Isi

• Melangkah
• Bagian 1 dari 3: Merencanakan perjalanan Anda
• Bagian 2 dari 3: Mengemas obat-obatan Anda
• Bagian 3 dari 3: Menghindari jebakan
• Tips

Saat bepergian, ingatlah untuk membawa obat resep apa pun. Dalam kebanyakan kasus, Anda dapat bepergian tanpa repot dengan obat resep. Namun, mungkin ada batasan pada jenis pengobatan tertentu di luar negeri. Meskipun Anda bepergian ke dalam negeri, ada baiknya untuk tetap berhati-hati saat mengemas dan menyimpan obat Anda. Namun, dengan sedikit waktu dan perencanaan, bepergian dengan obat adalah proses yang cukup mudah.

Melangkah

Bagian 1 dari 3: Merencanakan perjalanan Anda

1. Periksa peraturan saat bepergian ke luar negeri. Saat bepergian ke luar negeri, minum obat resep bisa jadi sulit. Obat resep tertentu ilegal di beberapa negara. Misalnya, membawa Adderall ke negara itu ilegal di Jepang. Obat lain mungkin hanya diperbolehkan dalam jumlah tertentu atau memerlukan dokumentasi medis. Cek regulasi agar tidak kehabisan obat saat melewati bea cukai.
   • Anda dapat memeriksa peraturan mengenai obat-obatan Anda dengan melihat informasi spesifik per negara di situs web pemerintah. Anda juga dapat menghubungi kedutaan atau konsulat negara yang ingin Anda kunjungi.
   • Mungkin membantu juga untuk memeriksa situs web kesehatan masyarakat. Situs web Perserikatan Bangsa-Bangsa juga menyediakan informasi mengenai peraturan tentang obat resep per negara. Dengan sedikit riset, Anda akan dapat mengetahui batasan apa, jika ada, yang berlaku untuk pengobatan Anda.
2. Belilah obat secukupnya sebelumnya. Baik untuk membuat rencana ke depan jika Anda berencana untuk bepergian dan sedang mengonsumsi obat resep Anda. Cobalah untuk mendapatkan resep Anda jauh-jauh hari sehingga Anda memiliki cukup obat untuk perjalanan Anda. Jika Anda menunggu hingga sehari sebelumnya, penundaan atau masalah di apotek dapat menghalangi Anda untuk menerima obat tepat waktu untuk perjalanan Anda.
3. Pastikan Anda memiliki semua dokumentasi yang diperlukan. Di beberapa negara, dokumentasi diperlukan saat bepergian dengan membawa obat resep. Anda mungkin perlu membawa salinan resep tersebut untuk diserahkan ke bea cukai. Anda mungkin juga memerlukan surat dari dokter Anda yang menjelaskan tujuan pengobatan. Pastikan Anda memiliki dokumen-dokumen ini bersama sebelum Anda bepergian.
   • Dokter seringkali sangat sibuk. Mungkin perlu beberapa hari, atau bahkan berminggu-minggu, baginya untuk menulis surat tentang pengobatan Anda. Mulailah mengumpulkan dokumen-dokumen ini jauh-jauh hari jika Anda berencana bepergian ke luar negeri.
4. Konsultasikan dengan dokter tentang penyesuaian zona waktu. Beberapa obat perlu diminum pada waktu yang hampir sama setiap hari. Jika ini kasusnya dengan pengobatan Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang cara menyesuaikan diri dengan zona waktu. Ia dapat memberi Anda saran tentang cara menyesuaikan waktu asupan secara bertahap di zona waktu baru.

