Isi

• Melangkah
• Bagian 1 dari 4: Teruskan percakapan
• Bagian 2 dari 4: Memproyeksikan diri Anda sendiri
• Bagian 3 dari 4: Mendengarkan dan menanggapi
• Bagian 4 dari 4: Menangani kecanggungan
• Tips
• Peringatan

Kita semua tahu bagaimana rasanya ketika percakapan terhenti dan orang-orang menjadi gelisah karena kebosanan yang tidak nyaman. Tidak dibutuhkan keterampilan sosial yang sempurna untuk menghidupkan kembali percakapan, hanya beberapa kalimat yang disiapkan dan kemauan untuk berlatih. Poin utamanya adalah mengajukan pertanyaan yang membutuhkan jawaban terperinci, mengetahui minat orang lain, dan menyiapkan beberapa topik untuk digunakan kembali. Saat Anda menjadi lebih baik dalam obrolan ringan, Anda akan belajar untuk merasa tidak terlalu gugup tentang keheningan dan mengubahnya menjadi pengabaian percakapan yang mulus.

Melangkah

Bagian 1 dari 4: Teruskan percakapan

1. Pelajari beberapa pemecah kebekuan dasar. Anda tidak perlu keterampilan berbicara kelas dunia untuk dapat berbicara tentang berbagai hal dengan baik. Ingat saja beberapa pertanyaan sederhana yang dapat Anda gunakan untuk mengisi keheningan:
   • Tanyakan kepada kenalan baru, "Dari mana asal Anda?", "Apa yang Anda ketahui (teman bersama kita)?" atau "Apa yang ingin Anda lakukan?"
   • Bertemu dengan seorang teman dengan bertanya "Bagaimana pekerjaanmu?", "Bagaimana kabar keluargamu?" atau "Apakah kamu melakukan sesuatu yang menyenangkan akhir pekan ini?"
2. Pikirkan topik sebelumnya. Sebelum Anda pergi ke acara sosial, pikirkan beberapa topik untuk diingat untuk menghidupkan kembali percakapan yang mandek. Ini akan membantu Anda mengisi keheningan sehingga Anda tidak perlu mencari kata-kata pada saat itu.
   • Orang yang memiliki minat yang sama pada olahraga atau hobi bisa menjadi orang yang paling mudah diajak bicara. Bicaralah tentang minat Anda, apakah itu kontes semalam atau pola rajutan baru yang Anda temukan.
   • Saat berbicara dengan rekan kerja, pikirkan topik yang Anda semua kenali dari pekerjaan, tetapi itu tidak terasa seperti "berhasil". Ambillah sesuatu yang ringan seperti "Apa pendapat Anda tentang tenda makan siang yang baru?"
   • Berita terkini, acara lokal, dan buku populer serta program televisi adalah pilihan bagus untuk digunakan kembali. Hindari politik dalam situasi di mana orang tidak mencari diskusi.
3. Ajukan pertanyaan terbuka untuk membuat orang lain berbicara. Pertanyaan terbuka memiliki lebih dari 1 kemungkinan jawaban, jadi mereka cenderung membuat lawan bicara lebih banyak berbicara daripada pertanyaan dengan jawaban singkat. Coba ajukan pertanyaan terbuka kepada orang lain untuk memulai percakapan.
   • Misalnya, alih-alih bertanya, "Di mana Anda bertemu pacar Anda?" bisakah Anda bertanya "Bagaimana Anda bertemu pacar Anda?" Pertanyaan kedua bisa mengarah pada cerita tentang keadaan, tempat dan orang-orang yang ada di pertemuan dengan pacar, sedangkan pertanyaan pertama hanya membutuhkan satu jawaban.
   • Cara lain untuk mengajukan pertanyaan terbuka adalah dengan mengubah pertanyaan "ya" atau "tidak" menjadi pertanyaan yang membutuhkan lebih banyak detail. Misalnya, alih-alih bertanya "Apakah Anda suka sekolah menengah Anda?" bisakah kamu bertanya "Apa yang kamu suka dari SMA kamu?"
