Isi
Komedo, yang pada dasarnya openhead, dapat muncul di area tubuh mana pun dan sangat sulit diobati. Jika Anda ingin menghilangkan komedo, cobalah beberapa perawatan efektif berikut untuk membersihkan kulit Anda dan mencegah munculnya bintik hitam yang menjengkelkan. Dengan beberapa penyesuaian yang mudah dilakukan pada rutinitas perawatan kulit Anda, Anda bisa mendapatkan kulit bebas jerawat yang selalu Anda inginkan (dan pantas).
Langkah
Metode 1 dari 4: Peras komedo dan hindari memperparahnya
Hanya percaya atau peras komedo setelah mencuci tangan dengan bersih. Anda bisa memencet komedo tanpa meninggalkan bekas, asalkan berhati-hati dan jaga kebersihannya. Jika dilakukan dengan benar, meremas jerawat adalah cara yang cepat dan efektif untuk membuka pori-pori yang tersumbat.
Peras komedo dengan aman
Mandi sebelum memencet jerawat. Air hangat akan membuka pori-pori dan memudahkan pengencangan jerawat. Anda juga bisa mengukus dengan uap panas selama 10-15 menit untuk mendapatkan efek yang sama.
Cuci tangan Anda sampai bersih. Gunakan sabun dan air untuk mencuci tangan selama 20 detik. Tangan kotor yang memencet komedo hanya akan membawa lebih banyak bakteri ke dalam pori-pori.
Oleskan larutan astringent ke kulit Anda. Anda bisa membeli astringent botol murah di apotek atau toko kosmetik. Oleskan sedikit larutan astringent ke area yang memiliki komedo.
Gunakan kapas dan peras komedo untuk memencet jerawat. Remas jerawat dengan lembut untuk mendorong kotoran keluar dari pori-pori.
Cuci kulit dengan air dan larutan astringent. Percikkan air dingin ke wajah Anda dan gunakan astringent lagi, lalu cuci tangan Anda.
Jangan gunakan alat untuk memencet komedo. Banyak toko menjual dispenser komedo untuk dibuat di rumah. Namun alat tersebut seringkali dipenuhi oleh bakteri dan dapat menyebabkan jaringan parut pada kulit. Biarkan terapis kulit Anda menggunakan alat ini; Anda sebaiknya hanya menggunakan produk pembersih dan pengelupasan kulit untuk kulit Anda.
Hindari scrub super abrasif. Jika Anda memiliki kulit sensitif, produk eksfoliasi yang terlalu kuat dapat mengiritasi kulit dan memperparah jerawat. Jika Anda menemukannya terbakar dengan produk pengelupas, segera hentikan penggunaannya dan pilih yang lebih ringan. Coba gunakan oatmeal untuk mengelupas jika Anda tidak dapat menggunakan produk yang lebih kuat.
Cuci muka dua kali sehari. Pembersihan yang tepat sangat penting untuk mencegah pembentukan komedo. Anda dapat berkonsultasi dengan dokter kulit dan menguji beberapa produk untuk menemukan produk yang paling cocok untuk kulit Anda.Gunakan rutinitas pembersihan yang efektif
Hapus riasan sebelum mencuci muka. Riasan akan cepat menyumbat pori-pori jika tertinggal di kulit, jadi penting untuk membasuhnya di malam hari dengan pembersih atau pembersih riasan.
Basuh wajah Anda pagi dan sore hari. Kebiasaan mencuci muka di pagi hari akan menjaga kesegaran kulit sepanjang hari, sedangkan mencuci muka di malam hari merupakan salah satu cara untuk membantu menghilangkan kotoran yang menumpuk di siang hari.
Gunakan pembersih jerawat ringan. Pilih pembersih yang tepat untuk jenis kulit Anda, temukan produk yang akan menghilangkan minyak dan menyumbat pori-pori.
Oleskan pelembab wajah yang lembut setelah mencuci muka. Pelembap yang baik akan mencegah kulit memproduksi minyak penyebab komedo secara berlebihan.
Cuci sarung bantal. Sarung bantal merupakan tempat penumpukan minyak dan kulit mati dari wajah saat Anda tidur di malam hari. Anda harus mencuci sarung bantal setidaknya seminggu sekali untuk menghilangkan kotoran pada kain, mencegah kulit dari jerawat.
