Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 3: Lanjutkan hidup Anda
• Metode 2 dari 3: Nilai hubungan
• Metode 3 dari 3: Pertahankan persahabatan dengan sahabat Anda
• Tips
• Peringatan

Meskipun sahabat Anda pasti akan menganggap Anda orang yang sangat baik, Anda mungkin bukan orang yang tepat untuknya. Jika Anda sering bertemu dengan orang tersebut, sepertinya tidak mungkin untuk melupakan perasaannya. Artikel ini akan membantu Anda mengatasi cinta yang Anda rasakan untuk sahabat Anda.

Melangkah

Metode 1 dari 3: Lanjutkan hidup Anda

1. Jangan terlalu lama memikirkan perasaan cinta. Jangan menghabiskan terlalu banyak waktu untuk memikirkan diri sendiri atau situasinya. Anda mungkin memikirkan dia dan kemudian merasa tertekan. Pastikan Anda tidak terlalu sibuk dengan orang yang bersangkutan. Lakukan hal-hal menyenangkan dengan teman lain, coba resep baru, atau bereksperimen dengan seni. Kembangkan bakat Anda dan tentukan tujuan untuk diri Anda sendiri.
2. Olahraga. Pergi ke gym dan berolahraga. Berikan pengalih perhatian dan merasa lebih baik tentang diri Anda. Saat Anda berolahraga, tubuh Anda menghasilkan endorfin dan zat ini membuat Anda lebih bahagia.
3. Habiskan waktu dengan teman-teman lain. Anda tahu bahwa Anda akan bertemu lagi dengan orang yang dimaksud. Bagaimanapun, dia adalah teman terbaik Anda dan Anda tidak ingin kehilangan dia. Cobalah untuk menghabiskan lebih sedikit waktu dengan orang ini dan habiskan lebih banyak waktu dengan orang lain (terutama teman yang tidak Anda sukai). Mulailah berkencan dengan orang lain dan jangan merasa bersalah terhadap sahabat Anda karena dia tidak berkencan dengan Anda.
4. Bersenang-senanglah dalam hidup Anda. Cobalah untuk melihat sisi lucunya. Baca buku lucu, tonton film lucu, atau cari video lucu di YouTube.
5. Jadikan diri Anda lebih menarik. Pilih model rambut baru atau beli pakaian baru. Tingkatkan kepercayaan diri Anda. Gunakan dorongan kepercayaan diri ini saat Anda mencari hubungan potensial lainnya alih-alih berharap sahabat Anda tiba-tiba menyukai Anda.
6. Yakinkan diri Anda bahwa pada suatu saat Anda akan benar-benar bertemu dengan orang lain. Jangan lupa bahwa tutupnya cocok untuk setiap toples.
7. Jangan menyerah. Ada banyak orang di dunia ini yang menganggap Anda menarik dan ingin menjalin hubungan dengan Anda! Jika harus berjalan sebagaimana mestinya, itu akan terjadi.

Metode 2 dari 3: Nilai hubungan

1. Terimalah bahwa Anda hanya akan menjadi teman. Tidak semuanya dapat dipulihkan sepenuhnya. Sahabat Anda akan berperilaku normal di hadapan Anda meskipun Anda memiliki perasaan padanya. Anda akan bergumul dengan ini pada awalnya, tetapi menerima situasi ini sangat penting jika Anda ingin menjaga persahabatan.
2. Sadarilah bahwa transisi dari persahabatan ke hubungan bukanlah langkah alami berikutnya. Meskipun sahabat Anda menghargai dan memercayai persahabatan Anda, mereka mungkin tidak tertarik secara fisik atau jatuh cinta pada Anda.
3. Mencoba tidak lagi jatuh cinta. Buat daftar ciri-ciri orang yang menurut Anda kurang menarik dan akan menyusahkan dalam suatu hubungan. Apakah orang lain berbicara sepanjang waktu sementara Anda adalah orang yang pendiam? Apakah pihak lain ingin lebih bebas dari Anda? Cinta itu buta, jadi cobalah untuk membuka matamu terhadap kenyataan.
4. Utamakan persahabatan. Coba bayangkan seperti apa jadinya jika Anda mulai berkencan atau berkencan dan kemudian berakhir dengan hubungan yang putus. Ikatan yang Anda miliki satu sama lain akan rusak dan kemungkinan besar Anda akan kehilangan sahabat Anda. Ingatlah betapa pentingnya persahabatan Anda bagi Anda berdua.
5. Cobalah belajar dari pengalaman. Apakah Anda merasa telah melakukan semua yang Anda bisa untuk mengubah naksir menjadi pacaran? Apakah Anda akan melakukannya secara berbeda? Belajarlah dari kesuksesan dan kesalahan Anda mengenai perasaan yang Anda miliki atau miliki untuk sahabat Anda dan gunakan pengetahuan ini dalam situasi masa depan.

