Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 3: Brainstorm
• Metode 2 dari 3: Manfaatkan minat Anda untuk keuntungan Anda
• Metode 3 dari 3: Coba hal-hal baru
• Tips
• Peringatan

Gairah Anda adalah alasan Anda bangun di pagi hari, dan hanya memikirkannya saja bisa membuat Anda merasa terangsang hingga larut malam. Tapi tidak semua orang langsung tahu persis apa passion mereka. Jangan khawatir - apakah Anda sedang mencari hasrat untuk menemukan karier baru, atau Anda sedang mencari hobi atau aktivitas baru untuk membenamkan diri sepenuhnya, ada sejumlah hal yang dapat Anda lakukan untuk menemukan hasrat Anda. .

Melangkah

Metode 1 dari 3: Brainstorm

1. Pikirkan tentang apa yang Anda sukai. Untuk menemukan minat Anda, pertama-tama Anda perlu melihat kehidupan Anda sendiri dan melihat apakah Anda sudah melakukan sesuatu yang Anda sukai - tetapi jangan sering-sering melakukannya. Mencari tahu apa yang benar-benar Anda sukai dan menyalurkannya dengan cara yang produktif yang mengubahnya menjadi gairah dapat membantu Anda menjelajahi keinginan hati Anda. Berikut beberapa hal yang perlu Anda tanyakan pada diri sendiri saat memikirkan apa yang Anda sukai:
   • Apa tujuan saya?
   • Jika saya bisa melakukan sesuatu selama sisa hidup saya, apakah itu?
   • Apa yang ingin saya lakukan?
   • Apa yang akan saya lakukan bahkan jika saya tidak dibayar untuk itu?
   • Apa yang membuat saya merasa tidak ada yang lain?
   • Aktivitas mana yang memberi saya perasaan lengkap, perasaan saya elemen?
2. Pikirkan tentang apa yang selalu ingin Anda lakukan. Ini berbeda dengan membuat daftar semua hal yang membuat Anda bahagia. Di sini Anda harus menuliskan semua hal yang Anda impikan tetapi belum Anda lakukan, karena Anda tidak punya waktu, tidak punya uang, atau karena itu tidak praktis atau sesuatu yang menakutkan. Berikut adalah pertanyaan untuk ditanyakan pada diri Anda sendiri ketika Anda sedang memikirkan apa yang selalu ingin Anda lakukan:
   • Hal apa yang selalu saya impikan untuk dilakukan, tetapi tidak pernah memiliki kesempatan untuk melakukannya?
   • Apa yang ingin saya lakukan ketika saya masih kecil?
   • Apakah saya memiliki mimpi tidak praktis yang pernah saya serahkan?
   • Adakah yang takut saya coba karena itu membawa saya keluar dari zona nyaman saya?
   • Adakah yang ingin saya lakukan tetapi tidak pernah saya lakukan karena ketakutan finansial?
   • Adakah yang selalu ingin saya lakukan tetapi belum pernah saya coba karena saya takut gagal atau hanya tidak pandai dalam hal itu?
   • Apakah ada seseorang yang saya kenal yang melakukan sesuatu yang menggerakkan saya?
3. Rancang rencana tindakan. Setelah Anda menuliskan jawaban atas pertanyaan Anda, Anda mungkin dapat lebih memahami sifat dari hal-hal yang sudah Anda minati atau hal-hal yang selalu ingin Anda coba. Sekarang setelah Anda memiliki lebih banyak informasi, Anda dapat merancang rencana untuk menemukan minat Anda. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan:
   • Tetapkan tujuan di mana Anda akan mencoba setidaknya lima hal dari daftar Anda. Jadwalkan di kalender Anda. Buatlah rencana untuk benar-benar melakukan hal-hal ini secepat mungkin, walaupun itu berarti dalam setahun, seandainya kegiatannya lebih rumit daripada bepergian ke luar negeri.
   • Tetapkan tujuan di mana Anda akan mencoba beberapa hal baru yang akan membawa Anda keluar dari zona nyaman Anda. Mereka tidak harus ada dalam daftar Anda - Anda bisa mencoba beberapa hal lagi yang menarik minat Anda, bahkan jika Anda belum benar-benar bermimpi melakukannya atau sudah mencobanya.
   • Urutkan minat potensial Anda menurut kepentingannya. Putuskan hal-hal yang ingin Anda lakukan terlebih dahulu. Anda dapat mencoba yang terdengar paling menarik terlebih dahulu atau Anda dapat mencoba yang paling praktis terlebih dahulu.

