Pengarang:
Randy Alexander
Tanggal Pembuatan:
24 April 2021
Tanggal Pembaruan:
1 Juli 2024
Isi
Siapkan hidrogen peroksida dengan konsentrasi 3% atau kurang. Cuci wajah Anda dengan pembersih lembut dan air hangat, lalu keringkan dengan handuk bersih. Gunakan bola kapas untuk mengoleskan hidrogen peroksida ke kulit Anda. Tunggu larutan meresap ke kulit Anda, lalu oleskan pelembab bebas minyak.
Langkah
Metode 1 dari 3: Singkirkan jerawat dengan hidrogen peroksida
Bicaralah dengan dokter Anda terlebih dahulu. Selalu konsultasikan dengan dokter atau dokter kulit sebelum mengonsumsi hidrogen peroksida untuk mengatasi jerawat. Banyak ahli yang tidak merekomendasikan penggunaan hidrogen peroksida untuk jerawat karena dapat menyebabkan iritasi dan kekeringan. Hidrogen peroksida (H2O2) adalah bahan kimia yang dapat bertindak sebagai deterjen dan disinfektan. Faktanya, tubuh memproduksi sejumlah kecil hidrogen peroksida untuk menarik sel darah putih ke tempat infeksi. Karena kemampuan antiseptiknya, hidrogen peroksida membunuh bakteri. Namun, hidrogen peroksida membunuh bakteri tidak selektif, sedangkan tubuh mengandung banyak bakteri penting dan menguntungkan.
Pilih jenis hidrogen peroksida yang tepat. Untuk mengobati jerawat, Anda dapat menggunakan hidrogen peroksida dalam: bentuk krim, konsentrasi 1%; dan cairan "murni", kepadatan tidak lebih dari 3%.. Hidrogen peroksida dapat memiliki konsentrasi lebih tinggi dari 3% tetapi tidak bisa untuk digunakan pada kulit.- Hidrogen peroksida 3% dapat dibeli di sebagian besar apotek. Jika Anda hanya bisa membeli satu dengan konsentrasi lebih tinggi (biasanya 35%), encerkan dengan air sebelum dioleskan ke wajah Anda. Untuk mengencerkan 35% hidrogen peroksida menjadi 3%, Anda perlu mengencerkan 1 bagian hidrogen peroksida dengan 11 bagian air.
- Jika menggunakan krim, ikuti petunjuk pada kemasan tentang cara mengaplikasikannya ke kulit Anda dan seberapa sering menggunakannya.
Cuci muka seperti biasa. Jika Anda berjerawat, cuci muka dengan sabun lembut dan gunakan tangan Anda saja, bukan handuk atau sikat. Cuci wajah Anda dengan air hangat untuk membantu membuka pori-pori sebelum menggunakan pembersih dan hidrogen peroksida. Tepuk-tepuk kulit hingga kering sebelum mengaplikasikan hidrogen peroksida, karena kulit kering menyerap lebih baik daripada kulit basah.
Oleskan hidrogen peroksida ke kulit. Gunakan pembersih riasan, bola kapas, atau Q-tip untuk menyerap hidrogen peroksida, lalu oleskan ke kulit Jerawat. Jangan diaplikasikan pada kulit bebas jerawat. Tunggu hingga hidrogen peroksida meresap ke dalam kulit selama sekitar 5-7 menit.- Uji sedikit pada kulit sebelum dioleskan ke kulit di area yang luas untuk memastikannya dapat ditoleransi dan tidak menyebabkan iritasi. Jika kulit Anda teriritasi, bicarakan dengan dokter Anda tentang pilihan lain.
- Jangan mengoleskan hidrogen peroksida ke kulit lebih dari sekali sehari.
Oleskan pelembab bebas minyak. Setelah hidrogen peroksida meresap ke dalam kulit, oleskan dengan lembut pelembab bebas minyak berkualitas tinggi ke kulit. Salah satu mekanisme pengobatan jerawat hidrogen peroksida adalah dengan cara mengeringkan minyak berlebih pada kulit. Pelembap membantu memastikan kulit tidak benar-benar kering dan membuatnya tetap kenyal. iklan
Metode 2 dari 3: Kurangi jerawat dengan produk alami
Cobalah benzoil peroksida atau asam salisilat. Benzoil peroksida mirip dengan hidrogen peroksida karena bertindak sebagai agen antibakteri dan mengeringkan minyak berlebih pada kulit. Asam salisilat membantu mengurangi peradangan dan menyumbat pori-pori, sehingga membantu mengurangi atau menghilangkan jerawat. Baik benzoil peroksida dan asam salisilat adalah bahan aktif utama dalam produk perawatan kulit topikal seperti krim dan losion atau pembersih yang dirancang khusus untuk kulit berjerawat. Anda dapat menemukan banyak varietas yang dijual bebas di apotek.
