Isi

• Langkah

Demam dapat disebabkan oleh berbagai hal seperti virus, infeksi, atau bahkan flu biasa dan membuat anak Anda merasa tidak nyaman. Demam adalah respons alami tubuh terhadap infeksi atau penyakit. Ciri yang dapat dikenali dari demam adalah peningkatan sementara suhu tubuh ke tingkat yang mengkhawatirkan atau tidak nyaman jika suhu mencapai 39,4 ° C atau lebih. Pada bayi, terkadang demam bisa menjadi pertanda masalah yang lebih serius. Karena itu, Anda perlu mengamati anak dengan cermat. Sebagai orang tua atau pengasuh, Anda dapat mengambil langkah-langkah yang diperlukan di bawah ini untuk membantu anak Anda lelah.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Mengelola Demam di Rumah

1. 

   Minum banyak cairan. Jaga agar anak tidak mengalami dehidrasi dengan memberikan banyak cairan. Demam menyebabkan keringat berlebih sehingga menyebabkan dehidrasi dan dapat menyebabkan dehidrasi. Bicaralah dengan dokter Anda tentang menambahkan larutan elektrolit seperti formula ke formula.
   • Hindari memberi anak buah atau jus apel, encerkan dengan 50% air.
   • Es loli atau gelatin bisa diberikan kepada anak-anak.
   • Hindari minuman berkafein karena dapat merangsang ekskresi urin dan dehidrasi.
   • Beri makan anak Anda seperti biasa, tetapi ingatlah bahwa mereka mungkin tidak ingin makan banyak saat demam. Cobalah menawarkan makanan hambar seperti roti, biskuit, pasta, dan gandum.
   • Bayi baru lahir yang disusui sebaiknya hanya menyusui. Jaga agar bayi Anda tetap terhidrasi dengan banyak menyusu.
   • Jangan pernah memaksa anak untuk makan jika mereka tidak mau.

2. 

   
   
   Biarkan anak Anda beristirahat di kamar yang nyaman. Tempatkan anak Anda di kamar dengan suhu nyaman antara 21,1 ° C dan 23,3 ° C).
   • Hindari menyalakan pemanas terus menerus agar anak Anda tidak kepanasan.
   • Sama halnya dengan AC. Matikan AC untuk membantu bayi menjadi dingin dan meningkatkan suhu tubuh anak.

3. 

   
   
   Dandani anak Anda dengan pakaian tipis. Pakaian tebal bahkan bisa meningkatkan suhu tubuh. Mengenakan pakaian terlalu banyak akan menahan panas, membuat anak semakin tidak nyaman.
   • Dandani anak Anda dengan pakaian longgar dan selimut tipis jika suhu ruangan terlalu dingin atau Anda merasa menggigil. Sesuaikan suhu ruangan jika perlu agar bayi Anda tetap nyaman.

4. 

   
   
   Mandi air hangat pada anak Anda. Air hangat, tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin bisa menurunkan demam.
   • Jika Anda akan memandikan anak Anda dengan air hangat, beri dia pil untuk memastikan suhunya tidak naik setelah mandi.
   • Hindari mandi dengan air dingin, es atau menggunakan minyak. Mereka akan membekukan anak dan memperburuk kondisinya.

5. 

   Berikan obat pada anak Anda. Berhati-hatilah saat memberikan obat seperti Tylenol, Advil, atau Motrin. Baca instruksi dengan seksama untuk memastikan Anda memberi anak Anda dosis dan usia yang benar. Konsultasikan dengan profesional perawatan kesehatan sebelum memberikan obat penurun demam kepada anak.
   • Acetaminophen (Tylenol) dan ibuprofen (Advil, Motrin) sering kali direkomendasikan oleh dokter atau perawat untuk menurunkan demam anak.
   • Jika bayi Anda berusia kurang dari 3 bulan, selalu hubungi dokter Anda sebelum minum obat apa pun.
   • Jangan melebihi dosis yang dianjurkan untuk risiko kerusakan hati atau ginjal, atau lebih buruk lagi, mungkin fatal.
   • Asetaminofen dapat diberikan setiap 4 hingga 6 jam dan Ibuprofen setiap 6 hingga 8 jam jika anak berusia di atas 6 bulan.
   • Catat obat, dosis dan waktu yang Anda berikan kepada bayi Anda untuk menghindari overdosis.
   • Untuk suhu di bawah 38,9 ° C, usahakan untuk tidak menggunakannya kecuali disarankan oleh dokter atau perawat Anda.
   • Jangan sekali-kali memberikan aspirin kepada anak-anak karena dapat menyebabkan gangguan langka namun mengancam nyawa, Sindrom Reye.
   iklan

Bagian 2 dari 3: Mencari Bantuan Medis

1. 

   Periksa apakah suhu meningkat. Bahkan demam rendah merupakan tanda bahwa anak mengalami infeksi yang serius. Jadi, tergantung usia anak, Anda perlu menghubungi dokter anak jika suhu anak meningkat secara signifikan.
   • Untuk bayi hingga usia 3 bulan dengan suhu 38 ° C atau lebih tinggi, Anda perlu menghubungi dokter anak untuk mendapatkan nasihat tentang cara melanjutkan.
   • Jika bayi Anda berusia di atas 3 bulan memiliki suhu 38,9 ° C dan mengalami demam lebih dari sehari, hubungi dokter anak Anda.
   • Bahkan jika Anda ragu, Anda harus menghubungi dokter Anda untuk memastikan keamanannya.

