Isi

• Langkah
• Nasihat

Tubuh wanita memiliki berbagai bentuk dan ukuran, jadi bagaimana Anda menemukan pakaian yang sesuai dengan tubuh Anda? Inti masalahnya adalah mengetahui proporsi bagian tubuh dan menggunakan pakaian untuk menonjolkan kekuatan dan menyembunyikan cacat.

Langkah

Bagian 1 dari 2: Menentukan bentuk tubuh

1. 

   Tentukan bentuk tubuh. Perhatikan lekuk tubuh untuk melihat hubungan antara payudara, pinggang, dan pinggul Anda.
   • Bentuk tubuh di artikel dijelaskan menurut tubuh wanita, bukan gadis di bawah umur. Meskipun kadang-kadang mungkin untuk menentukan bentuk pra-dewasa, hanya setelah dada, pinggul dan bagian tubuh lainnya telah berkembang sepenuhnya untuk tanda-tanda yang jelas.
   • Ukur ukuran dada, pinggang, dan pinggul. Bergantung pada ukuran masing-masing bagian, Anda bisa menentukan bentuk tubuh untuk menemukan outfit yang tepat.
   • Tidak ada bentuk tubuh yang "terbaik" atau "terburuk". Bentuk tubuh tertentu mungkin menjadi trend di area tertentu selama jangka waktu tertentu, namun bukan berarti bentuk tubuh Anda "kurang bagus".
   • Semua bentuk tubuh memiliki kelebihan dan kekurangan. Cari tahu seperti apa penampilan Anda untuk mengetahui cara mencocokkan pakaian Anda dengan indah.
   • Bahkan bentuk tubuh model termasuk dalam salah satu kelompok ini.

2. 

   
   
   Berbentuk tubuh apel. Sosok ini umumnya digambarkan memiliki "tubuh bagian atas penuh", dengan sekitar 14% wanita memiliki payudara sekitar 7 cm lebih besar dari bokong mereka. Anda dapat melihat tubuh Anda yang berbentuk apel hanya dengan melihat ke cermin.
   • Anda memiliki anggota tubuh yang ramping, terutama lengan, tetapi bahu lebar sering kali merupakan ciri yang paling mudah dikenali dari bentuk ini.
   • Berat badan biasanya terkonsentrasi di sekitar tubuh tengah dan dada, sehingga dada dan perut biasanya besar.
   • Jika Anda memiliki dada kecil alami, beban akan terkonsentrasi pada diafragma.
   • Tepat di bawah tubuh tengah, lekukan pinggangnya tidak jelas, sehingga kepenuhan tubuh bagian atas akan terlihat jelas.
   • Meskipun Anda memiliki tubuh bagian atas yang penuh, kaki Anda akan sangat ramping.

3. 

   
   
   Tubuh memiliki bentuk "pir". Berbeda dengan bentuk buah bentuk pir. Sosok ini akan memiliki tubuh bagian bawah penuh (atau tubuh segitiga), hanya sekitar 20% wanita yang memiliki bokong yang lebih besar dari dada mereka.
   • Anda akan segera melihat apakah Anda memiliki bentuk tubuh ini, karena tubuh bagian bawah: pinggul, paha, dan terkadang bokong akan lebih berisi.
   • Bahu biasanya kecil, agak miring dan tidak terlalu lebar.
   • Bentuk tubuh ini sering digambarkan memiliki "lekuk tubuh yang seksi". Anda dapat dengan mudah mengenali bentuk ini dengan melihat kakinya karena terkadang mereka akan lebih besar, lebih berotot, dan lebih berisi daripada bagian tubuh lainnya.

4. 

   
   
   Berbentuk tubuh lurus / persegi panjang. Sekitar 46% wanita memiliki sosok ini dengan ukuran pinggang yang sama dengan payudara dan pinggul. Tubuh Anda tidak akan memiliki lekuk tubuh seperti buah pir atau tubuh berbentuk apel. Sebaliknya, Anda akan terlihat datar dengan tulang belikat.
   • Berbeda dengan dua bentuk tubuh yang disebutkan di atas; Cara terbaik untuk menentukan bentuk tubuh persegi panjang adalah dengan mengukurnya. Kemudian Anda akan melihat bahwa lingkar pinggang lebih kecil 2,5 hingga 20 cm dari payudara Anda.
   • Saat berdiri tegak, Anda tidak akan melihat lekukan di pinggang Anda dengan jelas.
   • Tulang rusuk menentukan bentuk Anda karena tidak ada pinggang yang jelas untuk membuat garis melengkung.
   • Meskipun tubuh Anda berbentuk persegi panjang, Anda masih dapat memiliki kelengkungan tubuh bagian bawah (seperti bagian bawah bentuk buah pir) atau dada besar dengan berat yang terkonsentrasi di perut Anda.

