Isi

• Melangkah
• Bagian 1 dari 2: Cuci wajah Anda
• Bagian 2 dari 2: Meningkatkan perawatan diri Anda

Mencuci wajah secara teratur penting dilakukan agar kulit tetap segar dan bebas dari minyak dan kotoran. Jika Anda kehabisan pembersih wajah atau ingin kulit Anda diisi ulang dari bahan kimia, Anda sebaiknya menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya - dan menghemat uang - dengan menggunakan produk alami.

Melangkah

Bagian 1 dari 2: Cuci wajah Anda

1. Basahi wajah Anda dengan air. Karena air adalah dasar dari sebagian besar pembersih, sedikit air di wajah Anda dapat membantu membersihkan kulit tanpa menggunakan produk lain. Namun, perlu diingat bahwa menggunakan air saja tidak akan menghilangkan semua kotoran, kotoran, atau minyak berlebih dari wajah Anda.
   • Gunakan air hangat atau hangat untuk membilas wajah Anda. Air hangat tidak hanya dapat menghilangkan lemak penting dari kulit Anda, tetapi juga membakarnya.
   • Gosok wajah Anda dengan waslap yang dibasahi air hangat. Ini akan membersihkan kulit Anda sambil dengan lembut menggosok kulit mati dan menghilangkan kotoran. Jangan menggosok terlalu keras, karena dapat merusak kulit Anda.
2. Lapisi wajah Anda dengan madu. Madu adalah antibakteri dan pelembab alami, yang berarti akan menjaga kelembapan kulit Anda. Oleskan tipis-tipis madu di wajah Anda untuk membersihkan dan melembabkannya.
   • Untuk hasil terbaik, gunakan madu mentah yang tidak dipasteurisasi.
   • Biarkan madu di wajah Anda selama beberapa menit lalu bilas madu dengan air hangat.
   • Campurkan madu dengan satu sendok teh soda kue untuk mengelupas kulit Anda dengan lembut. Anda juga bisa mencampurkan dua sendok teh madu dengan satu sendok teh jus lemon segar untuk membersihkan kulit Anda.
3. Pijatkan yogurt atau susu ke kulit Anda. Susu mengandung khasiat yang dapat mengelupas dan melembabkan kulit Anda. Pijat lembut beberapa yogurt atau susu ke kulit Anda tidak hanya untuk menghilangkan kotoran dan debu, tetapi juga untuk kulit yang bercahaya dan sehat.
   • Gunakan susu mentah, susu murni atau yogurt tawar pada kulit Anda. Pijatkan yogurt atau susu ke wajah Anda dengan ujung jari, yang juga dapat membantu menghilangkan debu.
   • Biarkan susu atau campuran di wajah Anda selama beberapa menit dan bilas bersih dengan air hangat.
4. Buat pasta oatmeal. Oatmeal dapat mengelupas dengan lembut, membersihkan dan menenangkan kulit. Buat pasta oatmeal dan oleskan dengan lembut ke wajah Anda.
   • Haluskan 1 cangkir oatmeal utuh. Pastikan Anda menggiling serpihan (misalnya dengan penggiling kopi) agar tidak menggores kulit Anda.
   • Campur oatmeal bubuk dengan dua sendok makan yogurt tawar dan satu sendok teh madu untuk masker yang membersihkan kulit Anda.
   • Biarkan ini menempel di kulit Anda selama 15-20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat.
5. Gunakan minyak kelapa. Oleskan lapisan tipis minyak kelapa ke wajah Anda dan bilas dengan air atau kain lap. Ini menghilangkan residu permukaan dan minyak - ini juga membantu melembabkan kulit Anda.
   • Memang minyak kelapa bisa membuat kulit terasa berminyak, tapi lama-kelamaan akan terserap oleh kulit Anda.
6. Oleskan cuka sari apel mentah. Cuka sari apel dapat mengelupas dan menyeimbangkan kulit, sekaligus menenangkan dan menyembuhkan kulit dengan cepat. Oleskan campuran yang diencerkan ke wajah Anda dengan bola kapas atau kain untuk membersihkan kulit Anda.
   • Encerkan satu bagian cuka sari apel dengan dua bagian air. Cuka sari apel bisa bersifat kasar pada kulit, jadi sangat penting untuk kulit sensitif.
   • Uji tempel campuran sebelum mengaplikasikannya ke seluruh tubuh untuk memastikan tidak mengiritasi kulit Anda.
   • Bilas wajah Anda dengan air dingin hingga hangat setelah aplikasi untuk membantu menghilangkan bau cuka.
   • Basahi wajah Anda setelah mengoleskan cuka, karena cuka dapat membuat kulit Anda kering.
7. Gunakan minyak zaitun. Oleskan sedikit minyak zaitun ke wajah Anda. Ini tidak hanya akan membersihkan dan melembabkan kulit Anda, tetapi juga meredakan iritasi, karena minyak zaitun memiliki efek antiinflamasi.
   • Anda dapat menggunakan semua jenis minyak zaitun murni, tetapi hindari produk dengan pewangi atau perasa.
   • Biarkan minyak zaitun meresap ke dalam kulit Anda karena berfungsi sebagai pelembab dan pembersih. Jika Anda telah menggunakan terlalu banyak, bersihkan kelebihan air dengan kain.
   • Campurkan 120 ml minyak zaitun dengan 60 ml cuka dan 60 ml air untuk masker malam.