Metode 2 dari 3: Manfaatkan minat Anda untuk keuntungan Anda

1. Ubah hobi tercinta menjadi gairah penuh waktu. Jika sudah ada sesuatu dalam hidup Anda yang memenuhi Anda dengan kegembiraan, kegembiraan, dan harga diri, maka Anda harus mencoba mengubah hobi atau aktivitas itu menjadi usaha penuh waktu. Meskipun mungkin membuat Anda takut untuk membuat perubahan besar dalam hidup Anda, Anda harus menghabiskan lebih banyak waktu untuk mengejar apa yang Anda tahu adalah sesuatu yang Anda sukai untuk melihat apakah itu adalah hasrat Anda.
   • Hobi Anda bisa apa saja mulai dari keramik, melukis atau puisi, hingga kelas yoga atau sablon.
   • Jika Anda tidak dapat menghasilkan uang dengan hasrat Anda (seperti lari maraton, misalnya), Anda dapat menemukan cara untuk menjadikan hobi itu sebagai gairah utama hidup Anda dengan menemukan cara lain untuk terlibat dalam dunia lari.
   • Anda dapat perlahan-lahan mulai menghabiskan lebih banyak waktu dalam hobi Anda untuk melihat apakah itu memang minat Anda. Jika Anda takut meninggalkan segalanya dan mengabdikan diri Anda penuh waktu untuk hobi ini, ambillah langkah kecil. Pertama, buat diri Anda sibuk dengan hobi Anda sepanjang akhir pekan. Jika ini membuat Anda menyadari betapa Anda menyukainya, maka Anda akan disibukkan dengan hobi Anda untuk minggu depan. Kemudian Anda dapat melihat apakah Anda ingin menghabiskan seluruh waktu Anda untuk aktivitas ini.
2. Aktifkan kembali gairah masa muda. Anda mungkin merasa hidup Anda terlalu rutin atau terlalu membosankan bagi Anda untuk memiliki waktu untuk impian dan gairah, tetapi pasti ada saat dalam hidup Anda di mana Anda memiliki mimpi nyata untuk mengejar sesuatu yang berani dan menyenangkan. Pikirkan kembali masa kecil Anda dan hal-hal yang Anda impikan sebagai seorang anak atau bahkan remaja. Lihat apakah Anda dapat menemukan cara untuk mengubah mimpi ini menjadi gairah.
   • Jika Anda selalu ingin menjadi astronot, ide ini mungkin tidak lagi menarik bagi Anda. Tetapi pikirkan mengapa ide itu sangat menarik bagi Anda - mungkin karena ini tentang menjelajahi ruang angkasa, sains, atau petualangan - dan lihat apakah Anda dapat menemukan gairah baru darinya.
   • Beranilah. Jika Anda ingin menjadi penyanyi atau aktris, tidak ada kata terlambat untuk mencoba mewujudkan impian Anda.
   • Sayangnya, dalam beberapa kasus Anda mungkin perlu mengambil pendekatan praktis. Jika Anda ingin menjadi pesenam Olimpiade saat berusia sepuluh tahun dan sekarang empat puluh tahun, kecil kemungkinannya akan ada medali emas di masa depan. Tetapi jika Anda pernah benar-benar bersemangat tentang senam, lihat apakah Anda dapat melibatkan diri Anda dalam senam dengan cara yang berbeda, seperti menjadi pelatih, pelatih, atau memiliki kualifikasi di gym.
   • Jika Anda cukup beruntung untuk menyimpan buku harian ketika Anda masih muda, bacalah. Lihat hasrat apa yang memicu imajinasi Anda dan mimpi apa yang Anda tulis berulang kali.
3. Gabungkan bakat Anda. Mungkin Anda memiliki lebih dari satu bakat, seperti melakukan trik di BMX dan kecintaan Anda pada menulis. Dapatkah Anda membayangkan menulis buku tentang bersepeda dan melakukan trik di BMX atau menulis kisah nyata tentang bagaimana para pengendara sepeda itu mulai melakukan apa yang mereka sukai? Berikut beberapa cara lain untuk menggabungkan bakat Anda:
   • Mungkin Anda suka menulis puisi sekaligus tarian interpretatif. Bisakah Anda menafsirkan salah satu puisi Anda atau menulis puisi tentang kecintaan Anda pada menari?
   • Jika Anda seorang penulis berbakat, manfaatkan keterampilan menulis Anda sebaik mungkin. Jika Anda menyukai sesuatu, menulis blog tentang hal itu, atau membuat situs web tentangnya, itu akan membantu Anda berbagi minat, menggunakan keterampilan menulis, dan mengembangkan kecintaan Anda pada apa yang Anda lakukan.
   • Jika Anda tertarik dengan bahasa dan bidang yang tidak terkait, seperti hak-hak hewan, lihat apakah Anda dapat menggunakan keterampilan bahasa Anda untuk bekerja sebagai penerjemah atau juru bahasa di bidang itu.
4. Lakukan hal-hal yang selalu Anda impikan. Tidak peduli seberapa berani, berisiko atau tidak praktisnya hal itu, Anda harus bekerja keras untuk mewujudkan impian Anda. Siapa tahu - mungkin Anda mencoba menari salsa dan menyadari bahwa menari salsa bukanlah hal yang tepat untuk Anda atau Anda sedang bepergian ke Kepulauan Galapos dan Anda merasa tidak bersemangat. Tetapi lebih mungkin bahwa dengan menjadi berani dan melakukan hal-hal yang selalu Anda impikan, Anda akan memicu percikan yang menggerakkan Anda.
   • Bertekadlah untuk mengejar impian Anda, terlepas dari kendala praktis dan finansial. Buatlah rencana yang memungkinkan Anda untuk mencoba impian Anda, meskipun itu hanya untuk sementara. Mungkin perlu beberapa saat untuk menabung untuk mewujudkan impian ini atau untuk membuat pengaturan yang tepat, tetapi itu akan sia-sia.
   • Jika Anda takut mencoba hal baru seperti mendaki ke puncak gunung, mintalah dukungan teman Anda. Anda tidak boleh mencoba sesuatu yang baru dan menakutkan sendirian.
   • Mulailah berbicara tentang apa yang akan Anda lakukan sebelum melakukannya. Jika Anda benar-benar ingin membangun rumah pohon Anda sendiri, mulailah dengan memberi tahu semua orang. Ini akan membawa Anda lebih dekat untuk mewujudkan impian Anda. Anda tidak akan memiliki kecenderungan untuk mundur jika semua orang tahu Anda ingin mengejar impian Anda.