5. 

   Tubuh dengan bentuk jam pasir. Ini adalah bentuk yang kurang umum yang hanya dimiliki oleh sekitar 8% wanita. Ukuran pinggul dan payudara biasanya sama dengan pinggang kecil.
   • Berbeda dengan bentuk tubuh lainnya, tubuh yang berbentuk jam pasir memiliki lingkar pinggang yang berbeda.
   • Kurva itu jelas. Lemak biasanya menumpuk secara merata di dalam tubuh.
   • Saat Anda bercermin, Anda akan melihat bahwa pinggul dan payudara memiliki ukuran yang sama.
   • Anda masih memiliki bentuk jam pasir ketika bisep Anda sedikit penuh dengan daging, bahu Anda horizontal, dan tubuh bagian bawah Anda penuh.

6. 

   Perlu Anda ketahui bahwa bentuk tubuh Anda saat ini dapat disesuaikan dengan pola makan dan olahraga. Genetika akan menentukan penumpukan lemak dalam tubuh; Faktor bawaan ini tidak dapat diubah. Namun, jika Anda tidak kelebihan berat badan maka bentuk tubuh tidak akan kebesaran atau terlihat jelas perbedaan antar bagiannya. Wanita langsing cenderung memiliki bentuk tubuh yang lebih mirip dibandingkan wanita yang kelebihan berat badan.
   • Anda tidak dapat "mengurangi ukuran setiap area". Memang tidak mungkin untuk melangsingkan salah satu bagian tubuh, namun Anda bisa melakukan senam perut khusus untuk perut rata. Namun, tubuh tidak hanya menurunkan berat badan di satu area. Bagi wanita, penurunan berat badan akan terlihat jelas di dada, pinggul dan bokong terlepas dari apakah Anda menginginkannya atau tidak.
   • Anda tidak dapat "meningkatkan ukuran setiap area". Demikian pula, tanpa operasi Anda tidak dapat menambah ukuran area tubuh tertentu. Latihan dada atau krim tidak akan membuat payudara Anda lebih besar. Meskipun latihan dada membantu mengencangkan payudara, latihan ini tidak meningkatkan ukuran payudara.
   • Bentuk tubuh tertentu cenderung menambah atau mengurangi berat badan di area tertentu. Misalnya, wanita dalam bentuk jam pasir sering kali mengalami kenaikan atau penurunan berat badan di bagian dada dan pinggul, tetapi pinggang tidak terpengaruh. Wanita dengan tubuh berbentuk buah pir sering kali menambah berat badan di bagian pinggul tetapi payudaranya tidak sama meskipun beratnya sama.
   • Latihan kardio dan ketahanan sering digunakan untuk mengubah bentuk tubuh. Dengan memahami bagian tubuh mana yang mudah menumpuk lemak atau menurunkan berat badan dengan cepat, Anda dapat membuat rencana olahraga yang disesuaikan dengan kebutuhan tubuh Anda.
   • Ingatlah bahwa pakaian membantu membentuk tubuh Anda, bukan sebaliknya. Aktor dan model sering tampil bagus dalam gaun apa pun bentuk tubuhnya. Faktanya, model tidak harus cantik dalam semua pakaian. Ketika desainer berencana untuk mengambil foto atau melakukan show, mereka akan memilih model dengan bentuk tubuh yang paling sesuai dengan busananya… model tidak bisa menyesuaikan tubuhnya.
   • Bagaimana bentuk tubuh ideal berubah seiring waktu? Di Amerika, selama era Victoria, "bentuk jam pasir" mewujudkan kesempurnaan dan wanita sering memakai bra untuk mendapatkan bentuk itu. Pada tahun 1920-an, bentuk tubuh ideal wanita adalah "Persegi Panjang" yang maskulin, sehingga wanita harus mengenakan ikat pinggang dan bra agar payudara rata.
   • Budaya dan subkultur yang berbeda akan memiliki konsepsi yang berbeda tentang bentuk ideal. Wanita Afrika-Amerika di AS sering dipuji karena bokongnya yang montok dan montok. Namun, wanita Jepang tidak melihatnya sebagai ide yang ideal.

