Isi

• Nasihat
• Peringatan

• Larutan cuka dan alkohol juga membantu melarutkan kotoran telinga, yang dapat menghalangi keluarnya cairan di telinga.

Kunyah permen karet, makanan, atau kunyah meskipun tanpa permen karet atau makanan. Mengunyah kunyah asli atau palsu juga membantu melebarkan saluran telinga. Cobalah mengunyah atau menguap sambil memiringkan kepala untuk membersihkan gendang telinga dan biarkan tenaga melakukan tugasnya.

Saat Anda pergi tidur, taruh kepala Anda di atas bantal sehingga air di telinga Anda berdiri. Berbaring miring dan istirahatkan telinga Anda dengan air di atas bantal. Daya isap dapat membantu mendorong cairan keluar dari telinga Anda.

Gunakan pengering rambut untuk meniupkan udara ke telinga Anda. Ambil pengering rambut, setel di posisi paling rendah, jaga jarak sedang dan embuskan udara ke telinga Anda. Udara bisa mengeringkan cairan yang tersangkut di telinga Anda.

• Jangan pernah mengaturnya tinggi (hangat), dan selalu letakkan pengering rambut pada jarak yang aman dari telinga Anda. Mengeluarkan air dari telinga Anda tidak sebanding dengan risikonya.

iklan

Bagian 2 dari 2: Latihan dan petunjuk umum

1. 

   Gunakan handuk untuk mengeringkan telinga secara menyeluruh jika air kolam atau mandi masuk ke telinga Anda, sehingga telinga bagian luar sebersih dan sekering mungkin. Coba letakkan bantal pemanas (rendah atau sedang) di dekat telinga Anda.

2. 

   
   
   Mengetahui apa yang menyebabkan cairan telinga tengah akan membantu mencegahnya di masa mendatang. Ini termasuk alergi, infeksi sinus dan pilek, pertumbuhan berlebih atau peradangan VA, asap tembakau atau iritasi lingkungan lainnya, dan pada anak-anak, peningkatan air liur dan lendir saat tumbuh gigi.
   • Jika telinga tengah Anda berisi cairan, mengetahui penyebabnya akan membantu mencegah masuk angin, alergi, atau iritasi lain yang menyebabkan masalah sinus dan menyebabkan masalah telinga. Berhati-hatilah saat mencuci tangan, membersihkan ponsel, atau peralatan lain yang digunakan bersama rekan kerja, dan jauhi tempat di mana terdapat asap. Jika ada sesuatu yang menyebabkan alergi parah, lakukan yang terbaik untuk menghindarinya atau minum obat anti alergi secara lebih konsisten.

3. 

   
   
   Biarkan infeksi telinga hilang dengan sendirinya, lalu cairan di telinga Anda secara otomatis mengering. Selama waktu itu, jika Anda mengalami sakit di telinga, Anda bisa meredakannya dengan meletakkan kain hangat atau botol air hangat di atas telinga yang sakit. Tetes telinga juga digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dengan cara yang sama seperti pereda nyeri yang dijual bebas dan pereda demam seperti acetaminophen dan ibuprofen.

4. 

   Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda pernah minum obat tetes telinga dengan alkohol atau obat-obatan yang dijual bebas dan cairan di telinga Anda belum hilang. Dokter Anda mungkin meresepkan dekongestan yang lebih kuat dan antibiotik yang mengobati infeksi dan mengeringkan cairan di telinga Anda, biasanya dengan hasil dalam 10 hari atau kurang. Kadang-kadang obat yang lebih kuat dibutuhkan selama sekitar satu minggu lebih banyak pengobatan.

5. 

   Pilih operasi jika tidak mungkin mengeluarkan air dari telinga dengan cara apa pun. Metode ini sangat cocok untuk anak-anak, yang mengalami retensi cairan terus-menerus di telinga karena pilek dan infeksi telinga yang berulang, tetapi orang dewasa juga dapat mengembangkan retensi cairan di telinga yang tidak dapat hilang jika hanya berkat obatnya.
   • Pada anak-anak, saluran telinga sering kurang berkembang, menyebabkan beberapa anak mengalami retensi cairan akibat flu atau infeksi saluran pernapasan bagian atas. Dokter Anda akan membuat sayatan di gendang telinga untuk menempatkan tabung di telinga bagian dalam untuk mengalirkan cairan sampai saluran telinga lebih berkembang, biasanya selama enam bulan, terkadang lebih lama.
   • Penyisipan juga dapat digunakan untuk orang dewasa, tetapi biasanya hanya selama empat sampai enam minggu, jauh lebih sedikit dibandingkan pada anak-anak. Setelah cairan hilang, selang juga ditarik, biasanya melalui kunjungan ke klinik, dari mana gendang telinga sembuh dengan cepat.
   iklan

Nasihat

• Air yang masuk ke telinga saat mandi atau berenang tidak menyebabkan cairan di telinga kecuali gendang telinga telah bocor dari retensi sebelumnya atau karena masalah kesehatan lainnya.
• Jika infeksi telinga dan cairan menjadi masalah yang terus-menerus terjadi dalam keluarga Anda, Anda dapat membeli alat pemeriksa telinga dari apotek untuk mendeteksi cairan di telinga Anda. Meskipun Anda masih memerlukan dokter untuk menangani infeksinya, perangkat ini juga dapat membantu Anda memeriksakan diri di rumah sebelum pergi ke dokter jika Anda menduga ada cairan di telinga.

Peringatan

• Menempelkan kapas atau benda lain di telinga Anda dapat meredakan gatal atau nyeri untuk sementara, tetapi berpotensi merusak gendang telinga atau menyebabkan air di luar gendang telinga masuk lebih dalam, sehingga rentan terhadap infeksi.