4. Hindari jawaban datar. Jawaban "ya" atau "tidak" yang sederhana pasti akan menghasilkan keheningan yang canggung. Hindari mengajukan pertanyaan yang mengarah pada jawaban ya atau tidak sederhana. Jika seseorang menanyakan salah satu pertanyaan ini kepada Anda, pastikan untuk menambahkan beberapa agar percakapan tetap berjalan. Misalnya, jika seseorang bertanya kepada Anda, "Apakah Anda suka olahraga?", Jangan hanya mengatakan "ya" atau "tidak". Sebaliknya, jelaskan jawaban Anda dan bagikan beberapa informasi pribadi. Anda bisa mengatakan sesuatu seperti, “Ya, saya suka bermain ski. Saya sudah bermain ski sejak kecil. Beberapa kenangan keluarga favorit saya berasal dari lereng ski. Olahraga apa yang kamu suka? ”
   • Hindari juga komentar penghenti percakapan yang mengakhiri percakapan. Misalnya, jika Anda berbicara tentang sesuatu yang lucu dan lawan bicara Anda berkata, "Ya, itu menyenangkan!" jangan menjawab dengan "Haha, ya". Sebaliknya, Anda tetap melanjutkan percakapan. Anda bisa mengatakan sesuatu seperti, “Sudah pasti. Tapi itu tidak semenyenangkan dulu. Ingat saat kita berpakaian seperti alien? ”
5. Lepaskan tekanannya. Jika Anda memberi banyak tekanan pada diri sendiri untuk menjaga agar percakapan tetap berjalan, Anda mengalihkan fokus Anda dari percakapan yang sebenarnya. Sebaliknya, hadir dan tanggapi apa yang dikatakan orang lain. Terbukalah pada percakapan yang mengambil jalan yang diambil. Jika ragu, tarik napas dalam-dalam dan rileks. Topik yang Anda persiapkan hanyalah untuk memulai percakapan. Jika Anda telah pindah ke topik baru, Anda sudah lulus!
   • Setiap orang berjuang dengan keheningan yang canggung sesekali. Jangan mencoba membuatnya lebih dari itu. Ini hanya menambah masalah dan tidak menyelesaikannya.
6. Bagikan informasi secara bertahap. Jika Anda membuang semuanya sekaligus, percakapan mungkin tidak akan berlangsung lama. Sebaliknya, Anda secara bertahap membawa informasi tentang diri Anda ke dalam percakapan dan memberikan waktu bagi orang lain untuk berkontribusi juga. Ini akan memperpanjang percakapan Anda dan meminimalkan keheningan yang canggung.
   • Ketika Anda mendapati diri Anda berbicara tentang pekerjaan Anda untuk sementara waktu, istirahatlah dan tanyakan kepada orang lain, "Apa yang baru di tempat kerja hari ini?" Hal ini memungkinkan kedua orang untuk berkontribusi secara setara dalam percakapan.
7. Bersikaplah ramah. Ini akan membuat orang lain merasa nyaman dan membuat percakapan lebih mudah. Pastikan Anda tersenyum dan menghargai apa yang dikatakan orang lain. Terima dia dan dia akan merasa lebih nyaman untuk terbuka dan berbicara dengan Anda, yang membuat percakapan terus berlanjut. Pastikan Anda membiarkan orang lain berkontribusi. Percakapan yang baik adalah tanggung jawab semua orang, bukan hanya milik Anda.
   • Konfirmasikan apa yang dikatakan orang lain dengan mengulang sebagian. Misalnya, jika dia memberi tahu Anda tentang penyakit putrinya, Anda bisa berkata, “Maaf dia merasa seperti itu. Flu sangat buruk! Saya ingat ketika putra saya memilikinya. " Ini menunjukkan bahwa Anda mendengarkan dan peduli; selain itu, percakapan terus berlanjut.
8. Akhiri dengan anggun. Percakapan tidak berlangsung selamanya dan tidak perlu malu untuk mengakhirinya. Jika Anda sering terjebak dalam percakapan yang tidak berguna atau merasa tidak nyaman untuk mengucapkan selamat tinggal, ada beberapa cara untuk melanjutkan dan berlatih menggunakannya:
   • Bertemu seorang kenalan di depan umum: “Hai Jenny! Kamu terlihat baik. Aku sedang terburu-buru, tapi sampai jumpa nanti, oke? ”
   • Percakapan singkat melalui telepon atau aplikasi: “Oke, saya senang kita keluar (tujuan percakapan). Akan saya hubungi kembali!"
   • Percakapan panjang tentang perselingkuhan: “Wow, saya sangat menikmati (mengenal Anda / berbicara dengan Anda lagi). Aku akan jalan-jalan lagi. ”