Metode 3 dari 3: Coba hal-hal baru

1. Coba olahraga baru. Anda mungkin belum mengetahuinya, tetapi minat sejati Anda bisa jadi adalah bersepeda gunung atau memanah. Meskipun Anda mungkin berpikir Anda ingin joging sendirian sesekali, Anda tidak akan pernah tahu hasrat sejati Anda sampai Anda mencobanya. Mencoba olahraga baru akan memacu adrenalin Anda, membuat Anda lebih bersemangat tentang dunia, dan juga akan menjadi bentuk olahraga yang hebat. Jika Anda benar-benar menyukai olahraga ini, pada akhirnya Anda bisa menjadi seorang guru atau pelatih, atau bahkan berbagi kecintaan Anda pada olahraga ini dengan pengikut online yang berdedikasi. Berikut beberapa hal untuk dicoba:
   • Menari. Ikuti pelajaran salsa, kursus dansa ballroom, foxtrot, hip hop, atau apa pun yang dapat Anda pikirkan.
   • Yoga.Ikuti berbagai kelas yoga untuk mengetahui apakah ini panggilan hidup Anda.
   • Lari. Anda dapat berlari sendiri dan melihat betapa nikmatnya rasanya, atau Anda dapat menetapkan tujuan untuk berlatih untuk 5K dan bersiap untuk maraton.
   • Renang. Tidak hanya berenang menjadi latihan yang bagus untuk seluruh tubuh Anda, tetapi Anda mungkin menemukan bahwa kepala Anda jernih dan tubuh Anda terasa seperti berada tepat di tempat yang seharusnya, di dalam air. Berenang di danau atau lautan juga bisa membuat Anda merasa lebih dekat dengan alam.
   • Seni bela diri. Ikuti pelajaran karate atau jujitsu dan lihat bagaimana perasaan Anda.
   • Olahraga berkelompok. Bergabunglah dengan klub bowling, klub bisbol, klub softball, klub sepak bola atau klub voli dan temukan minat Anda pada olahraga baru serta kegembiraan berbagi dengan orang lain.
   • Olahraga yang kurang tradisional. Cobalah curling, panahan, bersepeda gunung, skateboard, atau olahraga lain yang selalu membuat Anda penasaran.
2. Temukan sisi artistik Anda. Anda dapat memiliki sisi artistik yang indah tanpa menyadarinya. Untuk menjelajahi sisi artistik Anda, cobalah melukis, menulis, berakting, menyanyi, atau mendesain pakaian, hanya untuk beberapa hal. Ini adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menemukan artis di dalam diri Anda.
   • Mainkan sebuah alat. Mungkin Anda suka bermain piano ketika Anda masih kecil dan berhenti. Coba lagi.
   • Menulis. Cobalah menulis drama, puisi, cerita pendek, atau novel sendiri. Anda mungkin mendapati bahwa Anda memiliki lebih banyak hal untuk dikatakan daripada yang Anda pikirkan.
   • Bertindak. Anda tidak harus menjadi Jennifer Laurence untuk mencoba akting, Anda bisa bermain-main dengan teman-teman Anda atau bergabung dengan perusahaan teater lokal.
   • Bernyanyi. Jika Anda selalu memiliki hasrat untuk bernyanyi tetapi tidak pernah punya waktu untuk berbagi suara dengan orang lain, sekaranglah waktunya. Anda juga dapat bergabung dengan paduan suara atau grup akapela jika Anda lebih menyukai bernyanyi dalam grup.
   • Gambar, lukis, atau pahat. Gunakan berbagai alat untuk membuat sketsa gambar, melukis lanskap, atau membuat patung. Anda dapat menemukan gairah sejati Anda dengan bekerja dengan tangan Anda.
