Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 3: Hindari argumen
• Metode 2 dari 3: Menemukan solusi
• Metode 3 dari 3: Jaga hubungan Anda tetap baik
• Tips
• Peringatan

Pertengkaran saudara tidak bisa dihindari, bahkan jika itu bisa membuat frustasi. Jika Anda dan adik Anda ingin berhenti bertengkar, ada beberapa strategi yang bisa Anda coba sebelum, selama, dan setelah pertengkaran. Anda mungkin keluarga, tetapi dengan sedikit usaha, Anda bisa bergaul sebagai teman!

Melangkah

Metode 1 dari 3: Hindari argumen

1. Tempatkan diri Anda sebagai saudara Anda jika mereka membuat Anda frustrasi. Sebelum Anda bertengkar, pikirkan mengapa suasana hati saudara perempuan Anda sedang buruk, atau tanyakan pada diri Anda apa yang mungkin telah Anda lakukan untuk membuat saudara laki-laki Anda marah. Mungkin rasa frustrasi mereka tidak ada hubungannya, atau mungkin Anda melakukan sesuatu yang membuat mereka kesal, tetapi Anda tidak menyadarinya. Memahami perasaan saudara Anda akan membantu mencegah pertengkaran.
2. Bicaralah dengan saudara Anda tentang apa yang membuat Anda kesal. Mulailah percakapan sehingga mereka mengerti mengapa Anda marah atau kesal. Selalu berbicara dengan lembut dan tenang daripada meninggikan suara Anda. Dengarkan baik-baik apa yang dikatakan saudara Anda. Juga biarkan mereka berbicara dengan Anda tentang perasaan mereka.
   • Ketika saudara Anda mengatakan sesuatu kepada Anda, perhatikanlah, alih-alih terganggu oleh TV atau ponsel Anda. Ini akan membuat saudara Anda merasa bahwa Anda peduli dengan apa yang dia katakan.
   • Jangan mengungkit hal-hal yang dijamin bisa memicu pertengkaran, seperti nilai kakakmu, atau pacar aneh kakakmu.
3. Buat sistem untuk menghindari pertempuran berulang. Tunjukkan kepada saudara Anda bahwa Anda mencintainya, dan kemudian setelah membicarakan apa yang membuat Anda kesal, buatlah rencana untuk mengurangi pertengkaran yang Anda miliki. Pikirkan beberapa solusi sehat bersama dan putuskan beberapa opsi dengan saudara Anda.
   • Mungkin Anda menggunakan sistem untuk memilih serial TV secara bergantian. Mungkin yang terbaik adalah menuliskan apa yang telah Anda sepakati sebagai semacam kontrak.
   • Jika Anda ingin menggunakan kamar mandi untuk bersiap-siap ke sekolah, tanyakan pada kakak Anda, misalnya, apakah dia boleh mandi di malam hari daripada di pagi hari. Jika dia tidak setuju, cobalah mandi di malam hari atau bangun 15 menit lebih awal.
4. Berhenti sejenak dan rileks agar Anda tidak memperparah pertengkaran jika itu menjengkelkan. Tenangkan diri Anda dengan menarik napas dalam-dalam atau menghitung sampai 10. Ini akan membantu Anda tetap tenang. Jika Anda merasa diri Anda dalam posisi defensif, kemungkinan besar saudara Anda juga akan demikian. Luangkan waktu sejenak, rileks sedikit, lalu kembali ke percakapan.
   • Jeda selama lima detik atau lima menit - berapa lama pun yang Anda butuhkan.
   • Jika itu membantu, tentukan periode pendinginan dan beri ruang satu sama lain. Jeda percakapan Anda dan beri ruang satu sama lain. Latih emosi Anda secara individual alih-alih melampiaskannya pada satu sama lain.
   • Jika Anda kesulitan bersantai, dengarkan musik atau jalan-jalan. Ini akan mengalihkan perhatian Anda dan memberi Anda hal lain untuk dipikirkan sehingga Anda dapat dengan tenang kembali dan berbicara dengan saudara Anda.
   • Jika Anda ingin melakukan sesuatu yang baik untuk mereka dan membantu Anda berdua tenang, bawalah hewan peliharaan ke sofa atau area netral lainnya, dan bicarakan di mana ada pengaruh yang menenangkan, seperti hewan peliharaan dalam hal ini, di sekitar api. untuk meredam.
5. Untuk menghindari pertengkaran, abaikan komentar yang tidak menyenangkan atau kasar. Pertengkaran saudara, itu bagian dari permainan. Tetapi jika mereka mengatakan sesuatu yang kasar atau tidak menyenangkan, cobalah untuk mengabaikannya dan biarkan Anda berlalu begitu saja. Memicu racun dapat menyebabkan perkelahian.
   • Alih-alih memberi tahu saudara Anda bahwa dia idiot, jangan katakan apa-apa sama sekali.
   • Jika saudara perempuan Anda menggoda Anda tentang sepatu baru Anda, abaikan saja dia.
   • Jika mengabaikan saudara Anda tidak berhasil, katakan sesuatu dengan tenang dan rapi seperti, "Hei, bisakah kamu berhenti melakukan itu?"