Bagian 2 dari 4: Memproyeksikan diri Anda sendiri

1. Bicarakan tentang minat Anda. Jika Anda antusias dan bangga dengan apa yang Anda lakukan, orang lain akan merespons hasrat itu. Bicarakan tentang pencapaian atau tujuan pribadi yang membuat Anda unik dan memberikan wawasan tentang kepribadian Anda. Misalnya, jika Anda termasuk dalam sekelompok penggemar aktivitas luar ruangan, Anda dapat mengatakan sesuatu seperti, "Saya panjat tebing akhir pekan ini dan melihat 5,9 tanpa beta!" Mereka akan tertarik atau bertanya apa itu 5.9 tanpa beta!
   • Hindari membual tentang topik persaingan atau membandingkan diri Anda dengan orang lain. Fokus pada tujuan pribadi Anda dan bagaimana rasanya mencapainya.
   • Bersikaplah bijaksana tentang topik yang mungkin sensitif bagi orang lain. Jangan berbicara tentang liburan besar Anda kepada seseorang yang tidak mampu membelinya, atau membual tentang diet Anda yang sukses kepada seseorang yang berjuang untuk menurunkan berat badan.
   • Jika Anda tidak pandai merayakan pencapaian Anda, mintalah seorang teman atau anggota keluarga yang bangga dengan Anda untuk membagikan ide-ide Anda.
2. Bercerita. Saat istirahat, Anda berbagi informasi baru tentang diri Anda dalam bentuk cerita yang menghibur. Anda bisa mengatakan sesuatu seperti, "Sesuatu yang sangat lucu terjadi beberapa hari yang lalu." Kemudian Anda membagikan pengalaman tak terlupakan yang Anda miliki. Mungkin Anda baru-baru ini mengunci diri dan perlu menemukan cara untuk masuk. Sebuah cerita yang bagus melibatkan pihak lain dan membawa percakapan lebih jauh.
3. Percaya diri. Anda memiliki sesuatu yang berharga untuk dikontribusikan pada setiap percakapan. Anda memiliki perspektif unik yang ingin didengar orang lain. Pastikan Anda menyadari pentingnya Anda dalam setiap percakapan dan berikan izin kepada diri Anda sendiri untuk berkontribusi apa pun yang Anda inginkan. Pada akhirnya, percakapan yang baik memungkinkan orang untuk berbagi satu sama lain. Jadilah diri Anda sendiri untuk membentuk koneksi nyata dan menghindari ketidaknyamanan.
   • Bertaruhlah dan bagikan sesuatu yang sangat berarti bagi Anda. Misalnya, Anda dapat berbicara tentang tujuan penting yang Anda miliki, seperti keinginan untuk lari maraton. Sekalipun orang lain tidak memiliki keinginan yang sama, dia akan mengenal Anda lebih baik dan Anda dapat belajar sesuatu tentang apa yang ingin dia capai.
4. Beri pujian. Ini selalu merupakan taruhan yang aman selama itu sesuai. Misalnya, Anda bisa mengatakan sesuatu seperti, “Aku sudah lama ingin bilang aku suka bajumu.Di mana Anda membeli itu? ” Ini dapat mengarahkan percakapan ke arah yang berbeda dan pada saat yang sama membuat orang lain merasa senang.
   • Tetaplah memuji kepribadian atau pencapaian seseorang jika Anda ingin membicarakan tentang anak-anak kecil. Simpan pujian fisik untuk godaan.
5. Ubah topik pembicaraan. Mungkin bukan karena Anda tidak tahu harus berkata apa lagi, tetapi topiknya mungkin sudah siap. Arahkan percakapan ke arah yang berbeda dengan membicarakan berita atau cuaca atau buku favorit Anda - selama itu berubah dari percakapan sebelumnya. Jika tidak ada transisi yang jelas, buat saja sendiri:
   • “Aku tahu ini tidak ada hubungannya dengan itu, tapi aku baru ingat - seseorang bilang kau kenal Joel. Bagaimana mungkin?"
   • Kembali ke apa yang Anda katakan nanti - Anda punya anjing, bukan? Ras macam apa itu? "
   • Jika Anda tidak keberatan menjadi sedikit gila, mulailah dari awal tentang sesuatu, "Apa tempat paling gila yang pernah Anda kunjungi?" Ini bekerja paling baik dalam konteks yang santai, dengan orang-orang bersenang-senang.
6. Temukan sesuatu yang tidak mengancam untuk dikatakan. Cara yang baik untuk melakukannya adalah dengan membuat komentar pengamatan tentang di mana Anda berada. Misalnya, saat hening Anda bisa berkata, “Wah, lihat lukisan di sebelah sana itu! Saya juga ingin bisa melukis seperti ini. Apakah kamu sedikit artistik? ”
   • Saat makan bersama, Anda bisa mengatakan sesuatu tentang makanannya: "Apakah hanya saya, atau apakah mereka benar-benar memiliki salad terbaik di kota?" Ini tidak hanya memecah keheningan, tetapi dengan menanyakannya sebagai pertanyaan, hal ini juga memberi kesempatan kepada lawan bicara Anda untuk merespons.
   • Berikan komentar yang lucu atau menarik tentang suatu objek: “Saya mendengar bahwa papan lantai ini awalnya adalah bagian dari Winchester House. Pemilik gedung itu cukup eksentrik, tahukah Anda? "

