Isi

• Langkah

Penderita sakit tenggorokan pada awalnya sering mengalami tenggorokan gatal, diikuti dengan sensasi terbakar saat menelan. Selain mengobati gejala sakit tenggorokan lainnya seperti batuk dan pilek dengan obat yang dijual bebas, istirahat dan minum banyak cairan, Anda dapat menggunakan obat alami dan obat bebas berikut ini untuk melegakan tenggorokan. Biasanya sakit tenggorokan akan hilang dengan sendirinya dalam 4 atau 5 hari, tapi hati-hati terhadap tanda peringatan penyakit yang lebih serius (seperti radang tenggorokan), kemudian temui dokter Anda.

Langkah

Metode 1 dari 2: Menggunakan Obat Bebas dan Metode Alami

1. 

   Minumlah pereda nyeri yang dijual bebas. Acetaminophen (Tylenol), Ibuprofen (Advil), atau Naproxen (Aleve) semuanya dapat digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan, dan Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika Anda sedang menjalani pengencer darah atau obat lain.

2. 

   
   
   Berkumurlah dengan air garam. Meskipun hal ini belum terbukti dalam uji medis apa pun, hal ini masih dianggap sebagai cara yang efektif untuk menyembuhkan sakit tenggorokan.
   • Aduk sekitar 1/4 hingga 1/2 sendok teh garam dalam secangkir air hangat. Isap dan sendok setidaknya 30 detik beberapa kali sehari

3. 

   Gunakan semprotan yang dijual bebas. Carilah obat-obatan yang mengandung bahan aktif benzokain atau fenol (keduanya efektif karena efek anestesi lokalnya). Semprotan tenggorokan dapat membantu meredakan sakit tenggorokan selama beberapa jam.

4. 

   
   
   Gunakan tablet hisap seng glukonat segera. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa jika Anda menghisap obat ini, Anda dapat mempersingkat waktu Anda masuk angin setengah dari waktu Anda mulai masuk angin. Tablet hisap ini juga membantu mengurangi peradangan, hidung tersumbat, dan nyeri.
   • Jika Anda masuk angin lebih dari 2 hari, dan Anda baru saja menggunakan pelega tenggorokan, akan sulit untuk mempersingkat durasi penyakit.
   • Tidak masalah saat Anda mengunci, gejalanya akan berkurang karena obatnya mengandung anestesi lokal (yang membantu menenangkan tenggorokan), dan mengurangi tenggorokan kering.
   • Karena tablet hisap seng glukonat (atau permen batuk) dapat bertahan di tenggorokan lebih lama daripada bilasan atau semprotan air garam, ini dianggap sebagai salah satu cara paling efektif untuk meredakan sakit tenggorokan.

5. 

   
   
   Gunakan permen pelega tenggorokan. Peppermint akan membantu meredakan sakit tenggorokan Anda.

6. 

   Gunakan sirup obat batuk. Ada berbagai macam sirup obat batuk untuk pemakaian siang dan malam yang akan meresap ke tenggorokan, meredakan iritasi pada leher dan meredakan sakit leher dalam satu atau dua jam.
   • Anda harus memilih salah satu yang akan membantu mengobati gejala lain juga.
   • Perhatikan baik-baik petunjuknya, kurangi dosis tergantung usia dan durasi penyakit.
   • Jangan mengambil obat antiinflamasi tambahan, karena sirup obat batuk sudah melakukan ini, Anda harus memilih pil multi efek alih-alih satu per satu.

7. 

   Gunakan minuman hangat dan / atau makanan dingin saat sakit tenggorokan. Teh dan sup hangat dapat menenangkan tenggorokan, demikian pula makanan dingin seperti es krim dapat menenangkan tenggorokan dan meredakan nyeri.

8. 

   Membuat teh dari bahan alami dengan bahan yang membantu meredakan sakit tenggorokan. Ada beberapa cara berbeda untuk membantu mengatasi sakit tenggorokan, seperti:
   • Teh kamomil, yang digunakan untuk meredakan nyeri.
   • Campurkan 1 sendok makan madu, satu sendok makan kayu manis, satu sendok teh jus lemon, dan satu sendok makan cuka sari apel dengan air panas.
   • Bahan-bahan di atas (madu, kayu manis, jus lemon, dan cuka sari apel) adalah obat alami yang membantu meredakan sakit tenggorokan, dan lebih cepat menghilangkan peradangan.
   • Meskipun minuman ini mungkin rasanya tidak enak, ada baiknya untuk dicoba jika sakit tenggorokan Anda sudah berkurang.
   • Perhatikan, Anda bisa menggunakan madu saja karena ilmu pengetahuan telah membuktikan bahwa madu membantu mengurangi batuk dan menyembuhkan luka, sehingga meredakan sakit tenggorokan.
   iklan

Metode 2 dari 2: Kunjungi Dokter saat Dibutuhkan

1. 

   Kenali tanda dan gejala sakit tenggorokan yang parah. Meskipun sakit tenggorokan yang serius sering terjadi (dan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari), jika Anda memiliki gejala penyakit yang lebih serius, seperti radang tenggorokan, Anda harus diperiksa. Selain sakit tenggorokan, beberapa gejala mengkhawatirkan lainnya termasuk:
   • Demam (terutama pada suhu di atas 38 ºC)
   • Cairan putih (bercak putih) di amandel atau belakang tenggorokan.
   • Kelenjar getah bening membesar di leher.
   • Jangan batuk (penderita radang tenggorokan sering kali lebih sedikit batuk).
   • Tidak ada pilek (gejala flu biasa seperti pilek tidak terjadi dengan radang tenggorokan)
   • Jika Anda mengalami dua atau lebih gejala di atas, Anda harus segera menemui dokter Anda. Dokter Anda akan melakukan beberapa tes khusus untuk melihat apakah Anda menderita radang tenggorokan.

2. 

   Minum antibiotik jika perlu. Jika penyakit berubah menjadi radang tenggorokan, Anda perlu minum antibiotik segera.

3. 

   Temui dokter Anda bila diperlukan. Jika Anda mengalami sakit tenggorokan parah dan demam lebih dari 38 ° C yang tidak kunjung hilang setelah 24-48 jam (atau masalah lain), Anda harus segera menemui dokter.
   • Jika pembengkakan pada kelenjar di leher atau di belakang tenggorokan membuat Anda tidak nyaman saat menelan atau bernapas, segera temui dokter Anda (jika Anda tidak bisa ke dokter pada hari yang sama, pergilah ke pusat medis atau ruang gawat darurat. terdekat).
   • Gejala di atas bisa jadi penyakit yang lebih serius, seperti mononukleosis atau tonsilitis, jadi temui dokter dan dapatkan pengobatan.

4. 

   Minum obat pereda nyeri seperti yang diarahkan oleh dokter Anda. Jika Anda mengalami sakit tenggorokan yang parah, yang disebabkan oleh radang tenggorokan, atau lainnya, Anda selalu dapat menemui dokter untuk pereda nyeri.
   • Obat-obatan seperti naproxen dapat diminum untuk meredakan nyeri hingga penyakitnya selesai.
   iklan