Jangan sentuh wajahmu. Bahkan jika Anda tidak mempercayai jerawatnya, Anda dapat menyebarkan bakteri dari tangan ke wajah Anda dengan menyentuh wajah Anda. Tangan adalah bagian tubuh yang paling kotor dan seringkali menjadi penyebab sebagian besar komedo. Hindari meletakkan wajah Anda di tangan atau menyentuh wajah Anda saat tidak diperlukan. iklan
Metode 2 dari 4: Cuci wajah Anda untuk menghilangkan komedo
Gunakan madu dan kayu manis. Madu adalah antibiotik alami dan berfungsi mendorong kotoran keluar dari pori-pori. Anda bisa mencampurkan 1 sendok makan madu dengan ½ sendok teh bubuk kayu manis dan oleskan campuran tersebut ke kulit kering dengan jari Anda. Gosokkan campuran tersebut ke kulit dengan gerakan melingkar selama 3 menit, lalu bilas dengan air hangat. Ingatlah untuk mencuci tangan Anda sebelum mulai mengaplikasikan masker.
Cobalah masker putih telur. Putih telur membantu mengencangkan pori-pori dan mengeluarkan kotoran penyebab penyumbatan, membuat kulit Anda bersih dan halus. Masker sederhana hanya dengan putih telur adalah cara yang bagus untuk menghilangkan komedo, membuat kulit terasa segar dan bersih.
Buat topeng putih sederhana
Pisahkan 2 butir telur untuk putihnya. Pecahkan telur ke dalam corong, sendok atau tangan dan biarkan putih telur mengalir ke dalam mangkuk.
Oleskan 2 lapis putih telur pada wajah. Gunakan jari Anda untuk mengoleskan lapisan tipis putih telur ke seluruh wajah Anda. Tunggu 2 menit hingga telur mengering, lalu aplikasikan lapisan lain.
Biarkan masker selama 10-15 menit. Tunggu hingga masker mengencang hingga kulit terasa kencang dan putih telur halus saat disentuh.
Cuci masker dengan air hangat.
Buatlah masker tanah liat. Ada berbagai masker perawatan kulit bubuk tanah liat di pasaran, masing-masing memiliki efek khusus untuk mengeringkan pori-pori berminyak dan menghilangkan kotoran. Campurkan 1 sendok makan bubuk tanah liat dengan sedikit cuka sari apel secukupnya untuk membuat pasta dan oleskan ke wajah Anda. Biarkan masker di kulit selama 10-15 menit hingga kering untuk disentuh dan bilas dengan air hangat.
Basuh wajah Anda dengan oatmeal dan yogurt. Asam laktat dalam yogurt dan sifat menenangkan dari oat bergabung untuk menciptakan campuran perawatan komedo yang efektif. Gunakan masker sederhana ini seminggu sekali untuk menjaga kulit Anda tetap bersih dan segar.
Masker pembersih dengan yogurt dan oatmeal
Campur bahan-bahannya:
3 sendok makan (50 ml) yogurt putih
2 sendok makan (10 g) gandum gulung
3-4 tetes jus lemon
3-4 tetes minyak zaitun
Oleskan campuran tersebut ke wajah Anda. Campur campuran dengan baik dan oleskan ke area yang rentan berjerawat atau kulit berminyak.
Biarkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Gunakan fenugreek. Rumput kari? Fenugreek kanan dicampur dengan air untuk membuat pasta kental. Selain manfaat kesehatan lainnya, fenugreek telah menunjukkan hasil yang sangat menjanjikan dalam menghilangkan komedo. Oleskan pasta ini ke wajah Anda dan biarkan selama sekitar 10 menit, lalu bilas.
Cobalah kunyit dan mint. Seperti bumbu yang mungkin sudah ada di lemari dapur Anda, kunyit dan mint berfungsi menghilangkan kotoran di pori-pori. Buat sedikit teh mint dan biarkan dingin. Tambahkan 1 sendok makan bubuk kunyit ke dalam teh dan gosokkan pada wajah. Biarkan selama 10 menit, lalu bilas wajah Anda dengan air hangat.