3. Mulailah hobi baru. Ada berbagai hobi yang tidak membutuhkan keterampilan atletik atau artistik dan tetap dapat menjadi minat Anda. Baik Anda ingin menjadi seorang kolektor koin atau belajar bahasa baru, hobi baru apa pun yang Anda kejar dapat berubah menjadi hasrat sejati untuk Anda. Berikut beberapa hobi yang perlu dipertimbangkan:
   • Mengamati burung. Anda bisa merasa menyatu dengan alam, sambil belajar banyak tentang dunia hewan. Jika Anda tertarik dengan hal ini, Anda dapat menulis buku tentangnya atau memimpin ekspedisi mengamati burung.
   • Merawat hewan peliharaan. Mungkin Anda selalu menyukai hewan peliharaan dan sekaranglah saatnya mengubah hobi Anda menjadi minat penuh waktu.
   • Pelajari bahasa baru. Anda bisa belajar bahasa untuk bersenang-senang dan kemudian menemukan diri Anda hidup dan menghirup kata-kata aneh. Ubah ini menjadi gairah dengan bekerja sebagai penerjemah atau terlalu asyik dengan bahasa asing sehingga Anda hanya membaca dalam bahasa itu dan menonton film atau bahkan pindah ke luar negeri karena itu.
   • Mendidih. Mungkin Anda bisa mengandalkan keterampilan memasak bintang Anda. Jika Anda sudah menikmati memasak, mulailah menonton beberapa acara memasak, baca blog makanan, bagikan resep dengan teman-teman Anda dan lihat apakah Anda dapat mengubah kecintaan Anda pada makanan lezat menjadi gairah penuh waktu.
   • Lakukan pertukangan. Anda bisa menjadi ahli dalam membuat furnitur, tetapi Anda hanya melakukannya sesekali. Lihat apakah Anda dapat mengubah keahlian Anda menjadi minat dengan membangun ruangan yang penuh dengan furnitur atau bahkan memulai bisnis pembuatan lemari kecil.
4. Keluarlah dari zona nyaman Anda. Jika Anda kesulitan menemukan passion Anda, bisa jadi karena Anda sudah terbiasa melakukan hal lama yang sama, sehingga Anda tidak berani mencoba sesuatu yang baru. Jika Anda benar-benar ingin menemukan minat Anda, Anda harus menguji diri sendiri dan keluar dari zona nyaman untuk menemukan apa yang benar-benar menarik bagi Anda. Berikut beberapa hal untuk dicoba:
   • Cobalah aktivitas ekstrem, seperti bungee jumping, terjun payung, atau ziplining. Anda dapat menemukan cinta baru untuk hal-hal ini.
   • Lakukan sesuatu yang menurut Anda tidak Anda kuasai. Jika Anda merasa Anda penari, juru masak, perajut, atau penulis yang buruk, coba luangkan satu jam seminggu untuk kegiatan ini. Lihat apakah Anda tidak hanya seburuk yang Anda pikirkan, tetapi apakah Anda benar-benar mencintai aktivitas ini.
   • Jika Anda berseni, coba lakukan sesuatu yang lebih logis seperti teka-teki silang atau catur. Jika Anda sangat praktis, cobalah melakukan sesuatu yang lebih artistik dengan aturan yang tidak terlalu ketat, seperti lukisan cat minyak atau yodeling.
   • Jika Anda yakin bahwa Anda tuli nada, belajarlah memainkan alat musik. Belajar bermain piano, seruling, atau bahkan perekam dan lihat bagaimana ini membuka dunia Anda.