Bagian 2 dari 3: Mengemas obat-obatan Anda

1. Bawalah obat-obatan Anda. Kemas semua obat Anda di tas jinjing Anda. Jika tas bagasi Anda hilang, Anda tidak ingin kehabisan obat yang diperlukan.
   • Anda juga harus memastikan bahwa Anda menyimpan obat dalam kemasan aslinya. Jika Anda melalui pemeriksaan keamanan, sepertinya Anda tidak membawa pil yang mencurigakan.
2. Kemasi lebih dari yang Anda butuhkan. Saat Anda bepergian dengan membawa obat-obatan, Anda perlu membawa lebih banyak dari yang Anda butuhkan. Penundaan terjadi saat Anda bepergian, dan jika Anda terjebak di suatu tempat selama beberapa hari karena kondisi cuaca, Anda tidak ingin mengambil risiko kehabisan obat. Pastikan persediaan obat Anda selalu cukup untuk beberapa hari lebih lama dari durasi perjalanan Anda.
3. Pastikan Anda menyimpan obat dengan benar. Beberapa obat perlu disimpan di lingkungan yang sejuk. Jika obat Anda biasanya ada di lemari es, pastikan obat tetap dingin selama perjalanan Anda. Anda dapat menggunakan kompres es, tas pendingin, termos atau tas berinsulasi untuk ini.
   • Meskipun kecil kemungkinan barang-barang di atas akan dilarang, ada baiknya untuk memeriksa peraturan maskapai penerbangan. Jika batasan berlaku, mereka biasanya dapat dielakkan karena alasan medis.
   • Bahkan obat-obatan yang tidak perlu disimpan di lingkungan yang sejuk dapat terpengaruh oleh panas. Panas di pesawat terbang tidak cukup untuk mempengaruhi pengobatan. Namun, ada baiknya untuk memeriksakan diri ke dokter Anda sebelum bepergian untuk melihat apakah ada peringatan dalam kemasan obat mengenai panas. Berada di sisi yang aman.
4. Bawalah salinan resep Anda. Anda harus membawa salinan resep tersebut saat bepergian. Ini biasanya berisi informasi tentang pengobatan dan tujuannya. Ini penting tidak hanya untuk alasan keamanan, tetapi juga jika Anda membutuhkan perawatan medis saat sedang berlibur. Mungkin berguna bagi dokter untuk memiliki salinan resep Anda.
   • Jika Anda tidak memiliki salinan resepnya, Anda harus bisa mendapatkannya dari dokter. Ini bisa memakan waktu beberapa hari, jadi rencanakan sebelumnya.

Bagian 3 dari 3: Menghindari jebakan

1. Periksa kebijakan maskapai penerbangan terkait obat-obatan cair. Pengobatan cair dikecualikan dari pembatasan cairan di sebagian besar maskapai penerbangan. Anda biasanya harus membawa obat dalam wadah aslinya. Beberapa maskapai penerbangan memerlukan surat dari dokter atau resep tulisan tangan. Jadi periksalah kebijakan maskapai penerbangan tempat Anda terbang jika Anda harus membawa obat cair.
2. Periksa asuransi Anda. Obat terkadang hilang. Dalam keadaan darurat, harus memungkinkan untuk mendapatkan resep obat baru saat bepergian. Namun, ini bisa menghabiskan banyak biaya jika asuransi Anda tidak memberikan perlindungan. Sebelum Anda bepergian, pastikan Anda mengetahui polis asuransi Anda terkait perjalanan.
3. Dapatkan surat dari dokter jika Anda membutuhkan jarum suntik. Jika Anda membutuhkan jarum, Anda biasanya membutuhkan surat dari dokter yang menjelaskan tujuannya. Biasanya Anda juga harus menyimpan jarum dalam kemasan aslinya selama perjalanan. Rencanakan sebelumnya di sini juga. Mungkin diperlukan beberapa hari sampai dokter Anda menulis surat untuk Anda, jadi pastikan untuk membuat permintaan ini jauh-jauh hari.

Tips

• Jika Anda akan berada di luar dan di jalan hampir setiap hari, Anda bisa mendapatkan file kotak pil mempertimbangkan. Di sini Anda bisa memasukkan pil sepanjang hari setiap malam.