Metode 2 dari 3: Menemukan solusi

1. Minta maaf pada saudara Anda. Yang terbaik adalah meminta maaf selama pertengkaran, tetapi setidaknya meminta maaf secepat mungkin. Alih-alih bereaksi keras, Anda bertanggung jawab atas perilaku Anda dan meminta maaf. Jika Anda melakukan kesalahan, minta maaf atas apa yang Anda lakukan. Jika Anda merasa tidak melakukan kesalahan, Anda masih bisa meminta maaf untuk menenangkan situasi.
   • Anda akan merasa jauh lebih baik setelah meminta maaf.
   • Jika Anda ingin berhenti berdebat, ingatlah bahwa tujuan Anda bukanlah memenangkan pertengkaran, tetapi untuk bergaul dengan satu sama lain.
   • Katakan sesuatu seperti, "Hai saudara, saya tidak ingin berdebat. Maaf saya bosan dan mulai mengganggu Anda "atau" Maaf saya lakukan. "
2. Gunakan pernyataan "saya" untuk membicarakan perasaan Anda. Identifikasi apa yang membuat Anda kesal dan beri tahu saudara Anda bagaimana perasaan Anda. Mulailah kalimat Anda dengan "Saya merasa" dan buat daftar pikiran dan perasaan Anda tentang argumen tersebut. Pernyataan "saya" membantu mencegah pertengkaran di masa mendatang dengan mendiskusikan perasaan Anda secara terbuka.
   • Katakan sesuatu seperti, "Sister, saya merasa sangat sakit hati karena Anda berdebat dengan saya tentang meminjam baju Anda." Saya meminta Anda dengan benar sebelum saya mengambilnya. "
   • Anda juga bisa berkata, "Ini membuatku kesal jika kamu mengejekku bahkan setelah meminta kamu untuk berhenti."
3. Pikirkan kembali pertengkaran masa lalu dan cari pola perilaku yang berulang. Pikirkan kembali beberapa pertengkaran terakhir Anda dengan saudara Anda. Apakah argumen ini serupa? Bisakah Anda menemukan tema atau perasaan yang sama? Dengan mencari tahu bagaimana Anda menangani sesuatu sebelumnya, Anda bisa memahami mengapa Anda berdua bertengkar saat ini.
   • Ingat kapan terakhir kali Anda dan saudara Anda bertengkar tentang remote TV. Mengapa ini terjadi berulang kali? Karena Anda tidak setuju untuk menonton apa, atau karena Anda ingin memilih?
   • Anda mungkin terus berdebat dengan saudara Anda karena tidak satu pun dari Anda yang mengira Anda salah, tetapi jika Anda tahu bahwa Anda yang memulai pertengkaran lebih dulu, Anda juga dapat menghentikan pertengkaran tersebut.
4. Bersama-sama, cari solusi jika pertengkaran itu berulang. Bicarakan tentang cara-cara untuk mencegah hal ini terjadi lagi, seperti membuat lelucon tentang hal itu atau meninggalkan satu sama lain. Temukan apa yang berhasil untuk Anda berdua dan berkomitmenlah untuk mencoba solusi ini.
   • Anda mungkin marah kepada kakak Anda karena menggoda Anda dan memanggil nama Anda sehingga Anda bersikap defensif setiap kali Anda berdua berbicara satu sama lain. Setuju bersama bahwa dia akan berhenti mengumpat dan melepaskan harapan bahwa dia akan jahat kepada Anda. Kemudian Anda berdua bisa bersenang-senang bersama.
5. Mintalah bantuan orang tua Anda jika perlu. Jika Anda dan saudara Anda terus bertengkar, atau jika Anda tidak dapat mengambil kesimpulan, inilah saatnya untuk melibatkan ayah dan ibu Anda. Mereka dapat memperkenalkan suara nalar dan membantu Anda membicarakan masalahnya. Minta bantuan mereka dan mereka dapat menawarkan cara untuk menyelesaikan perselisihan Anda.
   • Katakan sesuatu seperti, "Ayah, Karin tidak akan berhenti mengubah saluran tempat saya menonton kartun." Saya memintanya dengan baik untuk berhenti, tetapi dia tidak melakukannya. Bisakah kamu menolong?'