- Mungkin diperlukan waktu 6-8 minggu agar perawatan menunjukkan hasil, jadi bersabarlah. Jika Anda tidak melihat perubahan setelah 10 minggu, pertimbangkan untuk menggunakan produk lain.
Perawatan kulit dengan jus lemon. Jus lemon bertindak sebagai agen antibakteri dan pengelupasan kulit. Tidak hanya membunuh bakteri penyebab jerawat, tapi juga membantu menghilangkan minyak berlebih dan kulit mati dari wajah. Selain itu, jus lemon juga berperan sebagai pemutih alami yang secara bertahap meringankan bekas jerawat. Setelah mencuci muka seperti biasa, Anda bisa menggunakan bola kapas atau bola kapas untuk mengoleskan 1-2 sendok teh jus lemon ke area yang terkena. Biarkan jus meresap ke dalam kulit selama sekitar 30 menit. Jika Anda melakukannya sebelum tidur, biarkan jus lemon mengering semalaman. Jika Anda menggunakan metode ini pada siang hari, Anda bisa membilas jus lemon dengan air dingin. Pelembab harus dioleskan setiap hari setelah kulit wajah kering.
- Hati-hati karena jus lemon dapat menyebabkan iritasi saat dioleskan pada luka terbuka.
- Jus lemon efektif dalam mencerahkan warna kulit, jadi Anda tidak boleh menggunakan jus lemon jika kulit Anda gelap secara alami.
Gunakan minyak pohon teh. Minyak pohon teh adalah bahan alami yang berfungsi sebagai agen antibakteri untuk membantu membunuh bakteri penyebab jerawat. Tidak hanya itu, essential oilnya juga lembut untuk kulit dibandingkan dengan perawatan asam. Anda bisa menggunakan minyak pohon teh 100% murni untuk dioleskan pada jerawat setelah mencuci muka; Atau bisa dikombinasikan dengan gel lidah buaya atau madu untuk membentuk krim untuk dioleskan pada flek jerawat.
- Buat scrub buatan sendiri dengan mencampurkan 1/2 cangkir gula, 1 sendok teh madu, 1/4 cangkir minyak zaitun atau wijen, dan 10 tetes minyak pohon teh. Kemudian, oleskan campuran tersebut ke kulit dan gosok perlahan selama kurang lebih 3 menit hingga terkelupas. Terakhir, basuh wajah Anda dengan air hangat.
- Untuk beberapa kasus jerawat, minyak pohon teh dapat menyebabkan iritasi, jadi ujilah pada area kecil kulit sebelum menggunakannya. Hentikan jika minyak esensial menyebabkan iritasi kulit yang signifikan.
Buat campuran soda kue. Soda kue adalah eksfoliator alami yang tidak mahal. Anda bisa mencampurkan soda kue dengan air hangat untuk membuat pasta, lalu mengoleskannya ke masker di kulit Anda dan tunggu sekitar 15 menit. Sebelum Anda mencucinya, Anda harus menggosoknya dengan lembut untuk membantu menghilangkan minyak berlebih dan sel kulit mati. Sebagai alternatif, Anda bisa menambahkan 1 sendok teh soda kue ke pembersih non-eksfoliasi sebelum digunakan untuk mencuci wajah. Soda kue akan menambah efek pengelupasan pada pembersih. iklan
Metode 3 dari 3: Rawat jerawat dengan metode medis
Bicaralah dengan dokter Anda tentang obat topikal. Anda harus berbicara dengan dokter kulit Anda tentang situasi spesifik dan menyusun rencana perawatan khusus Anda dengan dokter Anda. Ada banyak resep obat topikal seperti krim, losion, dan gel yang diresepkan oleh dokter kulit yang dapat membantu mengurangi jerawat. Misalnya:
- Antibiotik topikal yang dapat Anda oleskan ke situs jerawat membantu mengendalikan bakteri penyebab jerawat.
- Retinoid topikal terbuat dari vitamin A dan membantu mengurangi penyumbatan pori, membuat antibiotik bekerja lebih efektif.
Tanyakan kepada dokter Anda tentang antibiotik oral. Antibiotik oral (pil) adalah pengobatan efektif yang dapat disarankan dan diresepkan oleh dokter untuk mengobati jerawat. Antibiotik untuk jerawat bisa serupa dengan yang digunakan untuk infeksi seperti infeksi kandung kemih. Obat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.
- Beberapa dokter mungkin mempertimbangkan untuk meresepkan pil kontrasepsi oral (pil kontrasepsi oral) untuk wanita muda yang berjerawat. Beberapa kontrasepsi oral dosis rendah mengandung hormon estrogen yang dikombinasikan dengan progestin yang dapat membantu mengontrol dan mengurangi jerawat kulit.