2. 

   Ketahui kapan harus menghubungi dokter anak Anda. Jika anak demam tetapi tetap bermain dan makan dengan normal, tidak ada masalah yang perlu dikhawatirkan saat itu. American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan untuk menghubungi dokter jika bayi berusia di bawah 3 bulan dan memiliki suhu 38 ° C atau lebih tinggi. Jika anak Anda berusia di atas 3 bulan, mengalami demam lebih dari 24 jam dan memiliki gejala lain seperti batuk, sakit telinga, nafsu makan yang buruk, muntah atau diare, hubungi dokter atau bawa bayi Anda ke klinik darurat.
   • Jika bayi Anda menjadi lambat atau tidak nyaman dengan demam, lekas marah, leher kaku atau tidak ada air mata saat menangis, segera hubungi dokter Anda.
   • Bicaralah dengan dokter Anda jika anak Anda memiliki masalah medis khusus seperti penyakit jantung, kekebalan atau anemia sel sabit saat anak Anda demam.
   • Hubungi dokter jika bayi mengalami demam lebih dari 48 jam, sedikit buang air kecil, diare atau muntah yang berlebihan, gejala-gejala tersebut merupakan tanda bahwa bayi perlu diperiksa.
   • Hubungi dokter Anda jika anak Anda mengalami demam di atas 40,5 ° C atau mengalami demam selama lebih dari 3 hari.
   • Hubungi 115 bila anak demam dan tidak waspada, tidak bisa berjalan, sulit bernapas, atau bibir, lidah, atau kuku berwarna ungu.

3. 

   Siapkan semuanya untuk membawa anak Anda ke dokter. Jika anak Anda membutuhkan perhatian medis, bawalah dokumen yang diperlukan untuk memastikan bayi Anda mendapatkan perawatan yang tepat dan tepat. Anda juga harus mau mencari tahu saat Anda berada di klinik.
   • Catat semua informasi yang diperlukan tentang demam anak Anda: kapan anak Anda demam, berapa lama Anda telah memeriksa suhunya, dan beri tahu dokter tentang gejala lainnya.
   • Buat daftar obat-obatan, vitamin dan suplemen yang dikonsumsi anak Anda dan alerginya.
   • Siapkan pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter tentang apa yang menyebabkan demam; Tes apa yang dibutuhkan anak Anda; bagaimana pengobatan terbaik; dan apakah anak itu harus minum obat?
   • Bersiaplah untuk menjawab pertanyaan dokter Anda seperti: kapan gejala mulai; apakah anak tersebut telah diberi obat atau belum dan jika demikian kapan; Apa yang Anda lakukan untuk menurunkan demam anak Anda?
   • Bersiaplah jika bayi Anda mungkin perlu dirawat di rumah sakit untuk tindak lanjut atau tes tambahan jika bayi sakit parah atau berusia kurang dari 3 bulan.
   iklan

Bagian 3 dari 3: Mencegah Demam di Masa Depan

1. 

   Cuci tangan. Dalam kebanyakan kasus, jaga kebersihan tangan karena tangan Anda adalah bagian tubuh yang bersentuhan langsung dengan kuman dan berpindah ke bagian lain.
   • Cuci tangan Anda, terutama sebelum makan, setelah menggunakan toilet, bermain atau memberi makan hewan, menggunakan transportasi umum, atau setelah mengunjungi orang yang sakit.
   • Pastikan untuk mencuci tangan Anda secara menyeluruh termasuk kemaluan dan telapak tangan, sela-sela jari Anda, dan sela-sela kuku Anda setidaknya selama 20 detik dengan air hangat dan sabun.
   • Bawalah pembersih tangan dengan atau tanpa sabun dan air.

2. 

   Jangan menyentuh area "T" di wajah Anda. Zona-T meliputi dahi, hidung, dan dagu, menciptakan bentuk "T" di wajah. Hidung, mulut, dan mata di zona-T adalah titik utama masuknya virus dan bakteri ke dalam tubuh, menyebabkan peradangan.
   • Menghalangi semua cairan tubuh yang keluar dari zona "T": tutupi batuk, tutup hidung dan mulut saat bersin, dan seka hidung meler (lalu cuci tangan!).

3. 

   Hindari berbagi peralatan. Usahakan untuk tidak berbagi gelas, botol air atau peralatan makan dengan anak Anda karena ini merupakan cara mudah untuk menularkan kuman dari orang ke orang, terutama dari orang tua ke anak, saat anak belum memiliki sistem kekebalan yang lengkap.
   • Hindari menggunakan mulut Anda untuk membersihkan empeng bayi Anda dan kemudian memasukkannya ke dalam mulutnya. Kuman pada orang dewasa sangat kuat ketika masuk ke mulut anak dan dapat dengan mudah menyebabkan penyakit pada anak. Hal yang sama berlaku untuk sikat gigi.

4. 

   Tinggalkan anak Anda di rumah saat sakit. Pertahankan anak di rumah, cegah anak pergi ke sekolah saat mereka sakit atau sedang demam untuk mencegah penyebaran penyakit kepada anak lain. Jika Anda mengetahui ada teman atau anggota keluarga yang sakit, usahakan untuk menjauhkan anak Anda sampai mereka sembuh.

5. 

   Pastikan vaksinasi yang memadai untuk anak-anak. Tetap mendapat informasi tentang suntikan anak Anda, termasuk suntikan flu tahunan, akan membantu mengurangi risiko anak Anda sakit. iklan