7. 

   Pertimbangkan genetika. Gen berperan penting dalam membentuk bentuk tubuh. Lihatlah wanita-wanita di keluarga Anda dan lihat apa kesamaan mereka semua. Jika semua orang dalam bentuk yang sama, mungkin Anda juga. Perhatikan, baik keluarga ayah maupun ibu memengaruhi Anda! iklan

Bagian 2 dari 2: Pilih pakaian untuk setiap bentuk tubuh

1. 

   
   
   Pakaian untuk tubuh berbentuk apel. Agar terlihat bagus dalam bentuk apel, hindari berfokus pada perut Anda dan kenakan pakaian yang menonjolkan area lain.
   • Perhatikan kontur tubuh dan fokuslah pada bagian dada dan nba. Dengan bentuk tubuh seperti ini, Anda bisa dengan mudah mengenakan kemeja, blus, atau dress dengan V-neck yang lembut sehingga atasan tidak terlalu mencolok.
   • Hindari menarik fokus pada pinggang dan bahu / lengan (kenakan lengan panjang) dan fokuslah pada menonjolkan dada dan leher (dengan V-neck).
   • Pilih celana pendek melebar di atas flap dan lengan meruncing dan seimbangkan ukuran bahu Anda dengan tubuh bagian bawah. Ikat pinggang celana atau rok harus berada di bawah panggul untuk mengalihkan perhatian dari perut.
   • Hindari memakai gaun atau memakai ikat pinggang. Ini akan mengungkapkan kekurangan yang tidak ingin Anda pamerkan.
   • Kenakan atasan longgar untuk menutupi tubuh bagian atas jika Anda mau.
   • Sorot area yang jauh dari perut atau Anda bisa menutupi dengan pakaian gelap.

2. 

   
   
   Pakaian untuk tubuh berbentuk buah pir. Rahasia berpakaian bagus untuk bentuk tubuh ini adalah menonjolkan bahu dan payudara. Tarik perhatian ke tubuh bagian atas, bukan tubuh bagian bawah.
   • Jika Anda memiliki bentuk buah pir, Anda dapat menemukan cara untuk merampingkan pinggul dan bokong Anda atau membuat bokong Anda tampak lebih besar jika Anda mau!
   • Seimbangkan proporsi atas dan bawah. Pilih kemeja yang menonjolkan bahu Anda.
   • Hindari memakai celana atau kaus kaki yang ketat.
   • Anda juga bisa mempertimbangkan untuk memakai bra berbantalan atau memperbesar payudara Anda.
   • Kenakan celana melebar atau agak melebar dengan sepatu hak tinggi. Celana pendek meruncing yang melingkari pergelangan kaki dapat membuat tubuh bagian bawah tampak seperti segitiga terbalik. Celana flare biasa akan membuat kaki lebih besar atau tampak bengkok jika dibandingkan dengan tubuh bagian atas.

3. 

   
   
   Pakaian tubuh dengan bentuk lurus atau persegi panjang. Dengan bentuk ini, Anda akan memiliki tubuh yang panjang dan kurus, seringkali tanpa lekukan yang terlihat. Terkadang sosok ini juga dikaitkan dengan tubuh "pria". Tujuan Anda adalah mengenakan pakaian yang meningkatkan keindahan tubuh langsing, membuatnya tidak lagi lurus, tetapi dengan tambahan lekuk dari area pinggang.
   • Jika Anda memiliki bentuk tubuh seperti itu, "remas" pinggang Anda untuk membuat lebih banyak lekuk. Misalnya mengenakan extra belt saat mengenakan dress.
   • Pilih pakaian dengan garis atau lipatan untuk menambah tekstur, kekenyalan, dan feminitas pada tubuh Anda. Misalnya, gaun dengan pola di bagian dada akan sering "mengembang" dan membuat payudara Anda terlihat lebih besar.
   • Hindari pakaian maskulin. Mengenakan celana baggy dan pakaian olahraga, misalnya, akan membuat Anda terlihat seperti "laki-laki" daripada perempuan.Pilih legging yang sesuai dengan bentuk tubuh Anda dan kenakan pakaian olahraga wanita saat Anda pergi ke gym.
   • Pilih rok pendek dan kaus kaki berwarna terang untuk menonjolkan kaki yang "subur". Ini juga menambah lekuk pada bentuk tubuh yang lurus.
   • Kenakan pakaian yang sopan. Tubuh persegi panjang mudah dihiasi dengan pakaian dalam. Bra empuk, misalnya, akan membantu menyeimbangkan garis lurus pada tubuh tanpa banyak tenaga.