Metode 3 dari 3: Jaga hubungan Anda tetap baik

1. Hormati ruang pribadi dan privasi saudara Anda. Anda adalah keluarga, tetapi itu tidak berarti Anda perlu mengetahui segalanya tentang kehidupan pribadi masing-masing. Hormati ruang pribadi, seperti kamar tidur, buku harian, atau ponsel.
   • Mempertimbangkan batasan saudara Anda akan menunjukkan cinta dan rasa hormat Anda kepada mereka.
   • Jangan membaca buku harian mereka atau melihat-lihat kamar mereka saat mereka tidak ada di rumah.
2. Ekspresikan emosi dan perasaan Anda dengan cara yang sehat. Jika Anda marah atau kesal, kemungkinan besar Anda akan berdebat. Atasi emosi Anda dengan cara yang sehat alih-alih melampiaskannya pada orang-orang di sekitar Anda.
   • Bicaralah dengan teman atau orang tua tentang apa yang Anda pikirkan. Ini akan menghilangkan perasaan Anda sehingga Anda tidak membawa amarah Anda saat berbicara dengan saudara Anda lagi.
   • Jika Anda benar-benar marah dengan saudara Anda, cobalah menulis surat daripada membentaknya. Ini adalah cara yang aman untuk mengungkapkan perasaan Anda yang sebenarnya, tanpa mungkin langsung mengatakan hal-hal kasar kepada seseorang. Setelah Anda menulis surat, Anda sering kali dapat berbicara dengan lebih tenang tentang perasaan Anda.
3. Lakukan sesuatu yang baik untuk saudara Anda untuk menunjukkan bahwa Anda menyayangi dan memedulikannya. Sangat mudah untuk melupakan persahabatan saudara Anda ketika Anda selalu bertengkar. Tunjukkan kepada saudara Anda bahwa Anda menghargai mereka dengan melakukan sesuatu yang menyenangkan tanpa alasan. Sangat mudah untuk meremehkan keluarga Anda.
   • Anda juga bisa melakukan berbagai hal bersama seperti makan es krim atau minum kopi di suatu tempat saat berbelanja. Coba juga hal-hal seperti memainkan permainan favoritnya, atau membeli buku mewarnai atau majalah baru untuk saudara Anda.
4. Habiskan waktu yang berarti bersama sesering mungkin. Baik Anda berbagi kamar dengan saudara Anda atau Anda berdua tinggal di sisi lain negara, tetap penting untuk menghabiskan waktu bersama kapan pun Anda bisa. Habiskan waktu bersama yang positif dan menyenangkan, alih-alih berdebat. Ini akan memperkuat hubungan Anda dan Anda akan cenderung tidak berdebat.
   • Lakukan sesuatu yang Anda berdua nikmati bersama, seperti bermain golf, berjalan-jalan di taman, atau menonton film fiksi ilmiah.
5. Bangun kepercayaan dengan memenuhi kewajiban Anda. Jika Anda memberi tahu saudara Anda untuk tidak menggodanya lagi, jangan. Tepati janji Anda, dan saudara Anda akan mulai mempercayai Anda. Kepercayaan penting untuk menjaga hubungan yang sehat dan menghindari pertengkaran.
   • Jika Anda berdua setuju bahwa Anda bertengkar karena ingin menjadi bos, berhentilah memerintah saudara Anda dan biarkan mereka membuat keputusan sendiri.
   • Jika saudara perempuan Anda tidak mempercayai Anda karena Anda selalu menembaknya dengan Nerf Blaster, tembak target yang tidak bergerak di luar.

Tips

• Bersikaplah baik kepada saudara Anda, meskipun mereka tidak baik kepada Anda.
• Raih kepercayaan saudara Anda dengan memberikan pujian.
• Sadarilah bahwa setiap orang bereaksi sangat berbeda terhadap situasi. Apa yang dilakukan atau dikatakan beberapa orang untuk "lelucon" bisa sangat menyakitkan.
• Jika Anda tidak sengaja mengatakan sesuatu yang sangat jahat kepada saudara Anda, segera minta maaf.
• Jika Anda sulit bergaul sebagai saudara sebagai saudara, bicarakan dengan ayah dan / atau ibu Anda tentang hal itu.

Peringatan

• Selesaikan masalah dengan kata-kata Anda, bukan kekerasan. Bicaralah dengan tenang dan sopan, dan jangan pernah menyakiti saudara Anda.
• Jangan bergosip tentang saudara Anda atau Anda akan kehilangan kepercayaannya.