitas untuk memasukkan kehidupan sosial ke dalam rutinitas harian Anda dan untuk mewujudkan apa pun yang Anda inginkan dari kehidupan sosial. Tidak ada aturan yang harus Anda ikuti.

Peringatan

Berhati-hatilah saat bertemu orang dan jangan biarkan siapa pun datang ke rumah Anda jika Anda tidak cukup mengenal orang tersebut. Apalagi jika Anda memiliki anak di rumah. Jadilah cerdas dan pikirkan keselamatan; Anda bahkan dapat meminta tetangga Anda untuk "tiba-tiba" mampir ke teman kencan Anda, hanya untuk memeriksa apakah semuanya sudah beres.