Metode 3 dari 3: Pertahankan persahabatan dengan sahabat Anda

1. Jangan marah pada orang itu. Dia mungkin tidak akan mengerti seberapa dalam perasaan Anda padanya. Sahabat Anda tidak melakukan kesalahan apa pun dan kemarahan hanya akan membuatnya semakin menjauh, menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada persahabatan.
2. Jangan hindari orang itu. Ini akan menyebabkan kerusakan yang tidak perlu pada persahabatan yang sudah ada.
3. Pertama-tama, jaga jarak. Anda tidak boleh menghindari orang tersebut, tetapi usahakan untuk mengurangi waktu bersamanya agar Anda dapat mengakomodasi perasaan Anda. Jika tidak, waktu yang Anda habiskan bersamanya akan menjadi tegang dan pahit.
4. Mintalah waktu untuk diri sendiri. Beri tahu orang lain bahwa Anda tidak ingin dipanggil, dikirimi SMS, atau dikirimi email untuk saat ini. Juga tunjukkan bahwa Anda tidak ingin dia mengunjungi rumah Anda sampai Anda menyatakan bahwa tidak apa-apa lagi. Sahabat Anda perlu memahami bahwa Anda harus meletakkan perasaan Anda sebelum Anda bisa berteman lagi. Jika sebelumnya Anda juga memiliki ikatan yang kuat, Anda pasti bisa memulihkannya.
5. Untuk saat ini, hindari tempat-tempat biasa Anda bertemu. Cari tempat kerja lain, ambil rute dalam perjalanan ke ruang kelas, atau hindari kafe tempat Anda sering bertemu. Dengan cara ini, Anda cenderung lebih jarang bertemu orang tersebut, sehingga lebih mudah bagi Anda untuk mengakomodasi perasaan Anda.