5. Perjalanan. Bepergian bisa menjadi cara yang bagus untuk membuka dunia Anda dan menemukan gairah dengan mata baru. Meskipun anggaran Anda mungkin membatasi Anda untuk bepergian dengan cara yang rumit, Anda perlu melakukan apa yang Anda bisa untuk pergi ke tempat yang benar-benar baru dan melihat potensi cara hidup, makan, dan bernapas yang baru. Baik Anda bepergian ke negara baru atau ke seluruh dunia, ini dapat membantu Anda menemukan sesuatu yang Anda sukai.
   • Anda mungkin menemukan bahwa traveling adalah passion sejati Anda. Ketika Anda mengetahui bahwa Anda memiliki nafsu berkelana, manfaatkan sebaik-baiknya dan rencanakan perjalanan tahunan - atau bahkan bulanan -.
   • Ambil banyak foto saat Anda bepergian. Anda mungkin menemukan bahwa fotografi adalah minat baru Anda.
   • Terinspirasi. Gunakan lingkungan Anda untuk menemukan minat Anda. Jika Anda berada di pantai Florida, Anda mungkin menemukan bahwa mengoleksi kerang adalah minat baru Anda, jika Anda mengikuti tur Louvre di Paris, Anda mungkin menemukan bahwa seni rupa adalah minat baru Anda.
6. Menjadi sukarelawan di komunitas Anda. Luangkan waktu untuk menjadi sukarelawan di komunitas Anda dan Anda mungkin menemukan bahwa Anda memiliki minat baru. Ada beberapa cara untuk menjadi sukarelawan di komunitas Anda: Anda dapat membantu orang mengembangkan keterampilan menulis dan membaca di perpustakaan lingkungan Anda, menjadi sukarelawan di dapur umum setempat, atau membantu membersihkan taman di komunitas Anda.
   • Membantu membersihkan taman dapat membantu Anda menemukan minat baru untuk berkebun.
   • Jika Anda membantu orang belajar membaca, Anda dapat mengembangkan minat terhadap pendidikan.
   • Bekerja di penampungan tunawisma dapat mengembangkan kasih bagi mereka yang membutuhkan.
   • Jika Anda mengambil peran kepemimpinan di acara relawan, seperti mengatur orang untuk berendam di toko pakaian, Anda mungkin bisa menemukan hasrat untuk kepemimpinan.
7. Cobalah hal-hal baru dengan bantuan orang lain. Anda mungkin memiliki teman yang terobsesi dengan memanah atau desain buku komik, atau Anda mungkin memiliki anggota keluarga yang merupakan koki desa terbaik dalam membuat makanan penutup. Biarkan orang yang Anda kenal atau guru di komunitas Anda membantu Anda menemukan minat atau bakat baru.
   • Mintalah salah satu teman Anda yang sangat menyukai sesuatu mengajari Anda, baik itu robotika atau merangkai bunga. Semangat teman Anda untuk itu dapat menginspirasi Anda.
   • Biarkan anggota keluarga Anda memperkenalkan Anda pada hal favoritnya di dunia, baik itu bengkel sepeda motor atau memancing. Anda akan terkejut betapa bersemangatnya Anda terhadap sesuatu yang telah Anda ketahui selama bertahun-tahun.
   • Ikuti kursus. Apakah Anda mengambil kelas seni atau kursus tentang sejarah Uni Soviet, Anda akan menemukan bahwa minat Anda terpicu ketika seorang guru atau profesional menjelaskan konsep tersebut. Mendaftarlah di kursus apa pun yang terdengar menarik, baik di institusi pendidikan tinggi kota, online, atau di pusat rekreasi lokal, pastikan Anda siap untuk terinspirasi.
   • Baca baca. Membaca buku ahli tentang area tertentu atau buku yang ditulis oleh orang yang benar-benar menyukai sesuatu dapat membantu memicu hasrat Anda sendiri.