Buat pembersih dengan garam epsom. Garam epsom yang dikombinasikan dengan yodium akan membentuk campuran anti bakteri yang sempurna untuk menghilangkan komedo. Campurkan 1 sendok makan garam epsom dengan air panas dan beberapa tetes yodium. Diamkan sebentar, aduk sesekali untuk melarutkan garam dalam air panas. Gunakan kapas untuk mengoleskan larutan ke wajah Anda dan biarkan mengering, lalu bersihkan campuran dengan air hangat. iklan
Metode 3 dari 4: Eksfoliasi untuk membersihkan pori-pori
Coba lakukan eksfoliasi dengan lemon dan garam. Sifat pembersih lemon dan efek scrubbing dari garam akan membantu menghilangkan kotoran yang menempel jauh di bawah pori-pori. Campur jus lemon dengan 1 sendok teh yogurt, 1 sendok makan garam dan sedikit madu.Gunakan campuran ini untuk mengoleskan pada area yang rawan komedo selama 2-3 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Cuci wajah Anda dengan teh hijau. Teh hijau adalah minuman yang sangat baik, dan juga memiliki efek yang bagus untuk regenerasi kulit. Berkat banyaknya nutrisinya, teh hijau dapat menghilangkan kotoran di kulit, sekaligus memberi kulit antioksidan yang sehat. Campur bubuk teh hijau dengan sedikit air dan gosokkan pada wajah Anda. Jika mau, Anda bisa mendiamkan teh hijau di wajah selama 2-3 menit setelah digosok, lalu cukup basuh wajah dengan air hangat.
Gunakan soda kue untuk mengelupas sel kulit Anda. Soda kue adalah salah satu produk ajaib dalam hidup dan memiliki banyak kegunaan yang berbeda. Selain sebagai pembersih alami, partikel halus soda kue sangat cocok untuk mengangkat sel kulit mati.
Buat masker eksfoliasi dengan soda kue
Campur adonan adonan dengan soda kue dan air. Sendokkan sedikit soda kue di atas air dan aduk sampai terbentuk konsistensi yang kental.
Gosokkan campuran tersebut ke wajah Anda. Gunakan tangan Anda untuk mengoleskan campuran tersebut ke wajah Anda dengan gerakan memutar yang lembut.
Perhatikan untuk banyak menggosok pada kulit yang rentan berjerawat. Oleskan selapis tebal pasta di atas area kulit yang rentan mengalami komedo yang sulit. Tunggu 5-10 menit hingga kering.
Cuci wajah Anda dengan air hangat untuk membersihkan campurannya.
Campur tepung maizena dengan sabun. Tepung jagung digunakan sebagai bahan abrasif untuk pengelupasan jika dikombinasikan dengan pembersih konvensional. Campurkan satu sendok teh tepung maizena dengan pembersih wajah favorit Anda dan gosok perlahan dengan gerakan melingkar. Hati-hati, jangan menggosok terlalu keras, karena gerakan menggosok yang kuat bisa merusak kulit secara tidak sengaja. Cuci tepung maizena dan sabun dengan air hangat.
Gunakan larutan susu dan pala. Mungkin produk paling aromatik untuk pengelupasan kulit. Asam laktat dalam susu yang dikombinasikan dengan partikel keras buah pala akan menghilangkan komedo dengan cepat tanpa menimbulkan rasa sakit. Anda dapat mencampurkan 1 sendok makan susu (terutama buttermilk) dengan jumlah pala yang tepat untuk membuat tekstur adonan. Oleskan campuran tersebut di wajah Anda dan gosok dengan lembut untuk menghilangkan kulit mati dan kotoran. Langkah terakhir adalah mencuci campuran dengan air hangat.
Coba eksfoliator yang dibeli di toko. Jika Anda takut membuat lulur sendiri, Anda bisa membeli produk pengelupasan kulit di toko kosmetik. Gunakan produk ini secara teratur untuk membersihkan pori-pori dan menghilangkan komedo yang mengganggu.
Seberapa sering Anda harus melakukan eksfoliasi?
iklan
Kulit berminyak atau kombinasi: 3-5 kali per minggu
Kulit kering atau sensitif:sekali seminggu
Kulit normal: harian
Nasihat: Untuk semua jenis kulit, Anda harus lembut. Perhatikan reaksi kulit dan kurangi penggunaan jika perlu.
