Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 2: Menentukan pada tahap awal apakah seorang wanita hamil
• Metode 2 dari 2: Menentukan pada tahap selanjutnya apakah seorang wanita hamil
• Tips

Kadang-kadang Anda berakhir dalam situasi yang sangat tidak nyaman ketika Anda bertanya kepada seorang wanita apakah dia hamil dan coba tebak? Dia tidak. Mungkin Anda hanya ingin tahu atau ingin tahu apakah Anda harus menawarkan tempat duduk Anda di bus kepadanya. Apapun alasannya, ada beberapa petunjuk terkenal yang bisa membantu Anda menentukan apakah dia hamil atau tidak. Dengan cara ini Anda dapat menghindari menanyakan pertanyaan kepadanya dan menghindari situasi yang tidak nyaman. Namun, yang terbaik adalah Anda tidak menganggap seseorang hamil. Hindari bertanya langsung pada wanita dan tunggu sampai dia mengungkitnya sendiri.

Melangkah

Metode 1 dari 2: Menentukan pada tahap awal apakah seorang wanita hamil

1. Lihat gaya pakaiannya. Ketika seorang wanita hamil, dia sering mulai memakai pakaian yang lebih longgar atau pakaian yang bisa menyembunyikan "tonjolan". Saat perutnya membesar, ia harus membeli celana atau baju hamil yang ukurannya lebih besar. Jika Anda memperhatikan bahwa dia mengenakan pakaian yang aneh dibandingkan dengan gaya berpakaian normalnya, atau membeli ukuran yang lebih besar, bisa jadi dia sedang hamil.
2. Dengarkan apa yang dia katakan tentang kebiasaan makannya. Banyak ibu hamil yang mengubah pola makan dan ingin makan makanan yang berbeda. Karena itu, perhatikan keluhan atau komentar tentang makanan, yang bisa membantu Anda menentukan apakah dia hamil.
   • Mendambakan sesuatu: Tidak semua wanita hamil menderita hal ini, tetapi beberapa wanita menemukan bahwa mereka ingin makan kombinasi makanan yang aneh (seperti acar dengan es krim) atau bahwa mereka hanya menginginkan satu jenis makanan (seperti buah jeruk atau makanan Cina). Jadi berhati-hatilah saat dia berbicara tentang jenis makanan yang dia inginkan!
   • Keengganan makanan: ibu hamil terkadang tiba-tiba tidak mau tahu tentang makanan tertentu, padahal sebelumnya mereka tidak pernah bermasalah dengan makanan tertentu. Jika Anda tahu dia suka sushi dan tiba-tiba dia sakit hanya karena memikirkan ikan, dia mungkin hamil.
   • Hidrasi: Hidrasi sangat penting untuk memberi janin nutrisi penting yang dibutuhkannya. Itulah sebabnya banyak ibu hamil memastikan untuk minum cukup. Seorang wanita hamil dapat tiba-tiba sangat mementingkan mendapatkan cukup cairan atau membawa sebotol air bersamanya sepanjang waktu.
3. Perhatikan tanda-tanda mual. Seperti halnya perubahan pola makan, banyak ibu hamil yang mengalami mual atau disebut juga "morning sickness" pada bulan-bulan awal kehamilan. Hal ini dapat mengakibatkan perubahan kebiasaan makan mereka, misalnya dia mungkin tiba-tiba hanya makan kerupuk, tapi mualnya tidak hanya disebabkan oleh makanan. Banyak wanita yang merasa mual sepanjang hari dan tidak hanya di pagi hari seperti namanya. Karena itu, perhatikan dengan seksama tanda-tanda mual atau muntah. Gejalanya berbeda dengan gangguan pencernaan atau flu biasa karena mual di pagi hari sangat intens dan berlangsung lebih lama daripada flu biasa yang hanya berlangsung beberapa hari.
4. Waspadai keluhan nyeri atau ketidaknyamanan. Kehamilan disertai dengan banyak perubahan pada tubuh, yang dapat menyebabkan nyeri di seluruh tubuh. Jika Anda tiba-tiba mendengarnya berbicara tentang sakit punggung bagian bawah dan sakit kepala atau pusing, ini mungkin kehamilan. Jika dia berbicara tentang rasa sakit atau ketidaknyamanan, tanyakan tentang apakah dia terluka, apakah dia sedang berolahraga, dan lihat apa yang dia katakan. Contohnya:
   • "Oh tidak! Berapa lama punggung Anda sakit? "
   • "Aku dengar kamu bilang kamu agak pusing hari ini, apakah itu lebih sering terjadi?"
5. Perhatikan perilakunya. Selain perubahan fisik, perilaku dan kebiasaan ibu hamil pun kerap berubah. Amati dengan cermat orang yang mungkin hamil dan perhatikan perilaku berikut:
   • Pergi ke toilet lebih sering bisa mengindikasikan kehamilan. Hal ini disebabkan adanya perubahan hormon dan tekanan janin yang sedang tumbuh pada organ lain dapat menyebabkan sembelit, keinginan buang air kecil lebih sering dan muntah.
   • Perubahan suasana hati biasa terjadi selama kehamilan karena kadar hormon yang berfluktuasi menyebabkan kelelahan dan emosi yang lebih ekstrem (misalnya, menjadi sangat bahagia suatu saat dan tiba-tiba menangis tak terkendali tanpa alasan yang jelas).
6. Dengarkan saat dia berbicara tentang pola tidurnya. Banyak ibu hamil mengeluh kelelahan, terutama saat trimester pertama. Jika Anda memperhatikan salah satu dari yang berikut, dia mungkin hamil:
   • Dia jelas terlalu lelah untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
   • Dia sering mengatakan dia merasa lelah atau lelah.
   • Dia banyak tidur atau pada jam-jam ganjil (di tempat kerja atau di sekolah).
7. Tanyakan apa rencana masa depannya. Cara halus untuk menentukan apakah seorang wanita hamil atau tidak adalah dengan bertanya tentang rencana masa depannya. Kehamilan biasanya berlangsung selama sembilan bulan dan dengan menanyakan tentang rencananya sekitar waktu itu, Anda dapat mengetahui apakah dia hamil sekarang. Jika dia benar-benar hamil, dia akan terlalu lanjut pada trimester ketiga untuk bepergian. Jadi, Anda dapat bertanya apakah dia ingin melakukan perjalanan dalam beberapa bulan. Anda juga dapat bertanya apakah dia punya rencana untuk musim panas dan dia mungkin akan terkesan ingin memperbaiki kamar bayi!