Bagian 3 dari 4: Mendengarkan dan menanggapi

1. Temukan nada umumnya. Terkadang keheningan yang canggung adalah hasil dari komentar yang tidak pantas. Jika Anda tidak yakin apakah orang lain menyukai selera humor Anda yang gagah, tunda untuk membuat lelucon sampai Anda yakin dia akan diterima dengan baik.
   • Untuk menemukan nadanya, berikan sedikit catatan eksplorasi pada percakapan dan lihat tanggapan orang-orang. Misalnya, jika Anda ingin membahas politik, Anda dapat mengatakan sesuatu seperti, "Ini pemilihan umum yang sangat menarik." Mungkin dia akan mengungkapkan beberapa pendapatnya dan Anda bisa mengetahui apakah dia akan menghargai atau membenci lelucon Anda tentang seorang kandidat.
2. Dengarkan baik-baik pengetahuan Anda dan tanggapi seperlunya. Seperti halnya percakapan yang bagus, yang paling penting adalah mendengarkan. Jika dia menjawab pertanyaan Anda dengan jawaban yang singkat dan datar seperti "Ya" atau "Tidak", itu mungkin berarti dia merasa tidak nyaman membicarakan topik tersebut. Sebaliknya, Anda berbicara tentang sesuatu yang menurut Anda menarik baginya. Misalnya, "Saya dengar Anda memenangkan pertandingan hoki Anda beberapa hari yang lalu. Saya ingin sekali mendengar lebih banyak tentang itu. "
   • Perhatikan juga bahasa tubuhnya. Menyilangkan lengan atau gelisah dengan gugup atau melihat ke bawah mungkin membuatnya tidak nyaman dengan subjek tersebut. Ini adalah petunjuk berharga yang memberitahu Anda untuk melanjutkan ke topik yang berbeda.
   • Jika dia tidak memberikan banyak informasi, dia bisa saja menjadi pemalu. Coba tanyakan lebih dalam dan lihat apakah dia mengungkapkan dirinya. Misalnya, jika Anda bertanya, "Apakah Anda suka film itu?" dan dia hanya menjawab, "Tidak." Sekarang Anda dapat bertanya kepadanya apa yang tidak dia sukai tentang hal itu. Jalan cerita? Musik? Ini memberi Anda lebih banyak pilihan untuk melanjutkan percakapan dan lebih mengenalnya.
3. Temukan hubungan antara topik percakapan sebelumnya. Jika Anda telah melakukan percakapan hebat tentang berbagai topik dan menemui jalan buntu, lihat ke belakang dan pikirkan bagaimana Anda bisa membicarakan kucing jika Anda benar-benar memulai percakapan tentang restoran lokal. Anda bisa mengatakan sesuatu seperti, "Bagaimana kita bisa berdiskusi tentang restoran dengan kucing?" Mungkin hubungan terpenting antara topik-topik ini adalah pengetahuan umum yang Anda ajarkan baru-baru ini ke bioskop. Hal ini dapat mengarah pada percakapan yang hidup tentang film dan serial TV, dan pada akhirnya buku atau musik.
4. Lanjutkan pada komentar sebelumnya. Ini adalah cara alami untuk mengisi keheningan. Jika Anda pernah menyebutkan hujan lebat dan teman baru Anda khawatir anjingnya akan sakit dalam cuaca dingin dan basah, ini adalah cara yang sangat baik untuk menjaga percakapan tetap berjalan. Sekarang Anda dapat meluangkan waktu untuk membicarakan tentang anjing, yang mungkin mengarah ke topik yang berbeda. Dengan mencari kesamaan dengan topik saat ini dan menambahkan informasi relevan tambahan, percakapan akan berlanjut.
   • Ketika ada jeda yang lama, pikirkan kembali sesuatu yang sudah Anda bicarakan atau percakapan sebelumnya dan lanjutkan dari sana. Misalnya, Anda bisa mengisi keheningan dengan, “Terakhir kali kita berbicara, Anda membicarakan proyek baru yang sedang Anda kerjakan. Saya masih ingin bertanya tentang itu. "
5. Ajukan pertanyaan tentang hobi dan minat orang lain. Orang-orang suka membicarakan apa yang mereka sukai! Ini adalah cara yang bagus untuk meningkatkan keterampilan seseorang dan mengubah topik secara positif saat ada jeda. Ini juga membuat percakapan di masa depan tidak terlalu canggung, karena Anda berdua belajar tentang minat satu sama lain.
   • Misalnya untuk berbicara tentang anak-anaknya Anda bisa bertanya, "Bagaimana kabar Carli sekarang?"
   • Anda juga dapat menanyakan kepadanya tentang perjalanan yang dia lakukan, seperti, “Saya dengar Anda pergi ke Oregon bulan lalu. Apa yang kamu lakukan di sana? Saya selalu ingin pergi ke sana lagi. "