Tanyakan kepada dokter Anda tentang merokok jerawat. Anda tidak boleh memencet jerawat sendiri, tetapi Anda dapat membiarkan dokter Anda yang menghisapnya. Merokok jerawat adalah cara yang aman untuk membersihkan pori-pori yang meradang tanpa meningkatkan risiko jaringan parut setelah meletup sendiri. Karena proses merokok berfokus pada jerawat tertentu, Anda mungkin perlu menemui dokter jika jerawat berada di lokasi yang berbeda.
- Spa berbasis jerawat dapat menghilangkan jerawat dan ini akan menjadi pilihan yang lebih baik daripada memerasnya sendiri. Namun, Anda perlu bertanya kepada ahli kecantikan produk apa yang mereka gunakan pada kulit mereka untuk memastikan mereka tidak menyumbat pori-pori.
Pelajari tentang metode penutupan kimiawi. Metode ini harus dilakukan oleh seorang profesional terlatih. Terapis akan menggunakan larutan seperti asam salisilat, asam glikolat atau asam trikloroasetat (TCA) dengan konsentrasi tinggi untuk kulit wajah (atau bagian tubuh yang berjerawat). Setelah mengangkat lapisan atas kulit, minyak berlebih dan sel kulit mati juga diangkat untuk memungkinkan pori-pori terbuka.
- Retinoid (seperti Isotretinoin) tidak diperbolehkan menggunakan masker kimia karena kombinasi keduanya dapat menyebabkan iritasi kulit yang parah.
- Masker kimia dapat memberikan hasil sekaligus, tetapi Anda mungkin perlu mengaplikasikan masker lebih dari sekali untuk mendapatkan efek yang tahan lama.
Injeksi kortison. Kortison adalah obat steroid anti inflamasi yang dapat disuntikkan langsung ke area yang berjerawat. Kortison mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh jerawat dalam 24-48 jam setelah injeksi. Karena disuntikkan langsung ke jerawat, ini hanya pengobatan untuk setiap jerawat, bukan solusi total dan biasanya tidak digunakan untuk orang yang berjerawat parah.
Tanyakan kepada dokter Anda tentang fototerapi. Terapi cahaya sangat menjanjikan untuk orang-orang dengan jerawat tetapi masih dilakukan bersamaan dengan penelitian. Ide terapi cahaya adalah bahwa jenis cahaya tertentu (cahaya biru, misalnya) dapat menargetkan bakteri penyebab jerawat tertentu dan membantu mengurangi peradangan pori. Kebanyakan terapi cahaya dilakukan oleh spesialis di klinik. Di sisi lain, ada juga beberapa solusi yang bisa diterapkan di rumah.
- Demikian pula, banyak perawatan laser telah digunakan untuk mengobati jerawat dan mengurangi jaringan parut jerawat.
Bicaralah dengan dokter kulit Anda tentang retinoid oral. Isotretinoin (retinoid oral) dapat membantu mengurangi jumlah sebum yang diproduksi pori-pori Anda, sehingga mengurangi peradangan dan jerawat. Namun, Isotretinoin (atau Accutane) seringkali hanya digunakan oleh dokter sebagai pengobatan terakhir jika terjadi jerawat yang parah dan ketika metode lain tidak efektif. Jika diresepkan, Isotretinoin hanya diberikan selama 4-5 bulan.
- Isotretinoin dapat menyebabkan beberapa efek samping yang serius. Obat tersebut secara berbahaya dapat meningkatkan jumlah lemak dalam darah dan mempengaruhi fungsi hati. Ini juga dapat menyebabkan kulit kering yang parah, terutama di bibir dan tempat berjerawat. Dokter Anda akan menguji darah Anda secara teratur untuk memantau potensi efek samping.
- Efek samping paling serius dari Isotretinoin adalah cacat lahir. Oleh karena itu, wanita hamil, wanita yang berencana hamil sebaiknya tidak menggunakan Isotretinoin. Jika Anda berhubungan seks saat menggunakan Isotretinoin, Anda harus melindungi diri Anda sendiri dengan setidaknya dua metode kontrasepsi untuk memastikan Anda tidak hamil.
Nasihat
- Penelitian ilmiah belum menemukan penyebab pasti dari jerawat dan jerawat, namun para ilmuwan percaya bahwa jerawat dapat dikaitkan dengan hormon, faktor genetik, dan stres. Faktanya, tidak ada bukti ilmiah bahwa makanan yang Anda makan menyebabkan timbulnya jerawat.
- Selain sifat antibakterinya, hidrogen peroksida juga membantu membersihkan kulit dengan cara mengangkat kulit mati dan minyak berlebih di permukaan pori-pori yang tersumbat.
Peringatan
- Tidak semua orang bereaksi dengan cara yang sama terhadap hidrogen peroksida. Jika Anda mengalami efek samping yang tidak menyenangkan dari penggunaan hidrogen peroksida (atau bahan kimia lainnya), segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter Anda.
- Jika Anda pergi ke dokter kulit, sebaiknya konsultasikan ke dokter sebelum Gunakan metode lain yang tidak disarankan.