Metode 4 dari 4: Perawatan spa dan perawatan kimia
Gunakan patch yang mengelupas jerawat. Produk ini adalah kain katun kecil dengan satu sisi super lengket yang mengeringkan wajah. Pemakaian sesuai petunjuk pada kemasan produk: Basahi wajah dan tempelkan pada area yang rawan berjerawat. Tunggu 15 menit hingga tambalan mengering, lalu lepaskan dengan cepat untuk menarik komedo keluar dari kulit Anda. Metode ini langsung bekerja, tetapi Anda masih perlu menggunakan prosedur pembersihan yang dijelaskan di atas untuk efek yang tahan lama.
Cobalah pengelupasan kimiawi. Gel yang mengandung asam salisilat akan melarutkan kulit mati dan kotoran yang menumpuk di pori-pori. Anda dapat membeli kulit kulit yang mengandung asam salisilat di apotek atau mengunjungi layanan spa untuk perawatan profesional. Gunakan produk dengan mengoleskan lapisan tipis pada kulit berjerawat, diamkan sesuai petunjuk, lalu bilas dengan air hangat.
Gunakan terapi kulit yang sangat abrasif. Ini adalah proses perawatan khusus yang menggunakan sikat khusus dan pembersih kimiawi untuk mengangkat sel kulit mati. Perawatan ini biasanya hanya tersedia di spa dan klinik dokter kulit, tetapi beberapa toko kosmetik juga menjual produk untuk digunakan di rumah. Anda harus mengobatinya secara teratur untuk hasil terbaik.
Oleskan krim retinoid. Krim retinoid mengandung vitamin A tingkat tinggi, yang bermanfaat bagi kulit, meningkatkan regenerasi kulit dan mencegah penumpukan minyak. Krim retinoid bisa didapatkan di apotek. Gunakan 2-3 kali seminggu bersamaan dengan rutinitas pembersihan untuk mencegah komedo terbentuk di pori-pori.
Gunakan perawatan wajah. Anda sebaiknya tidak menggunakan pengupas jerawat sendiri karena berisiko merusak kulit Anda, tetapi terapis wajah dapat memberikan hasil dengan cepat dengan pengupas jerawat. Mintalah dokter atau ahli kecantikan untuk merekomendasikan beberapa perawatan wajah dan menentukan mana yang terbaik untuk jenis kulit Anda. Perawatan komedo setiap 2 hingga 4 minggu dapat membantu Anda mempertahankan kulit yang lebih bersih dalam jangka panjang. iklan
Nasihat
- Lakukan mandi uap sebelum melakukan salah satu langkah yang dijelaskan di atas untuk membuka pori-pori Anda dan membantu pembersihan yang lebih dalam.
- Memencet jerawat bisa memperparah komedo dan berkembang menjadi jerawat atau jerawat. Anda harus menahan diri untuk tidak menyentuh wajah Anda. Selain itu, jangan digosok dengan kuat, jangan terlalu sering membasuh wajah, dan jangan lupa gunakan pelembab.
- Jika komedo tidak hilang setelah beberapa bulan, Anda mungkin perlu menemui dokter kulit untuk mendapatkan perawatan.
- Tidak ada metode pembersihan atau pengelupasan yang langsung memberikan hasil, tetapi hasilnya dalam jangka panjang. Lanjutkan perawatan kulit harian dengan metode pilihan Anda selama beberapa bulan untuk menghilangkan komedo sepenuhnya.
- Cobalah untuk tidak menyentuh wajah Anda.
- Gunakan pembersih khusus untuk menghilangkan komedo dan pembersih granular 2 kali sehari untuk membersihkan wajah Anda.
- Sejumlah obat oral dan krim topikal dapat diresepkan oleh dokter kulit untuk mengatasi komedo yang sangat sulit diobati.
- Rendam kain lap dan panaskan dalam microwave selama sekitar 1,5 menit. Oleskan di wajah saat handuk mendingin. Ini akan membuka pori-pori dan membantu mengatasi jerawat dengan lebih efektif. Setelah Anda selesai merawat kulit Anda, percikkan air dingin ke wajah Anda untuk menutup pori-pori dan mencegah masuknya kotoran.
- Hindari rambut menyentuh wajah Anda, dan selalu jaga kebersihannya.
- Supermarket sering kali memiliki area yang menjual pembersih wajah (seperti Clearasil, Clean & Clear blackheads).
- Jangan makan terlalu banyak makanan berminyak.
- Pilih makanan sehat dan minum banyak cairan.