4. 

   Pakaian untuk tubuh jam pasir. Kenakan pakaian yang membuat Anda terlihat seperti "kotak"! Anda memiliki lekuk tubuh yang mengagumkan, jadi buatlah mereka menonjol.
   • Pinggang akan menjadi titik tengah saat memilih busana. Itu berarti Anda harus memilih pakaian yang sedikit ketat dan memiliki aksesori di bagian pinggang yang paling tipis. Memfokuskan perhatian Anda di sini akan lebih menonjolkan lekuk tubuh Anda.
   • Pilih pakaian yang menonjolkan lekuk tubuh indah berdasarkan kontur tubuh Anda. Pakaian buatan sendiri akan lebih bermartabat. Pakaian yang tidak teratur atau longgar sering kali terfokus pada bagian dada sehingga membuat tubuh Anda terlihat berat atau hamil.
   • Menyeimbangkan proporsi tubuh bagian atas dan bawah tetapi menonjolkan pinggang. Fokuskan perhatian Anda pada bagian pinggang di bagian pinggang dan rok di bagian tengah.
   • Wanita dengan lekuk tubuh montok sering kali lebih mudah memamerkan payudara mereka. Jika kerah Anda terlalu dalam atau tidak memadai, lepaskan pakaian itu.
   • Bentuk bulat satu. Jika Anda memiliki tubuh jam pasir, payudara Anda harus sangat penuh; Anda perlu memakai bra penyangga agar payudara Anda terlihat penuh, bukan kendur.
   • Pilih baju atau kemeja berleher V. Ada banyak model kerah yang cocok untuk wanita berpayudara besar tetapi biasanya berleher V lebih bagus. Anda hanya perlu memastikan lehernya dipotong sedalam mungkin, sesuai situasi.
   iklan

Nasihat

• Apa pun bentuk tubuh yang Anda miliki, membuat kaki terlihat lebih panjang biasanya lebih baik.
• Jika Anda kecil (pendek dan kurus) hindari mantel panjang dan gaun maxi - mereka terlihat seperti "menelan" Anda. Pilih jaket pendek, celana pendek, dan rok pendek untuk membantu menjaga proporsi tubuh mungil Anda. Pilih pakaian dengan satu warna atau dengan garis vertikal akan membuat Anda terlihat lebih tinggi. Kenakan hak ekstra untuk membuat kaki lebih panjang.
• Pilih bra yang tepat; Ini adalah hal yang sangat penting dan akan membuat Anda memiliki payudara yang sempurna.
• Coba banyak opsi. Jangan berkecil hati karena Anda tidak terbiasa dengan baju baru. Keluar dari zona nyaman Anda!
• Ahli dalam memilih warna dan motif. Jika ada bagian tubuh yang ingin disembunyikan, pilih warna gelap (hitam, biru tua, ungu arang).
• Pilih pakaian dengan warna atau pola cerah agar para profesional menjauh dari kekurangan!
• Gaun atau atasan pinggang-dan-dada hanya cocok untuk orang-orang dengan payudara penuh karena membuat payudara terlihat lebih kecil (jika Anda memiliki tubuh berbentuk buah pir) atau dada dan bahu terlihat rata, tegak lurus (jika Anda memiliki otot dengan bentuk lurus).
• Jika Anda memiliki perut yang rata dan tidak keberatan pamer, crop top akan membuat payudara Anda terlihat lebih besar dari pinggang Anda.