Metode 2 dari 2: Menentukan pada tahap selanjutnya apakah seorang wanita hamil

1. Lihatlah bentuk perutnya. Tubuh wanita banyak berubah selama kehamilan, terutama di daerah perutnya. Perut harus tumbuh bersama bayi. Terkadang sulit membedakan lemak perut di tempat yang sama, tetapi kehamilan memiliki karakteristik khusus tertentu. Pertambahan berat badan perut yang menyerupai tonjolan yang terbentuk dengan baik tanpa penambahan berat badan yang jelas di bagian tubuh lain kemungkinan besar disebabkan oleh kehamilan. Jika Anda kebetulan bertemu dengannya, ketahuilah bahwa perut hamil terasa lebih kencang daripada lemak perut.
2. Perhatikan payudaranya. Payudara yang semakin lebar dan besar merupakan gejala fisik yang khas, karena jaringan payudara sangat sensitif terhadap perubahan hormonal. Jika Anda tidak mengenal orang tersebut, ini bukan tip yang berguna, karena Anda tidak dapat membandingkan ukurannya dengan sebelum kehamilan. Tetapi terkadang wanita memiliki payudara yang sangat besar dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya karena menjadi bengkak di tahap akhir kehamilan karena produksi ASI.
3. Lihatlah kaki dan pergelangan kakinya. Pergelangan kaki bengkak sering terjadi pada ibu hamil, terutama sekitar bulan kelima. Ini terjadi karena tubuh menahan lebih banyak air dan menghasilkan lebih banyak darah dan cairan tubuh saat hamil. Dia mungkin juga memakai sepatu pendukung ekstra nyaman atau sandal jepit untuk mengurangi rasa sakit saat berjalan dengan kaki dan pergelangan kaki bengkak.
4. Lihatlah cara dia berjalan. Saat tubuh mulai berubah dan tumbuh, begitu pula mobilitas ibu hamil. Perhatikan tanda-tanda khas ini:
   • Gaya berjalan goyah dan gaya berjalan yang berbeda adalah gejala umum pada wanita hamil ketika perut mereka membesar dan kaki mereka membengkak. Ini membuat mereka lebih sulit untuk menjaga keseimbangan.
   • Banyak wanita hamil yang memegang perut atau meletakkan tangan di perut saat berjalan-jalan. Mereka melakukan ini untuk keseimbangan mereka dan untuk meningkatkan ikatan yang tumbuh antara ibu dan anak.
5. Dengarkan sesak napas. Selain perubahan mobilitas, banyak ibu hamil juga mengalami sesak napas pada trimester kedua dan ketiga. Ini karena janin yang sedang tumbuh membutuhkan lebih banyak oksigen dan karena pembesaran rahim, yang memberi lebih banyak tekanan pada paru-paru dan diafragma. Mengeluarkan napas dari usaha sekecil apa pun adalah hal biasa dan jika dikombinasikan dengan tanda-tanda kehamilan lainnya, Anda dapat menarik kesimpulan sendiri.

Tips

• Meskipun dia menunjukkan banyak dari tanda-tanda yang tercantum di atas, yang terbaik adalah tidak menanyakan seorang wanita secara langsung apakah dia hamil. Banyak dari tanda-tanda ini juga bisa disebabkan oleh faktor lain, bukan hanya kehamilan. Sangat menyakitkan dan tidak nyaman untuk menyimpulkan bahwa orang tersebut tidak hamil.