Bagian 2 dari 2: Meningkatkan perawatan diri Anda

1. Bersihkan kulit Anda secara teratur. Bersihkan kotoran, debu dan minyak dari kulit Anda dengan membersihkannya secara teratur. Ini membantu menjaga kulit Anda tetap sehat, berkilau dan bebas jerawat.
   • Gunakan air dingin hingga hangat untuk membersihkan dan membilas karena air panas dapat menghilangkan minyak penting dari kulit Anda atau menyebabkan iritasi.
2. Jangan berlebihan. Penting untuk mencuci muka secara teratur, tapi jangan terlalu sering. Ini bisa mengiritasi dan mengeringkan kulit Anda.
   • Jangan mencuci area yang rentan berjerawat atau berminyak lebih dari dua kali sehari kecuali jika Anda sering bepergian.
3. Mandi setelah berolahraga intensif. Jika Anda sering berolahraga atau bekerja keras, mandi sesudahnya. Keringat bisa menghasilkan minyak atau mendorong pertumbuhan bakteri yang bisa memicu munculnya jerawat.
4. Oleskan pelembab. Oleskan pelembab setelah Anda selesai membersihkan wajah. Menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dapat meningkatkan manfaat perawatan Anda dan menjaga kulit Anda tetap sehat dan bebas jerawat.
   • Gunakan pelembab khusus kulit. Mintalah dokter kulit atau ahli perawatan kulit Anda untuk memberi tahu Anda apa jenis kulit Anda.
   • Kulit berminyak juga membutuhkan pelembab. Pilihlah produk bebas minyak dan non-komedogenik.
   • Jika Anda ingin melewatkan produk yang dibeli dengan bahan kimia, pertimbangkan minyak zaitun atau minyak kelapa untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi. Jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda mungkin ingin melewatkan minyak dan mencoba masker susu atau yogurt.
5. Eksfoliasi kulit Anda. Kulit mati dan debu dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri dan membuat kulit Anda tidak bersinar. Gosok exfoliator dengan lembut di wajah Anda untuk membantu pembersih menyerap ke dalam kulit Anda dan membuat kulit bercahaya.
   • Ketahuilah bahwa exfoliant hanya menggosok permukaan kulit dan tidak dapat menembus untuk menghilangkan kotoran dari pori-pori Anda.
   • Hanya pilih exfoliator dengan mutiara alami untuk meminimalkan iritasi dan merusak lingkungan.
   • Gunakan produk alami jika Anda ingin menghindari bahan kimia. Kain lap lembut atau kombinasi gula dan air juga dapat mengelupas kulit Anda dengan lembut. Hindari garam, yang bisa terlalu kasar dan menggores serta membakar kulit.
6. Hapus minyak kulit berlebih. Cobalah produk yang berbeda untuk menjaga lemak di kulit Anda tetap terkendali. Ini untuk mencegah timbulnya jerawat atau jerawat.
   • Gunakan perawatan asam salisilat yang dijual bebas.
   • Gunakan masker tanah liat sekali atau dua kali seminggu untuk menyerap minyak kulit.
   • Gunakan kertas tisu pada area berminyak di wajah Anda untuk menyerap minyak berlebih.
7. Jangan terlalu sering menyentuh wajah Anda. Menyentuh wajah dengan tangan atau jari dapat menyebarkan kotoran dan bakteri ke kulit Anda. Jauhkan jari dan tangan dari wajah untuk meminimalkan iritasi atau penyebaran elemen penyebab jerawat pada kulit Anda.
   • Berhati-hatilah saat menyandarkan wajah atau dagu pada tangan karena dapat menyebarkan kotoran dan bakteri serta menyebabkan munculnya jerawat.