Tips

• Jangan berasumsi atau secara otomatis berasumsi bahwa dia memiliki perasaan terhadap Anda, Anda hanya akan menyakiti diri sendiri.
• Teman datang dan pergi, tapi teman sejati bertahan. Saat berkencan dengan pacar yang baik, selalu ada kemungkinan hubungan akan berakhir (penelitian telah menunjukkan bahwa hubungan cenderung berakhir, dan bahkan lebih tinggi pada orang muda). Ini bisa merusak persahabatan yang baik selamanya. Jika orang tersebut adalah teman baik (dan Anda tetap berteman), ini bisa menjadi persahabatan seumur hidup. Mulailah dari perasaan Anda sendiri dan cobalah untuk melihat bagaimana langkah apa pun yang Anda lakukan dapat memengaruhi kesejahteraan Anda sendiri.
• Ini bukan akhir dunia. Anda mungkin berpikir tidak ada orang lain yang sebaik dia, tetapi Anda akan benar-benar bertemu dengan orang lain pada suatu saat. Jangan mengira kamu sudah tidak bisa berteman lagi, kamu bisa membuat pengaturan bersama untuk melanjutkan pertemanan kamu.
• Dalam beberapa kasus, mungkin lebih baik tidak memberi tahu orang lain. Setelah momen ketika Anda memberi tahu orang lain, jelaslah bahwa Anda sedang jatuh cinta padanya, ini mungkin akan semakin mempersulit Anda untuk melepaskan perasaan tersebut.
• Beri tahu orang yang benar-benar Anda percayai hanya jika itu benar-benar perlu. Jika Anda memberi tahu seseorang yang suka bergosip, orang yang Anda cintai akan mendengarnya dan ini mungkin membuatnya tidak nyaman.
• Jika Anda tidak memiliki siapa pun untuk mendiskusikan situasinya, cobalah menuliskannya dalam jurnal. Jurnal dapat menjadi sumber gangguan yang baik, dan dapat membantu Anda menempatkan situasi dalam perspektif baru. Selama proses ini, mungkin ada hal-hal yang terungkap tentang dia yang sebelumnya Anda lewatkan, dan hal-hal ini dapat membantu Anda melepaskan perasaan tersebut.
• Orang-orang menghadapi situasi seperti itu dengan cara yang berbeda. Beberapa akan merasa perlu membicarakannya, yang lain memilih untuk tidak mengatakan apa-apa. Saat seseorang semakin tua dan semakin dewasa, dia mungkin melihat bahwa terkadang lebih baik untuk tidak mengatakan tidak agar persahabatan tidak rusak. Terkadang lebih baik bersyukur atas apa yang Anda miliki daripada mengungkapkan perasaan Anda kepada orang lain untuk menghindari kehilangan teman baik. Persahabatan berubah seiring waktu, dan jika Anda sabar, pada akhirnya Anda bisa mendapatkan apa yang Anda harapkan.
• Jika Anda merasa sangat sedih setelah mengetahui bahwa perasaan itu tidak saling menguntungkan, bicarakan dengan seseorang yang Anda percayai, seperti teman, atau konselor. Katakan padanya betapa Anda sangat berduka dan mintalah nasihat. Memendam perasaan seperti itu dapat membuat Anda merasa tertekan dan ini hanya akan memperburuk situasi.
• Ingat, jika orang tersebut pada awalnya menyukai Anda, tetapi berubah pikiran pada menit terakhir, jangan marah atau menyalahkan dia. Persahabatan Anda harus cukup kuat untuk menangani situasi seperti itu.
• Tunggulah waktu yang tepat ketika Anda bisa memberi tahu dia bahwa Anda sedang jatuh cinta. Namun, jika Anda tidak ingin dia mengetahuinya, jangan memberi tahu siapa pun atau bertindak dengan cara yang menunjukkan bahwa Anda memiliki perasaan padanya.

Peringatan

• Pastikan Anda telah melepaskan perasaan untuk orang lain saat Anda bersama dan bukan dengan orang tersebut. Terkadang Anda akan menemukan bahwa Anda telah melepaskan perasaan saat tidak bersama, tetapi segera mendapatkan perasaan kembali saat Anda menghabiskan waktu bersama lagi.
• Jangan mengubah diri Anda sendiri untuk terlihat lebih menarik oleh orang lain. Dia akan melihat Anda sebagai orang yang palsu dan tidak aman dan seseorang yang tidak dapat Anda nikmati, bahkan jika Anda berteman.
• Jangan mencoba membuat orang lain cemburu. Jika dia melihat Anda hanya sebagai pacar, mencium pria / wanita lain hanya akan membantu dia, dan Anda akan ditinggalkan dengan rasa bersalah dan penyesalan setelahnya.
• Jika Anda memutuskan untuk memberi tahu orang lain, jangan berasumsi bahwa Anda tahu bagaimana orang lain akan bereaksi. Ini akan membuat Anda terlihat sangat bodoh bagi yang lain. Jika pertemanan Anda cukup kuat, ini mungkin tidak terlalu memengaruhi persahabatan Anda daripada yang Anda pikirkan.
• Jika Anda berlari terlalu cepat atau menunjukkan banyak emosi, Anda mungkin akan berdebat tentang hal-hal terkecil. Beri orang lain ruang jika Anda belum bisa mengakomodasi perasaan Anda padanya.
• Jangan memberi tahu orang tersebut bahwa Anda menyukainya jika Anda yakin dia hanya ingin berteman. Ini bisa merusak persahabatan Anda.
• Jangan memanjakan diri dengan makan yang manis-manis atau camilan lainnya karena kesedihan. Anda hanya akan merasa lebih sengsara keesokan harinya jika Anda melakukannya.