Bagian 4 dari 4: Menangani kecanggungan

1. Terima keheningan. Hanya karena ada jeda bukan berarti harus tidak nyaman. Mungkin orang lain berpikir sebelum menjawab atau mungkin ada jeda yang wajar. Gunakan kesempatan ini untuk terhubung dengan cara lain seperti melakukan kontak mata atau sekadar hadir dengan orang itu. Keheningan tidak harus membuat Anda tidak nyaman. Itu bisa diisi dengan hal-hal selain kata-kata.
   • Misalnya, jika seseorang menceritakan sesuatu yang sulit kepada Anda, seperti ada anggota keluarga yang sakit, peluk dia alih-alih mencoba menemukan kata-kata yang tepat. Ini menunjukkan bahwa Anda peduli dan bahkan dapat mengatakan lebih dari sekadar kata-kata.
   • Berbagi keheningan dengan seseorang yang tidak memiliki hal lain untuk dikatakan adalah cara yang baik untuk memberi mereka ruang untuk respons emosional.
2. Identifikasi sumbernya. Ini biasanya sesuatu yang menyebabkan keheningan yang canggung. Saat Anda mengenali alasannya, Anda bisa lebih mudah mengisi keheningan. Mungkin seseorang mengatakan sesuatu yang membuat yang lain tidak nyaman. Mungkin Anda memiliki pandangan yang sangat berbeda tentang sesuatu dan Anda menghindari konflik. Mungkin Anda tidak memiliki banyak kesamaan untuk dibicarakan. Bergantung pada situasinya, Anda dapat merespons sesuai dan melanjutkan.
   • Jika Anda mengatakan sesuatu yang membuat orang lain tidak nyaman, minta maaf dengan mengatakan sesuatu seperti, "Maaf, saya seharusnya tidak mengatakan itu." Kemudian Anda memimpin percakapan ke arah yang baru.
   • Jika Anda tidak memiliki banyak kesamaan dengan yang lain dan Anda telah kehabisan minat yang sama, keheningan dapat memberi tahu Anda bahwa inilah saatnya untuk pergi. Minta maaf dengan baik dengan mengatakan sesuatu seperti, “Saya harus mengantar Donny ke sepak bola sekarang. Salam pembuka."
3. Akui momen tersebut. Ini bekerja paling baik saat percakapan berakhir karena seseorang mengatakan sesuatu yang memalukan, kasar, atau tidak pantas. Misalnya, jika Anda terus-menerus mengatakan bahwa Anda membenci catur dan orang lain berkata, “Oh, itu permainan favorit saya. Saya bahkan seorang grandmaster. " Anda bisa mengatakan sesuatu seperti, "Kalau begitu kita tidak akan segera bermain catur!" Kemudian Anda mengubah topik menjadi sesuatu yang Anda miliki bersama. Anda bisa bertanya game lain apa yang dia suka.