Tips

• Ambil hari libur dari segalanya. Isolasi diri Anda dari dunia untuk sementara waktu. Tidak ada pekerjaan rumah, tidak ada pembersihan, tidak ada teman, kerabat, bahkan anggota keluarga. Cabut TV, matikan ponsel Anda. Bayangkan Anda tidak memiliki tenggat waktu, tidak ada pembayaran hipotek, tidak ada kekhawatiran, tidak ada tugas lain. Bersantailah selama beberapa saat dan kemudian perhatikan pikiran Anda. Apakah pikiran Anda membayangkan gadget hebat berikutnya? Apakah Anda melihat diri Anda memulai bisnis Anda sendiri atau mendesain rumah Dymaxion berikutnya? Apakah Anda merasa ingin memulai proyek yang telah Anda pikirkan selama lima tahun?
• Luangkan waktu yang Anda butuhkan, ide-ide Anda mungkin tidak langsung muncul di benak Anda, tetapi pada akhirnya Anda akan menemukan bahwa Anda sudah bersemangat tentang sesuatu, Anda hanya perlu mengandalkan intuisi Anda. Jika terasa benar, cobalah.
• Jika Anda mendapati diri Anda tidak menikmati beberapa hobi seperti yang Anda lakukan sebelumnya, tidak apa-apa. Sebagai manusia, kita terus tumbuh dan berubah, dan tidak pernah tetap sama untuk waktu yang lama.
• Selamat bersenang-senang! Jika tidak menyenangkan, temukan hobi atau minat baru.

Peringatan

• Sesuatu yang Anda lakukan sebagai hobi dapat dengan cepat berubah menjadi kebiasaan jika Anda memutuskan untuk mencoba menghasilkan uang dengannya. Jika ternyata melakukan hobi penuh waktu membuat Anda kurang menikmatinya, pertimbangkan untuk kembali ke posisi sebelumnya.
• Jangan hanya terjun ke arus alami dengan kekuatan penuh. Semuanya membutuhkan kesabaran, perencanaan yang matang dan banyak dedikasi.