   • Atau jika Anda berbicara dengan seorang teman dan menceritakan tentang kencan Anda yang luar biasa dari malam sebelumnya dan dia menjawab tentang kencan yang dia alami malam ini, dan Anda mengetahui bahwa Anda berkencan dengan orang yang sama, keheningan akan memekakkan telinga. Lalu katakan saja "Ups!" dengan nada yang lucu untuk menghilangkan ketegangan di udara.
4. Temukan aktivitas. Jika Anda telah memutuskan bahwa Anda menyukai orang yang Anda ajak bicara, tetapi karena suatu alasan percakapan terhenti, sarankan sesuatu yang dapat Anda lakukan bersama. Misalnya, jika Anda berada di sebuah pesta, itu bisa berupa sesuatu yang sederhana seperti panitia penyambutan spontan bagi mereka yang baru datang, atau Anda bisa menampilkan diri Anda sebagai bartender. Anda bahkan dapat membuat koktail khas dan menamainya dengan nama Anda berdua!
   • Jika Anda sedang berkencan atau berduaan dengan seseorang, bayangkan jalan-jalan, atau pertarungan bola salju, atau aktivitas lain yang bisa Anda lakukan berdua pada saat itu.
5. Hindari perilaku canggung. Berfokus pada sesuatu selain lawan bicara Anda adalah cara yang pasti untuk membuat mereka tidak nyaman dan menambah ketidaknyamanan. Misalnya, jangan angkat telepon Anda untuk mengetahui apakah Anda memiliki pesan. Dia tidak hanya akan merasa tidak berarti, tetapi dia bahkan mungkin bisa pergi! Temukan cara produktif untuk menghadapi keheningan yang melibatkan Anda berdua. Jika Anda merasa perlu memeriksa ponsel, Anda dapat melibatkan orang lain dengan menunjukkan video pendek atau memutar lagu. Ini bisa mengarah ke percakapan baru.
6. Ketahui kapan harus berhenti. Jika karena alasan tertentu percakapan tidak berlanjut dan Anda berada dalam situasi yang memungkinkan, tertawalah dan katakan, "Maaf," dan pergilah. Cari teman untuk diajak bicara atau berjalan-jalan di luar untuk mencari udara segar.
   • Jika Anda sedang berkencan dan tidak cocok dengan orang lain, hentikan. Katakan sesuatu seperti, “Saya benar-benar harus pergi. Masih banyak yang harus aku lakukan, tapi terima kasih untuk makanannya. ”

Tips

• Belajar dengan coba-coba. Anda tidak harus memiliki percakapan yang sempurna setiap saat. Cobalah untuk meningkatkan diri setiap kali Anda bercakap-cakap.

Peringatan

• Jangan dipaksakan. Jika percakapan tidak berjalan dengan baik, Anda mungkin tidak memiliki banyak kesamaan dengan orang lain. Tidak apa-apa. Cukup minta maaf dan cari orang lain untuk diajak bicara.